食材:豌豆(500克),盐(100克),花椒粉(50克)
做法:
1.准备好所需食材,盐,干碗豆,花椒粉。
2.干豌豆用清水洗净。然后沥干水分。
3.豌豆倒入炒锅中,小火慢慢炒制,至无水分。
4.加入食盐和倒入花椒粉。
5.火炒至豌豆皮裂开,香味都炒出来了就可以了。
食材
豌豆 适量
食用油 适量
生姜 3片
酱油 少许
方法/步骤
1.先将豌豆用清水洗干净,
2.再将锅里加上油烧热,
3.再把豌豆倒进油炒,加上盐、酱油炒干水份,
4.再加少许清水从锅的边缘浇下去,再盖上锅盖小火焖炒,
5.炒干水份,就可以用盘子盛起来。
注意事项:
炒豌豆一定要加水焖炒,这样才容易炒熟,
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
甜玉米200克剥好洗净备用,甜豌豆100克也剥好洗净备用,锅里放入适量的油烧热到入备好的玉米粒和豌豆翻炒几下,放入适量的食盐翻炒,加入少许,再加入几粒白糖,味精,烦炒水快干了就可以出锅了,这样一盘色香味俱全的玉米炒豌豆就做好了
第一步把准备好的豌豆,扒好。
水,盐,豌豆,煮20分钟。
煮好,取出控干水分。
四成热油温炸熟,飘起。
盛出,控油,撒些盐,这样油炸豌豆就做好了。
【制作主料】:豌豆淀粉1小碗、清水6小碗、豆豉酱调料汁、香葱1根
做法:
【步骤一】:准备一小碗豌豆淀粉和装豌豆淀粉一样大小的6碗水放入汤碗中备用。
【步骤二】:把准备好的豌豆淀粉放入准备好的大碗中,同时把准备好的汤碗中的水,取一小碗放入豌豆淀粉中,用筷子搅拌稀释成淀粉水备用。
【步骤三】:把大碗中剩余的水倒入洗干净的锅中,大火烧开。
【步骤四】:锅中水烧开,把豌豆淀粉水倒入锅中,要边倒边搅,搅成糊状。
【步骤五】:淀粉水全部倒入锅中,继续用小火熬制,中间要不停地搅拌,防止糊底,差不多熬制搅拌3-4分钟。
【步骤六】:当淀粉糊熬制浓稠透明,然后盛出来倒入大碗中。然后我们用手晃动大碗,让其均匀平铺在碗中,等放凉后放入冰箱中冷藏。
【步骤七】:等冷藏两个小时后取出来,已经定型、冰凉。
【步骤八】:做好的豌豆凉粉取出来,改刀切成半厘米左右大小的条放入大碗中。
【步骤九】:把我们提前准备好的调料汁均匀地浇在凉粉上,把切好的香葱末撒在凉粉上成菜。
用料
芋头 300克
豌豆粒 100g
鸡胸肉 50g
鸡蛋 1个
葱段 5克
姜片 5克
盐 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
料酒 1勺
做法步骤
1、将芋头洗净泥沙
2、入锅蒸30分钟至熟
3、取出去皮,切成滚刀块
4、豌豆粒备好
5、鸡胸肉洗净、切成小块,放入粉碎机中,加入鸡蛋,葱段、姜片、料酒、胡椒粉、适量清水
6、搅打成鸡汁。
7、热锅冷油,倒入打好的鸡汁不停地搅炒均匀。
8、然后加入豌豆粒翻炒片刻
9、最后加入芋头
10、少许盐翻炒均匀。
11、烧制食材入味关火即可~
食材:豌豆、扣肉、葱、姜、冰糖、生抽
1、豌豆提前泡软洗净,葱姜蒜切好备用。
2、扣肉提前煮7分熟,扣肉表皮抹点生抽,坐锅烧油,把扣肉皮煎下取出,扣肉切成大片,坐锅烧油,放少许油把葱姜蒜末炒香。
3、放干四季豆末炒匀,放盐调味即可盛出,取一深碗,里面放点碎冰糖,可以在碗里再倒点生抽,把肉片码碗里,炒好的碗豆放在肉片碗里,上锅蒸半小时,蒸好后扣在盘里即可。
干豌豆炒肉
材料
豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐
做法
1、猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。
2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。
3、锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。
4、再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒。
5、加适量生抽,盐,炒匀即可。
香菇炒干豌豆
材料
豌豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量
做法
1、干香菇洗净,温水泡发后,切成比豌豆粒稍微大点的丁。泡香菇的水待用,不要扔。
2、炒锅置于火上,倒入适量油,用中火加热至七成,放入花椒粉炒香。
3、倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。
4、倒入适量香菇水,盖上锅盖焖烧5分钟。
5、加盐、鸡精,淋入水淀粉,翻炒均匀即可出锅,最后撒少许红尖椒粒点缀一下。
主料豌豆头100g 百叶100g 辅料盐2勺 豌豆头百叶的做法步骤1. 先将百叶切丝,放油锅里炒,加点热水闷两分钟,盛出,油锅烧热后倒入豌豆头,煸炒后加入百叶,熟后加盐,就可以出锅了。
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