一、用料
鸭肾 5个
大米 1杯
瑶柱 适量
胡椒粉 适量
香油 适量
二、鸭肾粥的做法步骤
步骤 1
瑶柱洗干净,浸泡半小时
步骤 2
陈肾5个,用开水浸泡一会儿,清洗干净
步骤 3
泡好的陈肾剪段,泡好的瑶柱撕成细丝
步骤 4
锅内放入适量的水,倒入陈肾和瑶柱丝
步骤 5
水滚后加入大米,大米最好可以浸泡十五分钟左右
步骤 6
大火煮开后转小火煮一个半小时,期间要经常去查看一下,以防干锅或者糊底。
步骤 7
煲好后盛入碗中,加入适量胡椒粉和香油即可。
步骤 1
准备好材料. 咸鸭肾洗净提前一晚泡软待用. 除咸鸭肾外其他材料混合洗净沥干水.
步骤 2
用适量油拌匀. 这样煮出的粥才会香. 而且米更容易开花. 使得粥更浓稠润滑.
步骤 3
锅里加入足量的水烧开. 水开下米和咸鸭肾. 大火煮至半小时以后观察粥水开始变白. 米粒发大.有些已经裂开. 转小火慢熬一小时.
步骤 4
煮到40分钟时. 把咸鸭肾捞起切薄片. 小心烫手喔. 切好肾片倒回粥里继续熬. 时间到关火.放盐和胡椒粉调味 一碗美味鲜的粥就可以开动啦!
小贴士
1,咸鸭肾和瑶柱在杂货铺能买到,煮粥用的瑶柱买小颗的就可以了,没必要放又大又贵的那种。
2,慢熬一小时后粥变稀饭时再加水熬,是因为先少水熬容易把米粒煮发大爆开花,再加水烧开,米花就会完全散开,等到熬好以后就会发现粥会特别绵稠软滑,这样的粥最好吃,广东粥都是这口感的,不喜欢广东粥的可以绕过!
首先我们把鸭肾洗干净,然后准备卤料,卤料的话要准备大料草果干辣椒蒜香叶锅里放水,把所有的卤料放进去,把鸭肾放进去,加盐巴味精,鸡精生抽,老抽,然后开始炖煮,煮到鸭肾煮熟入味就可以
原料
鸭胗 (80克),食盐 (4克),葱 (3克),姜 (4克),精盐 5克,桂皮 1克,香叶 1克,八角 2克
制作方法
1/鸭胗洗净后加一勺盐抓匀,腌制过夜。
2/取出腌制好的鸭胗,再次清洗干净。
3/锅中放入葱姜,桂皮,八角,香叶和清水,大火煮开后,放入鸭胗。
4/加盖大火,再次沸腾后撇去浮沫,转小火继续。
5/20分钟左右,用筷子戳下,能戳动就可以了。
1.
将鸡肾洗干净,去掉油脂
2.
鸡肾和猪肉分别切片。
3.
米淘好,将鸡肾和瘦肉放入锅中,加入适量的水,开火煮
4.
水开后,转小火
5.
煮至米透,加入适量的盐调味即可
一、用料
鸭肾 5个
大米 1杯
瑶柱 适量
胡椒粉 适量
香油 适量
二、鸭肾粥的做法步骤
步骤 1
瑶柱洗干净,浸泡半小时
步骤 2
陈肾5个,用开水浸泡一会儿,清洗干净
步骤 3
泡好的陈肾剪段,泡好的瑶柱撕成细丝
步骤 4
锅内放入适量的水,倒入陈肾和瑶柱丝
步骤 5
水滚后加入大米,大米最好可以浸泡十五分钟左右
步骤 6
大火煮开后转小火煮一个半小时,期间要经常去查看一下,以防干锅或者糊底。
步骤 7
煲好后盛入碗中,加入适量胡椒粉和香油即可。
1. 取一个净碗,倒入大半碗清水。
2. 放入草果、香叶、桂皮、干沙姜、陈皮,撒上姜片,稍清洗一下。
3. 将洗净的香料装入隔渣袋中。
4. 收紧袋口,系紧,扎严实,制成香料袋,待用。
5. 锅中注入约1500毫升清水,放入香料袋。
6. 盖上锅盖,大火烧煮至沸,再转用小火续煮约30分钟。
7. 取下锅盖,加入20克盐、8克鸡粉和15毫升料酒。
8. 拌匀煮至入味。
9. 制成白卤水,备用。
10. 炒锅烧热,注入少许食用油,倒入蒜末爆香。
11. 注入少许清水,倒入姜末,拌匀。
12. 淋入酱油。
13. 拌匀入味。
14. 加入鸡粉、盐、白糖、芝麻油。
15. 拌匀煮至沸,制成蘸料。
16. 将蘸料盛入小碗中备用。
17. 另起锅,加适量清水,放入处理好的鸭胗。
18. 加入余下的料酒,拌匀。
19. 大火煮沸,再煮约2分钟,捞去浮沫。
20. 把鸭胗捞出,沥干水分。
21. 把鸭胗放进煮沸的白卤水锅中,搅拌匀。
22. 盖上盖,用小火卤制20分钟。
23. 揭盖,把卤好的鸭胗取出。
24. 把卤好的鸭胗切成片,装入盘中。
25. 将蘸料倒入味碟中。
26. 食用鸭胗时佐以蘸料即成。
以下是鸭肾的简单做法:
材料:
- 鸭肾 2个
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生粉 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 鸭肾去膜,清洗干净后用刀轻轻地切开,取出内脏和血管,用盐水浸泡30分钟去腥味。
2. 水烧开后加入姜片和适量的料酒,放入鸭肾焯水至变色,用冷水冲洗一下备用。
3. 取一个小碗将生粉和盐适量调匀,鸭肾裹上淀粉。
4. 食用油倒入锅中,烧至6成热后放入鸭肾,炸至金黄色捞出。
5. 锅中留底油,加入姜片爆香,再加入炸好的鸭肾,煮片刻后关火即可。
注意事项:
1. 炸鸭肾时要保持油温适中,过高容易炸糊,过低不易煮熟;
2. 鸭肾去腥后可能会有些许腥臭味,可以在焯水的时候加入姜片和料酒去腥味;
3. 吃前可以用盐和胡椒粉调味。
鸭肾营养丰富,但是需要注意烹饪的火候和清洗干净去膜,这样才能做出美味又健康的鸭肾。
主料 :1个鸭肾 ,1条苦瓜 。
配料 :适量油 ,适量盐 。
方法/步骤
1、把苦瓜斜刀切成薄片儿待用。
2、鸭肾也切成薄片儿待用。
3、起油锅,把鸭肾放下去炒。
4、翻炒了5分钟之后,装盘里。
5、起油锅,把苦瓜倒进去。翻炒。
6、炒至苦瓜变色的时候,放上一小勺的细盐继续翻炒。
7、把刚才炒好的鸭肾倒进去。
8、如果锅里快焦的时候,可以放上点花生油,一是可以减淡苦瓜的苦味,二是,可以不用放水。
9、几分钟之后,装盘即可。
是可以吃的,鸭肾粥里面也是含有丰富营养物质的,但也要注意用量,不要让宝宝一次吃的太多,这样也是会对宝宝的肠胃造成一定负担,宝宝的饮食也要营养多元化,也是可以让宝宝适当的吃一些粗纤维的食物,如芹菜,白菜,卷心菜,油麦菜等,这样也是可以防止宝宝出现偏食的情况。
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