食材清单
番茄 4个 、 鸡蛋 4个 、 小葱 3根 、 精盐 适量 、 白糖 适量 、 番茄酱 适量 、 生抽 适量 、 淀粉水 适量
烹饪步骤
步骤1
将鸡蛋磕入碗中,添加淀粉水1-2汤匙,料酒几滴,将蛋液搅打均匀;炒锅烧热后滑油倒出,再次注油烧热,下蛋液后用筷子搅拌成蛋块,将鸡蛋炒至七成熟起锅
步骤2
番茄洗净后去蒂切片,就着锅内的余油,将番茄块下锅翻炒几下,依次调入糖、盐、番茄酱,炒至番茄汁渗出
步骤3
就鸡蛋回锅与番茄块翻炒均匀,浇上少许生抽调味
步骤4
将起锅前撒上小葱末兜炒两下,熄火盛盘
洋茄子炒蛋好吃。
食材清单
洋茄子4个 、 鸡蛋 4个 、 小葱 3根 、 精盐 适量 、 白糖 适量 、 番茄酱 适量 、 生抽 适量 、 淀粉水 适量
烹饪步骤
步骤1
将鸡蛋磕入碗中,添加淀粉水1-2汤匙,料酒几滴,将蛋液搅打均匀;炒锅烧热后滑油倒出,再次注油烧热,下蛋液后用筷子搅拌成蛋块,将鸡蛋炒至七成熟起锅
步骤2
洋茄子洗净后去蒂切片,就着锅内的余油,将番茄块下锅翻炒几下,依次调入糖、盐、番茄酱,炒至番茄汁渗出
步骤3
就鸡蛋回锅与洋茄子块翻炒均匀,浇上少许生抽调味
步骤4
将起锅前撒上小葱末兜炒两下,熄火盛盘
食材:袖珍茄子4根、青椒1个或是用葱花、红辣椒1个、大蒜2瓣、食盐适量、生抽1勺、米醋适量、蚝油1勺、香油适量
做法步骤:
1、准备四根小茄子,然后去掉茄子蒂切成手指长短的条状备用。
2、茄条切好之后放入碗中,然后加入适量的盐腌制一下,将茄子中的水分腌制出来。
3、腌制茄子的时候将青椒切碎,葱花切好,干辣椒切碎备用,大蒜切成小颗粒,不能吃辣的话青椒就用葱花来代替。
4、将腌制好的茄子挤干水分之后放入烤箱中,开启蒸煮模式,将茄子蒸10分钟,没有烤箱的话直接就用普通的蒸锅也可以。
5、蒸好的茄子取出来摆在盘中。
6、将配料表中的调味料混合在一起做成料汁,然后淋在蒸好的茄子上面就可以了,然后在上面再放入葱花和辣椒碎即可。
材料:
茄子3个
干淀粉适量
生抽适量
食用盐适量
白砂糖适量
醋适量
料酒适量
姜蒜末适量
干辣椒适量
葱花适量
植物油适量
做法:
茄子去皮,切成长约5-6cm左右,宽1.5-2cm左右的条状,然后放入清水中浸泡15分钟,使其多余的液体排出来。
把茄条在干淀粉中裹匀,去除多余的淀粉。
在锅中倒入适量的植物油,当油温约8成热时,将裹好淀粉的茄条逐一放入锅中炸至表面金黄酥脆,捞出控油备用。
另起锅,用同样的油温热锅,将姜蒜末放入锅中爆香,然后加入适量的辣椒和少许食盐继续翻炒。
将白糖、生抽、醋、料酒和一些清水兑成调味汁,并倒入锅中,烧至汁液收浓。
将事先炸好的茄条放入调好的汤汁中翻炒均匀,让其吸收汤汁,然后撒上葱花即可。
主料:圆茄子两个(一斤左右), 瘦猪肉馅半斤左右,韭菜三两左右
辅料:油适量, 盐适量,姜粉少许 ,酱油适量,葱花适量 ,香油适量
做法步骤
1. 做馅:茄子削皮,切成小丁,放入清水中浸泡,加少许盐;
2.韭菜,择好,洗后控水,切碎;锅烧热后,放适量油。
3.油热后,放入瘦肉馅,变色后,加入葱花、姜粉,煸炒出香味后后放入酱油,继续煸炒10秒钟,关火。
4.稍凉后,茄丁攥水放入,再放入韭菜。加盐后,搅拌均匀。这样,鲜香可口的茄子馅就做好了!
5. 把和好的面,揪成或切成小块,揉圆后擀成饺子皮。
洋茄炒蛋是一道以洋茄和鸡蛋为主要材料的传统中国菜肴,洋茄是一种茄子切成细条的食材,炒时有两种炒法,一种是鸡蛋先炒好,另外一种是鸡蛋和洋茄一起炒。以下是洋茄炒蛋的具体做法:
材料:
* 洋茄400克
* 鸡蛋2个
* 小葱适量
* 盐、胡椒粉、鸡精、生抽适量
* 食用油适量
做法:
1. 洋茄洗净切成5厘米左右的段,小葱洗净切段备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐、胡椒粉、鸡精和生抽,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将鸡蛋倒入锅中,用铲子快速翻炒,待鸡蛋凝固后盛出备用。
4. 锅中再加入少许油,放入洋茄和小葱翻炒,炒至洋茄变软。
5. 加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,根据口味再加入适量盐、胡椒粉、鸡精和生抽,炒匀即可。
6. 盛出装盘即可。
小贴士:
1. 炒时有两种炒法,一种是鸡蛋先炒好,另外一种是鸡蛋和洋茄一起炒,两种方法都可以。
2. 洋茄炒蛋时可以加入少许水,以免炒焦。
3. 调味时可根据个人口味加入适量的醋和辣椒。
需要的食材;杭茄500克、盐适量、生抽酱油2汤勺、老抽1茶勺、橄榄油1汤勺,青椒适量、剁椒1茶勺,蒜瓣3瓣、葱花少许、白醋1茶勺,白糖1茶勺,黑胡椒粒适量。
做法步骤:
1.这个紫色的茄子就是杭茄,口感要比其它的茄子更柔嫩一些,等要烹制前先把茄子用流动水冲洗干净,把蒜瓣和剁椒,青椒加入一起剁成细末待用。
2.再把茄子去除二头后,先切成均匀的段,再用刀把每一段切成十字刀,一头留一点不要切断,这样蒸出的茄子口感会更好。
3.全部处理好后放入盆里,加入1茶勺盐和一茶勺白醋和磨入少许黑胡椒粒拌匀后静置5分钟。
4.这个时候要把料汁调好,碗里加入生抽酱油和老抽酱油,白糖调匀后再把剁碎的蒜末剁椒调料倒入碗里拌匀。
5.之后蒸锅里加入清水,把茄条全部倒入进蒸笼里,再把调味料也加入蒸锅里,冷水上蒸锅加盖大火蒸15分钟后熄火。
6.时间到开盖,把葱花加入料汁碗里再倒入橄榄油即可出锅了,把茄条用筷子夹起装入盘中,再把料汁淋在上面即可上桌享用了,茄子软嫩鲜美,没有一点油腻感,夏天吃真的好过瘾。
步骤 1
准备茄子1个,猪里脊100克,小葱3根,耗油半勺,花椒粉1克,五香粉1克。 。
步骤 2
茄子切2刀,中间1刀不切断。
步骤 3
小葱切葱花。
步骤 4
猪里脊洗净切碎,放入盐半勺、料酒1勺、蚝油半勺、五香粉1克、胡椒粉1克往一个方向搅拌。放入葱换拌匀。
步骤 5
碗中放入面粉50克、淀粉50克,放入盐半勺,五香粉1克、适量清水调成面糊。
步骤 6
将肉馅夹在茄子中间。
步骤 7
锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入裹好面糊的茄盒,中火慢炸至两面金黄即可。
1.
首先准备圆茄子500克,如下图所示。
2.
接着再把茄子切成丝,如下图所示。
3.
接着加入面粉150克,鸡蛋150克。
4.
然后再用筷子混合搅拌均匀。
5.
接着加入食用盐15克,五香粉15克。
6.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
7.
接着再把调好的面糊放入其中,分成三等份,每一份为15克。
8.
煎至两面金黄即可盛出,如下图所示。
9.
直接盛出到盘子当中,茄托就做好了。
雪花番茄:原料:番茄250克,荸荠50克,白砂糖30克。
做法:将番茄洗净,挖去蒂,切成8块;荸荠洗净,削皮,切成细丝。番茄装盘,排成圈;荸荠丝放圈中,均匀地撒上白砂糖,即成。食用时稍拌和。
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