1、准备食材:菠菜叶5克,中筋面粉10克,铁棍山药20克,鸡蛋1个(约55克),鲜虾(净虾仁20克)
2、起锅烧水,水开后,放入菠菜叶,焯水1分钟。 菠菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。
3、焯水后,捞出,将菠菜叶剁碎。 妈妈们可以根据自家宝宝的咀嚼能力来确定菠菜叶的细碎程度。
4、鲜虾去头尾、去壳、去虾线。 虾的背部和腹部都有虾线,妈妈们记得都要去掉哦~
5、将处理好的虾仁,放入冷水锅中,再放入姜丝,进行焯水;水开后,大火再煮2分钟。
6、焯水后,分别将熟虾仁剁碎;铁棍山药切斜片。 妈妈们可以根据自己宝宝的咀嚼能力,来确定虾仁碎的大小。 妈妈们在处理铁棍山药的时候记得带上手套,防止手痒哦~
7、取一个空碗,磕入鸡蛋,搅打均匀。
8、搅打好的蛋液中,分别倒入10克中筋面粉和15毫升清水,搅拌均匀。
9、模具底部铺上硅油纸,放上山药片。 妈妈们家里没有硅油纸的话,可以在模具底部和四周刷一层薄薄的食用油。
10、再放上菠菜叶碎和熟虾仁碎。
11、同理,依次放上山药片、菠菜叶碎、熟虾仁碎。 放好后,再重复一次即可,妈妈们也可以根据自家模具的大小决定放多少层哦~
12、放好食材后,淋上蛋液。 妈妈们注意哦~蛋液一定要没过所有食材,不然蒸出来很容易散。
13、放入蒸锅,盖个小盘子,再盖上盖子,大火蒸20分钟。关火后,再焖5分钟。 这里是冷水上锅哦~盖个小盘子可以防止水汽倒流,影响成型。 最后焖5分钟可以使其更好的成型以及焖至熟透哈!
14、倒扣冷却脱模,撕去硅油纸。
15、切成小片。 妈妈们可以根据宝宝的抓握能力来确定山药鸡蛋糕的大小哦~
16、一层、二层、三层、四层......哈哈~做好了,还可以教宝宝数数哦~~让宝宝一层层的吃光光,好吃又好玩,还能锻炼宝宝的咀嚼能力呢!
山药蛋的产地是甘肃于和内蒙古。
1淮山药打粉(可以用生山药,洗净削皮,蒸熟做成山药泥)。
2面粉、淮山药粉、枸杞放入碗内。
3边加水边搅拌,搅成糊糊状就可以了。
4放入葱花搅拌均匀。
5打三颗鸡蛋进去,搅拌均匀。
6放入适量盐,搅拌均匀,放一边醒几分钟。
7碗里打两个鸡蛋搅拌均匀(后面往鸡蛋饼上抹均匀)。
8锅烧热,加少许油。
9用手转动锅,使锅的周围有油(防止鸡蛋饼粘锅)。
10盛少许6中的面糊糊,倒入锅中,用铲子扁平。
11加入少许7中的鸡蛋液,用铲子向四周扁平。
12边缘翘起的时候,用铲子把鸡蛋饼转动一下,翻过来,过半分钟就熟了。
直接蒸或者煮都行,还可以根据个人口味加一些佐料,比如咸盐、八角、花椒等。山药蛋真的是太土了,我们管它叫山药豆,那可真是我童年的美好记忆:我初中学校门口有一个老大娘每天中午都在卖山药豆,一口锅、一个茶碗,两三毛钱一茶碗山药豆,一锅卖完就结束收摊,那是我和小姐妹们抹不去的童年味道!
随着健康生活方式的流行,越来越多的人开始选择山药蛋糕作为健康美味的零食。而制作一款口感细腻、营养丰富的山药蛋糕离不开一款高质量的电饭锅。然而,市场上各种各样的电饭锅版本令人眼花缭乱,该如何选择适合制作山药蛋糕的电饭锅版本呢?本文将为您介绍一些选购指南。
电饭锅的加热方式可以分为传统版本和IH版本两种。传统版本的电饭锅采用的是加热管进行加热,而IH版本的电饭锅则采用电磁感应加热技术。对于制作山药蛋糕来说,建议选择IH版本的电饭锅。
IH版本的电饭锅具有更加均匀的加热效果,能够使山药蛋糕烤制得更加均匀细腻。而且IH版本的电饭锅通常还配置有智能控温技术,能够更好地控制温度,使山药蛋糕在烤制过程中更加均衡。因此,选择IH版本的电饭锅能够确保山药蛋糕的质量和口感。
在选择电饭锅的容量时,需要考虑到蛋糕的大小和口感需求。对于一般家庭来说,2-3升的电饭锅容量足够制作一款普通大小的山药蛋糕。如果需要制作更大或更多的山药蛋糕,可以选择更大容量的电饭锅。
此外,还需考虑电饭锅内胆的材质。不粘涂层内胆可以避免山药蛋糕粘连,方便脱模和清洗。不锈钢内胆则更加耐用和健康,但在制作山药蛋糕时需使用蛋糕纸杯或涂抹油脂,以防粘连。
一些高端电饭锅配备了多功能设置,能够方便制作各种点心和蒸煮食物。这些功能可以提供更多的烘焙选择,满足不同口味的需求。因此,如果您计划在制作山药蛋糕之外,还希望使用电饭锅制作其他点心或烘焙食品,可以选择配备多功能设置的电饭锅。
智能控制系统是近年来电饭锅的一个重要特点。它能够根据材料的种类和重量自动调节加热时间和温度,确保食物的烹饪效果。对于制作山药蛋糕来说,智能控制系统能够更好地控制发酵时间和温度,帮助山药蛋糕蓬松细腻。
选择一家知名品牌的电饭锅可以保证质量和售后服务。在选择时,可以参考一些知名品牌的产品,如苏泊尔、美的、荣事达等。这些品牌在电饭锅市场上具有一定的口碑和实力,产品质量有保障。而且这些品牌的电饭锅通常也包含了以上介绍的各种特点和功能。
最后一点,选择电饭锅时需要根据自己的预算考虑。虽然价格高的电饭锅通常具有更多的功能和更好的性能,但并不是说价格越高就一定适合您。根据自己制作山药蛋糕的需求和个人经济能力,选择价格适中且性能合适的电饭锅更为重要。
综上所述,选择适合制作山药蛋糕的电饭锅版本需要考虑加热方式、容量选择、多功能设置、智能控制系统、品牌选择和价格与性能等因素。希望本文能够给您选购电饭锅提供一些参考和指导。
材料食用油5克 精盐0.25小匙 味精0.25小匙 大米150克 山药50克 鸡蛋2个 香葱1棵做法1.山药刮皮洗净切片;香葱洗净切花;大米洗净加少量油拌匀;2.将大米与山药片一同下锅,先用大火烧开,再改用小火熬煮至熟;3.鸡蛋滤去蛋清,留蛋黄,倒入粥中搅拌均匀,加入其余调味料煮开,撒上葱花即可。注意滑爽味美,营养丰富。要将山药的黏液洗净后再煲粥。
1.山药蛋蛋
2.清洗,倒进锅中,加适当冷水煮开(我煮了10分钟,還是硬的),捞起来,再用小刀切去表皮
3.切滚刀块,放进小盆里,用冷水侵泡着预留
4.锅子烧开,倒进食用油,油冒热气泡后,将猪肉丸滑进锅中
5.开中文火炸制
6.待猪肉丸炸成橙黄色
7.捞出沥油
8.另出锅:大火爆油,进行爆香佐料
11.倒进适当酱油和老冰糖
12.盖上火灾煮
13.烧开后,转文火再煮5~8分鐘,用筷子夹下,看一下是不是夹动
14.就行了,倒进刚炸好的猪肉丸,盖上转中文火再次
15.烩2~3分鐘后,天赋加点红萝卜块转火灾,开水后,弄点鸡精,熄火。
16.摆盘;尝后的味儿是:全方面的,和马铃薯有点儿类似,吃了后口中有豆豆苦味的尾子
山药蛋,又名土豆、洋芋、马铃薯等,具有多种烹饪方法。以下是一些建议您可以尝试的吃法:
1. 凉拌土豆丝:将山药蛋去皮,切成细丝,用清水洗干净,控干水分。热锅加油,放入蒜末、辣椒丝炒香,再加入山药蛋丝翻炒。最后加入盐、醋、味精等调料,翻炒均匀即可。
2. 拔丝山药蛋:山药蛋去皮,切成滚刀块。油锅烧热,将山药蛋块炸至金黄色,捞出沥油。另起锅炒糖,待糖变为金黄色时,加入山药蛋块搅拌均匀,使山药蛋表面裹上一层糖汁。
3. 糖醋山药蛋块:山药蛋去皮,切成小块。油锅烧热,将山药蛋块炸至金黄色,捞出沥油。另起锅炒糖,待糖变为金黄色时,加入山药蛋块、白醋、生抽、老抽等调料,翻炒均匀。
4. 孜然山药蛋:将山药蛋清洗干净,稍微煮一下,然后用锅焖一下,等到山药蛋上面的湿气去掉后,撒上孜然粉,翻炒均匀。
5. 木耳炒山药:木耳泡发,山药去皮切片。油锅烧热,将山药片翻炒至五成熟,再加入木耳、蒜末、食盐、生抽等调料,翻炒均匀。
6. 蒸山药:将山药洗净,去皮,切片或切块,放入蒸锅中蒸熟。吃的时候可以蘸白糖或蜂蜜。
7. 煮山药蛋粥:将山药蛋去皮,切成小块。将米和山药蛋一起放入锅中,加入足够的水,煮成粥。可根据个人口味加入适量糖或盐。
以上是几种常见的山药蛋美食做法,实际上,山药蛋的吃法还有很多,如红烧、炖汤、烧烤等。您可以根据自己的口味和喜好进行尝试。需要注意的是,山药中的淀粉含量较高,大便干燥、便秘者最好少吃。
1.准备好山药蛋
2.清洗,倒进锅中,加适当冷水煮开(我煮了10分钟,還是硬的),捞起来,再用小刀切去表皮
3.切滚刀块,放进小盆里,用冷水侵泡着预留
4.锅子烧开,倒进食用油,油冒热气泡后,将猪肉丸滑进锅中
5.开中文火炸制
6.待猪肉丸炸成橙黄色
7.捞出沥油
8.另出锅:大火爆油,进行爆香佐料
11.倒进适当酱油和老冰糖
12.盖上火灾煮
13.烧开后,转文火再煮5~8分鐘,用筷子夹下,看一下是不是夹动
14.就行了,倒进刚炸好的猪肉丸,盖上转中文火再次
15.烩2~3分鐘后,天赋加点红萝卜块转火灾,开水后,弄点鸡精,熄火。
16.摆盘;尝后的味儿是:全方面的,和马铃薯有点儿类似,吃了后口中有豆豆苦味的尾子
首先将山药蛋去皮洗净,用磨擦擦床将山药蛋磨成糊,加清水搅动,沉淀后将上面的多余水分倒掉,这时山药蛋糊显的白白净净,加入适量的莜面(还可以加少许山药淀粉)揉拌均匀,即可进行下一道工序。需要注意的是,面团不能久放,否则面团因氧化而变黑,这样就影响了成品的色泽。
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