1.
在市场上购买籽乌之后,回到家应该先用清水来对籽乌进行冲洗,目的是将籽乌的表皮给清洗干净。
2.
清水清洗完成之后,再将籽乌放在温水中浸泡1个小时,浸泡的过程中可以在温水中加入适量的盐。
3.
在温水浸泡之后,将籽乌取出来,然后将表皮给撕掉,再将籽乌上的灰骨给去除掉。
4.
按照以上步骤进行处理之后,再用清水多冲洗几次,即可将籽乌给清洗干净。
牛排焯水,放冷水锅中加生姜白胡椒粉煮一个小时
最简单的就是用水煮开,做成水煮蛋,还可以用卤料粉做成卤蛋
食材明细
带皮五花肉、冰糖、姜片、八角、香叶、干辣椒、黄酒、老抽、生抽、开水。
1、五花肉选择带皮的,洗净、控干水分,切成麻将块大小。建议这时候顺便开始烧一壶水,等下要用开水炖肉。
2、锅烧热,不用倒油,直接将五花肉倒入。用筷子扒拉扒拉,尽量不要重叠,每块肉都贴着锅底。建议用不粘锅。肉倒入后,先不要着急翻面,小火慢煎,待有油渗出能晃动后再翻面。
3、保持中小火煎,拿筷子给每块肉翻翻面,直到表面微微焦黄,油分被逼出来。在西餐里有个很类似的过程,煎肉扒时经常这样做,令肉的表面“褐化”,能封住肉汁。
4、接着放入冰糖,翻炒片刻。用小颗的冰糖,大块的也要先砸开成小块,要不然非常难融化的。这样做类似炒糖色,但又不是炒糖色。如果想好好炒个糖色,那就把肉先盛出来,油留在锅中,放入冰糖后保持小火翻炒搅拌,直到全部融化,开始冒泡,再把肉倒回去,迅速翻炒均匀。注意千万不要炒过了,建议刚融化就把肉倒回去。糖色炒过了会发苦。我是不这样炒糖色的,肉在锅里时直接下冰糖,成品一样色泽油润红艳。
5、等冰糖融化得差不多了,放入姜片、八角、香叶、干辣椒,翻炒几下。再倒一点儿黄酒、老抽、生抽。翻炒至所有肉块都上色。
6、然后倒入开水,至少要没过肉。注意一定得是开水,不能加冷水。热的肉一碰到冷水,迅速收缩,最后口感会不好的。倒入开水后,大火烧开,转小火慢炖,至少一个小时。期间记得观察汤汁情况,万一水不够了肉还不酥,可以适当加水,同样是开水。
7、一小时后,尝下咸淡和肉的口感。觉得还不够的话就再接着炖会儿。但一般来说是够了的。就可以转大火收汁了。收汁时注意翻拌,汤汁会变浓稠,小心糊锅。糖放得越多,最后汤汁会越浓稠。汤汁收得差不多了即可出锅!可以撒些芝麻,更赏心悦目。
八带的家常做法如下
主料:八爪鱼200g,洋葱50g,姜5g,大蒜10g,干辣椒1个,拌面酱2大匙,料酒2汤匙
辅料:色拉油适量
做法:
1.准备好食材,洋葱、姜切丝,大蒜切末备用
2.八爪鱼处理干净,把内脏和眼睛去掉,放一片姜,1勺料酒腌至少5分钟
3.小锅里放入清水,加入1勺料酒烧开后,放入八爪鱼,焯烫2分钟
4.捞出来沥干水份,用清水冲洗一遍
5.放入提前准备好的一碗冰开水里浸泡10分钟
6.取一口炒锅,放入适量色拉油,烧热后放入姜5g+大蒜10g+洋葱50g翻炒到洋葱变软,盛到碗里。
7.加入沥干水的八爪鱼
8.加入2大匙拌面酱拌均匀,然后静置几个小时再吃,更入味。
主料
泡菜适量
粉带适量
猪肉适量
辅料
豆瓣酱适量
大蒜适量
小葱适量
油泼辣子适量
步骤一
1. 猪肉切成比肉末大一点的小丁并用加入料酒腌制下,将粉带煮熟并过下冷水,泡菜切条
步骤二
2. 油锅爆香蒜片并加入豆瓣酱进行炒制
步骤三
3. 炒出香味后加入肉丁
步骤四
4. 加入泡菜和粉带,然后进行调味加入少量盐(因为泡菜本来就有味,而且豆瓣酱也是咸的)、油泼辣子
步骤五
5. 出锅前在加入一点小葱即可
烹饪技巧
粉带用凉水过了后不用将其完全弄干,保留一定的水分,这样可以防止糊锅。不爱吃辣子人,可以不用放油泼辣子一样很好吃。没有油泼辣子的,可以在爆香蒜片时,放入几个干辣椒一起爆香。
辣炒藕带:
准备食材如下:藕带500克,红线椒2根,姜1块,大蒜5瓣,小葱1根,食盐1茶匙
具体做法如下:将藕带清洗干净之后,轻轻刮区表皮,然后切斜刀备用,线椒切斜刀,生姜切片,大蒜切片,起锅加油烧热,下姜片蒜片,小火炒香,接着下藕带,大火翻炒均匀,再淋入小半碗清水,盖上锅盖大火焖煮2分钟,揭盖后加入1茶匙食盐,加入线椒,翻炒均匀至线椒断生即可出锅!
第1步把八带鱼放在盆内,倒入水洗净
第2步两只八带鱼的腿对腿使劲搓洗把腿上的泥洗净
第3步把头里的黄和墨囊取出,喜欢吃的也可以不去出来
第4步锅里加半碗水,加盐5g
第5步酱油2匙
第6步水开后把八带鱼放进去煮10分钟
第7步八带鱼出锅,稍微放凉
第8步把八带鱼切开就可以吃了因为煮的时候放了盐和酱油了就不需要在调制蘸汁了
青带是上海菜中的一道传统菜肴,以清爽、鲜香、营养丰富而闻名。下面是一些青带菜品的家常做法:
1. 青带鱼丝
将青带鱼去鳞、去骨、去头尾,留下中间的肉质部位,切成长约5厘米、宽约2厘米的丝。将青带鱼丝用盐、料酒、姜丝腌制10分钟左右,用淀粉将鱼丝裹上即可。
2. 青带炒肝丝
将猪肝切成薄片,用少量盐、料酒、姜丝腌制10分钟左右。将猪肝丝放入热锅中快速煸炒,加入青带她丝煸炒均匀即可。
3. 青带虾仁炒饭
将虾仁清洗干净,切成小块,青带鱼丝也切成块。热锅加油,放入虾仁煸炒至变色,加入青带她丝和米饭翻炒均匀,加入少量盐和胡椒粉调味即可。
4. 青带鱼排
将青带鱼切成块状,用盐、料酒、姜丝腌制10分钟左右。将鱼块放入热锅中煎至两面金黄,加入葱姜炒香,加入清汤焖煮10分钟左右,汤汁收干后加入少量盐和胡椒粉调味即可。
以上是一些青带菜品的家常做法,可以根据自己的口味和喜好进行调整。
带皮蚕豆可以用来炒韭菜,炖排骨等等
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