材料
鲷鱼肉1片,洋葱1/2颗,泡发木耳30克,青椒1/2颗,鸡蛋1颗,
A.盐1/4小匙,白胡椒粉1/4小匙,米酒1小匙,
B.蕃茄酱2大匙,白醋2大匙,细糖5/2大匙,水1大匙,C.太白粉1/2碗,太白粉水少许,香油1小匙
做法
1.鲷鱼肉洗净后切斜片置于碗中,加入调味料A、打入鸡蛋以手抓匀,腌约2分钟至入味备用。
2.洋葱去皮、青椒去蒂及籽、与木耳分别洗净、切丝备用。
3.热锅,放入约1/3锅的油烧热至约150℃时,将作法1并沾裹上太白粉的鲷鱼肉放入锅中炸至外表呈金黄色时捞起沥干油脂。
4.另热锅倒入少许油烧热,放入洋葱、青椒及木耳,以中火略为翻炒数下加入调味料B,煮开后用太白粉水勾薄芡,再倒入作法3的鱼片炒匀后淋入香油即可。
主料:冷冻鲷鱼片200g
辅料:油适量、盐适量、大葱1段、姜适量、辣椒3根、蒸鱼豉油适量、青辣椒半个
做法:
1、青辣椒,葱,姜,切丝,辣椒切小丁;
2、鱼肉上面放一半葱姜辣椒丝;
3、把水做开后,再放鱼片蒸十分钟;
4、开水蒸鱼,可锁住鱼肉里面的水分,更鲜嫩;
5、油锅,把一部分辣椒丁炸出香味;
6、把蒸好的鱼片端出来,放上其余一半的葱姜辣椒丝,浇上热油;
7、最后淋上些许蒸鱼豉油即可。
1、材料准备:鱿鱼片300克、锅巴(小米)200克、干香菇50克、大葱15克、猪油100克、料酒25克、酱油25克、盐5克、胡椒粉1克、味精2克、豌豆淀粉20克、香油15克。
2、将鱿鱼片提前用泡发后清洗干净,用开水冲洗2至3次,使其碱味去掉,胀发。
3、将锅巴掰成3厘米大的块,水发香菇去蒂洗净,葱切成段。
4、锅内放入清汤250毫升、料酒、酱油、盐,将鱿鱼片烧开氽过,再倒入漏勺内沥干水分。
5、锅内放入猪油烧到六成热,下入香菇炒一下,加入浓鸡汤500毫升和味精,调好味,用湿淀粉调稀勾芡。
6、下入鱿鱼片烧入味,撒胡椒粉和葱段,放香油,装入汤碗内。
7、起锅内放入猪油烧到七成热,下入锅巴炸焦酥成金黄色,倒入漏勺内沥油。
8、将锅巴放在桌上,立即将鱿鱼片倒入锅巴上,即可听见劈啪声,即成。
淋油,勾芡。特点:原料:食油。制作,起锅装盆即成。离水时间2分钟左右,下油100克,倒进鱼块:鮰鱼600克,葱段10克和姜3克:鮰鱼切成6厘米大小的瓦块状,移锅至小火煨,汤汁浓缩,软嫩,滑润,锅置旺火上。
调料,在中火上焖煮7分钟,速下精盐,味精,待鱼块松软,最后加味精少许,酱油,加盖,加料酒30克:红亮,精盐,糖,绍酒,烹调前先沥干水可以冰冻,顺便送你一个冰冻鮰鱼的做法,同炒一会儿即下汤水500克,使鱼肉入味、酱油,肥美可口
可以在鱼片儿花开以后做水煮鱼片儿也可以火锅
你可以把鳕鱼自然化冻,我的意思是,你可以直接把鱼放入一个盆中,+水掩过它,在水里放一小勺盐,让它自然融化,这样既不破坏鱼身,也不会让营养流失,如果说,你直接放进微波炉里去解冻的话,那样很容易把营养都流失掉的,这样做的还有一个好处是,鱼肉会很鲜美,而且不容易变老;
下面我来教你该怎么去制作美味的鳕鱼;
糖醋鳕鱼
材料:鳕鱼一片 、蒜一头 、葱一根 、面粉 、西红柿2个(没有番茄酱也成)
调料:油、盐、酱油、醋、糖、鸡精、
做法:
1.鳕鱼剃骨后切块 (2人吃一般一片就够,多了腻) 备用。
2.锅上油,量一定要多。 然后把雪鱼裹一层面下油炸至金黄色出锅 备用。
3.1 -西红柿篇:西红柿去皮切块、蒜拍碎切丁、葱切小丁,然后锅上油,先加葱蒜香味一出加如西红柿,加入盐、酱油、醋、糖、鸡精,等西红柿基本融化后(成汤)加入炸好的鳕鱼,中火顿10分中等鱼基本入味后即可。
3.2 -番茄酱篇:炸好学鱼等待备用,拿一碗到入番茄酱,在加入酱油、糖、少量淀粉、适量水,拌匀备用。 上油热后加入葱蒜,然后加如调好的番茄汁,以个人口味在加入醋、鸡精、糖,最后加上适量水,等汁开后加入炸好的鳕鱼,入味后出锅。
小窍门:
西红柿去皮前,把西红柿用到在西红柿上割开一个十子型的口子,口子要从跟部到顶部都歌开,然后用热水烫,最好泡在热水里,一会皮就自己下来了。
蒜和葱一定不能太少,少了鳕鱼的醒味就去不掉了!
麻辣鳕鱼
鱼去杂洗净,里面的黑皮要去净哦,切成2公分左右的段,水淀粉泡好,大要要不少淀粉,要稠点的,把你的鳕鱼放到里面能挂上白色的浆而稍下滴最好,
准备一只大碗,倒入醋,如果是米醋的话要一碗左右,糖加到醋的一半那么多,放适量的盐,味精,番茄酱,搅匀,再放大镜辣椒面少许,蒜切片,也放到碗汁里,尝尝,要酸甜适口就行了。
锅上热油,六成热时把雪鱼块一个个放入,定型后翻炸到金色,成熟捞出
等油到八九成热时,再倒入复炸一次,炸至色金黄而皮酥,用勺磕有啪啪的声音时捞出
锅留底油,把碗汁倒入炒至沸开,把炸好的鱼块倒入,把汤汁挂匀就好了。还有,汤不要多,如果做一盘雪鱼的话,一大碗汁就足够了,还有炒的时间一定要短,不然鱼块的酥壳就会回软的。
清蒸鳕鱼
原料:鳕鱼、芦笋、彩椒、葱姜水、鸡粉、料酒、鸡蛋、盐
做法:
1. 鸡蛋去蛋黄,留蛋清。
2. 鳕鱼切成块,用盐、葱姜水、鸡粉、料酒腌一下,然后裹上蛋清,用微波炉高火蒸5
用料
鱼片1磅(罗非鱼);鸡汤2罐;青菜1把;料酒2大勺;生姜粉1小勺;淀粉2大勺;姜1小块(切片);蒜3瓣(切片);葱3根(葱白切段,葱叶切成葱花);干辣椒1把(切碎);郫县豆瓣酱2大勺;香菜1小把;花椒1小把;白糖1小勺;色拉油;盐适量;酱油适量
做法
把鱼切成薄片鱼片用淀粉,料酒和生姜粉腌两个小时以上,也可以放冰箱过夜
青菜炒好,铺在碗底。一激动就给拍糊了
锅里放油,爆香葱段,姜蒜片和花椒
然后下豆瓣酱,炒出红油
下鸡汤,并且下盐、酱油和白糖调味
鸡汤烧开后下腌好的鱼片,划开
在另外一个锅里,烧热油,把干辣椒碎慢慢地炒出红6油,浇在香菜和葱花上面即可
鱼片的制作方法如下
1/16 准备食材:草鱼500克,熟透番茄2只,大蒜3瓣。
2/16 草鱼洗净切成3毫米厚片。
3/16 切好的鱼片加入适量食盐、胡椒粉和料酒搅拌均匀。
4/16 在一大碗里放入半个蛋清,打散,再倒入调好味的鱼片,搅拌均匀,腌制15分钟。
5/16 在番茄底部划十字,放进滚水里煮两分钟。
6/16 煮好的番茄去皮去蒂切块。大蒜切碎。
7/16 锅里多下些油烧热,倒入蒜碎爆香。
8/16 倒入番茄翻炒。
9/16 接着盖上盖子煮两分钟,能看到番茄变软出汁。
10/16 加入30克番茄酱炒均匀。
11/16 注入300毫升清水,煮至汤浓。
12/16 调入适量食盐
13/16 倒入腌好的鱼片。
14/16 用筷子快速划开鱼片。
15/16 煮至鱼变色变型即好。
16/16 番茄鱼片出锅了。趁热食用,味道更佳。
主料:
苦瓜1根
黑鱼1段
辅料:
油10克
盐1克
白糖5克
白醋15克
胡椒粉1克
淀粉5克
生姜10克
蒜瓣15克
干红椒1个
步骤1
准备好食材。
步骤2
苦瓜去瓤、洗净切片;鱼片用盐、淀粉拌匀;姜切片、蒜拍破。
步骤3
锅中油烧热,爆香姜、蒜、干红椒,倒入苦瓜,加盐翻炒。
步骤4
锅中加适量凉水,加入白糖、醋。
步骤5
水开,下入鱼片,拨散,煮开,调好味即可盛入碗中
用料
鲷鱼片 350g
盐 适量
老抽 少许
料酒 适量
姜片 3片
蒜 3瓣
葱 一小段
黑胡椒碎 少许
做法步骤
1、鲷鱼片冲洗一下,用厨房纸巾吸干表面水分,切成条状块
2、加入适量老抽、盐、料酒腌20分钟
3、葱姜蒜切末备用
4、无油不粘平底锅倒入少许油加热,放入腌好的鲷鱼片小火来回翻面煎至表面金黄色,大约十分钟即熟。
5、然后把葱姜蒜末炒香
6、鲷鱼片摆盘,撒上炒好的葱椒蒜末
7、撒上些黑胡椒碎,可以用西兰花和千禧果做点缀。
8、高颜值的香煎鲷鱼片完成啦,简单又高大上的感觉哈哈,朋友来家吃饭可以露一手哦
小贴士
1.小火煎,一面煎两三分钟翻一回面,两面煎金黄色即可,翻的时候轻一点,以免弄碎鱼肉2.可以根据自己口味撒一些调料
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