1)将鸡斩去脚,剖腹取出内脏,洗净血水,放入钢精锅中,加入清水(水要淹没鸡身)、绍酒、整葱、生姜,置火烧沸,改用小火至鸡七成熟时捞出,斩成小块,装入盘中,仍然摆成原鸡形,放上葱姜丝。
2)将鸡清汤放入碗内,加入味精、精盐、胡椒粉,调匀淋在鸡面上。
3)炒锅上火,放入芝麻油烧至七成热,浇在鸡身葱姜丝上即成。将蚝油、芥末酱分别装入小碟同时上桌。
1.准备食材:鸡肉块500克,姜1块,蒜4瓣,干辣椒适量,花椒1克,豆瓣酱1勺,料酒1勺,生抽2克。
2.姜1块切片。
3.蒜4瓣切粒。
4.干辣椒5个剪成段。
5.锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入鸡肉煸炒2分钟,加入姜片、蒜粒、干辣椒段、花椒、豆瓣酱1勺炒出红油,放入老抽2克翻炒均匀后加入料酒1勺,清水适量,大火煮开后换小火焖煮10分钟。
6.放入盐1勺、白糖1勺、胡椒粉1克拌匀,转中火翻炒1分钟即可出锅。
1、先把三黄仔鸡剁成块,然后用腌鸡调料腌制30分钟,青椒切丁,葱姜切片备用。
2、锅入适量油烧至五成热,下葱姜大料爆香,放入仔鸡块翻炒,炒至没水分的时候加入干红辣椒。
3、继续加入半碗水煮沸,五分钟后放入盐、孜然面和生抽,改小火同煮15分钟。
4、水分快干的时候加入青辣椒,煸炒均匀后出锅即可。
注意一定要选仔鸡,最好用家养的当年仔鸡,味道会更好,还有炒仔鸡之前一定要焯水。鸡肉中含有磷、铁、铜、锌等矿物质及丰富的维生素,而且效率高,容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。
另外,鸡肉中还含有对人体生长发育有着重要作用的磷脂类,并且含有较多的亚油酸和亚麻酸,能够降低人体内低密度脂蛋白的含量,保护心血管,防止心血管疾病的发生。
主料:童子鸡500g,洋葱50g,香菜20g
辅料:油,盐,姜,葱,干红椒适量,绍酒,米醋,淀粉,香油适量,花椒适量,大蒜适量
做法如下:
1.将鸡去膛洗净。
2.用清水泡至1小时,泡出血水。
3.葱切段,姜切片。
4.将净鸡放入汤锅内加入葱姜煮约8至10分钟,达七成熟。
5.顺肉纹切成小条。
6.准备好洋葱、大蒜和香菜。
7.准备好花椒,红干辣椒切丝,大蒜切成片。
8.锅中注入油,爆香花椒、红椒丝和大蒜。
9.加入鸡条翻炒均匀。
10.再放醋、绍酒、盐、水,大火烧开,小火焖2至3分钟。
11.烧至汤汁快干时,用湿淀粉勾芡。
12.放入洋葱丝和香菜段翻炒均匀即可。
材料:
生净
牛仔鸡(即嫩鸡肉)300克,青椒、红椒、洋葱各两个。
调料:
姜两片,葱肉两粒,蒜头两粒;
(A)色拉油、豆瓣酱各两汤匙,绍酒、芝麻油各少许,生抽、淀粉、五香粉各一汤匙。
做法:
1、将
牛仔鸡切成薄片,用调料(A)拌匀,腌30分钟。
2、将青、红椒去籽切件,洋葱切件;姜、葱肉、蒜头拍扁。
3、将两汤匙色拉油高火2分钟,放入姜、葱、蒜、两汤匙豆瓣酱、青椒、红椒及洋葱,拌匀,放
牛仔鸡、绍酒少许,高火5分钟即可。
1.
150g公鸡洗净切块,5g生抽腌制10分钟
2.
10g生粉,加5g老抽。兑20g水
3.
10g生姜切丁,10g青椒切丝
4.
20g辣酱,10g蒜头切碎下油锅
5.
热锅,10g蒜香冒出。
6.
150g将鸡块下锅爆炒,将10g生粉,5g酱油,倒入锅翻炒。10g生粉和5g酱油和水,分3次入锅,防止生粉太多粘锅。加5g白糖,盐3g,加6g料酒去腥。
7.
最后加青椒,大火收汁,爆炒仔鸡完成
三黄鸡用油汤浸熟,去骨起肉切块,然后码盘中。芥兰焯水,过油后在鸡块旁围边。锅中放上汤,加入盐、味精、蚝油、点老抽少许,最后用水淀粉勾芡,点明油淋在鸡上即可。
牛霖,去皮鸡腿,青瓜和秋葵,紫薯
步骤 2
牛霖,鸡腿,蛋黄,青菜,番薯
步骤 3
牛霖,猪心,猪腱子肉,鸡蛋,番薯青菜
步骤 4
牛腩,鸡小胸,猪舌,蛋黄,青菜紫薯
步骤 5
鸡小胸,牛霖,秋刀鱼,青菜
步骤 6
鸡爪,鸡大胸,猪瘦肉,秋葵樱桃萝卜
用料:鸡半只、丝瓜两根、色拉油适量、豆瓣适量、干花椒适量、三奈两三个、八角两三个、大蒜随意、泡椒几个、泡姜 一块、盐适量、料酒适量、味精少许、香葱随意、白糖适量
步骤 1
鸡半只洗净切块。
步骤 2
泡椒泡姜。
步骤 3
泡姜切片,泡椒切段。
步骤 4
锅内放油适量,五成热时加入干花椒爆香。
步骤 5
倒入鸡块煸炒
步骤 6
把鸡块的水煸干,油从混浊变清亮就可以了,把鸡块推到锅的一边。
步骤 7
加入豆瓣。
步骤 8
加入泡椒泡姜。
步骤 9
加入料酒,混合均匀爆香。
步骤 10
加入开水,加入三奈,八角,盐,白糖,烧开后转中小火。
步骤 11
丝瓜两根。
步骤 12
刮皮后洗净切条。
步骤 13
鸡熟时加入丝瓜。
步骤 14
搅拌均匀后中小火烧。
步骤 15
加入大蒜,丝瓜烧熟了,关火,加味精,搅拌均匀。
晾干水的鸡,加入盐,生抽,白糖,油,少量玉米粉,香油,白酒,胡椒粒,冬菇片,红枣丝,姜米,用手抓匀,抓两三分钟。把大蒜和干葱片铺在瓦锅内待用。 腌好味的鸡,放平底锅里中火煎到两面金黄,注意不要把鸡煎到熟透哦,五成熟就可以了。最好把冬菇挑出来放在一边煎, 煎好的鸡倒进铺好大蒜的瓦锅内。煎过鸡的平底锅放两汤匙水,把锅里的胡椒粒,和残余的味料洗到瓦锅里。
7. 盖上锅盖,锅放炉子上大火加热。留意锅盖上的小孔,小孔有白烟冒出来,或者听到锅内有滋滋的声的时候,开盖撒上葱花,然后盖上盖子,关火。
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