1、准备用料:小茄子、香菜、大蒜、精盐。
做法一:茄子洗净,上锅蒸熟;香菜切碎,备用;蒜拍末,加盐捣碎成蒜泥;蒸好的茄子用筷子划出口子;把蒜泥抹入茄子里;再放入香菜,然后密封,放入冰箱冷藏;一般腌一周就可以吃了。
2、准备用料:茄子、大蒜、盐。
做法二:茄子洗净上屉蒸约5分钟左右;取出晾凉;大蒜去皮洗净,晾干或用厨房纸擦掉水分;先用蒜夹子把蒜瓣夹碎;用平顶擀面杖将蒜碎捣碎成泥;茄子中间剖开,两边不要剖通;包入蒜泥,可以装入容器中,每装一层,在茄子上撒些盐面,然后冰箱冷藏即可。
必要食材:
茄子6个青椒1个红辣椒2个;油适量盐适量青椒粒适量;两只大蒜;豆瓣酱适量;花生捣碎适量,适量蘑菇粉适量香菜。
做法和步骤:1、将茄子洗净,这个茄子看起来有点大,但是以前茄子的酱菜是选了小一点的茄子,最好是用盐腌制,作为酱菜吃,全家人一起吃,现在作为料理大小怎样都可以,不是盐腌,一次吃几个茄子也没关系。
2、将适量的水倒入锅中,放上蒸笼,放入茄子,用大火点火焖,3、5分钟就可以了,不要蒸,蒸一下就出水,不能腌制咸菜,蒸好的茄子就取出来冷却。
3、准备好材料,这些菜都是姐姐家带来的绿色食材,无农药无化学肥料,清洗干净即可。
4、将大蒜切碎,或用夹大蒜的容器切碎,将辣椒和香菜切碎,焙煎花生米,剥皮打碎。
5、在平底锅中加入适量的油,取出辣椒粒扔掉,将大蒜炸开,剩下少许大蒜,出锅时放入,蒜香浓郁。
6、加入辣椒翻炒至辣椒没有水分。
7、加入豆瓣酱翻炒,出香味。
8、加入花生末、香菜末、剩下的大蒜末翻炒。
9、关火,加入盐、蘑菇粉调味,喜欢咸的,我没有放盐。
10、把锅拿出来晾干,等馅完全冷却后再包起来,不然的话,冷热不均匀,如果不咸的话当天吃不完就容易坏。
11、把晒干的茄子取下来,用筷子从中间切好,不要让两端被弄破,茄子这样蒸正好,没有水,腌大蒜的茄子也一样,茄子不要蒸太多。
12、把用小勺炒过的馅儿舀进去,包在茄子里,两端尽可能多放些馅儿才好吃。
13、看到包着的茄子包,会特别有食欲吧,吃的时候可以切段,把茄子切开,用馅拌,最好不要用刀切,特别是打开胃吃饭。
食材
茄包子 10-20个,盐 适量,五香面 适量
做法
1.茄包子去掉蒂部,洗净。
2.先切成薄片状,下面不要切断,可以在菜板放根筷子就不会切断了。
3.反过来,再切另一面,不要同方向,应该是垂直反方向切,使茄子成井字状。
4.切好的茄子,仔细看切口,都是交叉的。
5.切好的茄子放盆里均匀撒盐,五香粉。
6.每层都如此。
7.再把茄子反过来撒盐和五香粉,压平,盖好腌制。
8.这是腌了三个小时的,已经出汤了。
9.再翻动所有茄子,继续腌制三小时左右。汤汁基本都出来了。
10.用手挤干汤汁。做的多,可以用保鲜袋分装冷冻,随吃随取。
11.煎盘(炒锅)放适量油。
12.五成热时放入茄子咸菜,中小火两面煎至,可以加盖闷下,不要煎糊。
13.煎到八九成熟时,加入葱花或蒜末均可,根据自己口味。
14.煸炒均匀。
15.出锅。
1.将茄子、辣椒洗净、控干水,香菜洗净备用。
2.锅中到入油,油热后将茄子放入油中煎一下,再放入辣椒一起翻炒变色后,加入酱油翻炒一分钟,加入水,没过茄子2/3即可。
3.小火炖制5分钟后,用筷子扎一下茄蒂部位,轻微用力便扎透时,放入香菜,香菜需要浸在汤汁中,可以把茄子放在香菜的上面。与茄子一起炖3分钟当用筷子可以轻松扎透茄蒂时,出锅即可。
做法一
原料:
紫皮长茄子500克,盐3克,醋10克,酱油10克,味精2克,香油10克。
做法步骤:
将茄子清洗干净,切成细丝放入盘中,加入盐、醋、酱油,拌匀腌半小时即可食用,吃之前滴点香油拌匀。配合甜面酱一起食用味道更佳。
注意事项:
生腌茄子虽然营养损失少,而且对健康有益,但却不宜食用过多。因为生茄子中含有少量的茄碱,它有强心、降压、抑制癌细胞、抑制微生物等保健功效,但同时也有毒性,摄入过多时也会使人中毒。
不过,茄子中的茄碱含量较低,最高的品种也不超过每克干重0.8毫克。茄子的水分含量约为93%,换算成鲜茄子,大概吃450克这种高茄碱茄子,才可能达到25毫克的摄入量,并发生恶心呕吐等不适反应。因此,正常情况下一餐不超过半斤茄子是不会引起什么麻烦的。
做法二
主料:茄子(紫皮、长)500克调料:盐3克,醋10克,酱油10克,味精2克,香油10克,甜面酱20克生腌茄子的特色:味道鲜美生腌茄子的做法:1.茄了子洗净,去皮,切成丝或片,放入大碗内,用盐、醋、酱油腌半小时,腌好后,放上味精、香油,拌匀即成2.食用时,甜面酱同茄子一同上桌,蘸食即可
做法三
步骤1
市场买的小茄子洗干净放蒸屉里蒸熟,放凉
步骤2
调个酱料:香菜切小段,小葱叶切小段,一头蒜压成蒜蓉,都放一个大碗里,加一大勺海天黄豆酱,一大勺蒜蓉辣酱,拌匀
步骤3
把放凉的茄子撕成小条,找个可以密封的容器,铺一层茄子铺一层酱料,装好后放冰箱里腌一天就可以吃了
做法四
步骤1
将茄子去掉茄子蒂和把洗干净,然后放入蒸锅蒸熟,用筷子一扎熟了就可以,千万不要蒸的太烂糊
步骤2
将大蒜剥去皮洗干净,大蒜瓣用水泡一会更容易剥皮
步骤3
将大蒜放入蒜罐子中放一勺盐捣成泥状,先将大蒜用刀拍一下再捣碎会更容易一些,大蒜一定要捣成泥状这样蒜味才能充分发挥出来,千万不要用刀切成碎末,那样味道不够浓厚
步骤4
将香菜也切成细末放入蒜泥中拌匀
步骤5
取一个蒸好晾凉的茄子,竖着剖开一面(另一面是完整的),然后在茄子里抹上一点盐,然后取一小勺混合好的蒜泥放进去包好
1. 准备小茄子,把小茄子处理干净,热油下锅煸炒,多放些油。
2. 炒蔫巴后出锅
3. 把香菜切大段,下锅煸炒,不用炒蔫,扒拉几下就出锅,放在刚才炒好的小茄子上
4. 生辣椒切段,加到茄子香菜里。注意:此处的辣椒不用炒,生的直接人盆即可。
5. 生抽一袋放入锅中烧开,放糖,按自己口味来,个人觉得多放些会更好吃。烧生抽 时不停用勺搅拌,防止糖糊锅。生抽汁烧开直接浇进茄子香菜辣椒中。
6. 成品! 做好直接可以吃,也可以泡一宿再吃,味道会更入味。
1.材料:长茄子6个;
辅料:盐适量、酱油2勺、调和油适量、香菜3棵,辣椒3个
2.茄子、辣椒洗净,控干水分,香菜洗净备用。
3.往锅里加油。油热后,把茄子放在油里炸。然后加入胡椒粉翻炒变色。加入酱油翻炒一分钟。加水至不到茄子的2/3。
4.煨15分钟后,用筷子把茄子蒂扎好。茄子蒂轻轻一扎,加入香菜,需要泡在汤里。你可以把茄子放在香菜上面。茄子炖5分钟。当茄子蒂很容易被筷子刺穿时,就可以出锅了。
作:1、茄子1个,不用削皮(不喜欢吃皮的也可以削),上蒸锅蒸15分钟左右,用筷子插一下,透了就是已经熟了,喜欢吃软一点的可以多蒸会儿,晾凉。2、葱切碎,辣椒切小块,加入晾凉的茄子中。3、加入适量盐,可以比一般做菜稍微多一点(当咸菜吃),拌匀。4、封上保鲜膜,放入冰箱,1天后就可以吃了。
烧茄子的做法是,雪菜200克、茄子2根、美人椒1根、酱油1勺、食用油适量
1、首先把备菜洗干净,雪菜取出来,茄子切丁,茄子皮富含花青素,嫩茄子就不去皮的,美人椒切碎备用即可;
2、然后热锅凉油,倒入雪菜翻炒均匀。放入美人椒,炒出香味即可;
3、最后放入茄子不断翻炒,用铲子不断压茄子使之出水变软,茄子炒软后加一勺酱油调味即可出锅上桌开吃啦~
1,把小茄包去蒂洗净,然后上锅蒸15-20分钟直到把茄子蒸烂,然后拿出放凉备用。
2,再把蒜剥好捣碎,如果是只有两个小茄包两头蒜就足够了。蒜捣好后也备用。 3,取一个小碗放少许干辣椒沫,锅烧热加适量的油,当油七、八层热即开始冒青烟时把它倒入盛辣椒的碗中,把辣椒炸成辣椒油。
4,把辣椒油放凉,加到2中捣好的蒜内搅拌均匀,加一点味素,如果觉得口味淡就再加些盐(腌咸菜要咸一点比较好)。 5,取1中放凉的茄子,把它撕开一个长口,注意不要撕断啊,把4中拌好的料添放到茄子中,再把口合上放到容器中,上面洒盐和香菜段存放在凉箱中一晚上第二天可以吃了。
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