食材
平菇/黄豆芽/茶树菇/冬瓜/橄榄油
小葱一棵/盐适量(蔬菜每样用量不要太多,够一碗汤的量即可)
黄豆芽去根,冬瓜切薄片,双菇洗净撕小块,小葱切葱花
锅里加适量纯净水烧开,放入双菇,冬瓜,和豆芽烧开煮约5分钟
调入盐,滴几滴橄榄油,撒入小葱花再烧开煮两分钟即可起锅
平菇炒豆芽做法:
首先,新鲜的平菇400克清洗干净,沥干水分,撕成小块儿等待备用。
第二,新鲜的黄豆芽300克,洗净沥干水分等待备用。
第三,准备30克葱花,10克姜末等待备用。
第四,锅中倒入50克花生油,起锅烧油八成热,放入葱花和姜末,加入几粒花椒,放入平菇,再加入豆芽翻炒三分钟后,加入20克食用盐,5克味精,20克生抽,10克老抽,20克耗油,再翻炒五分钟之后出锅装盘,非常可口的平菇炒豆芽就做好了。
1,平菇洗净后撕成小块,豆芽用水冲洗一下后控干水分。香菜和香葱洗净后切碎。青菜择好后洗净控干水分。
2,炒锅内加入适量的油,油温升起后倒入平菇,翻炒至平菇变软(平菇最好用油煎至变软,菌菇类用油煎出来会更鲜)后倒入豆芽,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀。翻炒一会后加入青菜,翻炒均匀。
3,待翻炒至菜熟透就可以盛出装盘了,加入少许的葱花和香菜,味道更美味!
主料:平菇200克,紫菜20克
辅料:虾米50克,食用油二勺,葱一颗,盐大半匙,味精小半匙,姜少许
做法:
1.平菇撕小朵~紫菜与虾米洗净备用~葱分葱白和葱花切~姜切丝
2.起锅烧热油下葱白爆香,下平菇翻炒
3.下适量水~下紫菜烧开,下入虾米,放入盐等汤水烧开,汤水烧开后放入味精
3.起锅撒上葱花就可享用
准备材料:平菇500克,五花肉200克,辣椒5个,老姜1块,蒜3瓣,盐,酱油,菜籽油,料酒,鸡精,淀粉。
具体制作步骤如下:
1.把辣椒洗净,去除两头与籽不要,先对半切开,再切成小片备用。
2.姜蒜去皮洗净,切成碎末,装在一个小碗里备用。
3.把五花肉用热水洗净,肥肉与瘦肉分开切,肥肉切成片,瘦肉切成薄片,倒入少许料酒,淀粉,盐,酱油,姜末腌制20分钟。
4.平菇的根部有很多泥沙与杂质,去掉不要,然后把平菇用手撕成小半洗净,捞出备用,记住,捞出时要用手用力捏一下,这样就会挤出很多水分。
5.锅置火上,加入少许炒菜油加热,少加点油这样炒肉就不容易沾锅。待油热后,放入肥肉片炒至微微变黄,再倒入腌制好的瘦肉翻炒1分钟。
6.接着倒入辣椒片翻炒。
7.接着倒入平菇翻炒,把所有食材翻炒均匀,看到平菇已经收缩变小,炒出水分了,最后撒上少许鸡精即可出锅。
1、做法一。材料:平菇150克、白萝卜250克、油适量、盐适量、鸡精适量、姜适量、葱适量。做法:萝卜去皮,洗净,切成粗丝,平菇去杂质,洗净;锅里油热,放下姜丝,萝卜丝煸炒;待萝卜有些发蔫,加适量水煮开;放入平菇,煮8分钟;加盐,鸡精,加葱花即可
步骤1
平菇撕开成小条,洗净备用
步骤2
猪绞肉先用生抽腌10分钟。锅内烧半锅清水,水烧开后加少许开水入绞肉碗内。把绞肉烫至半熟
步骤3
锅内放入姜末及平菇
步骤4
再将烫至半熟的肉末倒入,划散
步骤5
最后放入盐,鸡精调味。加入香葱末即可
和平补刀就是把蘑菇把它放到火里面走,然后把它洗好放到小水里面煮,然后放上些调料就可以啦。
原料:
腊肉、平菇、生姜、大蒜、香葱、红辣椒、豆瓣酱、花椒、十三香、酱油。
做法步骤:
第1步、准备食材,腊肉,平菇,姜蒜,红辣椒。
第2步、平菇洗净用手撕成条,可以撕大一点。
第3步、用开水烫五分钟左右。
第4步、捞出沥干水分备用。
第5步、锅中开小火将腊肉煸炒出油。
第6步、放入姜蒜,红辣椒炒香。
第7步、倒入平菇。
第8步、放入调料,十三香,豆瓣酱。
第9步、倒入酱油。
第10步、炒至均匀入味。
第11步、加入开水末过食材煮十分钟左右就可以了。
第12步、煮至汤汁浓稠入味撒上葱段就可以出锅啦!
1.将鸭舌投入沸水锅内汆一下,捞出剥去舌衣,洗净后放入锅内,加入适量的清水.置火上煮至熟烂取出,拆去软骨,修去两头;鲜蘑菇洗净后去蒂,一剖为二,投入沸水锅内汆一下,捞出。
2.锅置火上,放入鸡汤、鸭舌、蘑菇、料酒、精盐和味精炖至熟透,用水菱粉勾芡推匀,淋入鸡油,盛入汤碗内即成。
准备材料:平菇500克,五花肉200克,辣椒5个,老姜1块,蒜3瓣,盐,酱油,菜籽油,料酒,鸡精,淀粉。
具体制作步骤如下:
1.把辣椒洗净,去除两头与籽不要,先对半切开,再切成小片备用。
2.姜蒜去皮洗净,切成碎末,装在一个小碗里备用。
3.把五花肉用热水洗净,肥肉与瘦肉分开切,肥肉切成片,瘦肉切成薄片,倒入少许料酒,淀粉,盐,酱油,姜末腌制20分钟。
4.平菇的根部有很多泥沙与杂质,去掉不要,然后把平菇用手撕成小半洗净,捞出备用,记住,捞出时要用手用力捏一下,这样就会挤出很多水分。
5.锅置火上,加入少许炒菜油加热,少加点油这样炒肉就不容易沾锅。待油热后,放入肥肉片炒至微微变黄,再倒入腌制好的瘦肉翻炒1分钟。
6.接着倒入辣椒片翻炒。
7.接着倒入平菇翻炒,把所有食材翻炒均匀,看到平菇已经收缩变小,炒出水分了,最后撒上少许鸡精即可出锅。
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