袋装海藻之王凉拌做法？

一、袋装海藻之王凉拌做法？

绿色，紫色海藻 一斤

凉拌醋 20克

盐 2克

酱油 5克

蒜 一头

香麻油 5克

辣椒油 5克

姜 3片

白糖，白芝麻 各一勺

清洗海藻，备配料。

1：将购买回来的海藻，用清水反复冲洗。把表面的海盐洗净，泡入清水中将过于软烂的取出，挑出杂质；

2：用温开水浸泡洗净的海藻20分钟；

3：蒜切成蒜蓉，姜切成沫；

4：将清理好的海藻用剪刀分解过大的部分。

END

凉拌调味。

1：浸泡过后沥干水的海藻放入调味盆；

2：将盐，蒜沫，姜沫，白糖依次放入，搅拌匀，晾两分钟；

3：将凉拌醋，香麻油，辣椒油，均匀淋于表面，用筷子拌匀；

4：保鲜袋封口放入冰箱冷藏，待食。（15分钟即可）

二、凉拌酸甜海藻的做法？

绿色，紫色海藻 一斤

凉拌醋 20克

盐 2克

酱油 5克

蒜 一头

香麻油 5克

辣椒油 5克

姜 3片

白糖，白芝麻 各一勺

清洗海藻，备配料。

1：将购买回来的海藻，用清水反复冲洗。把表面的海盐洗净，泡入清水中将过于软烂的取出，挑出杂质；

2：用温开水浸泡洗净的海藻20分钟；

3：蒜切成蒜蓉，姜切成沫；

4：将清理好的海藻用剪刀分解过大的部分。

END

凉拌调味。

1：浸泡过后沥干水的海藻放入调味盆；

2：将盐，蒜沫，姜沫，白糖依次放入，搅拌匀，晾两分钟；

3：将凉拌醋，香麻油，辣椒油，均匀淋于表面，用筷子拌匀；

4：保鲜袋封口放入冰箱冷藏，待食。（15分钟即可）

三、凉拌海藻怎么做好吃凉拌海藻的做法步骤？

材料海藻1杯，苹果1个，小黄瓜2条，红萝卜2两，盐2又1/4小匙，水2杯，白醋3大匙，白细糖1大匙做法1.)将海藻用水洗净，再用热水汆烫捞起后冲凉，彻底沥干备用。

2.)将盐1/4大匙加入2杯水中溶化备用，苹果洗净切开去籽与蒂部，切成八等分，再横切0.3公分薄片，浸泡于盐水中30秒立即捞起沥干备用。

3.)将小黄瓜与红萝卜分别洗净切片，加入盐2小匙略抓静置10分钟后，滤除盐水备用。

4.)将全部材料与调味料(3)一起混合搅拌均匀即可食用。

四、凉拌海藻的做法步骤图，凉拌海藻怎么做好吃？

用料

海藻笋 100g

小红椒 少许

凉拌海藻笋的做法

泡发3-5小时后绰水备用

改刀 切丝或者小圈都可以

加适量的盐糖醋酱油蒜泥香油 小红椒 拌一下就可以了

小贴士

可以是丝或者圈圈

五、凉拌腐竹丝海藻的做法？

主料：

海带丝50克

腐竹50克

辅料：

植物油2勺

精盐适量

鸡精适量

生抽2汤匙

干辣椒3颗

大蒜适量

香油1汤匙

醋1汤匙

做法：

1.买来的腐竹掰成5厘米长的小段，加入热水提前泡6个小时

2.买来的海带丝切段，锅中加水烧开把切好的海带

3.蒜切碎，尖椒切成丝，锅中加油烧热加入辣椒段，生抽，盐，鸡精适量盛出来晾凉。

4.把海带丝和腐竹摆在盘里浇上调好的汁，再加入醋，尖椒，蒜蓉

5.加好调料的凉拌菜拌匀，放冰箱里20分钟使菜充分入味

六、凉拌海藻笋的做法步骤图，凉拌海藻笋怎么做？

原料:豆笋250克，冬笋片、冬菇片各25克，香菜段、鲜汤100克、色拉油100克、葱姜丝各15克，料酒10克、酱油50克，精盐、味精、花椒油各适量。

做法：

1、豆笋用开水泡透，加碱水洗净油质，再用清水漂净，挤干水。切成段。

2、锅内加油，烧成八成熟时，放入豆笋炸至呈金黄色。捞出控净油。

3、炒锅加油，用葱、姜爆锅，加精盐、鲜汤、味精、料酒、酱油、炸好的豆笋，开大火烧开，调好口味，改用文火烧透，待汁浓时，淋花椒油出锅装盘即成。

特点：汁浓味厚。咸香适口。

希望你喜欢！

七、金丝海藻的做法大全？

1、蒜泥海藻

蒜泥海藻是海藻的常见做法之一，平时可以把三百克海藻用清水洗净，然后入沸水焯一下，取出以后过冷水，降温以后取出去掉水分，再把一头大蒜去皮制成蒜泥，加入处理好的海藻中，加入香菜末，葱花，少量的生抽与醋，再加入少量食用盐与味精，调匀以后就能食用。

2、海藻炒肉丝

海藻炒肉丝也很好吃，平时炒制时需要准备适量的海藻、瘦肉和红椒与洋葱，把切好的瘦肉提前用调料腌制一下，把海藻洗净去掉水分备用，起锅放油以后加入姜丝肉丝炒香，然后放入红椒丝，再加入洋葱丁，最后放入海藻一起炒制，炒匀以后加入适量食用盐和味粉提味，三分钟左右取出装盘就能食用。

3、海藻绿豆粥

海藻煮粥也很好吃，平时煮制时需要准备糯米一百克，大米两百克，绿豆一百克，海藻三十克，把海藻洗好以后切碎，把大米与糯米以及绿豆全部用清水淘净，然后加入处理好的海藻和清水，用大火烧开，再用中小火熬制四十分钟，等锅中的煮软糯粘稠以后关，就能关火，自制的海藻绿豆粥就做好可以食用了。

八、凉拌粉做法大全？

食材：

绿豆粉 50g

淀粉 30g

水 500ml

蒜辫 5瓣

辣椒油 1勺

盐 3g

酱油 1勺

醋 2勺

糖 1勺

味精 1g

芝麻酱 1勺

香菜 5根

油 1勺

方法/步骤：

1.绿豆面50g放入碗中，用凉水搅匀

2.淀粉放入另一个碗中，用凉水搅匀

3.煤气上烧开水，500ml水除了搅匀两样粉，剩下的都倒入锅中

4.水开后，倒入绿豆粉溶液，不停的搅拌

5.此时要准备一个铁盘，把铁盘中刷油

6.搅拌直至绿豆糊糊冒大泡，变成深绿色，这个过程约有3分钟

7.倒入水淀粉，继续不停的搅拌

8.再搅拌3分钟，此时，锅底已经有些糊锅的样子了，就可以关火了

9.趁热倒入铁盘中，晾凉后放入冰箱冷藏。

10.拿出来切片

11.把所有的片都放到盆里

12放入香菜末，蒜末，花椒面。做锅，热一勺油，浇到蒜和花椒面上

放入盐，糖，味精，放入芝麻酱，醋，酱油，拌匀即成。

九、凉拌波波做法大全？

主料 : 新鲜菠菜190g

辅料 : 油适量，盐2g，花生15g，蒜1瓣，酱油5g，香醋5g，干粉丝45g，鸡精适量，香油适量，白糖3g

凉拌菠菜的做法

1、准备好材料。

2、将粉丝放入水里泡软备用。

3、菠菜摘掉烂叶，清洗干净。

4、蒜拍扁切成末，花生用刀背碾成颗粒装。

5、锅内加水烧开后，把泡好的粉丝放入煮熟。

6、煮熟后关火，捞出切成小段，浸泡在凉水中，避免黏在一起。

7、锅内加入少许食用油和白糖，重新烧开，把清洗干净的菠菜放入焯烫下。

8、烫软后马上捞出。

9、切成大小差不多的长度。

10、干净的容器内加入菠菜段，粉丝，花生，蒜末；调入味极鲜酱油，香油，鸡精，香醋，白糖，搅拌均匀即可。

十、浮皮凉拌做法大全？

主料：

黄金豆卷适量

香菜适量

香葱适量

小米椒2个

辅料：

盐适量

生抽适量

陈醋适量

香油适量

花椒油适量

做法：

1. 黄金豆卷适量。

2. 小米椒，香葱，香菜。（蒜没用）

3. 香葱，香菜，小米椒。

4. 开水烫3秒。

5. 把水倒出，过凉。

6. 切成粗丝。

7. 豆腐皮和香葱，香菜，小米椒放碗内。

8. 适量盐，生抽，陈醋，香油，花椒油调拌好。