芹菜撕开,一根根洗净,切成两段。水开后煮1分钟,冷却后放入一个无水无油的坛子里,煮菜的水放凉后也倒进坛子里。
两勺面粉倒入碗内,加水搅成稀面糊,小半锅清水烧开,加入稀面糊烧成稀汤水,待凉后倒到坛子里,盖好盖子发酵,几天就能吃了。
主料:
石头菜500克
辅料:
浆水原浆200克
面粉2勺
调料:
米醋50克
做法:
1. 做浆水菜的材料,毛芹菜、西芹,油菜、雪里红、白菜、萝卜缨子、包菜、还可以采野菜作原料,荠菜、蒲公英、葛蓬草、苜蓿、石头菜等等。石头菜很嫩很干净,直接淡盐水泡20分钟,洗净控水。
2. 把面粉用清水化开,烧一锅水,倒入搅好的面汁,煮滚。
3. 放入石头菜,焯20秒,用筷子翻一下,让石头菜受热均匀。
4. 晾凉,加入浆水引子,喜欢酸的加醋。
5. 连菜带汤舀入装浆水的器皿,捂严。常温保存,第二天菜叶发黄,汤汁变酸,就可以吃了。
6. 彻底晾凉后装入瓶子里,放入冰箱冷藏
做法步骤:
芹菜摘掉叶子,茎叶分别清洗干净;
芹菜茎,斜刀切成自己喜欢的大小,同时汤锅坐水烧开;
菜叶清洗数次,去掉枯烂叶子,至干净;
水开后,先加入切好的菜茎,焯水一分钟左右;
再加入菜叶,继续焯水一分钟左右,因为买的芹菜特别嫩,所以焯水不易过久;
焯好的菜,全部捞进干专净的放了清水的盆里冰凉。凉好的菜,用笊篱控干水分,放进干净的罐子里;
焯过菜的水,放至温热,把准备好的浆水菜引子,澄清的上半部分,缓缓倒进里面;
再把混合了引子的焯水倒进装了菜的坛子,盖上盖(放上就行,不要拧死了,后面罐子里还要继续发酵);
静置发酵等待12小时便可开吃了。
1、将蔬菜洗净,芹菜切为两三段,莲花菜切块,浇入煮沸的清面汤,或用面熬制少许清面汤浇入。
2、待面汤凉后,加入引子,即酵母。倒入引子后,无需密封,盖上盖,放置四、五天即可食用。
3、将小葱和干辣椒切成细丝,几瓣大蒜和少许生姜切成细末盛入碗中,再放入少许盐和花椒粉。
4、将适量食用油倒入炒锅中烧开,油烧开后淋在调料碗中,用筷子搅拌均匀,使食材充分炝油。
5、将香菜切成约一厘米长的小段。
6、将炝好的葱蒜料和香菜一起倒入事先舀出来的浆水中,放入少许味精并搅拌均匀,浆水汤料即可完成。
将莲花白和小芹菜洗净控干水备用,起锅烧水做点面糊(不要太糊),将菜放进大口小菜缸里,浇上烧开的面糊,等水凉后盖上盖子。放在热点的地方3天左右就好了。
天水浆水是一种汉族传统饮品,由硬粒小麦、糯米、红枣、桂圆等食材制作而成。以下是天水浆水引子的做法:
材料:
- 500克糯米
- 50克硬粒小麦
- 20个红枣
- 20克桂圆肉
- 适量水
做法:
1. 将糯米和硬粒小麦淘洗干净,放入锅中加入适量水,用中火煮沸。
2. 将红枣去核切成细丝,加入锅中煮15分钟。
3. 加入桂圆肉,再煮10分钟即可。
这样制作出来的天水浆水引子可以在密封容器中保存一个星期左右。要制作天水浆水时,将引子与水按照比例冲泡即可。同时,可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。
需要准备的食材:一把嫩芹菜,少许辣椒,微量面粉,白开水。
做法以及步骤:
1、将菜洗净、切碎。
2、在开水里略煮一小会。
3、连菜汤一起倒入瓦盆等容器。加入少量浆水做引子,如果没有,加入面汤也可。
4、加盖盖严,根据天气凉热过一到两天,菜发黄汤变酸即可。
5、捞出后即可食用,也可以炒、凉调,还可以做浆水面、浆水鱼鱼等
准备工作:
盛器:最好是陶制品,也就是泡菜坛子(很容易买到),或者玻璃罐子(要带盖的),当然也可以用传统的缸也行。器物大小根据家庭人数选定。
原料:能做浆水的原料很多,芹菜、莲花菜、莴笋为最佳。苦渠、萝卜、土豆、黄豆芽等也可以,苜蓿、大白菜、红苕叶子、萝卜缨(秧)子,还有二三月间在麦地挖的野菜,也都是做浆水菜的原料,不过做出来味道最好的是香芹和荠荠菜。(依你的口味习惯,可以选择一样,也可以是几样搭配而作),首选香芹(当然也可以用西芹的叶子,废物利用哈);其次是苦苣菜(这个是传统浆水原料,但是现在人们的生活好了,很少有人到野外挖苦苣菜来做浆水了。)。
我今天选用的原料是香芹,如果你喜欢其它菜的风味,那就随便吧,但有一个原则:就是原料菜不能太嫩,否则就泡成稀饭了,切记~~~
制作程序:
1、盛器清洗干净,关键是不要沾油;
2、香芹切下上半段(带叶子的那头,下半段炒菜吃——芹菜杆多了浆水太酸,切记),清洗干净;如果用其它菜(如卷心菜等),则需根据个人喜好切成需要的大小,洗净;
3、干净锅(不能沾有任何油腥)中加水烧开(多少视原料菜量而定),放入原料菜,翻动使其均匀受热。原料焯水至刚断生即可,特别是质地脆嫩的原料,蔬菜焯水后应沥干。
4、焯水后的原料菜盛入干净器物中,冷水冲凉,用手挤干水分,抖散,放入盛器(泡菜坛)中;
5、倒掉刚才焯菜的水,重新加自来水烧开(视坛子或罐子的大小决定水量);
6、取面粉适量(与锅中的水配合,能做成稍浓的面汤即可)放入碗中,加少许凉水搅成糊状;
7、将准备好的面糊加入锅中,边倒边搅,防止形成面疙瘩,烧开关火;
(如果你用下面条的面汤,上面的5、6、7、三步就不要了)。
8、待面汤完全凉凉后倒入盛器(泡菜坛)中,加盖,放到固定地方(远离灶台);
9、耐心等待三天左右(天热则快,天凉则慢);
10、菜变黄,汤变清(罐底有沉淀)时,OK!
兰州浆水面的制作关键还是在于浆水沤制。其实浆水的制作,并不复杂。但一定要干净。其过程一定要避免其他细菌的感染。做浆水的盛具,最好是陶制品,也就是陶罐。如果没有,玻璃的也可以。浆水的主要原料是用蔬菜来沤制。一般用芹菜、莲花菜、莴笋为最佳。将蔬菜洗净后,也可切丝切片或是大片放入罐中均可。然后浇入煮沸的清面汤(或是用面熬制一点清面汤)。待其凉后,加入引子。所谓引子,就是指酵母。兰州一般的做法是和邻居家要点旧浆水,作为酵母放入即可。如果没有呢,就要先行制作酵母。其实也很简单。就是用玉米面拌一点玉米面糊糊,然后让他自行发酵成为酵母(看到其略为起泡,嗅其呈现酸味即可)——找一团白面放酸了也行,一般倒入引子后,放置四、五天即可食用。不用密封,盖上盖即可。
制作好的浆水,千万不能随手用器皿直接去到浆水罐里伸进舀出。切记要用专一专用的器皿舀子。使用前最好用开水烫一遍再舀。
这主要是防止其他细菌侵入,致使发酵好的浆水被感染。
用兰州人的说法是浆水起“白化”了,如果被其他细菌感染,你会看到浆水上了起一层形如白泡沫的东西,那浆水也就该倒掉了,因为浆水受到了污染,已经坏掉了。
视当地气温而定,浆水要经常性的更新。
一般是气温很高更新就要快一点;反之可以半月更新一次即可。所谓更新,就是捞掉泡了一段时间的菜,放入新菜重新再加水泡制。捞出来的陈菜,又叫浆水菜,可以直接凉拌或为烹炒食用即可。
其口感略呈酸味,加点调料,香味浓郁,味道极佳。
要注意的是现在有的市售浆水加过醋,不好!吃的时候要注意判断。。。浆水的吃法很多:
首先,它是一种无任何添加剂的纯绿色饮料,把浆水过滤一下,加上白糖——很好喝,酸甜甘洌的,记得小时候班上很多同学夏天会带这个当解暑饮料,降压解毒败火,很棒的!
炝浆水,另一种喝法。把香菜、葱花、花椒、干辣椒丝、盐用热油在炒勺里炝一下,倒进过滤好的浆水就可以了,可以作为佐餐的饮料,味道作浓一些,也就是调浆水面或浆水鱼鱼的汤汁。。。
浆水面,最好是手擀面条,面要擀的厚薄均匀,擀好后,叠放整齐。
切制的面条一定要细匀一致。等面条下锅煮熟后,用炝油制好的浆水原汤浇之,即可食用。
其佐菜,配的是切为碎末的生腌韭菜和红辣椒做成的小菜,其咸辣酸甜味感齐备,给人生津解渴、口感极爽的感觉。
但浆水面是个很寡淡的食物,所以讲究的吃法是要配近乎冷荤的猪蹄子、肘子肉等,还有很辣的虎皮辣椒,一定会令你胃口顿开,有荤有素,这样吃营养丰富而且一点也不腻,实为夏季消暑的佳肴。。。
还有浆水菜,酸酸的很爽口,用辣椒丝炝一下更好!
食材:花辣菜600克
做法
步骤一、先将花辣菜去掉黄叶子和根部,把整理好的花辣菜放入水槽里,加入清水。
步骤二、把花辣菜用清水清洗两遍。因为花辣菜上有些泥土要多清洗一遍,洗干净的花辣菜装汤盆里控干水分。
步骤三、锅里倒入半锅清水盖上盖子煮,水开下入花辣菜焯水1分钟左右。
步骤四、将焯水好的花辣菜装入坛子里。焯过花辣菜的水也倒入坛子里。
步骤五、准备一个干净的碗,往碗里加入2汤勺普通的面粉,加入适量的清水搅拌均匀备用。
步骤六、锅里倒入半锅清水煮开,水开倒入刚才调好面粉水,边倒边用汤勺搅拌,直到到完为止。
步骤七、面汤煮开后关火,将煮好的面汤倒入坛子里的花辣菜上面。
步骤八、盖上盖子,边沿倒入清水,把坛子放入角落密封腌制7天左右。
步骤九、一周后揭开盖子,就可以看到浆水菜已经腌制好了,揭开盖子就能闻到酸香味。
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