当前位置:主页 > 食谱大全

鳕鱼泥辅食的做法?

时间:2024-10-04 00:17|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、鳕鱼泥辅食的做法?

具体制作方法:首先将鳕鱼冲洗后去皮去骨清理干净,洋葱洗净后切块,胡萝卜则去皮后洗净切块,处理完成后就把食材用蒸锅蒸熟,蒸煮10至15分钟左右,将蒸熟后的鱼肉取出拆分成鱼肉碎,而洋葱和胡萝卜则放入搅拌机搅拌成泥,再与鱼肉混合即可。

2、西兰花土豆鳕鱼泥。所需的材料有鳕鱼25克、土豆20克以及西兰花15克。具体制作方法:首先将西兰花取出清洗一下,再放入烧开的沸水中焯一下,大约2至3分钟即可,待煮好之后切碎备用,接着将土豆削皮洗净切块,再将鳕鱼处理干净后,一起放入锅内蒸熟。

一般蒸煮10分钟即可,将蒸熟的土豆和鱼肉取出后,分部把鱼肉拆成肉碎,而土豆则捣成泥,最后将鱼肉碎和西兰花碎以及土豆泥放入锅内混合,再加入适量的温开水,待烧开之后即可给宝宝吃了。

二、泥糊状辅食做法大全?

婴儿期是生长发育最快速的时期,随着生长发育的需要,母乳或配方奶粉中的营养成分已经不能满足宝宝的需要,就要给宝宝添加辅食,一般先从米糊开始。下面简单介绍一下米糊的做法,将米浸泡两小时以上,取出放入搅拌机中,搅成泥糊,倒入奶锅加适量清水,边加热边用勺子搅拌,煮成粘稠的糊状。

以后可以根据宝宝的口味加入山芋,南瓜,胡萝卜,青菜,水果等一起搅拌,大一点的宝宝还可以加入虾肉,鱼肉等。

三、桃泥辅食做法大全?

1、准备桃子半个。

2、将桃子清洗干净,然后去皮,再清洗一次。

3、取半个桃子的量,将桃子肉切成小丁状。

4、将桃子肉放入搅拌机中,加入少许凉开水。

5、将桃子搅打成细腻的泥状。

6、将桃子泥倒入碗中即可。

桃子的营养成分十分丰富,含有葡萄糖、果糖,含糖量大约在8%-12%左右,并含有有机酸、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素C以及钙、铁、镁、钾等成分。桃子膳食纤维丰富,可以增强胃肠道蠕动,增强消化作用。桃子当中含有一定的钾,含钠较少,可达到利尿消肿的目的。桃子中的铁剂,有治疗以及以防缺铁性贫血的作用。

四、jan鳕鱼辅食做法?

1、准备食材:鳕鱼50g、豆腐100g、西兰花30g、蟹味菇30g、胡萝卜20g、鸡蛋1个、淀粉少许。

2、鳕鱼去皮后,切成小块。水烧开后,将豆腐倒入锅中,焯2分钟后捞出。然后将蟹味菇切成小丁。

3、水烧开后,放入西兰花焯1分钟左右去农残。然后将西兰花切碎。胡萝卜去皮后,切成小丁状。淀粉中倒入适量清水,搅拌均匀。

4、水烧开后,先放入菌菇和胡萝卜煮4分钟左右。然后放入鳕鱼块继续煮5分钟。倒入焯好的豆腐块。最后倒入西兰花煮2分钟左右。然后淋上少许淀粉水,搅拌均匀。汤煮沸后,沿锅边淋上蛋液。淋蛋液的时候要转小火,沿着锅边转圈淋。待蛋黄凝固后就可以关火出锅啦。

五、鳕鱼山药辅食做法?

简单易学。 首先,准备好需要的材料:鳕鱼、山药、胡萝卜、香菜和盐。 其次,将鳕鱼去皮后切成小块;将山药、胡萝卜去皮后也切成小块。 然后,将锅热一下,加入适量的油,烧热后加入切好的鳕鱼块,快速煎至两面金黄色;放入切好的山药和胡萝卜,加入适量的清水,煮开后转小火煮15分钟左右,至山药和胡萝卜变得软糯。 最后,加入少量的盐,搅拌均匀,关火;加入适量的香菜,搅拌均匀即可。 鳕鱼山药辅食不仅口感独特美味,而且营养丰富,是宝宝的营养之选。

六、鳕鱼肠辅食做法?

Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44