1、材料原料:新鲜猪心一个、桂圆8个、西洋参5薄片、枸杞1小匙、水。调味品:盐少许。
2、做法①猪心去掉筋膜和血管,切3公分块待用;
②锅中入沸水,加入猪心煮沸3分钟,捞出洗干净;
③桂圆去壳洗净,和西洋参片、枸杞加入炖罐中,加入猪心,加足量水后盖盖,放入紫砂煲中,炖罐外面加入水,隔水小火炖4个小时,起锅时调入盐即可。3、煲汤小贴士①煲汤的料一定要新鲜。
②入锅的水要一次加足。
③盐要起锅时再放,简单说就是最后放。
④禽肉类一定要焯水三分钟,这个过程可以去掉嘌呤90%。
⑤熬出乳白色的鱼汤一定要先煎鱼并大火熬煮5分钟后,再开小火煲。4、展示
1.锅内倒入冷水,将斩好的鸭肉放入,加入葱节和姜皮(切姜片时候留下的,同样去腥,也不浪费)烧开,去污水洗净
步骤二
2.将除葱以外所有辅料洗净和焯烫过的鸭肉一同放在炖盅内(我没有大的炖盅,所有用盆代替了,蒸的时候要加个盖)加入没过材料的水、少许福建老酒
步骤三
3.电压力锅底部放适量水,摆上蒸架,将鸭肉炖盅摆上,盖上压力锅盖子,按“蹄筋”键即可(或者按“肉/鸡”键也可以的,小宇嫌按“蹄筋”键烧出来的鸭肉太烂了,但我喜欢,所以还请你根据自行口感决定吧)
步骤四
4.取出,撒上盐和鸡精就可以了
食材:猪肚1个,潮州咸菜100克,排骨300克,白胡椒粒1汤匙,水10碗
做法
1.翻转猪肚除去脂肪,用盐和淀粉(生粉)擦匀揉搓,用清水冲洗,如此重复3次,再汆水3分钟,捞起用刀切去残留的白色肥油,最后用冷水清洗干净;
2.咸菜洗净切片,用清水浸泡30分钟;
3.排骨洗净切块,汆水捞起;
4.白胡椒粒洗净,稍拍碎;
5.水煮沸,放入猪肚、排骨和白胡椒粒,大火煮开后转中小火煲两个小时。取出猪肚切片,放回汤中,同时加入咸菜片,再煮10分钟,试味后下盐调味即成。
第一步准备食材:
主料:水鸭 350g,当归 :1.5g
辅料:福建老酒,莲子干,姜片 ,枸杞,鸡精 ,盐 ,干枣 ,葱结。
第二步:锅内倒入冷水,将斩好的鸭肉放入,加入葱节和姜皮(切姜片时候留下的,同样去腥,也不浪费)烧开,去污水洗净。
第三步:将除葱以外所有辅料洗净和焯烫过的鸭肉一同放在炖盅内,加入没过材料的水、少许福建老酒。
第四步:电压力锅底部放适量水,摆上蒸架,将鸭肉炖盅摆上,盖上压力锅盖子,按“蹄筋”键即可。
第五步:三十分钟后取出,撒上盐和鸡精就可以了。
材料
新鲜猪心一个、桂圆8个、西洋参5薄片、枸杞1小匙、水。
盐少许。
做法
①猪心去掉筋膜和血管,切3公分块待用;
②锅中入沸水,加入猪心煮沸3分钟,捞出洗干净;
③桂圆去壳洗净,和西洋参片、枸杞加入炖罐中,加入猪心,加足量水后盖盖,放入紫砂煲中,炖罐外面加入水,隔水小火炖4个小时,起锅时调入盐即可。
煲汤小贴士
①煲汤的料一定要新鲜。
②入锅的水要一次加足。
③盐要起锅时再放,简单说就是最后放。
④禽肉类一定要焯水三分钟,这个过程可以去掉嘌呤90%。
⑤熬出乳白色的鱼汤一定要先煎鱼并大火熬煮5分钟后,再开小火煲。
主料:水鸭 350g,当归 :1.5g
辅料:福建老酒,莲子干,姜片 ,枸杞,鸡精 ,盐 ,干枣 ,葱结。
第二步:锅内倒入冷水,将斩好的鸭肉放入,加入葱节和姜皮(切姜片时候留下的,同样去腥,也不浪费)烧开,去污水洗净。
第三步:将除葱以外所有辅料洗净和焯烫过的鸭肉一同放在炖盅内,加入没过材料的水、少许福建老酒。
第四步:电压力锅底部放适量水,摆上蒸架,将鸭肉炖盅摆上,盖上压力锅盖子,按“蹄筋”键即可。
第五步:三十分钟后取出,撒上盐和鸡精就可以了。
一、猪心去掉筋膜和血管,切3公分块待用
二、锅中入沸水,加入猪心煮沸3分钟,捞出洗干净
三、桂圆去壳洗净,和西洋参片、枸杞加入炖罐中,加入猪心,加足量水后盖盖,放入紫砂煲中,炖罐外面加入水,隔水小火炖4个小时,起锅时调入盐即可
家常美食小贴士:
1、煲汤的料一定要新鲜。
2、入锅的水要一次加足。
3、盐要起锅时再放,简单说就是最后放。
4、禽肉类一定要焯水三分钟,这个过程可以去掉嘌呤90%。
5、熬出乳白色的鱼汤一定要先煎鱼并大火熬煮5分钟后,再开小火煲。
6、油脂大的汤,要去浮油,保证汤色清爽。
7、蔬菜类起锅前10分钟加入。
8、学会拒绝味精、鸡精等味素提味。
9、炖汤时间比煲汤多1个小时,即所谓的三煲四炖。
10、煲汤的用具最好是厚砂锅。
原料:
鸡蛋2个、猪肉250克、盐4克、鸡精适量、生抽适量、白糖适量、小葱少许
做法:
1、新鲜瘦肉洗净剁成肉泥,一个鸡蛋打散;
2、把打散的蛋液倒入肉泥中,加入适量的盐、白糖、生抽、鸡精搅拌均匀后,在面上敲入一只完整的蛋,注意不要弄破了;
3、放入蒸锅,中小火蒸10-15分钟左右;
4、油锅下老抽,白糖,鸡精,盐适量水做成汤头,不要太多;
5、把汤头浇到蒸熟的肉泥上,撒入切好的葱花即可食用。
乌鸡炖罐汤做法是:主料:乌骨鸡800克
红枣干10克、百合(干)10克、虫草花10克、党参10克
辅料:食盐2克 生姜3片
方法:1丶将百合、党参泡30分钟,备用。红枣 虫草花不用泡,清洗干净即可
2、乌鸡切块,放入锅里,放入适量的水。水位一定要过了鸡块
3、然后大火煲半个小时后放入汤料包,再慢火煲一个半小时,出锅前放入少许盐即可。
配方:猪肉:150g、干香菇:6颗、火腿:6块、鸡蛋清:1个、葱:5根、黄酒:2勺、盐:1勺。
做法:
1、干香菇洗净,用温水浸泡水发。泡发的水要留着。
2、猪肉洗净剁成肉馅,火腿洗净切片备用。
3、准备一个干净无水的容器,把肉馅放进去,然后用剪刀将葱剪碎放入肉糜中,然后倒入黄酒,盐、鸡蛋清拌匀,最后用手将肉糜揉成肉饼。
4、首先在炖罐底部先放3片火腿3个发好的干香菇,然后放上肉饼,这样在炖的时候香菇的香与火腿的鲜融入肉饼。然后把剩下的香菇和火腿贴在肉饼上。最后将泡发香菇的温水倒入。
5、大火煮沸,转小火炖2小时即可。
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