材料:南瓜适量.大米一杯
辅料:冰糖适量
南瓜米糊的做法步骤
1.大米一杯
2.南瓜适量切薄片
3.然后放入破壁机里加入适量冰糖
4.加水不能超过1400的刻度,看自己的破壁机而定水量多少
5.加水完
6.开始启动破壁机米糊功能键
7.时间到
8.好喝的米糊
9.浓度刚刚好,米香和南瓜的的味道混合到一起
南瓜糊汤面条的做法
1.南瓜洗净,因为是自家种的,我没去皮
2.切大块
3.热油热锅爆香葱段
4.放入南瓜
5.大火翻炒,加入适量盐
6.倒入500毫升清水,大火煮开,转小火
7.准备面粉
8.加清水调成面糊
9.15分钟后南瓜很软很糯了
10.把调好的面糊顺着锅边倒入锅中
11.小火熬煮5分钟就可以了
雪梨洗净切小块儿,将材料放入豆浆机中,加入适量水,雪梨含水量很高,因此要在平时放水量的基础上适量少放点儿。选择米糊程序,就可以啦
山药米糊做法如下↓
步骤1准备好食材,山药可以用铁棍山药,口感会更柔和一些,米粉用宝宝吃的米粉就可以了,这里用的是蔬菜米粉。
步骤 2将山药去皮洗净,切成小段。
步骤 3将山药上锅蒸熟,大火烧开后转小火焖10分钟左右,山药熟透即可。
步骤 4将蒸熟的山药段放入搅拌机打成泥,山药比较干,可以加些温水,如果没有搅拌机可以直接用研磨碗压成泥状。
步骤 5
用温水或者配方奶调米粉,按宝宝的接受能力搭配即可。将打好的山药泥,加到米粉里搅拌均匀即可
第一款:百合银耳糊
【制作原料】: 百合干 10g 大米 65g 白银耳 10g 水 800ml 冰糖 适量
【制作方法】:
1.百合干,银耳,大米浸泡一晚。
2.银耳,百合,大米清洗干净,将全部材料加入豆浆机内,加入800ml水。
4.选择米糊功能,结束后加入冰糖。
第二款:红枣燕麦米糊
【制作材料】: 大米 30克 即食燕麦 30克 红枣 25克 干百合 15克 冰糖 20克 水 500毫升
【制作方法】:
1.干百合,浸泡两小时,清洗干净。红枣清洗干净,去核。大米浸泡3小时,清洗干净。
2.将除糖以外的所有材料加入豆浆机内。
3.选择米糊功能,容量为500毫升,一键式启动,等待结束即可。
第三款:花生芝麻米糊
【制作原料】:大米 36克 熟花生 20克 熟芝麻80克 水 800ml
【制作方法】:
1.大米浸泡一晚,清洗干净。
2.将芝麻、花生,大米加入豆浆机内,加入800ml水。
3.选择米糊功能,结束后,看喜好加冰糖。
南瓜米糊的做法
1.头天晚上用量杯取适量大米
2.洗净装保鲜盒加水入冰箱浸泡过夜
3.早上起来时现切南瓜(这个量可多可少的)
4.去皮切块,跟泡好的大米一起洗净
5.入豆浆机,注入刻度线以下的清水
用料 :大米1杯,食油1勺。
1、取适量大米,大米简单冲洗,沥干水分,平铺成一层在盘子上,晾干。
2、锅烧热倒入大米,可以放一点点油,防止粘锅,如果本身就是不粘锅,就不需要了。
3、先大火翻炒2分钟,再转小火翻炒,一定要不停的翻炒,防止炒焦,必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热。
4、炒制焦黄色关火,散发香味即可,不要着急盛出焦米,利用锅的余温,让焦米继续加热一会,放凉后用密封罐盛好。
5、取约30克焦米冲泡,一定要刚刚烧开的沸水,泡了后最好用保温杯焖一会儿,喝焦米水,焦米也可以吃掉,坚持食用,有健脾、减肚子的功效。
主料南瓜430克,面粉50克 水适量 南瓜面糊糊的做法步骤1. 南瓜去皮洗净切块,一定要选老南瓜,又甜又粉,口感才好,这个南瓜不太老,甜度大打折扣2. 锅里加入少量油,南瓜倒入锅里翻炒3. 炒3,4分钟,变色后加水,水要没过南瓜,大火煮开4. 准备调面糊,50克的面粉加半碗水,搅至无颗粒状,面糊太干,下锅不好搅散,可以再适量加水,调成稀面糊5. 南瓜煮烂捣碎,这样口感会细腻点6. 加入调好的面糊,加面糊的时候要不断搅拌,不然会成坨7. 小火煮3,4分钟后加适量盐,再煮1分钟即可关火小贴士南瓜要选老的,才会甜糯,加入面糊后可以小火煮久一点,南瓜糊越煮越稀,南瓜里的水分会煮出来,香味也浓郁一点,面粉不要加太多,太多南瓜的香味就不明显了
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
南瓜去皮去籽,切块 200g左右就行,我试过260g,也挺好喝
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
小米洗净
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
南瓜、小米、冰糖倒入破壁机,再加水至1000ml 选择米糊键,大概20分钟就会好了
主料 西米 100g 南瓜 400g 辅料 牛奶 适量 冰糖 适量 步骤 1.南瓜去皮去瓤洗干净。 2.切成片。 3.入微波炉打熟。 4.碾成泥。 5.西米入煮锅煮。随煮还要加些水。 6.煮至透明,捞出用冷水浸泡。 7.浸泡后沥净水。 8.煮锅加水,南瓜泥入锅。 9.冰糖入锅煮。 10.煮至冰糖融化,加牛奶。 11.加西米。 12.搅拌均匀盛出,美味南瓜西米露即可享用。放在冰箱冷藏后口味更好
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