一、猴头菇肉片蛋花汤,具体做法和用料:猴头菇2朵,猪肉50克、鸡蛋2个、姜2克、淀粉3克、盐3克、料酒3ml。
二、猴头菇肉片蛋花汤具体做法:
1、 将猴头菇用清水清洗干净之后,将它撕成一个个的小块,然后将姜用刀切成片状,接着将猪肉也切成片状,然后适量的盐与料酒倒进去,进行均匀搅拌,再将鸡蛋进行搅拌成液体。
2、 肉片加入淀粉拌匀,淀粉的量要多一点才能挂上浆,煮在汤里才滑嫩,如果水不小心加多了,就继续加淀粉吧。
3、锅烧开水,放入姜片和猴头菇,水开就可以捞起,也可以多煮一会。放在一旁沥干。
4、控制好水的量,重新烧一锅水,我们可以将需要的水倒进将要盛汤的大碗里,然后再将它倒进锅中,这样可以保证倒进去的水不会过量,从而也能够让它的味道更加鲜美哦。
5、烧开后放入猴头菇,水再次沸腾后,关小火,把肉片一片一片的放到锅里,前后两片肉片放的位置要隔开一点放,避免沾到一起。
6、肉片稍微煮一会就好了,然后用筷子一个方向搅动汤,把蛋液稍慢的倒入,盖上锅盖,汤稍微沸腾一会就好了。
7、将汤盛到汤碗中即可食用。
食材清单:
猴头菇2个,淮山片10克,红枣20克,枸杞5克,瘦肉150克,食盐适量,姜片适量
详细步骤:
1.将准备好的猴头菇放入碗中,然后取一个小碗倒扣在猴头菇的上面,这样可以不让它浮起来,浸泡三个小时,浸泡好反复的轻搓猴头菇,最后把猴头菇的里面的水分挤干,这样做的目的是把猴头菇表面的带黄的颜色洗干净,这样煲出来的汤才不会苦涩。
2.将挤干水分的猴头菇剪去根部,然后用剪刀剪成小块备用,然后把准备好的淮山片放入碗中浸泡10分钟备用。
3.将红枣清洗干净后去核,去核后的红枣不易上火。
4.将瘦肉切小块后,凉水下锅焯水,加入适量姜片和料酒去腥,大火煮开后捞起,并清洗干净浮沫。
5.准备一个炖盅,将食材,猴头菇,瘦肉,淮山片,红枣,适量姜片和适量清水一起放入炖盅中,隔水炖2小时,最后加入适量枸杞和食盐再炖5分钟即可。
猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列“四大名菜”, 与燕窝、鱼翅一道并列为“中国三珍”。下面两种猴头菇汤,味道很不错哟~你可一定要试试~ 养阴益气,益胃健脾——猴头菇炖鸡汤 材料:食养家猴头菇200克,鸡脯肉1000克,干贝70克,火腿1条,冬笋100克,腐竹50克,葱、姜、料酒、精盐适量 做法: 1、将水发食养家猴头菇挤干水,切成片;鸡脯肉切成块;干贝去筋,洗净;火腿切成片;冬笋用刀拍松,切成块;腐竹洗净,切成段; 2、将腐竹、冬笋、干贝分别下人开水锅中氽透捞出,放人砂锅内烧热; 3、加熟猪油,烧至六成热时,下人猴头菇片、鸡脯肉块、火腿片; 4、锅上旺火,加入葱、姜、料酒、精盐、清汤,炖至鸡脯肉软烂,出锅即可。 该汤清甜味美。专门治疗胃病,具养阴益气,益胃健脾的功效。有胃痛的朋友不妨试下这道汤。 降血糖、调血脂,轻身爽朗的猴头菇聚味汤 材料:食养家猴头菇6粒、西红柿1粒、胡萝卜1根、昆布1片或海带结6个、枸杞、香叶、日式酱油各少许 做法: 1、分别用温水泡发枸杞和昆布(海带),用淡盐水泡发猴头菇并用手捏挤几次,泡发好后用剪刀剪去根。 2、西红柿去皮后切成片、胡萝卜切成片或用模具刻成花瓣状。 3、将西红柿、昆布和日式酱油一同倒入汤锅内,加入适量清水后放入香叶,大火煮沸后放入猴头菇并转小火煲半小时以上。 4、最后放入胡萝卜一起煮10分钟,起锅便成美味有益的食疗汤。 食养家贴心提示: 1、干猴头菇本身有一点酸酸的味道,所以在泡发的过程中用手挤一下然后吸收水分后再多挤几次。 2、这道汤的特色是鲜、香、甜,鲜靠的是猴头菇和昆布的味道;甜则是因为西红柿的酸甜与胡萝卜、枸杞的清甜。 3、千万不要在额外加盐或味精。
食材:干猴头菇 30g ,排骨 400g ,红枣 5g, 党参 5g,料酒 1勺 ,生姜 10g ,枸杞 少许 ,盐 适量
做法:
1.干猴头菇用清水浸透泡发。
2.排骨放锅中加冷水,加1勺料酒去腥,水开撇去浮沫。
3.浮沫撇干净后,煮5分钟左右就可以捞出排骨洗净备用。
4.泡好的猴头菇挤掉黄色水份,剪去根蒂,撕成小块,再次清洗干净,挤干水份备用。
5.炖锅里放好排骨,猴头菇,放入红枣,党参,加入拍扁的生姜。
6.加入适量沸水没过食材,盖上锅盖中火炖煮1小时。
7.时间到开盖,加入枸杞,调入少许食盐,再煮5分钟就可以盛出装盘。
食材:排骨 一条 、 猴头菇 2个 、 姜 2片 、 枸杞子 少量 、 红枣 6颗 、 黄芪 适量 、 白术 3片 、 干百合 适量 、 盐 少许
烹饪步骤
新鲜的猴头菇,煮后并没有其他人说的苦味。按其他果友的做法用清水泡了半个钟,再洗净,用手挤干水分,掰成小块备用。
排骨先熬30分钟~45分钟,放入各种食材,除了枸杞(我喜欢枸杞在关火前半小时再放入,这样枸杞不会被煮太烂)
放入可爱的猴头菇,加多点水,得煲上一个多钟呢。
小火煮了1小时40分钟的样子,汤色很漂亮。
放入少许盐,美美的汤好了。
原料:猪骨头、土豆、猴头菇、枸杞、盐。
做法:
1. 提前将猴头菇泡发好。
2. 将枸杞提前泡好。
3. 将骨头放入锅中,加入料酒煮开,然后取出洗净。
4. 将洗好的骨头放入高压锅,加入料酒,适量姜片。煮开,继续煮15分钟。
5. 在煮的过程中,将猴头菇撕成小朵,土豆切块。
6. 骨头煮好后,将切好的土豆和猴头菇放入汤中。
7. 将枸杞和浸泡的水一起加入到骨头汤中。
8. 盖上盖子,煮5分钟,加盐调味即可。
用料
黑鱼 1条
姜 几片
葱 几根
香菇z 四五朵
蟹味菇 一小把
蘑菇 四五个
猴头菇 四五个
白胡椒粉 一小勺
香油 几滴勺
香菜 两根
杏鲍菇 半个
黑鱼猴头菇的做法步骤:
步骤 1
黑鱼请卖鱼的杀好,回家洗干净血水,片片。将骨头剁块,鱼头切成两半。
步骤 2
片好的鱼片,加入一小勺料酒,生姜丝或者生姜片腌制片刻,去腥。
步骤 3
所有的菌菇切片,其实菌菇的种类没有限制,我家里正好有这些就用了这几样。尽可放心的用你喜欢的菌菇,味道不会差。
步骤 4
热锅热油,加入葱炸香,煎鱼头鱼骨,加几片生姜,煎至焦黄,倒入适量开水,开大火烧。炖至鱼汤奶白色即可。
步骤 5
再找一个锅,热锅热油,将切好的菌菇倒入锅中翻炒,会有一股浓郁的菌菇味。(如果有杏鲍菇,可以先用平底锅将杏鲍菇煎一下,煎到出水以后继续煎,直到金黄,这个大大的提升汤里的菌菇味,煎过的杏鲍菇有浓郁的菌类味道)将之前炖好的黑鱼汤撇到菌菇中,注意只要汤,不要鱼骨头。
步骤 6
煮开,把腌好的鱼片用筷子轻轻下到菌菇汤中,煮开,煮到鱼肉发白,鱼很好熟,几分钟即可,不过即使煮久了也不用担心,不会变老的。加入盐,少许白胡椒粉。
步骤 7
装盘,滴几滴香油,喜欢香菜的加一点香菜。汤鲜,鱼嫩。
猴头菇汤的叫法猴头菌汤
原料
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料酒 (1瓶盖)
猴头菇 (10G)
蜜枣 (1粒)
乌鸡 (1只)
姜 (2片)
1/猴头菇浸泡。挤出黄水,反复清洗干净。可切成小片。
2/乌鸡洗净切大块。
3/用沸水把鸡焯一下。
4/捞出用冷水冲净,去腥。
5/开始煮了,重新加水入锅,把鸡和菇放入。
6/加入姜片去腥,还有料酒。
7/下蜜枣大火煮开后转小火煮1个半小时。加入适量盐就好了。
步骤猴头菇大骨汤的做法步骤11.猴头菇放入三十到四十度的淘米水浸泡两个小时猴头菇大骨汤的做法步骤22.泡发好的猴头菇清洗到没有黄水即可切块使用猴头菇大骨汤的做法步骤33.我是一个骨头分成了4块,放入姜片,调酒开始煮猴头菇大骨汤的做法步骤44.在放入一把洗干净的薏仁猴头菇大骨汤的做法步骤55.接着放入猴头菇一起小火炖2个小时猴头菇大骨汤的做法步骤66.出锅前放入枸杞,一勺盐调味即可猴头菇大骨汤的做法步骤77.完成
猴头菇鱼丸汤的原材料有猴头菇50克,鱼丸100克,菠菜叶 25克,植物油、味精、精盐、胡椒粉各适量
做法是猴头菇用清水浸 15分钟,捞出,沥干水分,切片。将猴头菇片、鱼丸放入砂锅 中,加清水适量,用小火煮15分钟,再加菠菜叶煮5分钟,加植 物油、味精、精盐、胡椒粉调味即可。经常食用。具有补益脾 胃、扶正抗癌的功效,适用于大肠癌,症见中气不足,食欲缺 乏。
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