1岁男宝宝食物大全？

一、1岁男宝宝食物大全？

岁的宝宝一天可以吃2-3餐饭和3次奶，1-2次水果。孩子的饮食需要营养搭配合理，谷物的摄入量每天大约在100-150g左右，可以给孩子吃煮得比较烂的饭、面条、馒头、包子、饺子、小米粥等。动物蛋白的摄入每天要保证50-100g，可以吃比较碎的肉、鱼、禽类。

每天要保证给孩子吃一个鸡蛋，同时要有足够的蔬菜和水果，每天大约需要250g左右，满足孩子对维生素和多种微量元素的需求，孩子可以吃白萝卜、胡萝卜、白菜、黄瓜、西红柿、茄子、冬瓜等各种蔬菜以及豆制品，可以吃苹果、香蕉、桃子、梨子、火龙果、西瓜等水果。尽量避免可能造成孩子过敏的果蔬，比如芒果、菠萝等。每天的奶量大约在500-800mL，因为奶和奶制品富含钙质，对宝宝的骨骼和牙齿的发育是不可缺少的。

二、2岁宝宝食物做法大全？

两岁宝宝食谱大全及做法：

1、汆羊肉丸子

食物原料：羊肉，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，香菜，葱、姜、味精、盐、芝麻油适量。

制作方法：羊肉剁成细末，放入葱花、姜末、味精、精盐、鸡蛋液，搅起上劲呈馅状。大勺里放汤，把肉馅挤成小丸子，上火待丸子浮起，撇净浮沫，放入黄瓜片、胡萝卜片、香菜末、精盐、味精，滴少许芝麻油即可。

注意一项：挤丸下勺时汤不要大开，防止丸子老嫩不一。

营养经：羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。

2、彩色蔬菜串

材料：黄瓜1根、胡萝卜1根、蘑菇2个，排骨汤1碗，葱、姜、盐各少许。牙签或者塑料签2个。

做法：1、将黄瓜、胡萝卜、蘑菇等洗净，切成小块。2、把排骨汤倒入小锅加葱、姜、盐煮，加热后，倒入蔬菜煮熟。

3、把蔬菜捞起入盘。4、用签子将蔬菜按色彩串上，放入盘中，蘸酱油吃或者直接吃均可。

由于牙签或者塑料签的顶端比较尖，孩子在进食时家长应注意看管，或者用其它手段给孩子吃。

3、豌豆炒雪菜

食物原料：豌豆50克，雪菜80克，姜末1小匙，花生油适量，盐、香油各少许

制作方法：1.雪菜洗净后切碎;豌豆洗净后，放入热水中焯过。2.起油锅，放入姜末爆香后，下入豌豆炒熟，然后倒入雪菜煸炒，最后加盐、淋上少许香油即可。

三、食物谜语大全？

1、谜面：一个孩子真俊俏，衣裳穿了七八套，怀里藏着珍珠宝，头上戴着红缨帽 (打一农作物)

谜底：玉米

2、谜面：性感紧身小女神，一顶帐篷住一人，苗条淑女住一群。肤白肉嫩人人夸，不是薯来不是瓜，来年姊妹各一家。 (打一植物)

谜底：蒜头

3、谜面：姐妹七八个，手扶栏杆坐，脱了白布衫，马上降灾祸 (打一植物)

谜底：蒜

4、谜面：白白胖胖小宝宝，一生长在泥窝中，年纪不大心眼多，清脆爽口丝相连。 (打一蔬菜)

谜底：藕

5、谜面：小时韭叶细，到大瓮来粗，小时能吃大时用，不用播种不用耕 (打一植物)

谜底：扫帚苗

6、谜面：壹排小孩十几个，身穿绿衣排着队，从小到老不换衣，衣服褪色变黄衣，脱下黄衣见白肉。 (打一水果)

谜底：香蕉

7、谜面：一树不太高，长叶无枝条，开花开在梢，结果结在腰。 (打一农作物)

谜底：玉米

8、谜面：小树不太高，娃娃爬半腰，半戴红缨帽，身穿小绿袄。 (打一植物)

谜底：玉米

四、蓝色食物大全？

蓝色的食物有蓝莓、蝶豆花、蓝虾、蓝靛果等。

1、蓝莓：蓝莓也叫笃斯、黑豆树等，其果实营养成分丰富，并且其中还拥有很多的花青素，同时也是世界粮食和农业组织共同推荐的五大健康水果之一。

2、蝶豆花：豆蝶花也叫蓝蝴蝶，主要分布在泰国清迈等地，它的花瓣不仅可以用来染色还能用于食用，一般可以用其泡制茶水或是做成蓝色的美食享用。

3、蓝虾：蓝虾也叫文莱蓝虾、天使蓝虾，主要分布在墨西哥的太平洋沿岸，它的体内富含丰富的天然虾青素，这也是天然的抗氧化剂之一。

4、蓝靛果：蓝靛果主要分布于黑龙江省，其外形呈椭圆状、外观呈蓝黑色，味道酸甜适口，不仅能够做成、饮料等食品，还具有极高的药用价值

五、食物名字大全？

臭豆腐、宫保鸡丁、鱼香肉丝、钵钵鸡、米线等。

1、臭豆腐：是中国传统特色小吃之一，具有“闻起来臭、吃起来香”的特点。在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型，臭豆腐在南方又称臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长，是一种极具特色的中华传统小吃，古老而传统，令人欲罢不能。

2、宫保鸡丁：是一道闻名中外的特色传统名菜，在鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录，其原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁、贵州菜中的胡辣子鸡丁有关，后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬，形成了一道新菜式——宫保鸡丁，并流传至今，此道菜也被归纳为北京宫廷菜。

3、鱼香肉丝：是四川的一道特色名菜，该菜品以泡辣椒，子姜，大蒜，糖和醋炒制猪里脊肉丝而成，由民国时期的一位川菜大厨所创制，相传灵感来自泡椒肉丝。2018年9月10日，备受关注的“中国菜”在河南省正式发布，鱼香肉丝上榜。

4、钵钵鸡：一种四川传统名小吃，属于川菜系。从清代流传至今已有上百年的历史。是以陶器钵盛放配以麻辣为主的佐料，加上多种调料的去骨鸡片拌和而成。有皮脆肉嫩，麻辣鲜香，甜咸适中的特色。吃奶汤面时配以钵钵鸡，别具风格。

5、米线：中华传统风味小吃。米线用米制成，长条状，截面为圆形，色洁白，有韧性，于开水中稍煮后捞出，放入肉汤中，一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱，趁热吃。粉丝与其类似，但口感不同。

六、食物名称大全？

饭食点心：巨胜奴（蜜制散子），婆罗门轻高面（蒸面），贵妃红（红酥皮），汉宫棋（煮印花圆面片），长生粥（食疗食品），甜雪（蜜饯面），单笼金乳酥（蒸制酥点），曼陀样夹饼（炉烤饼）等。菜肴羹汤：通花软牛肠（羊油烹制），光明虾炙（活是烤制），白龙曜（用反复捶打的里脊肉制成），羊皮花丝（炒羊肉丝，切一尺长），雪婴儿（豆苗贴田鸡），仙人脔（奶汁炖鸡），小天酥（鹿鸡同炒），箸头春（烤鹌鹑）过门香（各种肉相配炸熟）等。

七、食物名称大全可爱？

可爱的洋气的食物名字排行榜

馒头、包子、花卷、饺子、烧卖、春卷、糖糕、锅盔、红豆、粉果、

抄手、元宵 汤圆、玉米、西米、椰果、桂圆、荔枝、蛋卷、石榴、

豆芽、丸子、莲雾、番薯 芋头、仙草、豆花、糖瓜、葡萄、可乐、

雪碧、花椒、辣椒、慕斯、毛豆、糖糖 久保、橙橙、果冻、豆包、

果果、糖糖、桃子、肉肉、奶昔、肉丸、饺子、月饼 汤圆、皮蛋、

抹茶、豆腐、豆浆、曲奇、布丁、麻薯、果子、橘橘、柚子、蛋花

摩卡、奶糖、丸子、虾饺、桃酥、抹茶、红豆、洋芋、椰蓉、布丁、

可可、蛋筒 糖豆、松露、奶茶、肉松、粉果、牛奶、豆奶、春卷、

年糕、泡芙、吐司、奶酪 蛋挞、肠粉、冰沙、慕斯、奶昔、曲奇、

八、饥荒食物菜谱大全？

太妃糖

饱食25 生命-3 精神15 保质期15天

三个蜂蜜一个树枝，其他做法性价比不高并不推荐。

属性非常平庸，加15精神值许多其他料理也能做到，所以我把它排到了15名来凑数。除非你蜂蜜非常多而且想尝试做下，否则还是留着蜂蜜做别的菜吧。

龙虾正餐

饱食37.5 生命60 精神50 保质期15天

1活龙虾+1黄油+2树枝

如此优秀的属性，只可惜黄油的爆率非常低，如果恰巧爆出了黄油做这道菜比较合适

火龙果派

饱食75 生命40 精神5 保质期15天

1火龙果+3树枝

40的高额血量回复，75的饱食增加，保质期也不短，排名到13名的最主要原因就是新版农场上线后前期很长一段时间无法做到火龙果的大批量生产，吃都吃不到还提什么属性优秀。

九、怀旧服食物大全？

怀旧服所有食物

安德麦蚌肉杂烩，斑点黄尾鱼，彩鳍鱼，长嘴泥鳅，赤脊山炖肉，脆炸蜥蜴尾，刺须鲶鱼，丛林大杂烩，超级煎蛋卷，炖陆行鸟，多汁猪排，大鱼片，炖龙虾，迪尔格的超美味奇美拉肉片，鳄鱼煎排，鳄鱼浓汤，鳄鱼炖肉，腐肉大餐，干烤狼肉串，滑皮鲭鱼，海龟汤，掘地鼠炖肉，炒科多肉，狂鱼肉，烤熊排，烤狮排，烤迅猛龙肉，烤巨蚌，科多肉杂烩，烤鱿鱼，烤鲑鱼，洛克湖狂鱼，龙息红椒，辣椒蟹肉，洛恩塔姆薯块，美味小鱼，美味风蛇，美味煎蛋卷，嫩狼肉排，啤酒烤猪排，热狼排，瘦鹿肉，瘦狼排，烧烤秃鹰翅膀，神秘杂烩，石鳞鳕鱼，水煮阳鳞鲑鱼，香脆蝙蝠翅，蝎肉大餐，熏熊肉，血肠，香烤狮肉，烟熏鲈鱼，鱼人鳍汤，银头鲑鱼，油炸红腮鱼，夜鳞鱼汤，猪肝馅饼

，杂味炖肉，煮蟹爪，蜘蛛蛋糕煮熟的光滑大鱼。

十、西餐食物名字大全？

1、蔬菜类：生菜，紫甘蓝，土豆，胡萝卜等。可以做成沙拉，也可以和肉类搭配做配菜。

2、肉类：鹅肝排、巴黎龙虾、红酒山鸡，鱼子酱，鸡丁沙拉，烤大虾苏夫力，薯烩羊肉，烤羊马鞍等。

3、吃西餐时先会吃开胃菜，开胃菜有冷热之分，热菜以汤菜、煎海鲜为主，汤会有清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷汤这四种类型。前菜之后是主菜，主菜就是各种肉类、鱼类。最后会上甜品和水果，水果会选择蓝莓，草莓，火龙果，蜜瓜等时令水果。