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菠菜猪肝汤的烹饪方法是什么?

时间:2024-10-23 12:23|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、菠菜猪肝汤的烹饪方法是什么?

菠菜猪肝汤是一道传统名菜,此汤具有生血养血,养血补虚功效,对各种贫血症有较强的滋补食疗作用,还有润燥滑肠的作用。

菠菜汤的制做方法:

猪肝放水里浸泡掉血水,菠菜切段,猪肝切片,将猪肝放水里焯一下水,锅中重新换上水,烧开,放入猪肝,加入菠菜,再次煮开,加盐,鸡精调味。

二、菠菜猪肝汤句子?

菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血,润燥滑肠的作用。猪肝放水里浸泡掉血水。菠菜切成段,猪肝切成片状。再将猪肝放水里过一次。重新接水,烧开后放入猪肝,然后加入菠菜。再次煮开后,加盐、鸡精调味即可。基本材料猪肝200克,菠菜250克,淀粉适量,麻油5克,精盐、酱油、味精各适量

三、菠菜猪肝汤的做法?

 用料:猪肝一只、菠菜1把、枸杞几粒、盐适量、香油一点

猪肝腌制材料:生抽1勺、料酒1勺、姜3片、淀粉1勺

菠菜猪肝汤的做法步骤:

步骤 1、菠菜洗干净切段~

步骤 2、猪肝需要提前泡1小时,不要问我为什么,这不是你应该知道的,记得水里放点儿盐

步骤 3、猪肝切薄片,再次清水冲洗干净沥水,放入一勺料酒,一勺生抽,生姜丝,少许淀粉腌制15分钟

步骤 4、菠菜中含有大量的草酸,吃之前需要焯水去除草酸,还可以去除涩味!锅里烧开水,把菠菜放进去焯水捞出过一下凉水,在焯菠菜时可以往水中加一点食盐,盐可以保持菠菜的碧绿颜色

步骤 5、腌制好的猪肝也快去焯一下去血沫,十几秒即可捞出

步骤 6、锅里放入适量水烧开,放入猪肝盖上锅盖煮3分钟,放入菠菜和几粒枸杞继续煮2分钟,加盐调味,滴几滴香油即可出锅

步骤 7、很好喝哦

四、月子菠菜猪肝汤的做法?

月子期间,菠菜猪肝汤是一道营养丰富的汤品,有助于补血和提供营养。以下是月子菠菜猪肝汤的简单做法:

材料:菠菜、猪肝、姜块、鸡精或盐、清水

做法:

1. 准备菠菜:将菠菜洗净,去除老叶和根部。

2. 准备猪肝:将猪肝洗净。

3. 炖煮:将适量的清水倒入炖锅或汤锅中,加入姜块和猪肝。将火调至中小火,煮约15分钟,要去除浮沫。

4. 加入菠菜:在猪肝炖煮的过程中,将切好的菠菜加入锅中。

5. 调味:根据个人口味,可以加入适量的鸡精或盐。

菠菜猪肝汤富含铁质和维生素,有助于补血和滋养身体。

五、菠菜黄豆猪肝汤的做法?

主料:菠菜125克,猪肝125克,调料:猪油10克,姜5克,大葱5克,盐3克,豌豆淀粉3克,味精1克

做法

1.将菠菜择洗干净;

2.洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;

3.将鲜猪肝洗净,切成薄片;

4.猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀;

5.葱姜洗净,葱切段,姜拍破;

6.将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸;

7.沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等,同煮;

8.煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。

六、产妇菠菜猪肝汤的做法?

食材:200g猪肝、100g菠菜、盐、料酒、食用油、30g生姜、生粉、胡椒粉、麻油

做法:

1)准备好所有材料。猪肝挑去白筋、菠菜洗干净,生姜去皮。

2)生姜切末备用。

3)将挑去白筋的猪肝切成片。

4)在切成片的猪肝里面放入适量生粉、食盐、料酒。

5)将4中的所有材料搅拌均匀。腌制10分钟。

6)锅内放适量油。

7)下猪肝片。

8)翻炒猪肝片,至八成熟即可。

9)锅内放入适量的清水。

10)再放入生姜末,烧开。

11)小火捞出适量白沫。再转大火。

12)最后放入洗好的菠菜,再放入适量的食盐即可。

七、菠菜猪肝汤的正确做法?

1、材料:猪肝50克,菠菜50克,植物油13克,精盐2克,葱、姜末5克,料酒3克。

2、将猪肝洗净,切成0.3厘米厚、2厘米宽、3厘米长的片,放入碗内,加入少许料酒、精盐、水5-克拌腌片刻;菠菜择洗干净,在开水锅中烫一下,捞出,切成小段。

3、锅置旺火上,加入植物油浇热,下入葱姜末爆香,加入水100克,烧沸后将碗中肝片连水一并下锅,烧沸后撇去浮沫。

4、下入菠菜、盐,开锅后可先盛出菠菜,然后再烧两开,即可倒入碗内

八、菠菜猪肝汤王刚?

食材清单

猪肝 若干 、 菠菜 3根 、 姜 1个 、 枸杞 适量 、 料酒 1汤匙 、 白醋 1茶匙 、 淀粉 1茶匙 、 香油 1茶匙

做法步骤:

步骤1/12

猪肝冷水中浸泡,泡去血水后备用

步骤2/12

浸泡后的猪肝去筋,去筋后的猪肝斜刀切成三瓣

步骤3/12

斜刀切好的猪肝切成薄片

步骤4/12

切好的猪肝片倒少许白醋抓匀去腥

步骤5/12

将猪肝清水冲洗干净后,用厨房用纸擦干净水分

步骤6/12

擦干的猪肝中倒入料酒、盐、淀粉,腌制10分钟

步骤7/12

猪肝沸水焯水至变色后捞出备用

步骤8/12

菠菜切段,姜切姜丝

步骤9/12

切好的菠菜沸水焯水后盛出备用

步骤10/12

锅中倒入清水煮至沸腾,倒入姜丝、猪肝、枸杞煮一分钟

步骤11/12

接着锅中倒入香油、盐,搅拌均匀

步骤12/12

美味的菠菜猪肝汤出锅啦!

九、菠菜猪肝汤正宗做法?

用料:猪肝一只、菠菜1把、枸杞几粒、盐适量、香油一点

猪肝腌制材料:生抽1勺、料酒1勺、姜3片、淀粉1勺

菠菜猪肝汤的做法步骤:

步骤 1、菠菜洗干净切段~

步骤 2、猪肝需要提前泡1小时,不要问我为什么,这不是你应该知道的,记得水里放点儿盐

步骤 3、猪肝切薄片,再次清水冲洗干净沥水,放入一勺料酒,一勺生抽,生姜丝,少许淀粉腌制15分钟

步骤 4、菠菜中含有大量的草酸,吃之前需要焯水去除草酸,还可以去除涩味!锅里烧开水,把菠菜放进去焯水捞出过一下凉水,在焯菠菜时可以往水中加一点食盐,盐可以保持菠菜的碧绿颜色

步骤 5、腌制好的猪肝也快去焯一下去血沫,十几秒即可捞出

步骤 6、锅里放入适量水烧开,放入猪肝盖上锅盖煮3分钟,放入菠菜和几粒枸杞继续煮2分钟,加盐调味,滴几滴香油即可出锅

步骤 7、很好喝哦

十、菠菜猪肝汤怎么制作?

1.

100克菠菜洗净,切段,10克枸杞用100ml清水泡开;

200克猪肝用300ml清水浸泡半小时,洗净后切片;

加10克淀粉,1勺生抽,3克胡椒粉拌匀腌10分钟;

100克菠菜入300ml沸水汆烫半分钟后,捞出沥干;

锅中倒入300ml清水或300ml高汤煮开,放入10克姜片,200克猪肝煮1分钟,再加入100克菠菜,10克枸杞,调入5克盐,5ml香油即可。

2.

200克猪肝洗干净,去筋。

切成片后加入1勺料酒,5克盐,3克鸡精,3克黑胡椒粉。

锅中放10ml油,放入10克生姜。

加入300ml清水。

烧开后放入腌好的200克猪肝。

加入100克菠菜,烧开后即可。

3.

200克猪肝切片,放入1勺盐,1勺小苏打,加入300ml清水反复洗净,直至水变清澈。

200克猪肝沥干水,加入5克盐,1勺白胡椒粉,1勺淀粉抓拌均匀备用。

水开下200克猪肝煮1分钟,放入提前焯过水的100克菠菜即可出锅。

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