恒宁固之宝是什么？

一、恒宁固之宝是什么？

恒宁固之宝口服液优选国家卫生部认定的药食两用食材为原料，采取独特的提取技术和先进的生产工艺，精心制备而成。是现代科技创新技术和传统医学完美融合的新型固身强体佳品。

本品所用之原药材，中医认为它药性平和而不雍滞，老少皆宜，没有季节的限制，一年四季皆可用之。古代至今已有几千年运用历史，安全可靠、疗效确凿。其主要食材，明•《本草纲目》称其：“主吞酸，化积滞，解酒毒，散瘀血；（又）治五淋（即泌尿道感染、前列腺炎及前列腺增生等）”。

现代研究表明：

本品含有莱菔素、干扰素诱生剂，纤维木质素、能分解致癌物质亚硝胺的酶、香豆酸、咖啡酸、叶酸、泛酸、烟酸、阿魏酸、芥子苷、多种氨基酸、葡萄糖、果糖、维生素C、维生素B1、B2、B6及钙、铁、钾、锌、硒等微量元素。

本品具有排毒、利尿、抗炎杀菌的作用：对肾病、泌尿系统感染、前列腺炎、前列腺增生、肥大、性功能障碍、前列腺疾病导致不育人群能起到根本性的调理。

本品能提高人体的免疫功能：改善人体免疫功能，增强身体素质，抗癌防癌，减少患病机率。

二、买什么样的蔬菜好

生菜

挑选生菜时，除了要看菜叶的颜色是否青绿外，还要注意茎部。茎色带白的才够新鲜。越好的生菜叶子越脆，这个用手掐一下叶子就能感觉得到。而且叶片不是非常厚，叶面有诱人的光泽度，如果在叶子的正面滴上一滴水，水滴是不会花开的。在叶面有断口或者褶皱的地方，不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一样，而新鲜的生菜则不会如此。

茄子

“茄眼”是指茄子的萼片与果实连接的地方，这一白色略带淡绿色的带状环。一般茄眼越大，茄子越嫩;茄眼越小，就越老。挑选时还要注意，茄眼要密合，切开里面就会白白嫩嫩，口感较香软好吃。另外，茄子外型直挺有弹性、表皮颜色晦暗，是鲜嫩好茄子。

西兰花

西兰花不但可以提高免疫力，也有抗癌功效，是健康养生的食材。食材新鲜期营养成分就越高，更能提供人体健康元素。选购西兰花时，花球颜色越浓绿，表示日照充足，营养价值也越高。花蕾越细而且没有变黄或黑点，表示鲜度较佳。新鲜的西兰花菜茎底部应该是淡绿色带白，不会有变黄、发黑或太干燥的状况。

茭瓜

可捏一捏，如果发空、发软，说明已经老了;也可用手指甲掐一掐，指甲印掐过的地方为绿色、并好像有水要流出的较嫩，若指甲掐过的地方为黄色，发干的，就是老的。

芹菜

市场上的芹菜分青芹和西芹。青芹味浓;西芹味淡，口感较脆。不管那种类型的芹菜，叶色浓绿的不宜买。因为叶子“墨黑”，说明生长期间干旱缺水，生长迟缓，粗纤维多，口感会很老。选购芹菜时，梗不宜太长，20～30cm为宜，菜叶翠绿、不枯黄，菜梗粗壮者为佳。还可以捏捏茎的根部，空心的发软，实心的硬实。后者吃着更加香脆。芹菜新鲜不新鲜，主要看叶身是否平直，新鲜的芹菜是平直的。存放时间较长的芹菜，叶子尖端就会翘起，叶子软，甚至发黄起锈斑。

冬瓜

冬瓜要选瓜皮深绿、花纹均匀，表面有层白色粉末的冬瓜，并且形体要饱满，表肉质较厚，比较好吃。冬瓜体型硕大，一般家庭都是买切片冬瓜，可以用手按冬瓜的瓜肉，肉质坚实的冬瓜为佳，分量重的通常水分足、肉厚、瓤少，是好的冬瓜。

丝瓜

选购丝瓜应选择鲜嫩、结实和光亮，皮色为嫩绿或淡绿色者，果肉顶端比较饱满，无臃肿感。若皮色枯黄或瓜皮干皱、或瓜体肿大且局部有斑点和凹陷，则该瓜过熟而不能食用。

豆角

在选购豆角时，一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳，而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。

三、鼻子上长雀斑的原因有哪些？

雀斑发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，一般是家族遗传的。日晒可诱发和加重。尝尝这些可以祛雀斑：

一、黑木耳红枣

将黑木耳和红枣都洗净；红枣去核，加水适量煮半个小时左右。

每日早、晚餐后各一次，经常吃可以祛斑、美白。

二、胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升；每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后洗净。每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，不仅可以滑润、强健皮肤的作用，还可以防治皮肤粗糙及雀斑。

三、西红柿汁

将西红柿洗净；把西红柿放进榨汁机，然后鲜榨现吃；每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，不仅有效减少黑色素的形成，还可以使皮肤白嫩，黑斑消退。

生活中也要注意防晒，因为色斑最怕日晒。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠。保持愉快的心情，配合密肌霜涂抹能让雀斑消失。

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药材莲子25克、芡实25克、桂圆肉15克调味料蜂蜜适量

做法

1、莲子和芡实先用清水浸泡30分钟，再与桂圆肉一起放入锅内，用小火煮至烂熟。

2、加入蜂蜜调味即可。

药材与食材功效

药材：

1、桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃。

2、芡实，《神农本草经》列之为上品，具健脾利水之效。根据现代药理研究，芡实含有丰富的维生素A、B、C等美容养颜所必需的营养素。

食材：

蜂蜜含有胶原蛋白和酶类等，可刺激皮肤细胞的生长，进而促进新陈代谢。