蘸汁莴笋的做法？

一、蘸汁莴笋的做法？

食材

莴笋200g

芝麻酱2匙

辣椒红油1匙

大蒜适量

生抽1匙

香醋半匙

白糖少量

味精少许

烹饪步骤

步骤 1/8

把莴笋的外皮削下来，并放水里洗净。

步骤 2/8

把洗好的莴笋放入沸水锅里焯水一分钟，然后冲凉。

步骤 3/8

舀两匙芝麻酱放入小碗中。

步骤 4/8

放入一匙的辣椒红油搅匀。

步骤 5/8

放入一匙的生抽、半匙的香醋搅匀。

步骤 6/8

放入一匙的蒜泥搅匀。

步骤 7/8

放入少量的盐、白糖、味精搅匀调成味汁。

步骤 8/8

把莴笋码入盘中，摆上味汁碗即可蘸食。

二、莴笋叶汁做法？

食材

莴笋（(叶)适量）

酱油（适量）

白糖（适量）

醋（适量）

味精（适量）

香油（适量）

辣椒油（适量）

步骤1、莴笋叶洗净，用开水烫一下，捞出沥干水分晾凉，适当切好待用。（提示:烫莴笋叶不可太很，将水烧开，下莴笋叶搅拌一下，不等水开即可捞出，否则没有莴笋叶的清香味）

步骤2、将酱油、醋、糖按2:2:1的比例调成汁，按个人口味加味精和辣椒油、香油（我喜欢适当多些醋，不放辣椒油，根据个人口味调节就好）。

步骤3、将烫好的莴笋叶与上述调味料拌匀即可完成了。

三、腌莴笋的汁怎么调？

莴笋 (500克)可以放生抽 2勺，盐 2勺，糖 1勺，老抽 2勺

四、青瓜香蕉汁的功效？

青瓜香蕉都是很有营养的蔬菜和蔬果，里面含有丰富的维生素C。香蕉清肠便秘，青瓜败火。两者同时使用可以增长肌肉，增加免疫力，补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。关键这两个食物都是味道很清新的食物，一起使用更加能增强食欲。

五、苹果西红柿汁的功效？

苹果番茄汁主要是将新鲜番茄和苹果挤压在一起制成的一种新鲜果汁。具有丰富的营养价值和广泛的功效。该果汁富含维生素A和维生素C，不仅能美白肌肤，增进食欲，还能延缓视疲劳，保证皮肤弹性。此外，果汁中含有较多的胡萝卜素和维生素B族，可以促进新陈代谢，滋养神经，改善失眠多梦。

六、用莴笋汁贴脸美白

用莴笋汁贴脸美白的方法早已广为人知，据说这是一种自然而有效的美白方法。莴笋富含维生素C和氨基酸，能够帮助减少皮肤黑色素的生成，让肌肤更加明亮和光滑。

准备工作

要使用莴笋汁进行美白，首先需要准备一些新鲜的莴笋。将莴笋洗净切碎，然后使用榨汁机或搅拌机将其搅拌成汁。

使用方法

将莴笋汁涂抹在脸部肌肤上，可以用化妆棉或者刷子进行涂抹。注意避开眼睛和嘴唇周围的部位，避免汁液进入眼睛或口腔。

保持时间

一般建议将莴笋汁涂抹在脸上保持20-30分钟，然后用清水洗净。可以根据个人肤质和感受适当调整涂抹时间。

注意事项

• 使用莴笋汁贴脸美白时，如果有任何不适的感觉，应立即停止使用。
• 建议先在手腕内侧或耳后等部位做敏感测试，确认无过敏后再使用。
• 因为莴笋具有一定的刺激性，敏感肌肤者慎用或减少使用频率。

效果评价

许多人使用用莴笋汁贴脸美白后称皮肤有一定的变白效果，尤其是均匀肤色、减淡斑点等方面有明显改善。然而，每个人的皮肤状况不同，效果因人而异。

建议

若要达到更好的美白效果，建议结合均衡饮食、充足睡眠、适量运动等全方位护肤方式。同时，定期使用面膜、防晒等也是保持肌肤健康的重要步骤。

七、莴笋汁怎么做？

步骤1：莴笋洗净，切成小块；苹果洗净去皮去核切小块；柠檬切片挤汁备用。

步骤2：将以上材料放入榨汁机中，加入冰水，高速搅打均匀，滤渣后即可饮用。

八、莴笋上的白汁怎么洗掉？

1.需要马上清洗。蔬菜汁没干时用肥皂轻轻一搓，很容易清洗掉。

2

用5%的氨水浸泡衣服，之后用餐洗净、洗衣液，肥皂清洗可淡化蔬菜汁的污渍，使瘢痕不再明显，且不伤衣料。

3

假如当时不方便换衣服，蔬菜汁已经干了，白色纯棉衣服可用盐清除。对植物汁液，它对植物汁液清除很快。

九、鲜榨苦瓜汁的功效？

对于苦瓜汁的话在夏天里面的话作用还是有蛮多的，一般情况下的话对于苦瓜是具有清热消暑，补肾健脾，养血益气和滋肝明目的功效的，对于治疗痢疾，疮肿，中暑发热，痱子过多和结膜炎等病有蛮好的效果的。所以的话只要自己对与这个不过敏的话就是可以多多的喝一点这个的。

十、莲藕汁的功效与作用？

莲藕汁营养丰富，可以满足人体所需要的多种营养物质，能改善胃口不佳，起到健脾开胃的作用，还能提高人体免疫力，强身健体，莲藕汁还具有清热解毒的功效，也可以用来止血，经常食用莲藕汁，还可以调理胃肠道防止便秘，在睡前喝一杯莲藕汁，还有安眠的作用。