枸杞炖鸡蛋有滋阴补肾,增强体质补血的作用,平时可以经常吃,有利于增加身体的抵抗力,平时的饮食口味要清淡,多吃一些高维生素含量丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果,同时多吃鸡蛋,鱼虾,瘦肉等高蛋白含量丰富的食物,增强体质,不要熬夜。
功效与作用 具有补脾益肝、补心安神的功效;开胃益脾,有促进食欲之功效。 具有补充能量,增加营养的作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症
当归红枣枸杞红糖煮鸡蛋在临床运用时可以涉及内、外、妇、儿、五官等科的多种疾病,例如,水肿、肥胖、胸痹、脂肪肝、肝硬化腹水、老年性痴呆、肾炎、前列腺增生及妇科闭经、经量少、痛经等。符合肝脾失调、营虚血瘀、脾虚水湿的病机在临床上运用当归芍药散往往收效显著。
有将三高的功效的。
黑枸杞中含有的大量的花青素能够有效帮助防癌、护肤、保护视力、调节免疫力、改善血液循环等等。下面就为大家详细介绍一下黑枸杞的功效作用。
1、防癌抗癌
黑枸杞具有防癌抗癌的作用。黑枸杞中含有的花青素能够帮助清除自由基,防止因为自由基毁坏体内的遗传物质而产生癌症。另外癌细胞也可能溶解组织和细胞的物质形成肿瘤,而花青素能够保护蛋白质,防止癌症发生。2、保护视力
黑枸杞具有保护视力的作用。黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成,这样能够有效预防高度近视的发生,帮助保护视力。另外黑枸杞中含有的花色素也能够帮助明目,提高昏暗环境中的视力。
3、美容护肤
黑枸杞具有美容护肤的作用。黑枸杞中俺有的花青素是天然的阳光遮盖物,有效阻止阳光中的紫外线对皮肤的伤害。另外原花青素能够帮助消除皮肤有害物质自由基的堆积,帮助减少皱纹,延缓皮肤衰老,让皮肤保持弹性光泽。
4、改善循环
黑枸杞具有改善身体血液循环的作用。黑枸杞中含有原花青素能够有效恢复微血管的功效,并且能够保持血管的弹性,有效预防动脉粥样硬化,以及经常出现身体浮肿、夜间痉挛等情况的人可以通过吃黑枸杞来缓解症状。
5、延缓衰老
黑枸杞能够帮助延缓身体衰老。首先是黑枸杞中含有的花色甙素能够帮助清除自由基,延缓细胞的衰老,保持皮肤的健康状态;其次就是黑枸杞中含有的花青素能够抗氧化,保护大脑细胞,延缓大脑衰老。
6、提高免疫力
黑枸杞能够帮助提高身体免疫力。人体免疫力下降是因为不规律的生活导致内分泌紊乱而使大量的自由基在体内堆积,导致免疫功能下降,黑枸杞中含有的花青素能够有效清除自由基,提高免疫力。
7、降血糖
黑枸杞具有降血糖,黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低丙二醛生成量,因此黑枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
其次黑枸杞具有明显的降血脂、补血安神,改善睡眠,调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。
注意:
(1)由于黑枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。此外正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也不宜吃黑枸杞。
(2) 虚寒的人服用会泄泻,有内热未清者不建议食用。
枸杞有什么功效?真不知道,但有话要说。
很偶然,院子里种着两棵枸杞树,枝繁叶茂,结果时,每一根枝条上都挂满果实(用我们这里的形容词,跟蒜辫似的),很多叶片旁边都有两三个,成熟时,红澄澄的,在碧绿的树叶衬托下,格外诱人。摘几粒放在口中咀嚼,甘甜爽口,可惜只能现吃现摘,吃不完也没法保存。也顺便问一下朋友们,枸杞子如何保存。
几年前,扁桃体发炎,吃什么都痛得不行。走到枸杞树旁,看着挂满枝头的枸杞子,随手摘了几粒,嚼了嚼,试着下咽,嗓子居然不太痛,又接着吃了几次,扁桃体发炎就彻底好了。
不知道是赶巧还是枸杞真有效果,因为不太懂,所以不敢下定论,就是枸杞的功劳。反正,以后只要嗓子不舒服,就弄几粒枸杞(家里常备干枸杞)吃,并且,立竿见影,不舒服的感觉马上消失。顺便说一句,枸杞叶也好吃,春天,采集嫩叶,与其他凉拌菜一样,加上调味料,就可食用。
已经说了,纯粹是经验之谈,到底枸杞有没有作用,请有识之士指教!
1.
准备鸡蛋 2个 、 白糖 7克 、 水 500克 、 枸杞 14粒
2.
把500克水倒入锅里烧开
3.
把2个鸡蛋壳敲破,鸡蛋放入锅里
4.
烧开捞去浮沫,再煮5~7分钟
5.
出锅前撒14颗枸杞
6.
碗里放入7克白糖
7.
先倒50ml煮鸡蛋的水,把7克白糖化开
8.
把2个鸡蛋捞出放入碗里
板栗枸杞泡酒补肾助阳。阳痿,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等症。栗子补肾,助阳,益脾胃。制成酒剂,借酒力而行药势,效力益佳。栗子为寻常服食之品,制成酒剂,则是一个较好的食疗方,体弱之人可长期服用。它具有滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰强膝的功效。枸杞可增强和调节机体免疫功能,具有抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、增强性功能、促进造血的功效,还有保肝、降脂、降糖、降压的作用。可促进枸杞有效成分的析出,枸杞泡酒可以延年益寿、强筋壮骨、乌发明目、补虚强身。
你说的这种食物,配伍一起应用的话,本身来说具有滋阴养血,补虚强壮的功能,里面的几味中药的话都是属于常用药物,枸杞本身来说具有滋阴养血柔肝的功能适合于一些肝肾阴虚,气血不足的患者,生姜,或者说是干姜本身来说具有温阳散寒的功效。
画眉吃枸杞可以给画眉鸟提性,増长体力,还可使画眉鸟上色,使其腿爪、嘴甚至口腔粘膜、舌头都显漂亮的桔红色等等。
冰糖枸杞水有补中益气,润肺止咳,养阴生津的功效。治疗脾胃虚弱,倦怠乏力,肺燥咳嗽,阴伤口渴等。生活中治疗肺燥或肺阴虚所致咳嗽。冰糖主要成分为糖、碳水化合物,含有多种微量元素。为人体提供能量、、预防呼吸感染、提高免疫力、祛痰止咳、消炎止痛的作用。
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