用料
挂面1
把鸡蛋1 个盐10 克豆角 10只白菜 10片胡萝卜 1根青椒 0.5个
孕妇素面(挂面)的做法步骤
1.提前煮好白菜,豆角,胡萝卜,青椒
2.烧一锅开水1500ml
3.待水开后,煮加入打散的鸡蛋
4.倒入煮好的菜,加入面条,煮三分钟即可。食物熟后加入盐。即可
宝宝发烧是可以吃西红柿面条的,但是建议摄入量一定要控制好,不能过于太多。因为面条是属于面食,面食是一种比较难消化的食物。而宝宝的消化功能会比成年人要低一些,并且在发烧期间消化功能也会减弱,可以少放一些面条,但是可以多放一点西红柿。为宝宝增加一些维生素。不过在发烧的情况下也要尽量少吃,以免为宝宝带来负担。
宝宝面条中,好的牌子有很多,其中比较受欢迎的是康师傅宝宝面条。康师傅宝宝面条是一种专门为宝宝设计的面食产品,具有以下几个原因。首先,康师傅宝宝面条选用优质的小麦粉作为原料,经过科学配方和精细加工制作而成。这保证了面条的质量和口感,能够满足宝宝的口味需求。其次,康师傅宝宝面条注重营养均衡。它富含多种维生素和矿物质,如维生素B、钙、铁等,有助于宝宝的生长发育和健康成长。此外,康师傅宝宝面条还具有方便快捷的特点。它可以快速煮熟,省去了繁琐的烹饪步骤,方便忙碌的家长为宝宝提供营养丰富的食物。除了康师傅宝宝面条,市场上还有其他一些好的宝宝面条品牌,如统一妈妈好和合生元等。选择宝宝面条时,可以根据宝宝的口味偏好、营养需求和家庭经济情况进行选择。同时,也可以参考其他家长的评价和口碑,以及儿科医生的建议,选择适合自己宝宝的面条品牌。最重要的是,无论选择哪个牌子的宝宝面条,都要确保它符合食品安全标准,保证宝宝的健康和安全。
给宝宝煮面条的时候什么佐料都不应该放,因为宝宝太小,各个器官发育的不太成熟,对异味非常敏感,咸盐更不能放,就清水煮面条就行
不管煮多久,最主要看的就是宝宝有多大,消化系统可好,当然了,不管是多大的宝宝,为了防止积食,最好把面条煮过些,这样好消化,也不影响消化系统
凉拌鸡肉面
原材料:面条20克,鸡脯肉末20克、胡萝卜泥、西兰花末各10克,一个半生鸡蛋弄成汁。
作法:
1.面条切短用大骨汤100ML将其煮开。
2.把鸡脯肉末、胡萝卜泥、西兰花末一起放进大骨汤中,添加生鸡蛋汁并搅拌,文火煮至生鸡蛋熟才行,晾凉就可以服用。
鲜虾菜汁面
原材料:龙须面,鲜虾,蔬菜心,适当白汤,熟食用油。
作法:
1. 将龙须面叠成小段,放进开水中煮软炖烂取下预留。
2. 将鲜虾煮开切碎,蔬菜心热水烫后剁碎预留。
3. 将碎鲜面条、熟鲜虾及适当白汤一起放进锅内,火灾烧开后文火再煮3-5分鐘。
4. 随后添加菜心末,搅拌均匀再煮2-3分鐘,最终加熟食用油稍煮即成。
食材:
宝宝面条1小把、菠菜1棵
做法:
菠菜去根、洗净、切段,用沸水烫熟后放入搅拌机,搅打成泥。
将宝宝面条掰成一小段一小段,放入烧开的沸水锅中煮软烂后捞出,拌入菠菜泥。
2、小白菜烂面条
食材:
小白菜1棵、宝宝面条1小把
做法:
将宝宝面条掰成一小段一小段,放入烧开的沸水锅中。
小白菜洗净,切成碎末,用研磨棒充分碾压,倒入锅中,煮至面条、小白菜软烂。
3、红心火龙果细面
食材:
火龙果、细面适量
做法:
将火龙果去皮,放入碗中,压出汁备用。
水开后,掰碎细面煮2分钟。
然后倒入火龙果汁。
煮开2分钟,滴适量核桃油即可。
4、冬瓜肉末面条
食材:
冬瓜、熟肉末、面条、高汤、熬熟植物油适量
做法:
冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切碎备用。
将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。
将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
5、鱼肉豆腐面
食材:
面条一小碗、鲫鱼肉泥2小勺、豆腐2小块
做法:
将豆腐切成小丁,面条切段(长度约2~3厘米)。
把面条、鲫鱼肉泥加一碗水煮。
煮沸后,加入豆腐丁,再略煮两分钟即可。
6、菠菜西红柿面条
食材:
菠菜、西红柿、宝宝面条适量
做法:
菠菜洗净取叶,焯水煮熟捞出,切碎。
西红柿洗净、去皮、切碎。
面条掰小段,放入沸水中煮烂后,捞出。
最后西红柿、菠菜、面条搅拌均匀即可。
7、胡萝卜红枣粒粒面
食材:
胡萝卜一小块、红枣2个、粒粒面1包
做法:
胡萝卜红枣洗净,胡萝卜切小块,一起放入小砂锅加水煮开后小火煮20分钟。
煮熟的胡萝卜和红枣捞出,红枣去皮去核,和胡萝卜一起压成泥,再用过滤网过滤细腻。
砂锅里剩下的水煮开放入粒粒面,煮开后用小火煮熟。
把胡萝卜红枣泥一起放进去煮,多搅拌,煮烂即可。
8、番茄肉泥碎碎面
食材:
番茄、猪肉泥、猪高汤、碎碎面
做法:
番茄切十字放入锅中热水烫一下、撕皮,用刀切碎。
面条用研磨碗压碎一点。
锅中放入猪高汤、猪肉泥和些许热水。
放入番茄碎、碎碎面,不停搅拌煮一会,煮软烂。
最后滴两滴核桃油即可。
9、豌豆烂面条
食材:
三文鱼、柠檬、豌豆、西生菜、西红柿适量
做法:
三文鱼洗净去刺用柠檬腌制,再搅打成泥。
豌豆煮熟捞出用研磨器捣成泥过筛。
西生菜洗净煮熟切碎。
西红柿洗净去皮蒸熟捣成泥。
锅中烧开水,放入面条,煮8分钟。
倒入以上食材,收汤,滴入核桃油即可。
10、鸡胸肉挂面条
食材:
奶白菜5克、鸡胸肉5克、胡萝卜5克、挂面10克
做法:胡萝卜洗净切小丁。
鸡胸肉洗净剁细碎。
奶白菜洗净取叶焯水切细碎。
胡萝卜和鸡胸肉入锅,加适量的水煮成汤。
再加入挂面煮2分钟。
最后倒入奶白菜末搅拌均匀即可。
材料
主料:面条(标准粉)150克,
辅料:小白菜20克,
调料:大葱10克,盐2克
做法
1. 小白菜净,切段放在碗中备用;
2. 面条放入开水中煮熟;
3. 小白菜放入煮面水中烫熟;
4. 锅内倒入鲜汤,加热煮开,盛入一个深一点的碗中;
5. 放盐调味,盛入面条、小白菜,撒上葱末即可。
排骨汤面:滑润爽口,鲜香味浓
食物原料:
猪排骨100克,细面条50克,青菜50克,盐、醋各少许
制作方法:
1。猪排骨斩成小块后放入冷水锅大火煮沸,加一点醋后继续小火煮半个小时左右,关火,捞出排骨,留汤。
2。将青菜洗净,切成小段;细面条中间折段,下入排骨汤中,开大火煮。
3。面煮到沸腾后,加入青菜段,边搅拌边煮,大约5分钟后,加盐调味,即可。
你好孩子小,消化功能不是太健全,最好是不要让孩子吃剩下的面条,剩面条时间长了可能会变质,宝宝吃了容易出现腹泻消化不良等疾病。意见建议:宝宝小,吃的也少,最好是给孩子少做一些,让她一次性吃完,吃不完的就扔掉不要吃了。希望我的回答能够对你有所帮助谢谢祝宝宝健康快乐,
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