鲁班鱼做法,先将鲁班鱼用油煎一下,再放入生抽蚝油食盐海鲜酱一起闷煮即可。
这个当初我也看了,但是看了前几小节我就放弃了,感觉讲的太啰嗦了,而且有用没用的都讲出来,都听不出哪些是重点,感觉特别迷糊。我现在正在看的是夏老师的,感觉还行,比较吸引我的地方就是讲的很清晰明了,挺适合我这样初学者的,一听就能听懂。你感兴趣的话可以试试。
鹅洗干净斩件备用 姜切片 葱切段 蒜切碎 2。
鹅加姜片下锅灼煮片刻捞起泡冷水晾干备用 3。蒜 姜下锅爆香,倒鹅以及2大茶匙料酒下锅爆炒片刻以后加水 适量的酱油主料:鲤鱼150克,猪网油150克,
辅料:蚕豆淀粉3克,小麦面粉30克,
调料:黄酒5克,酱油3克,味精2克,盐2克,椒盐5克,姜3克,小葱3克,花生油50克
做法
1.将鲤鱼宰杀治净,片取肉剔去皮、骨,用刀片成长3.3厘米、宽2.6厘米、厚0.33厘米的长方形片;
2.将鱼肉片加入精盐、酱油、黄酒、味精及葱末、姜末一起拌匀;
3.把猪网油切成10厘米见方、0.33厘米厚的片,共切4片;
4.取1片猪网油平铺在砧板上,将拌好的鱼片取一半平摆在网油上,上面再覆盖一片网油,使鱼片夹在2片网油中间,成为一个方形的“鱼合”;
5.如此共做两个“鱼合”;
6.将面粉、湿淀粉放在一起,加水调成糊状;
7.将花生油倒入炒锅内,置于旺火上烧六成热时,把2个“鱼合”分别涂上一层面糊放入炒锅中,炸到浮起;
8.再改用微火慢炸,直到“鱼合”发硬时,用筷子在上面扎几个洞,使油侵入炸透;
9.然后,再用旺火把油烧到八成热,稍炸一会儿,使“鱼合”外皮酥脆;
10.这时“鱼合”表面呈现金黄色,夹在中间的鱼片已熟,两面的猪脂油也变成透明的薄片,随即捞出,切成宽1.3厘米的长条,蘸着花椒盐吃。
主料 3种
鲫鱼的做法大全
鲫鱼
6条
肉末的做法大全
肉末
100g
胡萝卜的做法大全
胡萝卜
80g
辅料 1种
葱姜蒜 适量
调料 6种
油 适量盐 适量料酒 适量生抽 适量老抽 适量糖 适量
烹饪步骤 10步
步骤1
鱼包肉_的做法步骤:1
准备食材,鲫鱼清洗干净,肉末用料酒、盐、生抽、一点点老抽腌10分钟
步骤2
鱼包肉_的做法步骤:2
把肉末嵌到鱼肚中
步骤3
鱼包肉_的做法步骤:3
胡萝卜切块,准备葱姜蒜
步骤4
鱼包肉_的做法步骤:4
起油锅先把鱼煎一下,放入姜蒜、辣椒
步骤5
鱼包肉_的做法步骤:5
放料酒
步骤6
鱼包肉_的做法步骤:6
放老抽、生抽
步骤7
鱼包肉_的做法步骤:7
放盐、糖
步骤8
鱼包肉_的做法步骤:8
放没过鱼的开水,大火烧开后改中小火
步骤9
鱼包肉_的做法步骤:9
等鱼、肉八分熟后,放入胡萝卜
步骤10
鱼包肉_的做法步骤:10
胡萝卜软绵后收汁撒上葱花
梅菜扣肉的家常做法
料
主料:猪肋条肉(五花肉)(1000克)
辅料:梅菜(150克)淀粉(蚕豆)(5克)
调料:豆豉(15克) 姜(5克) 大蒜(5克) 白砂糖(20克) 腐乳(红)(10克) 盐(5克) 老抽(15克) 辣椒(红、尖、干)(1克) 米酒(5克) 植物油(50克)
做法
1. 五花肉刮洗干净,用清水煮至仅熟,取出;
2. 以老抽涂匀煮熟的肉皮;
3. 辣椒炒香晾凉,浸入米酒中成川椒酒;
4. 中火烧热炒锅,下油烧至微沸,将肉放入加盖炸至无声,捞出,沥油;
5. 沥油晾凉的肉切成长形块状,每块约长8 厘米、宽0.5 厘米,排放在碗内,皮向下,成风车形;
6. 将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸,放入碗内,加姜片、精盐、老抽、川椒酒、白糖调成味汁;
7. 将调好的味汁倒入肉内,然后整碗放入蒸笼先用旺火后用慢火蒸约40 分钟取出;
8. 梅菜洗净,切成每片长3 厘米、宽1 厘米;
9. 切好的梅菜用白糖、油拌匀,放在肉上,续蒸5 分钟取出,滗出原汁;
10. 将肉复扣在碟中,将原汁烧沸,加湿淀粉调成稀芡淋上,便成!
(制作提示:因有过油炸制过程,需准备植物油1500克!)
老饭骨、爷俩好菜教的都不踩雷,挑难度小点的做。
其他家常菜去小红书搜,红烧肉,鸡翅,鸡腿,椒麻鸡,糖醋排骨一系列的,都比较简单。
重要前提:在照搬菜谱前,先大致翻阅一下评论。评论里有翻车的质疑,或者来自有经验的人提出为什么放醋,为什么用淀粉,不能先如何如何等类型的评论,请绕道换下一个菜谱。
我做饭几个月时间,基本上没翻车,味道堪比饭馆。以前用下厨房菜谱总是翻车,小红书有网友时间后的点评和经验总结,踩雷概率低多了!
1
准备食材,厚鳕鱼对开用盐、罗勒和黑胡椒抹匀
2
大葱、西芹、胡萝卜切丝
3
热锅加适量橄榄油加入血橙两面煎
4
放入其余蔬菜
5
翻炒至断生出香味
6
烤箱预热180,准备两张吸油纸3个角折边卷起
7
依次放入血橙,蔬菜
8
再放鳕鱼,黄油和白葡萄酒
9
四周折边全部包好
10
180度15分钟
11
出炉,剪一小口
12
像礼物一样的拆开
家常鱼菜是中华美食文化中不可或缺的一部分。无论是在家庭聚餐还是在饭店品尝,家常鱼菜都能给人带来美味和满足的感受。它以新鲜的水产品为主要材料,并搭配各种时令蔬菜和调味料,创造出丰富多样的口味和风味。
家常鱼菜有着独特的魅力,无论是味道还是营养价值都让人难以抗拒。首先是其鲜美的口感,新鲜的鱼类搭配上嫩滑的蔬菜,让人吃起来口感丰富,回味无穷。其次是鱼类本身的高蛋白质含量,对人体健康非常有益。同时,鱼类还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,预防心血管疾病。此外,鱼类还富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力,改善皮肤质量,对儿童和孕妇的成长发育非常重要。
家常鱼菜有着众多经典菜式,下面就为大家介绍几道口味独特的家常鱼菜:
酸菜鱼是一道非常经典的家常鱼菜,它的特点是酸中带甜,麻辣可口。制作酸菜鱼需要选用新鲜的鱼类,搭配上酸菜、辣椒和各种调味料,经过高温煮制,使鱼肉鲜嫩多汁,菜式味道浓郁。酸菜中的乳酸菌能够促进消化,增强食欲,还具有防癌抗癌的作用。
豆瓣鱼是家常川菜中的一道经典菜品,它的特点是口味鲜辣,豆瓣酱的香辣味道和鱼肉的鲜嫩口感完美结合。制作豆瓣鱼需要选用肉质鲜嫩的鱼类,搭配上姜、蒜、豆瓣酱和各种调味料,经过烹饪使得鱼肉入味鲜嫩,豆瓣酱的辣味提升了整道菜的口感。豆瓣酱富含丰富的异黄酮类物质,具有抗氧化、抗癌的作用,对身体健康非常有益。
清蒸鱼是家常鱼菜中的健康菜品,它的特点是鱼肉鲜嫩,口感极好。制作清蒸鱼需要选用新鲜的鱼类,搭配上葱、姜、蒜和清淡的调味料,进行蒸煮。这样可以保持鱼肉的原汁原味,同时还能够保留鱼肉中的营养物质。清蒸鱼富含丰富的蛋白质和维生素,对皮肤有滋润的作用,促进身体的新陈代谢。
在享受家常鱼菜的美味的同时,我们还要注意一些健康建议:
总之,家常鱼菜不仅是一种美味的享受,更是对健康生活的注重。选择新鲜食材,合理烹饪,适量食用,让家常鱼菜成为我们饮食中的重要组成部分。
1、准备材料:冻鲈鱼1条、腊肠1根、小葱1把、大葱适量、姜片适量、料酒15克、盐2克、蒸鱼豆豉油20克。
2、小葱去掉葱白部分,把葱绿折叠挽起来。
3、切成细丝,这样切出的葱丝比较细长。
4、腊肠斜切成片,不要太厚。
5、鱼沿着主骨两侧各切一刀,让鱼身可以稳稳的趴在盘子里。
6、鱼身加1大勺料酒,2克盐,涂抹均匀腌制10分钟。
7、放到盘子里,摆上腊肠片,再摆上几片姜片和葱片。
8、放到蒸箱里,选原气蒸模式蒸7分钟。如果是用蒸锅的话就水开后放鱼,蒸10-15分钟,根据鱼的大小调节时间。
9、去掉葱姜片,倒掉多余的水分,这些水会很腥,倒掉就不会影响鱼的口感了。再放上准备好的姜丝和多多的葱丝。
10、浇上蒸鱼豉油和烧的滚烫的热油,就可以吃了,热油可以将蒸鱼豉油乳化,味道更香
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