草鸡一只,1.5斤
步骤2
芦笋一把,三元,我只用了一点炖汤,其余的炒肉吃了
步骤3
鸡切块,焯一下,去血腥,放料酒、老姜
步骤4
砂锅里,放足量水,放进漂洗干净的鸡块开始大火炖至肉熟烂
步骤5
我煮的是两天的量,所以,捞出一半放小砂锅里,放入适量芦笋稍微炖一下就可以了, 最后加点盐
蚝油芦笋个人认为压住了芦笋的鲜个人喜欢白灼。青炒包饺子
1、芦笋奶酪沙拉:
碗中加入芦笋、海盐、小番茄等搅拌均匀,装盘,加酸奶、奶油等即可,这样做出的奶酪沙拉,美味可口。
2、凉拌芦笋:芦笋洗净焯水过凉,装盘,浇上特质料汁油即可,这样做出的凉拌芦笋,美味可口。
3、芦笋培根卷:用培根卷上芦笋,牙签固定,装盘,撒上黑胡椒,上烤箱,这样做出的芦笋培根卷,美味可口。
4、芦笋炒肉片:用水淀粉等腌制肉片,锅中烧油,加肉片、芦笋等炒匀出锅即可,这样做出的炒芦笋,美味可口。
5、清炒芦笋:锅中倒油,加芦笋、水、盐等翻炒均匀即可,这样做出的清炒芦笋,美味可口。
6、辣炒芦笋:锅中放油,加干辣椒、葱、白芦笋等翻炒均匀,加水、调料收汁即可,这样做出的辣炒芦笋,美味可口、开胃下饭。
西瓜芦笋的做法:
食材
西瓜皮适量
芦笋适量
1.准备材料:西瓜皮、芦笋 。
2.将西瓜皮清洗一下。
3.放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片,待用。
4.将芦笋清洗一下。
5.放在案板上切成段。
6.随后,将切好的芦笋下入沸水中焯开,捞出。
7.烧锅倒油烧热,下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。
8.接着,合入焯好的芦笋翻炒一下。
9.然后,加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅装盘。
用料:
鲜鸭肉
芦笋一把(大概是7-8根)
大蒜 一根
八角 两个
回扣 一颗
辣椒 四个
姜葱 适量
酱油.盐 适量
啤酒 一瓶
紫苏 这个很关键
芦笋啤酒鸭的做法步骤:
步骤 1 把鸭肉处理,切好。放一大碗水,放入八角和回扣姜。水烧开把鸭肉灼一下,大概10-15分钟。把水倒掉待用(这样可以把多余的油去掉,也为了去腥。减肥的MM可以放心食用)
步骤 2 把大蒜切成段垃圾切好,芦笋的下面部分比较老,切成斜片。芦笋上面部分用来装饰所以不用切
步骤 3 开火将灼好的鸭肉放入,翻炒几下,倒入酱油、辣椒和盐、啤酒,啤酒根据个人喜爱和鸭肉量放。大火闷到啤酒差不多干转小火,放入大蒜段
步骤 4 把斜切的根部芦笋,和紫苏放入火翻炒几下就可以了关火,盖上盖闷着
步骤 5 芦笋的上面部分,开水白灼,很快熟的,拿出漂亮的盘里把芦笋放在下面摆盘。把鸭肉倒入撒上葱花就OK了。
整鸡洗净,放水,淹过鸡即可,放入姜、葱段。烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。
2.
小火煨烂,加入香菇和蘑菇,加盐糖。
3.
出锅的时候加上蒜叶,一美味鸡汤就出炉啦!
扇贝炖鸡的做法如下:
用料:
鸡或鸡胸肉300g、干香菇14朵、扇贝丁14只、春笋适量、花生10颗、薏米一小把、黄豆一小把、甜杏或大枣几颗、姜3片、八角1个、香叶适量
步骤:
步骤 1
将春笋切滚刀块,过水捞出。我用的是前几天过完水冷冻在冰箱的春笋。
步骤 2
香菇泡水、薏米黄豆花生等洗干净泡水,扇贝丁洗干净。
步骤 3
开始处理鸡肉,切小块并清水洗干净。冷水下锅滤出浮沫,将鸡肉捞出清洗备用。
步骤 4
将所有材料洗干净加到慢炖锅中,加一点料酒,小火慢炖。慢炖锅我选的是4小时或5小时。
步骤 5
炖好后再加点盐就好。里面加了扇贝丁提鲜,味道非常好。煮了点面条浇上鸡汤,味道很好!
兔子炖鸡的做法如下:
用料:新鲜野兔(3斤左右)1只;剥皮,去内脏,头,四足不用,身子肉切块备用;肉鸡1只,盐8克,味精5克,葱10克,姜10克,料洒15克,香油3克。
制法:
1、将鸡开膛取出内脏,注意将粘在胸骨上的肺去掉,放入清水中将血水冲净,用刀根部把鸡剁成鸡蛋大小的块。葱切段,姜切块。
2、炒锅上火,烧开一锅清水,将鸡块放入,待其表面收缩后取出,放入凉水中洗净,并将其表面污物去掉。
3
將锅置火上烧热,倒入兔子肉干炒,炒至水干锅底略焦即可,倒出将锅洗净,再将锅置火上烧热,加入清水,放入葱、姜块、料洒、盐和味精,放入鸡块,开锅后转用小火烧制。大约烧制25-35分钟,待肉烂后,即可食用。
买一只活乌龟,大概2斤左右,自己养一个星期,每天都给他换水,不要喂食。
2、新鲜的土鸡一只,大概3斤左右,杀好后,不要剖腹,去掉屁股。只要在屁股那里开一个口,把内脏清理干净。
3、干香菇用清水泡1个小时左右,中间换3次水,泡好后,清洗干净,备用。
4、虾仁清洗干净备用。
5、鱿鱼须用开水汤一下,清洗干净备用。
6、把煮鸡蛋的壳剥掉,备用。
7、红枣用清水洗干净,备用。
8、枸杞用清水清洗2次,把坏掉的清除掉。好的枸杞备用。
9、生姜切成片,在拿3片切成粒,葱从中间分开,葱白放一边。后面的切成葱段,备用。
10、烧一锅开水,放几片姜片,烧开后,把鸡放进去汤2分钟,然后拿出来用冷水清洗干净。
11、把虾仁,鱿鱼须,葱白,依次放进鸡肚子里,放一边等它把水慢慢的沥干,备用。
12、然后是准备杀乌龟了,有点残忍,所以有些画面没有拍。杀之前,先煮一锅水,水不要煮开,煮到20℃左右就可以了,倒进装有乌龟的盆子里,等10分钟左右,这样可以让乌龟排除体内的尿液。
13、等乌龟在温水里有10分钟后,拿出来用清水清洗一下,然后放到菜板上,在准备一把锋利的菜刀和筷子。
14、先用筷子把乌龟头吸引出来,然后用刀斩掉乌龟头,把它的血到进先前准备好的酒里。然后把乌龟身体两侧的壳砍开,把可以吃的肉拿出来。清洗干净。把乌龟壳放热开水里烫下,清洗干净备用
15、放上炒锅.在锅里放点菜油,,烧到7分热后,到如姜粒,炒出香味,在倒入清洗好的乌龟肉。翻炒几下,炒出香味就好。
16、把炒香的乌龟肉到在乌龟的上壳里。
17、在高压锅底部放下先前剩下的姜片,在把盛有乌龟肉的上壳放进去。
18、把底壳盖在肉上。
19、在把肚子里装了虾仁之类的鸡放到乌龟上面。这样到时炖的时候乌龟肉不会被冲出来,混到汤里就不好找了。
20、在把先前准备的香菇,红枣,枸杞,鸡蛋放进高压锅里,倒入适量的清水。淹过鸡就好,也可以多放点水。盖上盖,大火烧到高压锅上气,在传到中火,烧20-25分钟。
21、炖好后,打来盖,放入适量的盐和鸡精,在准备一个盛鸡的盆子,盆子里放葱段打底,
22、把鸡放到有葱段的盆子里,在捞出其他的配料,放进去,在把汤到在上面。香味扑鼻啊。
23、在把乌龟壳放在另外一个盆子里,拿掉底壳,就可以看到乌龟肉全部都还在里面。
24、如果喜欢吃辣,或者别的口味的朋友,可以用一些喜欢的调料放在一个碗里
食材:
鸡腿2只,平菇200克,植物油少许,姜片少许,蒜瓣2瓣,小葱1根,花椒少许,八角1块,蚝油2勺,生抽适量,油醋汁2袋,香叶1片,桂皮1块,香菜少许,烧肉汁少许,料酒2勺。
做法:
1.鸡腿洗净剁小块,用冷水浸泡半小时,把血水泡出,鲜蘑撕成小朵,洗净即可,再准备葱姜蒜等配料。
2.多功能锅大火加热,倒入少许植物油,下姜片、蒜末、花椒、八角炒香。
3.把鸡腿放入锅内,简单煎炒一下。
4.淋上料酒、生抽,炒匀。
5.接着放入蚝油、油醋汁、烧肉汁,翻炒均匀。
6.然后倒入2小碗水、小葱、香叶、桂皮,水能没过大部分鸡腿就可以了。
7.当汤水沸腾后,盖好盖子,转中小火炖半小时。
8.半小时后,加入鲜蘑,转大火继续炖煮十分钟左右。
9.最后撒上香菜,根据自己的口感添加盐,关火,焖2-3分钟,再开盖装盘上桌。
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