方法及步骤
1、首先我们要准备两个土豆,准备好的土豆,将其削去外皮以后,再把土豆清洗干净,切成厚片,再切成条状,最后再将土豆切成碎丁备用。切好的土豆,我们要将土豆放到清水中浸泡起来,这样能洗去土豆表面多余的淀粉,还能防止土豆在浸泡的时候,发生氧化变黑。
2、有了蔬菜以后,我们还要准备小块的前腿肉,也就是纯瘦肉。然后把瘦肉清洗干净,将瘦肉切成片状以后,再给切成肉丁备用。接下来,我们还要准备一些配菜,半个红椒清洗干净,切条以后再切成碎丁。
除了准备红椒以外,我们还要准备两个青椒,把青椒清洗干净后切圈装盘,与红椒放在一起备用。最后,再来准备上一些蒜末,以及一些葱末,少许姜末就可以了,所有食材准备好以后,即可进行烹饪。
3、准备一口铁锅,锅中加入半锅清水,大火将锅中水烧开以后,我们要把准备好的土豆丁,加入到沸水当中。利用沸水对土豆丁焯水一分钟,把土豆丁焯水至颜色断生以后,立马控水捞出,一定不能焯水太久。
对土豆丁进行焯水处理,能够减少土豆丁在烹饪时,所需要的时间,还能在烹饪的时候,更容易入味。如果你以前都是把土豆丁,直接用来炒的话,以后一定要记得,多加焯水这一步。
4、起锅热油,锅中加入少许食用油,油温三成热,把准备好的肉丁加入倒入油中,小火对其进行翻炒。等肉丁炒至变色以后,加入准备好的葱、姜、蒜,将其炒出香味,接着再加入准备好的土豆丁。
这个时候,我们就要对土豆丁进行调味,往锅中加入少许食盐、一勺生抽,最后再加入一勺蚝油、胡椒粉翻炒均匀即可。土豆丁被炒入味以后,我们要加入准备好的青红椒,把青红椒炒至断生以后,即可把炒好的土豆丁,装盘进行食用。
土豆含有很多的营养,很多人也喜欢吃土豆,那么适合孩子吃的土豆美味做法有哪些呢?下面一起来看看吧!
原料:土豆三个。
辅料:瘦肉丁50g。
调料:大葱小半根、大蒜2瓣、姜1小块、花椒少许、大酱两大匙、花生油一大匙、淀粉水少许、青椒丁少许。
做法:1、土豆去皮切丁,放盐水浸泡后沥水;瘦肉切小丁;葱姜蒜切碎。
2、锅内倒入适量油,加土豆丁中小火煎至焦黄盛出。
1
猪肉剁成肉末,加入生抽,料酒,淀粉抓匀静置10分钟
2
土豆去皮切成小方丁。
3
大葱切葱花,姜去皮切片
4
起锅热油,加入肉末翻炒至变色
5
加入葱姜炒出香味
6
加入土豆丁翻炒一会
7
加入生抽,老抽适量清水,煮开后转小火将土豆炖至软糯。
8
最后加少许盐,稍加收汁即可
主料:土豆2个,火腿肠3个,小葱3根
辅料:辣椒粉2勺,孜然粉1勺,熟白芝麻1勺,生抽2勺
1.准备好所需材料,将土豆削去外皮,清洗干净后切成小块,火腿肠去掉包装,切成土豆丁差不多大小,最后将香葱洗净切碎
2.锅中倒入适量清水,煮沸倒入土豆丁,继续煮3分钟左右,煮至土豆丁透明后,捞出沥干水份
3.热锅倒入适量食用油,油热后倒入土豆丁,中小火煎炒
4.时不时翻面,直至煎至表面微黄,然后装盘出锅备用
5.再次起锅,锅中留油底油后倒入火腿丁
6.煎至火腿丁颜色变深,表面微焦即可
7.倒入土豆丁,翻拌均匀
8.继续倒入2勺生抽、孜然粉、辣椒粉、熟白芝麻翻拌均匀
9.出锅前撒上葱花翻拌均匀出锅即可
材料
原材料:香肠肉约50克,长土豆4个,利马豆1/4杯,洋葱粒1/4杯,菜油适量。
调料:迷迭香1/4茶匙,百里香1/4茶匙,罗勒1/4茶匙,盐2/3茶匙,黑椒粉1/2茶匙,糖1/4茶匙。
做法
一、把香肠肉捣散;
二、加菜油1汤匙,中慢火把肉煸熟盛起备用,锅底留油;
三、大中火把利马豆煸熟,盛起备用;
四、把切了粒的土豆漂水去淀粉,漂至水清,滤水;
五、把土豆平铺在锅里,加菜油1-2汤匙,中火,先煎一边成金黄色,再翻几下,继续平铺再煎,煎至土豆至少有一两面金黄色,盛起备用;
六、锅里加菜油约1汤匙,倒入洋葱粒爆香;
七、倒入土豆粒,加全部调料,翻炒片刻,倒入香肠肉兜匀即可出锅。
食材:土豆1个,莲藕一节、青线椒2根,小米辣3个、鸡蛋1个
调料:盐、豆瓣酱,生姜、大蒜、孜然粉,生抽,鸡精,淀粉。
做法:
1:首先将土豆清洗干净去皮,切成小丁,用水重新多余的淀粉。
2. 将莲藕同样也去掉皮,切成与土豆大小一样的莲藕丁,清水冲洗,将青线椒切小段,小米辣切成小圆圈圈。
3. 将切好的土豆丁和莲藕丁倒入一个碗中,将一个鸡蛋打散倒入碗中,加少点的淀粉,一同搅拌均匀。
4. 取锅烧油,油温7成热,下入搅拌好的土豆丁和莲藕丁,炸至微黄后捞出备用。
5. 另起锅烧油,冷油放入豆瓣酱,炸出红油,放入姜丝,大蒜,小火爆香,然后放入炸好的土豆丁和莲藕丁,翻炒均匀,加入盐、少量的白糖,倒入生抽,加入适量的清水,中火炒至水分不多时,放入切好的青线椒和小米辣,最后加入鸡精和孜然粉,一共翻炒均匀即可出锅。
材料
土豆250克 胡萝卜90克 大葱50克 花生米50克 干辣椒6个 蒜1瓣 姜1大片 花椒10粒
香醋1/2大匙 白糖各2小匙 生抽1大匙 盐1/2小匙 鸡精、香油各1/4小匙 干淀粉1小匙 清水1大匙
做法
1.土豆洗净去皮,切成1.5cm见方的丁,泡在清水中去除淀粉,然后捞出沥干;
2.胡萝卜去皮,切成跟土豆同样大小的丁;大葱洗净切小段儿;
3.锅中加油,将花生米小火炸熟,不烫手后捻掉皮(也可以不去皮,或直接用买来的盐酥花生,更方便);
4.干辣椒切段儿,蒜切片,姜切末;
5.将“调料”中的所有材料兑在一起,调成味汁;
6.锅入油,七八成热时将土豆丁下入,中大火炸至表皮上色,略微起皱,然后捞出沥油;
7.留底油,小火爆香干辣椒、姜、蒜和花椒;
8.倒入胡萝卜丁,中火翻炒至胡萝卜微微变色发白;
9.倒入土豆丁和大葱段儿翻炒几下;
10.倒入调好的味汁,炒匀;
11.最后倒入花生炒匀即可
先把牛肉切丁加蚝油,生抽,少许冰糖,花生油腌制半小时,牛肉是新西兰的牛牡蛎肉,非常鲜嫩。
然后土豆丁蒸至7.8成熟,和杏鲍菇下油爆炒出香味,加腌制后的牛肉一起翻炒,5、6分钟即可出锅
原料:土豆、胡萝卜、腰果、花椒、干辣椒、菜籽油、盐、鸡精、白胡椒粉、香油。
做法步骤:
第1步、准备材料。
第2步、土豆去皮,胡萝卜土豆切成丁,干辣椒切段。
第3步、锅中加水烧开,加入双丁焯水,四五分钟左右接近成熟,捞出拔凉。
第4步、热锅凉油,加入花椒爆出香味,把花椒捞出不用,再加入干辣椒炒出香味。
第5步、加入双丁翻炒几下,加盐鸡精白胡椒粉调味,炒熟淋香油出锅。
第6步、撒上腰果即可上桌。我买的腰果是熟的,如果买的生腰果可以提前用油炸熟再用。
孜然火腿土豆丁做法
土豆 2个火腿 2根孜然粉 1勺辣椒粉 1勺白芝麻 1勺盐 适量生抽 1勺
孜然火腿土豆丁的做法步骤
步骤 1
土豆去皮切丁。
步骤 2
火腿切圈。
步骤 3
放入烧开水的锅中煮3分钟。
步骤 4
捞出沥干。
步骤 5
另起锅放少许油,放土豆丁煎至表面焦黄盛出。
步骤 6
火腿肠切厚片,煎至表面微黄,
步骤 7
再加入土豆丁拌匀。
步骤 8
加一勺孜然粉。
步骤 9
一勺辣椒粉。
步骤 10
一勺白芝麻。
步骤 11
适量盐。
步骤 12
一勺生抽。
步骤 13
拌匀开吃。
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