配方:五香粉2克(小茴香粉2克、草果粉2克、桂皮粉1克、花椒粉1克、八角粉2克、花椒粉2克混合)2斤肉用2-3克即可、老抽20克、黄豆酱15克、草果粉2克、芝麻酱6克、绍兴酒5ml、鸡精5克、白砂糖5克、牛骨汤60克(或羊肉汤60g),食盐、胡椒、食用油适量。
食材:牛肉1000克,辅材自己喜欢吃什么加什么。
做法:
1.牛肉切块后,进行焯水,过冷水备用。
2.然后锅底放油,先把姜蒜爆香,然后加入牛肉,炒干水份加入绍兴酒。
3.再加入上述所有的酱料,继续炒制2-3分钟,然后加入所有的调料,烧3-5分钟。
4.最后加入适量的水和牛肉汤,焖煮15分钟左右,最后收干汁即可。
主料
牛肉适量,羊肉适量,青椒适量,葱适量,蒜苗适量
辅料
辣椒面适量,孜然粉适量,花椒粉适量,盐适量,食用油适量
步骤
1.青椒、红椒、葱、蒜苗切丝,牛肉,羊肉切片
2.油烧开。
3.下入牛肉片、羊肉片爆炒。
4.肉片变色后放入辣椒面、孜然粉翻炒均匀。
5.下入辣椒、葱、蒜苗翻炒均匀。
6.加入盐、花椒面,再次加入孜然粉。
7.炒匀出锅
第1步、清炖羊肉提前炖好备用。
第2步、面粉加温水和成面团醒三十分钟。
第3步、所需配菜准备就绪。
第4步、豆干,黄花菜,包菜均改刀切。
第5步、粉条烫软,木耳,番茄,葱,香菜切碎备用。
第6步、面团醒好擀开。
第7步、放入电饼铛上煎至两面上色,八成熟即可。
第8步、饼子切小丁如黄豆大小即可。
第9步、炒锅入油烧热倒入葱爆香,依次加入配菜翻炒。
第10步、放入番茄和木耳翻炒。
第11步、加入羊肉汤煮沸。
第12步、放入饼丁丁和粉条同煮。
第13步、加入油泼辣子,香菜,酱油和胡椒粉调味。
第14步、将肉撕成条放入锅中,加盐调味即可。
用料:牛羊肉卷各200克 、 洋葱 半个 、 青椒 2个 、 剁椒 1个 、 大蒜 3瓣 、 料酒 、 蚝油 、 糖 、 老抽 、 淀粉 、 水 。
具体步骤:
步骤1:锅内放入适量的油7分热。
步骤2:把大蒜和剁椒翻炒均匀出辣味。
步骤3:再把洋葱和青椒一起爆炒。
步骤4:把牛羊肉卷提前拿出来软化后直接入锅和青椒洋葱一起翻炒,加入适量料酒。
步骤5:接下来把开始准备好的调料倒入锅内一起翻炒,最后淀粉勾芡。
主料
牛肉500克、羊肉500克
辅料
牛牛丸一盘、白萝卜一个、猪腿骨2个、金针菇一盒、杏鲍菇一盒、藕一节、海带结300克、香菜一把
调料
沙茶酱一勺、辣油适量、酱油一勺
做法
1、白萝卜洗净刨皮,切成小圈。
2、猪腿骨洗净,放入烧开水中焯去血水,捞出剁块。
4、锅内加满水烧开,將腿骨与白萝卜一起放入,改中小火熬煮一个半小时左右,加盐调味。
5、金针菇切去根部,洗净;杏鲍菇洗净,切片;莲藕洗净刨皮切薄片;香菜洗净,去根;海带结用水泡发,开结,洗净切丝;
6、牛肉丸洗净切米字刀花,牛羊肉均切薄片。
7、把想吃的涮菜涮肉先后加入锅中,煮沸。
8、用辣油、酱油、沙茶酱和汤底汁调成蘸酱。
9、涮菜涮肉煮熟后,捞出蘸酱即可食用。
主料
牛肉末300克、高筋面粉500克
辅料
葱花5克、花椒粉2克、五香粉2克、盐2克、清水20毫升、食用油5毫升
步骤
1倒入牛肉末、葱花、花椒粉、五香粉、盐,搅拌均匀,腌制30分钟
2倒入高筋面粉、清水,搅拌成絮状,揉成面团,醒发2小时
3菜板上刷油,取适量面团,压扁,擀成饼,卷成卷
4再次压扁,擀成饼,包入馅料,包起来,压成肉饼
5平锅中倒入食油加热,放入肉饼,小火煎至两面金黄,出锅。
一、自做牛筋丸
原材料
鲜精牛羊肉500克、干淀粉75克、食盐12克、味精10克、生姜沫5克,生鸡蛋4个、白砂糖20克、五香粉5克。
作法
1、精牛羊肉清洗后剔净肌肉筋膜,用碎肉机绞三遍,加食盐、味精、白砂糖、生鸡蛋、生姜沫、五香粉,搅拌至起胶。
2、干淀粉用120克冷水调均匀,随后分多次倒进牛羊肉盆里搅拌,然后搅拌至起胶且用手去摸到有延展性时,盖上放进电冰箱中冷冻一夜。
3、将冷冻的牛肉糁取下,手挤成肉丸子,放进锅中文火炸成橙黄色就可以。
4、添加一个半馍馍碎屑可使肉丸子更嫩。
二、自做牛肉丸子
血压专用工具/原材料
牛羊肉 (1000g)
生鸡蛋 (2个)
玉米粉 (25g)
食用油 (10Ml)
盐 (4g)
白胡椒粉 (2g)
血液方式/流程
1.最先,称重好需要采用的牛羊肉,一共是1000g上下。将牛羊肉清洗,切割成尽可能小的小块,由于切得小会较为非常容易搅拌。
2. 将切完的牛羊肉,放入机器里边搅拌。这一步很重要,牛羊肉一定要打得很细致很细致,打进很浓稠的情况。
3. 打好牛羊肉以后,将盐、油、生鸡蛋和木薯淀粉加到牛羊肉里边,木薯淀粉可以用一点点水和开一下,记牢是一点点,干万不可以放多了,不然就成稀碎的牛羊肉汁了。随后木筷不断搅匀称,持续搅一段时间,牛羊肉会越来越更为浓稠。
4. 将搅好的牛羊肉放到菜板上,用擀面棍用劲地敲击。大家都很疑虑为何又要机打,又要搅拌,又要敲击,实际上只有一个目地,以便让牛羊肉越来越更为细致,那样做出去的牛肉丸子表层才光洁,不容易不光滑,不容易散掉。
5.将打好的牛肉辣椒酱放进电冰箱里冷冻一个小时,记牢是冷冻,并不是速冻哦。随后刚开始捏肉丸子。捏肉丸子非常容易的,握一团猪肉泥在手里,从手掌处挤出,随后用个小汤勺挖一下,一个猪肉丸子就出来。牛肉丸子不必捏得很大,要不然难以煮开。
6.把捏好的猪肉丸子放进沸水里煮一会,隔三差五拿铁铲缓缓的翻一下。记牢水不能用太烧开的,不然肉丸子非常容易形变。觉得肉丸子基本成形了,就捞出来,放进凉水里泡一下。那样,牛筋丸制成品就搞好啦。不必立即吃哦,没烂熟吃完不环境卫生
材料:牛羊肉500克、胡萝卜适量、洋葱适量、盐适量、冰糖适量、油适量、水适量。
1、起油锅,将洗干净的牛羊肉一起放入锅中,翻炒至变色
2、然后把洋葱一起放入翻炒出香味。
3、准备好配菜,胡萝卜切条
4、放入胡萝卜、食盐继续翻炒出锅。
5、最后,转至电饭锅中,加入适量的清水,炖2个小时即可出锅。
新疆的过油肉来源于山西,它是随历史上的“骆驼客”沿古丝绸之路带入新疆的,具体年代已经无法考证,过油肉的味道现在已经完全本地化。
新疆过油肉以奇台县的最为出名,在新疆各地我们依然可以看到许多挂有“奇台过油肉”招牌的饭馆。
据《奇台县烹饪志》记载,过油肉在奇台有上百年历史,它是百姓家宴中必不可少的一道菜。新疆烹饪协会的中国烹饪名师王爱新先生介绍说,奇台县过油肉的出名也有其他历史原因。
在计划经济年代,奇台是我们新疆产小麦和土豆的大县,每到秋季,南北疆的许多司机师傅都要去奇台拉粮食,过油肉在那个肉食品都要凭票供应的年代就显得非常实惠。
一份肉,两个面(拉面),司机师傅吃了很顶饿。再加上味道好,奇台的过油肉很快就随着大家的口碑传遍新疆。它比沙湾的大盘鸡、昌吉的丸子汤、托克逊拌面、五台杂烩汤出名还要早。
过油肉这道菜一般都精选牛、羊身上的瘦肉,还要切成大块,故而用肉量很大。主食主要有米饭、花卷、馒头、馕等,要是和拉面配在一起吃,就是我们平时都爱吃的过油肉拌面了。
现在市面上普及的是以清真方式烹饪的过油肉,选料以牛肉为主,因为只有牛肉才可以更多地满足“肉”要大块的要求!
过油肉的特色:
色泽金黄鲜艳,味道咸鲜闻有醋意,质感外软里嫩,汁芡适量透明。
材料:
里脊肉、冬笋、黄瓜、水发木耳
葱、姜、蒜
做法:
1. 扁担肉(里脊肉)去净薄膜、白筋和脂油,横放在砧板上;
2. 用平刀下片法把原料翻转着片成0.33 厘米厚的长带片;
3. 然后平放在砧板上,再直刀斜切成长6.6厘米,宽4 厘米的斜方形片;
4. 冬笋削皮,洗净,切成与肉同样大的片;
5. 黄瓜洗净,切成与肉同样大的片;
6. 水发木耳摘蒂,洗净,大片的切小;
7. 葱去根须,洗净,切青豆大的片;
8. 姜去皮切姜米,蒜瓣去蒂切薄片;
9. 把切好的肉片放碗中,加黄酱、花椒、酱油、盐拌匀腌渍半小时;
10. 冬笋片焯一下,清水过凉放小碗中;
11. 冬笋碗中加入木耳和切好的黄瓜片、鸡汤50毫升、黄酒、味精、酱油、湿淀粉调成芡汁;
12. 炒锅上旺火,放入猪油烧五成热时下入浸好的肉片,迅速用筷子拨散,约滑5~6 秒钟倒入漏勺内沥去油;
13. 炒锅再放回火加入猪油,放入葱片、姜末、蒜片煸出香味,扣入过好油的肉片,先用醋烹一下再倒入调好的芡汁,颠翻炒匀,淋猪油即可出锅。
过油肉的制作要诀:
1. “过油肉”一菜以油传热,因过油而名,火候对此菜最为重要,是成败的关键。操作时油温要求165℃左右,过油最佳,可使肉片达到平整舒展、光滑利落、不干不硬、色泽金黄的效果。油温若高了,肉片粘连,外焦内生,油温低了又易脱糊、变形、肉片柴老干硬。
2. 肉片深浸的时间要充足,才能确保此菜质感的风味,中途要搅拌几次使其更加滋润均匀,并加盖和用湿布盖上防止风干。
3. 此菜在加热调味过程中,采取了点醋的方法调味,醋要点的适时、适度、适量,方能达到去腥增香的目的,操作时火力一定要足,掌握好时机。
4. 烹制此菜必须用洁净的熟猪板油炼制的猪油,才能使菜肴发挥出应有的风味,用肥肉炼的猪油差些,其它的油脂效果更不佳;
5. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克;
6. 里脊肉又称里脊、里肌、扁担肉。
原料:正宗内蒙肥羊羊排两块,大葱一根,鲜姜六片,盐适量。
制作过程:
第一步:羊排按照肋骨分割成条状,冷水下锅煮,水的高度以刚好没过羊排为宜。水开后慢慢撇去浮沫,加入葱、姜、盐,大火煮。
第二步:一直等到锅内的水全部煮干,马上将火转到最小,开始用铲子翻炒。炒制过程不需要加油,因为内蒙肥羊排里有足够的油分。
第三步:大约炒到羊排表皮有点发干,就可以关火了。捞到盘子里开吃,一定要趁热吃哦!
手把羊肉好吃的秘诀:
1、羊排的选择很重要,必须要选含足够脂肪的肥羊排,过瘦的羊肉永远做不出内蒙手抓羊肉的味道来。
2、水一次性加入,别过多也别太少,中途加水会让肉质变硬,水太多熬不干没法进行炒制过程。
3、除了葱姜盐,如果喜欢也可以加入适量的孜然,但是千万别加其他调料如酱油、醋、料酒等,否则会破坏手抓羊排的原味。
4、炒制时一定记住要小火,避免糊锅。
5、羊肉要趁热吃,羊油凉了会变白变硬呈白蜡状。
提醒:需要提醒大家的是,文中强调必须使用正宗内蒙肥羊,这是因为这种生长在内蒙牧场中的羊膻味比较轻,肉质鲜嫩,而其它羊类膻味较重,不适合直接套用这种做法,可能需要增加些去膻的步骤和佐料了。
补充说明:其实这种做法还不算最最正宗的,因为最正宗的做法是挑选草原牧场生长的两龄羊,而且要膘肥肉嫩的羊,采用传统的“掏心法”就地宰杀,因为这样宰杀的羊由于心脏骤然收缩,全身血管扩张,肉最鲜嫩。
然后,将宰杀好的羊剥去羊皮,带骨分解成若干小块,放在冷水锅里,不加盐等调味佐料,用旺火煮,待水滚沸立即出锅上桌,蘸芝麻盐食用,其肉鲜嫩,原汁原味,吃起来又鲜又嫩,十分可口。
不过,现在的手抓羊内大多是煮好后大多都再进行二次加工,将大块再分解或小块,辅以盐面、米醋、花椒、八角、味精、辣椒油、姜丝、葱段等调味佐料进行特殊烹制后再食用,其鲜嫩不变但味道更加独特。
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