以下是苦瓜炒豆皮的家常做法,希望能对您有所帮助:
所需材料:
1个中等大小的苦瓜,200克豆皮,适量的姜丝和葱段,适量的食用油,适量的盐和鸡精。
做法步骤:
1.将苦瓜去皮去籽,切成薄片,用盐抓匀腌制10分钟,让苦瓜片出水嫩化;
2.将豆皮泡发,切成小段;
3.将姜丝和葱段放入锅中,小火炒香;
4.将泡好的豆皮放入锅中,中火翻炒至豆皮变色;
5.将腌制好的苦瓜片加入锅中,翻炒均匀;
6.调入适量的盐和鸡精,继续用中火翻炒几分钟,直至苦瓜和豆皮炒熟即可关火。
提示:
1.切苦瓜片时要尽量薄,这样能更好的入味;
2.翻炒时火不要开太大,以免糊锅或者炒糊食材;
3.口感较轻的话,可以加入适量的胡椒粉或者辣椒油调味。
如此做出的苦瓜炒豆皮,口味清爽,营养丰富,是一道很受欢迎的素菜。
用料:薄皮青椒5个、长干豆皮2~4根、蒜瓣3颗、香菜2根、食用油适量、盐适量、老抽少许、凉拌醋2汤勺、生抽2汤勺、芝麻油少许
步骤:1.准备好5个薄皮青椒、2~4根长干豆皮、3颗蒜瓣、香菜2根。
2.干豆皮清洗一下,放温水中泡软,捞出清洗2~3遍。
3.豆皮清洗后,放沸水中淖下水,捞出沥干水,按口味切细丝或斜切菱形◇片(建议还是切细丝);薄片青椒去蒂和瓤,清洗干净,用刀拍扁后切成丝;蒜瓣去皮拍碎,香菜去根清洗后切成段。
4.热锅凉油,放入碎蒜,煸炒出香,加入青椒丝,大火翻炒至变软,倒入豆皮,调入适量盐和少许老抽,翻炒一下,再加入2汤勺凉拌醋、2汤勺生抽、少许芝麻油和香菜段,大火翻炒均匀,关火。
5.盛起装盘,青椒丝和豆皮夹起一起吃,口感微辣有嚼劲。
豆腐皮 100克
蒜苗 100克
适量油
盐适量
甜面酱适量
肉 适量
葱适量
姜 适量
制作步骤
1 豆腐皮切条状.
2 肉切丝,葱姜切丝.
3 蒜苗切段.
4 青辣椒切丝.
5 锅里油热后放葱姜肉丝煸炒.
6 加适量甜面酱和水,
7 放豆腐皮翻炒入味后,加适量盐,味精调味.
8 再放蒜苗和青辣椒丝.
9 翻炒几下就可出锅.[1]
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以下是甘蓝炒豆皮的家常做法:
所需材料:
1. 甘蓝:适量
2. 豆皮:适量
3. 大葱:适量
4. 姜蒜:适量
5. 酱油:适量
6. 盐:适量
7. 糖:适量
8. 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:将甘蓝切成块状,豆皮切成长条状,大葱切段,姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油:热锅加入适量食用油,待油热后加入姜蒜末煸炒出香味。
3. 炒蔬菜:将甘蓝块加入锅中翻炒均匀,加入少许盐继续翻炒至甘蓝变软。
4. 加入豆皮:将豆皮条加入锅中,继续翻炒均匀。
5. 调味:加入适量酱油和糖,根据个人口味调整调料的用量,继续翻炒均匀,使调味料均匀分布在食材上。
6. 加入葱段:最后加入切段的大葱,快速翻炒均匀。
7. 出锅:炒至甘蓝和豆皮熟透,蔬菜炒熟后即可出锅。
注意事项:
1. 炒制过程中要保持中小火,避免食材过熟或糊锅。
2. 酱油和糖的用量可以根据个人口味进行调整。
3. 可根据个人喜好添加一些其他蔬菜或调料,增加口感和风味。
希望这个家常做法能帮到您。祝您烹饪愉快!
主料:油皮200克辅料:香菇(干)25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克调料:淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克炒豆腐皮的特色:色彩鲜艳,软嫩醇香炒豆腐皮的做法:
1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘。
主料:包菜250克,西红柿150克,豆腐皮100克。
配料:盐5克,葱10克,姜10克,大蒜10克,油适量。
1.把包菜用清水清洗干净,然后用手撕成块,豆腐皮切成块,西红柿清洗干净,切成小块放入盘中备用。
2.把香葱,大蒜,生姜全部清洗干净,香葱切成葱花,生姜切成条,大蒜切成蒜片,放入盘中备用。
3.起锅烧油,将锅中加入适量的食用油,等到油温烧热之后把葱花,蒜片,姜丝全部放入锅中爆香
4.再把西红柿倒入锅中,轻轻翻炒两分钟
5.把包菜倒进锅中一起翻炒,炒至断生即可。
6.最后把豆腐皮倒进锅中一起翻炒,只需要炒2~3分钟即可
7.炒完之后加入适量的盐调味,基本上就可以出锅装盘了。
材料主料:北豆腐皮300克,猪大肠400克,泡椒50克,油菜心50克,
调料:酱油10克,料酒15克,盐6克,味精3克,植物油30克
做法
1.将猪大肠和泡辣椒均斜刀切成马蹄段;
2.豆腐皮切成片;
3.嫩青菜心用水洗净后控去水分;
4.锅置火上,放油烧至八成热;
5.入豆腐皮片炸至金黄色捞出沥净油;
6.将大肠段和炸豆腐皮片分别放入沸水锅内焯水;
7.锅置火上,放入鲜汤、大肠段、豆腐皮片、泡椒段、酱油、料酒和嫩青菜心烧沸;
8.撇去浮沫,改用小火炖至熟透入味,撒入精盐和味精即成。
食材
干豆腐 3张 、 尖椒 1个 、 干辣椒 若干 、 盐 1勺 、 葱末 适量 、 蒜 2瓣 、 猪里脊 300g 、 酱油 、 老抽适量
烹饪步骤
步骤1/8
干豆腐切成三角形,
步骤2
尖椒切块。
步骤3
猪里脊用料酒,酱油,老抽,淀粉抓匀,
步骤4
准备葱,蒜,辣椒,
步骤5
葱蒜炝锅,放猪里脊炒到8成熟后放料酒,酱油,老抽上色,
步骤6
放入干豆腐后放水放盐,煮10分钟入味,
步骤7
放入尖椒炒2分钟出锅。
用料准备:豆皮 100g,青椒 1/2个,洋葱 1/2个,西式火腿/五花肉 50g,蒜 3瓣,盐 1g,料酒 10g,生抽 10g,蚝油 10g,糖 2g,醋 3g,香油 5g,淀粉 3g,清水 100g
做法步骤:
步骤 1
豆皮切条,不要太长,容易缠绕。洋葱、青椒切粗丝,蒜切末。西式火腿切片。
步骤 2
炒锅烧热,加入食用油1汤匙。放入洋葱丝和蒜末炒出香味,放入豆皮和火腿翻炒至豆皮边缘有些微微发黄。烹入料酒,倒入清水,加入生抽、蚝油、糖、盐,加盖焖煮3分钟。时间到后开盖加入青椒丝,稍微翻炒后淋入水淀粉勾芡。出锅前淋入麻油和醋即可出锅装盘。
用我们四川人喜欢的麻辣香料一起炖煮,那种鲜香麻辣的味道特别的明显,吃上一块,不管是兔肉还是豆皮都相当的过瘾,
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