1.瘦肉用盐腌一下
2.皮蛋去壳,切成小块
3.把大米跟绿豆洗净,放入锅中,加入清水,大火烧开。
4.烧开后开盖煮五分钟
5.把瘦肉、皮蛋倒入,继续煮10分钟
6.撒入黑胡椒粉,搅拌均匀
7.皮蛋瘦肉粥就煲好了,要是淡了再加点盐
小窍门&温馨提示
大米会粘锅底,要偶尔搅拌一下。水跟米的比例是8:1。
绿豆皮蛋粥
原料:绿豆、赤豆、糯米各30克,皮蛋1只。
绿豆皮蛋粥的做法
将绿豆、糯米淘洗干净,与切成小丁的皮蛋一同入锅中,大火煮沸,改小火煎煮至粥稠。早晚分食。
天气比较热的时候,最常见的两种美学就是皮蛋粥,还有绿豆,绿豆皮蛋粥不光是能够调养肠胃,还有着很好的开胃效果,粥熬得浓一些,不光是适合在夜间饮用,更是适合白天期间喝,所以在平时的时候非常受人欢迎,大家可以尝试一下。
材料:羊肉150克,皮蛋3个。姜丝适量,小葱一根,料酒适量,胡椒粉适量
制作步骤
1、生姜切成细丝,香葱剥皮洗干净,切成小葱花
2、准备好的羊瘦肉,洗干净,切成肉丁
3、切好的羊肉丁倒上适量料酒、胡椒粉,静置一旁腌制。
4、准备好的皮蛋,用手碾压翻滚,剥去外壳,冲洗干净,切成丁(煮粥的皮蛋不用放太多,而且要切碎些,更好吃)
5、将米淘洗干净,倒入一点食用油拌匀,倒入煲粥锅中,倒入水,小火煮开
6、煮开后,放入肉丁和皮蛋丁,搅拌均匀,盖上锅盖继续煮(一定要注意水量,不够及时加,防止烧干)
7、将煮好的粥,揭开 锅盖,将姜丝放进去,搅拌均匀(姜丝是为了去腥,不吃姜的把姜丝挑出来)
8、将煮好的粥盛出,撒上葱花就完成啦!味道是真的很不错。
绿豆提前用凉水泡软后,把绿豆放锅煮熟,然后再把去了皮的香蕉放里面,熬制粘稠即可。
绿豆粥材料:薏仁、绿豆、蜂蜜。
将薏仁与绿豆浸泡一夜。
将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。
将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机,打成糊。
等冷却到四十度以下后,加入蜂蜜即成。
皮蛋瘦肉粥材料:瘦肉一块、皮蛋两个、姜三片、剩饭一碗、青菜一棵、鸡精、盐、胡椒粉、葱花。
猪肉切成薄片或肉丝,加些许料酒和淀粉腌制约10分钟。
把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制。
在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,青菜洗好后切成碎条。
鸡精用一丁点水调化,如果是用鸡精粉则省略此步骤。
待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉,随后再放入切碎的皮蛋。
当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀。
食用前撒上些许葱花味道更好。
瑶柱便是别名的瑶柱,因其味儿非常美味,有着“海货绝品”的美名,并且被列作“海八珍”之一。以粒形腹胀完满,颜色淡黄,触感干躁并且有香味,及其嫩糯鲜美,略具回甜为宜。接下去我们就一起来看一下瑶柱的做法全集之松花蛋瑶柱粥。
原材料:
鸡骨架1副,瑶柱2颗,米1杯,生姜片3片,松花蛋1颗,葱丝少量,姜片少量,朝天椒丝少量,白胡椒粉少量,沙拉油少量,开水8杯,盐1一茶匙,鸡精粉1小勺,白胡椒粉少量
做法:
1.松花蛋放进快锅中,加1杯开水煮开后,切割成6小块;葱丝、姜片、朝天椒丝用凉开水侵泡至服用很迟取下;米清洗,侵泡30分钟后捞出,控干水分预留。
2.瑶柱用温开水侵泡至软,以手拨成丝,与鸡骨架一起装进沙布中,包起固定不动预留。
3.将做法:1的米、做法:2的沙布包及7杯开水一起放进快锅中,盖上盖子,以火灾煮至气笛响声后,转文火续煮10分钟即歇火,待阀门下降,并列完气后,开启盖子。
4.取下沙布包,放进瑶柱丝、盐、鸡精粉翻拌,服用前添加做法:1的松花蛋、葱丝、姜片、朝天椒丝及白胡椒粉就可以。
皮蛋粥的做法
用料
大米 200克
猪肉丝 150克
皮蛋 3个
香菜 3根
姜 3片
黑胡椒粉 5克
盐 1勺
料酒 1大勺
淀粉 1大勺
鸡精 1勺
白胡椒粉 1勺
做法步骤
1、大米洗净后清水浸泡半小时,然后放入锅中加入两碗清水大火煮沸,之后改小火慢煮。
2、猪肉丝放入碗中,加入半勺黑胡椒粉、三分之一勺食盐、一勺料酒、一勺淀粉抓拌均匀腌制十分钟。
3、皮蛋切丁、姜切丝、香菜切段备用。 粥煮制过程中要搅拌,以免糊锅。
4、待锅中大米略显浓稠时加入姜丝与皮蛋,继续小火煮制五分钟。
5、然后加入一勺食盐、一勺白胡椒粉、一勺鸡精(小勺)搅拌均匀调味。
6、再加入腌制好的肉丝并将其搅拌均匀继续小火煮制3分钟,最后撒入切好的香菜搅拌均匀后即可出锅
吃绿豆粥挺好的,绿豆可以降火气。无论大人和小孩儿夏天就应该多喝绿豆粥!孩子爱吃甜的你也可以给他放一点蜂蜜或者冰糖那样会更好!1岁宝宝可以添加相应的辅食了食材:海带30克,绿豆30克,白糖适量,粳米100克。
做法: 1.将大米用清水淘净;绿豆去杂质,用清水洗净。
2.将绿豆放入锅中,加清水500g左右,旺火烧滚,以小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即可。冷却后,加白糖拌和食用
绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。
鸡洗净,取一半即可,爪子切开来,也可以不放入。
鸡不用剁块,整只放到清水中焯过,去血水,捞起。
姜切片,葱切段。
泡好的绿豆先放到电饭煲内,加半锅清水,煮开后再继续煮鸡整只放入,加料酒、葱姜,继续煮,直至绿豆煮开花了,放少许盐调味即可。吃的时候用筷子将鸡肉分成一块块的。
一、原料
绿豆100克,大米150克,白果50克,莲子、干百合各20克,陈皮、冰糖各适量。
二、白果绿豆粥的做法步骤
步骤1
绿豆洗净,浸泡2小时;大米淘洗干净,备用。
步骤2
白果放入沸水中焯烫一下,捞出沥水。
步骤3
陈皮用温水浸软,刮净内层白膜,待用。
步骤4
百合去除杂质,用温水洗净,浸泡备用。
步骤5
锅中加水,下入大米、白果、绿豆、陈皮,用小火煮至粥站稠。
步骤6
放入百合、糖水莲子和冰糖,续煮10分钟,即可装碗上桌。
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