17个月宝宝一天吃几顿饭？

一、17个月宝宝一天吃几顿饭？

一,宝宝一岁食谱 1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。

下面是参考食谱： 早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤 2、夏季： 推荐食谱： 早餐： 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐： 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点： 大米绿豆稀粥 100克 晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天，应注意多补充水分，多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。 3、秋季： 推荐食谱： 早餐： 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克 中餐： 什锦饭 50克 小白菜汤 午点： 胡萝卜小米粥 50克 晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤 秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。 秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。 4、冬季： 推荐食谱： 早餐： 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克 中餐： 排骨汤焖海带丝 软饭 50克 午点： 蒸白薯 50——100克 晚餐： 白菜肉末挂面汤 50克 1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄.上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，；；；；因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。

二、八个月宝宝辅食食谱大全及做法

当宝宝满八个月大时，他们的消化系统逐渐成熟，可以开始尝试更多种类的辅食。以下是一些适合八个月大宝宝的辅食食谱，每个条目一段，条目之间换行，保持条理性并提升内容质量。

1. 南瓜蛋羹

- 材料：南瓜100克、鸡蛋1个

- 做法：将南瓜蒸熟后捣成泥，加入打散的鸡蛋搅拌均匀，蒸锅蒸至熟透。

2. 红薯胡萝卜泥

- 材料：红薯100克、胡萝卜50克

- 做法：红薯和胡萝卜去皮切块，蒸熟后压成泥，混合均匀。

3. 苹果胡萝卜泥

- 材料：苹果1个、胡萝卜50克

- 做法：苹果和胡萝卜去皮切块，蒸熟后压成泥，混合均匀。

4. 鳕鱼蔬菜粥

- 材料：鳕鱼30克、胡萝卜30克、大米30克、菜心30克

- 做法：鳕鱼切块，胡萝卜切丝，与大米一起煮粥，加入菜心煮熟后捣成泥状。

5. 牛肉土豆泥

- 材料：牛肉30克、土豆30克、胡萝卜30克

- 做法：牛肉切块与土豆、胡萝卜共煮，煮熟后捣成泥状混合。

6. 鸡蛋醪糟粥

- 材料：米醪糟30克、大米30克、鸡蛋1个

- 做法：大米加水煮粥，加入米醪糟和打散的鸡蛋，煮至粥稠。

7. 鲜榨果汁

- 材料：新鲜水果（如香蕉、苹果、橙子等）适量

- 做法：水果去皮切块，榨汁机榨取汁液，根据需要调节稠度。

8. 小米粥

- 材料：小米30克、水适量

- 做法：小米加水煮粥，煮至粥稠。

这些食谱不仅简单易做，而且适合宝宝的口味，富含营养和维生素。根据宝宝的喜好和食材的可用性，可以适当调整食谱。引入新食物时，注意观察宝宝的反应，以确保没有食物过敏或不适的情况。通过这样的多样化饮食，可以确保宝宝获得均衡的营养。

三、十个月宝宝食谱大全

十个月的宝宝已经长出四颗小牙了，在辅食方面，能吃的食物也更加多样化了。此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。接下来，小编介绍十个月宝宝食谱大全吧！

1、缤纷红薯粥

食材：白米30g、红薯半个。

做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

2、栗子枣泥小米粥

食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。

做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

3、西兰花土豆泥

食材：土豆20克、西兰花10克。

做法：土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀，捏成球状即可上盘。

4、山药麦糊

食材：山药110克、麦片3匙、水适量。

做法：山药去皮，切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机，打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。