原料:猪肋排500克、 绿豆100克、 紫菜50克、 淡菜25克、 姜片10克、 葱节30克。 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量。
制法:
1、猪肋排洗净,斩成5厘米长的段;绿豆洗净;紫菜、淡菜洗净泡发好。
2、将猪肋排、绿豆、紫菜、淡菜、姜片、葱节放入瓦罐内,调入精盐、胡椒粉、料酒、味精,掺入纯净水并盖上盖,放入大瓦缸中煨约8小时,即成。
1.瓦锅饭和煲仔饭的地域不同 煲仔饭起源于中国的广东地区,是广东那边非常出名的特色美食。而瓦锅饭则起源于中国的广西地区,它之所以用瓦锅的形式主要受当地饮食的影响。
2.烹饪内容不同 瓦锅饭,从名字上就可以清楚它是借助瓦锅进行烹饪的,主要食材就是大米。大米在瓦锅中不断的煨制,远远的就能闻到米饭的清香。而煲仔饭里面的食材不仅仅有大米,还有其他的菜品,它是是将大米和消费者们所选择的菜品放置在锅中进行煲制,消费者不仅能够品尝到焦香的米饭,还能品尝到美味的菜品,真的是一举俩得。
3.烹饪器具不同 因为瓦锅饭和煲仔饭的烹饪食材不同,所以俩者所使用的烹饪器具在容量大小和密度上存在明显不同。在容量大小上,煲仔饭的锅具比瓦锅饭锅具体量大;在密度上,瓦锅是经过专业的定制,所以和普通的煲仔饭烹饪器具的密度是不一样的。瓦锅在煲制米饭的时候,气温上升的非常快,可以使米饭充分的受热,所以煮出来的米饭闻起来非常香,色泽上也非常好。
4.食物健康度不同 因为拥煲仔饭里面的油脂比较多,经常性吃的话,会使大家的身体处于亚健康的状态中,所以大家在日常生活中要适量的选择煲仔饭。而瓦锅饭的主要食材就是大米,没有其他的食材,不会出现油脂过多的情况。
五、瓦锅饭和煲仔饭的口感不同
瓦锅饭的煲制只是借助了大米和水,使大米充分的发挥出来了米油,所以品尝起来比较柔软、清香。而煲仔饭是把大米和其他的菜品放在一起进行煲制,米饭当中还会有菜品的鲜美,口感方面比较丰富多彩。
谷田稻香在黑龙江五常市有自己的大米种植、生产加工基地,选用了甘香富有弹性的五常稻花香米,米饭都是单份现煲,保证新鲜味美。关于瓦锅米饭的做法,首先你可以先购买谷田稻香的大米,然后用水浸泡40分钟,香油搅拌,放入瓦锅里,再进入瓦锅机里煲,15分钟后即可出炉。
瓦锅饭不是盖饭,瓦锅饭是用肉菜和米饭一起焖制而成,盖饭是蒸好的米饭盖上炒好的菜。
1.泡好的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
2.煲仔锅加盖放火上直接加热,不时观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油;
3.把火开到最小,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴;
4.炒锅烧热油少许,将蒜汁和腊肠爆香后加糖和蚝油,烧一会熄火待用;
5.锅内水气基本全无时,往米饭上放上腊肠和小油菜,浇少许酱油(随个人口味),把火开大,加香葱汁,待水气快消失时盖盖儿同时关火,腊味煲仔饭即可,食用时撤胡椒粉调味。
红米饭:1斤红米加入1.3升水,保鲜膜密封蒸70分钟。
南瓜汤:洗干净去皮、去瓤,切块蒸烂搅碎;另小部分带皮切块蒸熟,先将南瓜泥倒入锅中加清水煮开,再将块状南瓜入锅,加少许盐煮沸即可。
梅菜干烧肉:五花肉切丁,下锅焯水后,下酱油、大料加少许水纹火烧40分钟,加永定菜干(比例3:7)梅菜干,收汁即可起锅。
炒烟笋:先将烟笋用清水泡发24小时,捞出洗净切小片,用高压锅煨半小时,将水滤干,加以辅料翻炒即可。
清烧豆秆皮:豆秆皮下锅炸透,捞起沥干用清水浸泡些许时间(不宜太久)至冷却即可,用茶子油加辅料炒香下豆秆皮翻炒并加入少许水,加家芹收汁即可起锅。
青椒秋茄子:将茄子洗净切滚刀,茄子加入蒜片炒香加水焖5分钟后加入青、红椒片即可出锅。
绿野红军菜:将观音菜洗净沥干,加入蒜泥炒即可。
古田艾叶包:5公斤糯米、5公斤粘米一起泡发4小时后磨成粉,艾草(干)0.25公斤,艾草用2勺半水煮开,放一勺盐,艾草煮烂用水洗干净,再放2勺水煮开,放2.5两盐,把煮艾草的水和艾草一起放入磨好的糯米、粘米粉拌匀,绿笋25斤切丝加番茄丝1斤加肉5斤一起炒熟后加葱油加0.5斤酸菜作馅,包好的艾叶包蒸25分钟即可。
素拌地瓜叶:地瓜叶加蒜、油、盐炒熟即可。
蒸红心地瓜:红心地瓜洗干净下锅蒸熟便可。
材料:大米2杯,肋排350克,山药250克,胡萝卜50克,香辣汁1袋。
做法:1.肋排洗净跟凉水一起下锅,大火煮开后,再续煮2-3分钟,至锅内飘满浮沫了即可关火,然后将排骨捞出洗净。
3.山药和胡萝卜,洗净去皮后都切小块,焯过水的排骨沥干备用。
4.大米洗净放入电饭煲,加少量的水,比平时蒸饭的水要少一半,因为调味料汁也含水分,
5.再依次将排骨山药胡萝卜放入电饭煲中,最后挤入整袋的香辣料汁。
6.盖上电饭煲的盖子,按下锅巴饭键,50分钟后即可。
用料
包菜 半颗,土豆 1个,面粉 5大勺,葱 适量,蒜 1瓣,酱油 1小勺,十三香 1小勺,蚝油 1小勺,盐 适量,油 1小勺,小苏打 一点点
做法步骤
步骤 1
洋芋切大块
步骤 2
包菜切块
步骤 3
50℃温水和面,面里加入一点点小苏打
步骤 4
面擀成大饼,饼面涂满油,切丝备用
步骤 5
起锅烧油,油热后倒入葱姜蒜,包菜,洋芋,加入十三香,酱油,蚝油等调料。 大火翻炒后加入水,水要刚没过菜,不要太多,水烧开后转小火。
步骤 6
放入切好的面丝。 值得注意的是,面丝切的越细越好吃,显然这里切的太粗了。
步骤 7
切好的面丝放入锅中煮熟,煮到几乎没水后,用筷子将面丝分开。
步骤 8
再翻炒两下,完成。
准备材料:米饭适量、腐乳一块(加半勺腐乳汁碾碎备用)、切片五花肉适量、切片腊肠适量、切粒豆角适量;
做法:
1⃣️ 五花肉煎出油,两面金黄时放入碾碎的腐乳酱
2⃣️ 小火翻炒,炒出南乳的香味时放腊肠
3⃣️ 翻炒至腊肠微微发卷时下豆角(我们叫菜豆)
4⃣️ 稍微翻炒一下,倒入米饭
5⃣️ 翻炒到米饭变成红色时放入一整棵金不换炒香
6⃣️ 起锅开吃
豆类饭一定要提前浸泡豆子,最好要浸泡半天时间,然后再按常规煮饭的程序就可以了
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