百香果皮如何做果皮干？

一、百香果皮如何做果皮干？

用料 百香果皮（去皮去籽） 450克 白砂糖 320克 百香果汁 22克 百香果皮干的做法 百香果洗净外皮，沥干一下水份 用水果刀把百香果的外皮去掉 百香果纵向分成2半 用小勺子把百香果果肉挖出来 百香果皮内层的白色膜撕干净 把百香果皮切成筷子大小的宽度 用一个大碗装上百香果皮，放入白砂糖，去籽的百香果汁 所有的材料混合均匀 把混合好的百香果皮倒入到不粘锅里 开中火煮到白砂糖融化成红色糖水 用硅胶铲翻动百香果皮，果汁浓稠后转小火 炒到百香果汁变干继续边炒边翻动果皮 炒到百香果皮彻底干了关火 百香果皮干放凉以后装罐保存 百香果皮干越嚼越有劲

二、百香果皮的功效与作用，你绝对想不到！

百香果皮是什么

百香果是一种来自南美洲的水果，其果肉酸甜多汁，香气扑鼻，常用于饮料、果汁和甜点中。随着对百香果的研究不断深入，人们发现，百香果的皮同样具有丰富的营养价值。

百香果皮是指百香果的外皮，富含多种维生素、矿物质和天然化合物。与百香果的果肉相比，百香果皮的功效与作用更为突出，被广泛应用于保健、美容和医药领域。

百香果皮的功效

1. 抗氧化作用：百香果皮富含多种天然抗氧化物质，如维生素C、多酚和类黄酮等。这些物质能够中和体内的自由基，减少氧化损伤，防止细胞老化和疾病发生。

2. 增强免疫力：百香果皮中富含的维生素C和抗氧化物质有助于增强免疫系统的功能，提高机体的抵抗力，预防感冒、感染和其他疾病。

3. 改善消化功能：百香果皮含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，增强胃肠道的消化功能，缓解便秘和消化不良等问题。

4. 降低血糖和血脂：百香果皮中的类黄酮物质具有降低血糖和血脂的作用，有助于预防和控制糖尿病和心血管疾病。

5. 抗炎和镇痛：百香果皮中的天然化合物具有抗炎和镇痛的作用，能够缓解疼痛和炎症，对关节炎、皮肤问题等有一定的辅助治疗效果。

百香果皮的应用

1. 饮品和食品加工：百香果皮可以用来制作酸甜可口的果酱、果冻和果汁。其独特的香气和味道能够为饮品和食品增添风味。

2. 医药保健：由于百香果皮具有丰富的营养和药用成分，可以作为中药材使用，并加工成各种保健品、药膏和药剂，用于改善身体健康和治疗一些疾病。

3. 美容护肤：百香果皮中的抗氧化物质和天然化合物有助于清除皮肤自由基，减少皮肤老化和色斑的形成。可以将百香果皮制成面膜、精油或洗浴用品，用于美容护肤。

总之，百香果皮作为一种具有丰富营养价值的天然原料，其功效与作用多种多样。无论是用于饮食、保健还是美容，百香果皮都能发挥独特的作用，给人们带来健康和美丽。因此，在日常生活中，我们不妨多方面应用百香果皮，享受其带来的健康益处。

感谢您阅读本文，希望通过此文能为您带来对于百香果皮的更多了解，以及在日常生活中更好地运用它的功效与作用。

三、百香果皮的功效和食用方法，有效治疗咽炎

百香果皮的功效和食用方法

百香果是一种营养丰富，口感独特的水果，除了果肉，百香果皮也有着很高的药用价值。正常情况下，我们在享用百香果时常常只食用果肉，而将果皮丢弃。然而，许多研究已经发现，百香果皮中的活性成分具有镇痛、消炎、抗菌等功效，适合作为自然药物治疗咽炎等疾病。

百香果皮治疗咽炎的有效性

咽炎是指咽部黏膜受炎症刺激引起的症状，常见的表现包括咽喉疼痛、咳嗽、声音嘶哑等。虽然市面上有许多药物可以缓解咽炎的症状，但长期使用可能会产生一些副作用。而百香果皮中的天然成分具有抗炎作用，能够缓解咽喉疼痛，促进咽部黏膜的修复，从而有效治疗咽炎。

百香果皮的食用方法

现在，我们来介绍一些百香果皮的食用方法，以便大家能够更好地利用百香果皮来治疗咽炎：

• 百香果皮茶：取适量的百香果皮，用热水冲泡成茶，饮用时加入适量的蜂蜜调味。每天饮用1-2次，可以缓解咽炎引起的疼痛和不适。
• 百香果皮糖：将百香果皮晒干，研磨成粉末，与蜂蜜混合制成糖浆。每天取适量服用，可以帮助镇痛、消炎。
• 百香果皮口香糖：将百香果皮晒干后研磨成粉末，与无糖口香糖混合搓揉均匀，制成百香果皮口香糖。每日咀嚼一颗可以帮助舒缓咽喉。

请注意，不同的人体状况和对百香果皮的耐受性有所差异，所以在使用百香果皮治疗咽炎之前，最好先咨询医生或中药师的建议。

通过食用百香果皮来治疗咽炎，是一种天然、有效和安全的方法。希望这些信息对于正在寻找咽炎治疗方法的朋友们有所帮助。

感谢您阅读本文，希望本文能够为您提供有关百香果皮治疗咽炎的相关知识。

四、百香果皮怎么吃？

（1）取适量百香果洗净晒干后切开，挖去果肉，将果皮碾碎，待果皮自然发酵50-100小时，在发酵好的果皮酱中按每100克添加1300-2600单位的量加入果胶酶，酶解20-30个小时后加入大米酿制的米酒，将酶解的果酱调整至含醇量10-15%V/V，在25-40℃条件下继续发酵24小时以上;滤过澄清，成为含醇量低于15%V/V的百香果果酒。

（2）百香果皮糖

取40个百香果洗净后切块，挖出果肉，将果皮的硬壳削去，切成细丝，并焯去水分倒入锅中，加2斤冰糖，100毫升水开中火炒热后转小火慢慢加热至没有水分，再出放凉。百香果皮糖质地柔软，口感酸甜适中，常吃它可以消除疲劳、养颜美容。

（3）百香果冬瓜排骨汤

取适量百香果洗净，挖去果肉，放入冬瓜排骨汤中同煮，通过高温可以将百香果皮的营养成分析出，使汤底更香甜，汤中的有益成分可以滋阴补肾、增强免疫力。

（4）泡水喝

百香果的果皮可以泡水喝，平时人们吃完百香果以后，把余下的果皮切成丝状，放在阳光下晒干，必要的时候可以取适量放在杯子中，直接用沸水冲泡，泡好以后会有浓郁的百香果气味，而且泡好的水味道甘甜，降温以后可以直接饮用。

五、百香果皮做法大全？

百香果皮也是“零食”，这2种做法容易上手，果皮糖和果酒任你选

百香果在近几年受到了人们的喜欢。但有很多人在吃这种水果时都会把它的果皮给丢掉，其实百香果皮可是个宝贝，被忽视了特别可惜，其实百香果皮也是“零食”。

百香果的口感比较特殊，是种极为酸爽的存在，有点类似于醋。它的果肉特别柔软，里面的籽吃到嘴里口感很酥脆，没事嚼一嚼都感觉会上瘾。这一种水果营养全面，对于女生来说可以起到很好的美容效果。

有很多人都以为百香果的籽不可以吃，其实这是一个误区。籽是百香果营养最多的地方。有很多人在吃百香果时都会把果肉吃掉，把里面的籽给吐出来，这样不仅麻烦也浪费了很多营养。下次在吃百香果时可以把籽连果肉一起嚼下去，这种口感也不错。

有一些人会觉得百香果的皮不能食用，那是你不知道该如何制作。百香果的皮里面含有的维生素特别多，能够使皮肤保持具有弹性，还可以调节肠胃。你们知道该如何使用百香果皮吗？ 今天我就教你们2种做法，非常容易上手也适合懒人，果皮糖和果酒任你选。

第一种方法就是可以把百香果制作成果皮糖。很多人在平时都喜欢吃一些糖果。用百香果皮制造出来的糖不仅能够消除疲劳，也可以起到美容的作用，你只需要把百香果的皮削成细丝，在热水中过一遍之后放在锅中进行炖煮，然后在锅里加入大量的冰糖和清水进行炒制。等到里面水分被炒干了就可以把火关上了。把果皮放凉了就可以直接吃了，这一种制作出来的糖果口感特别独特。里面含有的营养也特别多。

第二种方法就是把百香果皮给制作成果酒，很多人在平时会用橘子皮泡茶，百香果皮泡酒是类似的一种喝法，适量的喝点百香果皮酒，还能够排除毒素。这种酒的口感比较清新，如果你们平时喜欢喝酒，那也可以尝试制作一下。

在制作果酒时，需要把百香果里面的果肉和籽全部都去除，放在外面晾干。把它给碾碎成粉末后发酵90小时，等到发酵完成之后在里面加入一些果胶酶和一些米酒，然后把它放在30度的温度下进行发酵，24个小时之后就可以饮用了，但大家要记得饮用之前最好进行过滤，这样能够让口感更加的清爽！

六、百香果皮怎么处理？

百香果皮不能直接食用,因为皮硬,直接吃的话胃消化不了。可以用来煲汤、泡茶或者入药。总之需要经过处理后才可以食用。

七、黄金百香果皮怎么吃？

百香果果肉多汁，营养价值也高。很多人都喜欢吃百香果。百香果的全身都是宝，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦!百香果的果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。其实，百香果的皮也是可以吃的。

不过这个吃并不是说直接食用，因为百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。虽然百香果的皮可以吃，不过日常人们食用还是比较少的，它的果肉及果汁已经含有丰富的营养，不需通过果皮补充营养。

八、百香果皮泡水正确方法？

1.

用料

百香果 切丝

2.

百香果洗干净，切丝

3.

烘干，晒干，反正最后是脆脆的，喝水的时候泡水喝，煲汤的时候拿一点煲汤

九、干百香果皮的用途？

百香果皮中含有大量的氨基酸成分，多种的维生素及胡萝卜素，同时含有较多的维生素C、钙、磷、铁以及辛酸、苹果酸、枸橼酸等营养成分，可以用来泡茶、每100克百香果实中果皮质量有50-55g，占据整个果实的百分之五十以上，含有大量的蛋白质、果胶、纤维素、有机酸、黄酮、多酚类物质、维生素、矿物质等等。

但是它的皮不能就这样直接食用，因为它的皮比较硬，人的胃没办法直接消化，一般都是利用它的皮来提取果胶和医药成分，或者用来煲汤，泡茶，通过高温释放出它皮里面所含的营养成分。

十、百香果皮晒干的做法？

步骤/方式1

百香果用盐搓洗表面，再用水洗净。

步骤/方式2

挖去果肉

步骤/方式3

百香果的果肉可以直接吃或者加蜂蜜泡水喝

步骤/方式4

百香果皮切丝，细一点容易晒干。

步骤/方式5

找一个烤盘放起来铺开

步骤/方式6

找一处阳光充足的地方晒干即可，一般我晒一天就可以了。

步骤/方式7

晒干了的样子