食材:羊骨头、姜、葱花,香菜、盐、味精
方法/步骤
1、先把所有要用到的材料准备好,先干净备用。
2、锅里放清水,先把羊骨头放进去焯水,多煮几分钟,把杂质都煮出来,血末要捞出来。煮差不多后,羊骨头捞出来过清水,多洗几遍。
3、然后把葱姜切碎,香菜也切碎备用。
4、把焯过水的羊骨头在放在清水里煮,把大料,姜等一起放进去熬。
5、待水再次滚开后,放小火,慢慢的把上面的泡沫勺出来。
6、小火慢慢熬上2小时,熬好后,如果喜欢也可以把骨头上的肉撕下来,这样吃起来方便。
7、把汤也倒出来,葱花,香菜倒进去,加适量的盐,味精,辣椒油,便可以开吃了。吃的时候放多点香菜,这样会更没有膻味
羊大肉骨适量
白萝卜适量
虫草花1g
葱适量
老抽1匙
姜适量
辅料
酱油2匙
醋1匙
料酒2匙
盐2匙
花椒适量
桂皮1块
白芷1片
大料适量
1. 羊骨焯水。
2. 在焯羊骨的同时另一个灶上做高压锅,加水放入切块的白萝卜,虫草花。
3. 羊骨焯好后放入已经烧热的高压锅里,放入各种调味料。
4. 盖上盖子大火开后转中火30分钟。
5. 关火后焖到锅自己泄压即可。
食材:羊骨头
辅料:生姜、大葱、八角、桂皮、良姜、香叶、干辣椒
调料:食盐、胡椒粉、白酒
1.开始准备食材:
准备羊骨头两斤,清洗干净放入盆中。
2.开始准备辅料:
准备生姜一块,切成片。
准备大葱一根,切成小段。
准备一个小碗,放入适量的八角、桂皮、良姜、香叶、干辣椒备用。
3.把羊骨头焯一下水:
锅内烧水,羊骨头冷水放入锅中,水烧开以后再煮2分钟,充分煮出里面的血水和杂质,打去锅中的浮沫,把羊骨头倒出来用清水冲洗干净备用。
羊骨头一定要提前焯水煮出血渍,否则炖出来的汤会有腥膻味。
4.开始烹饪:
锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,放入姜片和葱段炒出香味,倒入香料和羊骨头,开中火煸炒3分钟,炒出香料的香味和羊骨头中的水分,闻到肉香味以后,淋入半勺高度白酒再翻炒一会儿,利用酒精遇热挥发的特性带走腥膻味。
酒精挥发完以后,倒入适量的开水没过羊骨头,一定不要加凉水容易使蛋白质凝固,煮出来的汤不够浓白,煮至汤水再次沸腾,再次把锅中的浮沫打干净,盖上锅盖,开中火焖煮50分钟。
50分钟以后,把锅中的香料捞出来,加入少许食盐和胡椒粉,最后撒上葱花,美味即成。
因为炖的是清汤,调料只加入食盐和胡椒粉即可,以免调料过多影响汤的鲜度。
好了,一道暖身又暖胃的羊骨汤就做好了。
蒸羊骨头是一道美味的家常菜肴,以下是一个简单的家常做法:
材料:
- 羊骨头:适量
- 姜块:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 蚝油:适量
- 生抽:适量
- 蒜末:适量(可选)
做法:
1. 将羊骨头洗净,并用开水烫一下,去除血水和杂质。
2. 锅中加水,放入适量的姜块和大葱,煮开后加入羊骨头。
3. 加入适量的料酒,煮沸后撇去浮沫,然后转小火煮30分钟至1小时,让羊骨头炖煮出鲜美的汤底。
4. 取出炖煮好的羊骨头,将汤底滤出备用。
5. 将羊骨头排放在蒸碟上,撒上一些盐和蚝油,可以根据个人口味加入适量的生抽。
6. 将蒸碟放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,直到羊骨头变热并入味。
7. 取出蒸好的羊骨头,撒上一些蒜末(可选)进行装饰。
8. 将事先准备好的羊骨头汤倒入碗中,作为配汤一起享用。
这是一种简单的蒸羊骨头的家常做法,你可以根据个人口味进行调整。
1/8
第一步,把新鲜的羊骨棒清洗干净,冲洗掉血水,沥干水分。
2/8
第二步,锅中倒入适量的清水,加适量的料酒和姜片,烧开,把羊棒骨焯水5分钟左右。
3/8
第三步,把焯水后的羊棒骨清洗掉浮沫,沥干水分备用。
4/8
第四步,锅中倒入适量的食用油,烧热后,把姜片和蒜爆香,把羊棒骨爆香。
5/8
第五步,把羊棒骨炒至焦黄,把香气逼人的羊棒骨倒入砂锅中。
6/8
第六步,加适量的开水的倒入砂锅中,加适量的料酒,姜片,大火烧开。
7/8
第七步,大火烧开后转小火炖30分钟,揭开盖子,把大料和干辣椒放入砂锅中,加适量的酱油,继续炖1个小时左右。
8/8
第八步,用筷子戳一下羊棒骨,看肉是不是能戳烂了,能戳烂就说明羊棒骨已经炖好了,加适量的食盐,搅拌均匀,撒上香菜,晾凉就可以上锅了。
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第一步,把新鲜的羊骨棒清洗干净,冲洗掉血水,沥干水分。
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第二步,锅中倒入适量的清水,加适量的料酒和姜片,烧开,把羊棒骨焯水5分钟左右。
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第三步,把焯水后的羊棒骨清洗掉浮沫,沥干水分备用。
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第四步,锅中倒入适量的食用油,烧热后,把姜片和蒜爆香,把羊棒骨爆香。
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第五步,把羊棒骨炒至焦黄,把香气逼人的羊棒骨倒入砂锅中。
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第六步,加适量的开水的倒入砂锅中,加适量的料酒,姜片,大火烧开。
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第七步,大火烧开后转小火炖30分钟,揭开盖子,把大料和干辣椒放入砂锅中,加适量的酱油,继续炖1个小时左右。
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第八步,用筷子戳一下羊棒骨,看肉是不是能戳烂了,能戳烂就说明羊棒骨已经炖好了,加适量的食盐,搅拌均匀,撒上香菜,晾凉就可以上锅了。
羊骨头汤的做法步骤
步骤 1
羊腿上的肉剔掉一半,剩下的连带骨头剁成拳头大小的若干块,焯水去掉浮沫,捞出冲洗干净
步骤 2
煲汤的锅放入凉水和姜片葱花椒,水温后放入焯好的带肉羊骨头,大火煮开后转中小火按个人口感炖45-60分钟左右,加入少许盐调味,此时汤已经非常鲜美了。
步骤 3
吃之前加入胡萝卜、黄萝卜(没有就用白萝卜代替)、土豆再炖15分钟左右即可
步骤 4
还可以在碗底放一些馕,加入刚炖好的羊骨头汤,就算馕包肉啦
步骤 5
天冷来一碗热腾腾的羊骨头汤!
主料:羊骨头(后腿或者羊排,带肉)1000克、胡萝卜500克、洋葱少许
调料:生姜5片,鸡精、盐、葱末、香菜末适量
做法:
1、胡萝卜洗净切滚刀块,洋葱洗净切丝。
2、羊骨头洗净切块投入锅里,放入生姜、凉水用大火开始炖。
3、水开后撇去浮沫,改用小火将肉炖烂,然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。
4、红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅。
1.材料:羊排骨头3根、青椒一个、洋葱半个、生姜适量、油少许、盐少许、鸡精适量、料酒适量、干辣椒适量、辣椒面适量、孜然少许。
2、做法如下:把羊排骨头洗干净,改刀剁成一小段的,把锅里放入水烧开,把羊排放入锅里炒下水,出锅备用。
3、锅中加入食用油烧开,放入干辣椒,生姜,蒜炸出香味,接着放入羊排翻炒,多翻炒一会,再放入盐和料酒,一直翻炒,直到羊排的颜色变的金黄色的。
4、再放入辣椒面一直翻炒,放入洋葱和青椒,翻炒几下出锅装盘即可。
做法
1.先烧开一锅水,放入羊骨头,焯水几分钟,将羊骨头里的血水煮出来,捞出羊骨头,倒掉水。
2.在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的羊骨头,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。
PS:
①用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。
②炖羊骨头的时候,加入几滴白醋,因为醋能使羊骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。
③用高压锅炖羊骨头,出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖羊骨头不易时间太长,久煮后会破坏羊骨头中的蛋白质。
3.用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。
4.羊骨头上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。
5.将锅里的羊骨头汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美无比了,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
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