食材:干葫芦条500克、五花肉400克、盐,鸡精,酱油适量
做法:
1、将葫芦条煮10分钟左右,沥干切段备用
2、锅内倒油,烧热后放切好的五花肉。
3、加入适量的酱油,葱姜等配料。
4、待火花肉着色后加清水炖15分钟,然后加备好的葫芦条。
5、加入葫芦条翻炒,淋少许水在炖5分钟,加盐,鸡精调味,出锅!
主料:西葫芦600克、鲜虾250克、鸡蛋3个
辅料:香菜2根
调料:食用盐1.5小勺、胡椒粉1.5小勺、食用油适量
制作过程
步骤1:先将虾清洗干净,去除虾头和虾壳,再给虾仁开背去虾线,虾头最好也把虾须去剪去,处理完以上步骤再把虾仁和虾头用清水清洗干净,然后虾仁放入小碗中加入半小勺食盐和胡椒粉抓匀腌制备用,西葫芦清洗干净后削去外皮,切成小一点的滚刀块,这样下锅之后只需要稍微煮一会就可以很快煮熟,香菜清洗干净切小段备用。
步骤2:炒锅烧热后倒入适量食用油,接着打入3个鸡蛋,简单把鸡蛋滑散后煎一会,鸡蛋煎到两面微微焦黄就可以控油盛出备用,锅中再倒入一点点点食用油,倒入虾头中小火煸炒,把虾头内的红油都煸炒出来,就可以把虾壳捞出,加入适量清水。
步骤3:用大火把清水烧开,水烧开之后用锅铲打去表面浮沫,接下来倒入煎好的鸡蛋,大约煮30秒就可以倒入棱瓜,棱瓜下锅后煮到断生就可以把虾仁倒入一起大火煮开,加入1小勺食盐和胡椒粉进行调味,最后撒入香菜段就可以出锅装碗。
1.将西葫芦洗净切成厚片,再将葱姜分别切好;
2.坐锅点火放入油,油温四成热时倒入葱花、姜片、海米煸炒,再加少许甜面酱继续煸炒,然后倒入适量高汤,依次放入料酒、白糖、胡椒粉、鸡精、盐,将切好的西葫芦放入;
3.待西葫芦煮熟后放少量枸杞,再勾少许芡,用大火翻炒均匀,即可出锅食用。
食材:西葫芦300克,腊肉100克,姜片、蒜末、葱段、红椒片各少许,
各适量:盐、味精、鸡粉、料酒、水淀粉、蚝油、老抽
1 将洗净的西葫芦切成片。
2 再把洗好的腊肉切成片。
3 锅中注入清水。
4 水烧开时倒入腊肉,煮沸后捞出。
5 锅置旺火,注油烧热,倒入腊肉,翻炒至出油。
6 锅中加入姜片、蒜末、葱段、红椒炒。
7 锅中倒入西葫芦。
8 炒1分钟至熟。
9 锅中加入料酒、盐、味精、鸡粉调味。
10 再加入蚝油、老抽炒匀。
11 加入少许水淀粉勾芡,淋入熟油炒匀。
12 盛入盘内即可
酸辣西葫芦 一个西葫芦 洗净,切开,掏出籽籽 切片装盘. 准备大葱一根,其实半根足以,生姜切丝,要想香,葱蒜姜 开火 上锅.油热 爆炒葱、辣子,姜.爆炒后倒入西葫芦,翻炒几个回合,
食材明细:
鸡500克 水葫芦150克干贝25克陈皮2克 姜3克盐3克 花生油15克
水葫芦煲鸡汤的做法:
1. 水葫芦用刀画十字,放入滚水中煲五分钟,取起,除去黑衣及内及,要剥至黄色的便是肉,凤眼果洗净抹干水,放入腌料搅匀。2. 鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水,将凤眼果塞入鸡肚。3. 陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净,江瑶柱(干贝)用清水浸一小时。4. 水11杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内煲滚,放入江瑶柱,姜,鸡,煲滚后,慢火煲三小时,下盐调味。
1.
首先准备长葫芦500克,如下图所示。
2.
接着再把长葫芦切成条,条的长度为五厘米。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至五成温。
4.
接着再放入葱花五克,煸炒出香味。
5.
然后再放入长葫芦条500克。
6.
接着再放入开水150毫升,开水的温度为100度。
7.
再放入葱花15克,食用盐五克,翻炒两分钟即可。
8.
两分钟以后即可关火盛出,如下图所示,长葫芦瓜就做好了。
所需材料:
葫芦:适量
瘦肉:适量
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精:适量
清汤或清水:适量
葱花:适量(用于装饰)步骤:
将葫芦洗净,去掉两端的硬壳,切成块状备用。
瘦肉切成块状,用开水焯水去血水,捞出备用。
热锅冷油,放入姜片煸炒出香味。
加入瘦肉块煸炒至变色。
加入适量的料酒炒匀。
倒入清汤或清水,水量要稍微多一些,以覆盖葫芦和瘦肉。
大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢炖煮约20分钟,直到葫芦变软。
加入适量的盐和鸡精调味,再炖煮几分钟。
装盘时撒上葱花作为装饰即可。这样清炖出来的葫芦肉质鲜嫩,汤汁清淡可口,非常适合夏天食用。你也可以根据个人口味的喜好,加入一些其他的调料和配菜,如蒜末、香菜等,来增加风味。
【食材】葫芦1/4个,猪肉适量
【调料】姜,料酒,生抽,盐各适量
【做法】
1、选取鲜嫩的葫芦清洗干净,对半切开后挖出瓤儿,然后用削皮刀刮去绿色外皮,里外都处理干净。
2、将葫芦切成片,厚度大概2-3mm左右即可,厚薄随意,不过有一定的厚度吃起来更加润滑有口感。猪肉和姜分别切成丝备用。
3、炒锅烧热后倒油,下入肉丝煸炒出水气后烹入料酒、下入姜丝,翻炒出香味。
4、倒入葫芦片翻炒,炒至葫芦表面略微变成透明状。
5、倒入适量生抽翻炒一分钟左右,然后倒入适量热水,水量不要太多,刚刚要没过葫芦的样子即可。加适量盐调味,烧至葫芦熟透,汤汁收紧即可。
西葫芦擦粗细备用。锅中油热放花椒粒,干辣椒段炸香,泼在西葫芦丝上,加少许醋,生抽,糖,盐拌匀即可。
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