烹饪步骤:
1.食材:豆腐皮(千张) 1张,猪里脊肉 140克,鸡蛋 1个,淀粉 5克,料酒 7克,生抽 10克,葱 1根
2.猪肉切丁
3.加入葱花,1个鸡蛋、7克料酒、10克生抽
4.放入料理机。 >>咸味靠一点生抽调节,1岁以下宝宝不需要,有鲜味就很棒了
5.搅打成猪肉馅
6.加入3克淀粉,顺时针搅拌3分钟,使肉富有粘性
7.豆腐皮展开,搅拌好的肉馅均匀的平铺在豆腐皮上,一端要留出一小块不要铺肉馅
8.从豆腐皮的一边慢慢卷起来。
9.卷到最后一截没有肉,千张没法粘住,用淀粉加点水活成水淀粉,抹在千张皮上,使之具有粘性粘住。 >>更简单的办法,就是在千张末端,抹上一层非常薄的肉馅,有很好的粘连作用
10.用牙签在卷好的肉卷上扎些洞,防止蒸的时候肉卷鼓起来
11.肉卷入蒸锅,上气后蒸15分钟
12.取出稍微放凉切片
13.虽然没有过多的调料,味道和口感真的很棒
14.细腻口感又增加了咀嚼性
做法
原料
主料:新鲜猪五花肋条肉 500 克。
调料:芝麻油 100 克(消耗 50 克)、红方腐乳半块、金酱(用红糖炒制的 酱)150 克、盐 1 克、葱段 5 克、酱油 25 克、葱花2. 5 克、花椒 6 粒、豆 豉 75 克、姜片25 克。
制作过程
1、猪五花肉放锅内,加清水置旺火上煮半小时。捞出用金酱涂匀猪皮。2、锅置旺火上,下芝麻油烧至五成热,将涂金酱的肉块趁热下锅,炸成 金黄色时捞出晾凉,切成 4.5 厘米长的薄肉片(越薄越好)80 片。
老滇千张肉
3、取大碗一只,放入花椒、葱段、姜片垫底,再将肉片整齐的放入碗内。 然后将酱油、腐乳汁倒在肉块上,再加豆豉、盐,连碗上笼用旺火蒸 4 小时, 取出晾凉。
4、临吃时,再入笼蒸透,取出翻扣入盘,去掉花椒、葱段、姜片,撒上 葱花即成。
工艺关键
1.煮肉时要刮净余毛和污染物,洗净后皮朝上入锅,趁热炸2分钟即可。
2.切的肉块要薄,还要厚薄均匀。
3.装碗蒸时,肉片贴碗底,正面摆50块,两边各镶15块再加上其它调配料。
酸蒸千张肉
制法
(1)把酸腌菜剁细,拌精盐、红糖(末)、姜末。
(2)炸好五花肉,切片装碗。
(3)码放酸腌菜(粒);加酱油、料酒;上笼蒸熟即成。
特点
云南千张肉加酸腌菜(水腌菜),比加干腌菜、芽菜,更具有酸气,能溶解油腻,开胃、增加食欲。
原料:五花肉600克、豆皮卷300克,香叶、八角、桂皮、干山楂、砂糖、冰糖、盐、料酒、老抽各适量。
做法步骤:
第1步、整条五花肉切块。豆腐皮切成条打个结。
第2步、放入油中,煸炒至金黄。
第3步、倒入白砂糖炒糖色,炒到白糖变成枣红色关小火。
第4步、糖色的气泡由大变小迅速关火,倒入足够多的开水、移到砂锅里,倒入五花肉,加入香叶,八角,桂皮,干山楂,一小块冰糖,酱油,盐,料酒,大火煮开,转小火慢炖。或者转至砂锅中慢炖。
第6步、五花肉用筷子能插进,表示软硬适中。挑出卤料。放入豆腐皮,大火煮开,等到汤水变得更加稠,有油亮泛起来,这道菜就烧好了
主料
千张 1张
豆腐100克
辅料
香油15克 味精1克 葱20克 姜5克 椒盐5克 黄酒15克 甜面酱25克 猪油(板油)50克 食盐2克
步骤1
千张用水泡软,切成一小块。猪肉切成长6.7厘米、宽3.3厘米、厚0.6厘米的长方块,同葱白段10克,姜块一起放在碗里,再加上绍酒、精盐、味精拌匀后,腌半小时左右
步骤2
锅放在旺火上,放入熟猪油烧到五六成熟时,将腌过的肉块滚在千张上再卷起来,然后逐块裹上脆浆糊下锅炸2分钟左右捞出,等油烧至八成热时,再全部下锅炸1次,见呈金黄色时,捞出。每1大块切成3小块,整齐地摆在盘中即成,就葱白、蘸花椒盐或甜面酱食之
千张做法有小炒千张丝,爆炒千张,炝拌千张丝减肥必吃的凉拌菜,凉拌豆腐丝,多吃不长胖,比辣条还好吃百倍的香辣豆皮,千张丝金针菇,千张肉丝,素炒豆腐皮,烤千张,凉拌千张豆腐丝,油焖千张,千张酸辣汤,小炒千张豆腐皮,加长版千张肉卷,豆腐皮千张卷菜,秘汁干豆腐,尖椒干豆腐,适合夏天吃的家常凉拌菜,树子烧豆腐皮,香葱千张肉丝
食材清单
瘦肉 200克 、 千张 2张 、 生抽 适量 、 料酒 适量 、 蒜 适量。
烹饪步骤
步骤1
千张切条可以放水中泡5分钟,水中可以加一勺食盐。
步骤2
肉切片后,加点酒和生抽腌制5-10分钟。
步骤3
锅放油,中火,加点蒜炒会儿后放肉片,肉变色后炒一会儿就好,肉炒好后盛盘。
步骤4
锅中加油,放入千张炒一会儿之后再加入肉。
最后一步
继续炒会儿就可以出够锅了。
咖喱千张的做法
食材:千张280克、青菜200克、小米辣3个、蒜头3粒、盐1茶匙、淀粉1茶匙
做法
1、将千张切丝后,放入开水锅中焯水后捞出,淀粉里加入小半碗凉水调成淀粉水备用;
2、热锅热油,烧至5成热,放入辣椒、蒜片爆香,然后放入一大碗热开水,再放入千张煮开;
3、煮开后倒入淀粉水勾芡,再放入盐、鸡精搅拌;
4、放入青菜煮开关火,滴入几滴香醋或芝麻油食用,
食材:
大骨头500g
海带400g左右
千张250g左右
嫩姜100g左右
葱花稍许
步骤:
1.嫩姜洗净切片 2.大骨焯水备用
3.海带打扣洗净、千张切片备用
4.姜片和排骨一起放入高压锅、加水适量、加料酒、适量盐、大火烧15分钟左右关火,水冲凉高压锅,再加入海带扣、千张片、大火烧开后转小火慢炖15分钟左右,加食盐调味即可。
5.出锅撒葱花。
食材清单
瘦肉 200克 、 千张 2张 、 生抽 适量 、 料酒 适量 、 蒜 适量。
烹饪步骤
步骤1
千张切条可以放水中泡5分钟,水中可以加一勺食盐。
步骤2
肉切片后,加点酒和生抽腌制5-10分钟。
步骤3
锅放油,中火,加点蒜炒会儿后放肉片,肉变色后炒一会儿就好,肉炒好后盛盘。
步骤4
锅中加油,放入千张炒一会儿之后再加入肉。
最后一步
继续炒会儿就可以出够锅了。
准备食材:千张、肉、胡萝卜、淀粉、姜末、葱花、麻油等。
1、将准备好的肉切成条状,留以备用。
2、再将准备好的千张切成丝状,留以备用。
3、将肉丝放在盘子中,加入适当量的酱油在其中。
4、再在其中加入适当量的老抽,进行简单的调味。
5、将准备好的淀粉放在其中。
6、再将准备好的麻油放在其中,进行简单的搅拌。
7、将准备好的胡萝卜切成丝状,留以备用。
8、起锅烧水,将准备好的千张放在锅中,进简单的焯煮,之后盛出来。
9、另起锅烧油,将准备好的肉丝放在锅中进行简单的翻炒,之后盛出来。
10、再次烧油,将准备好的葱花和姜末放在锅中,进行简单的爆香。
11、再将葫芦卜丝放在锅中,进行简单的翻炒。
12、将之前焯煮过的千张放在锅中,进行简单的翻炒。
13、在锅中加入适当的酱油,进行调味。
14、加入适当量的盐巴在其中,进行调味。
15、再将之前翻炒过的肉丝放在锅中,进行最后的翻炒。
请大家自行配上一碗米饭,开始大吃特吃吧。
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