用料
肥牛/嫩牛肉
裙带菜 冻豆腐/嫩豆腐 盐 糖 生抽 蚝油 清水 香油
步骤 1
准备食材
步骤 2
材料化冻。 嫩牛肉150g、裙带菜200g(是冷冻的泡发的)、冻豆腐200g、蒜末(蒜末用手动拉绞器更入味哦,多放一点蒜末更香,而且吃不出蒜味)、清水。 如果是干裙带菜或者海带,要记得提前温水泡发哦。
步骤 3
放油,三四分热 放蒜末(一定是碎碎的蒜末,多放一点),小火炒香蒜末,蒜末变成焦黄的颜色。 一定要小火!小火!(火大的话会糊,而且炒不出蒜香)
步骤 4
蒜末焦黄后放入牛肉,炒一炒,加点料酒去腥,牛肉刚熟的状态(颜色变白)放裙带菜进去翻炒个1分钟,然后放水。 水的量没过食材1-2厘米就好,具体的量可以随个人喜好调整。
步骤 5
再加点1/4勺黑胡椒粉、1/4勺糖、2勺生抽、多半勺蚝油、盐。 (勺子就是普通的铁勺) 加好调料就可以放入冻豆腐了,嫩豆腐可以出锅前一两分钟放入。 然后等着煮沸了再煮了三分钟这样,尝尝味道滴一两滴香油就可以出锅了呀。
第1步、干裙带菜用温水泡发,泡发后清洗2遍。
第2步、牛肉切片,不要太薄,另外要逆着牛肉的肌肉纤维下刀。
第3步、加盐、糖、料酒、牛肉腌料抓匀。
第4步、泡发洗净的海带剪成小段。
第5步、洋葱、小葱、姜、蒜都切成末。
第6步、锅坐火上,小火热锅,倒入芝麻油。
第7步、下牛肉翻炒片刻,变色即可。
第8步、下入海带与牛肉同炒,炒一会使海带沾上肉味。
第9步、加入足量清水,有高汤更好。我这锅小了,后来换了个大锅。
第10步、把葱、姜、蒜、洋葱末下入汤中。
第11步、加生抽、大酱,盖上盖子煮开,白钟元说最好汤烧开了关火焖一会再煮开会更好喝,但我怕牛肉老了,就没焖。
第12步、可能我的牛肉选得不好(白钟元说的是牛胸肉),有点老,汤真的很好喝。
海带萝卜士豆洗好,把他一起炒一下,放上水各种调味品,纯一会就好,放上香油香菜就好了,味道好极了
食材
牛肉馅 300克
白萝卜 2根
海带 200克
鲜香菇 200克
姜、葱、蒜、食盐 适量
食用油 少许
香菜 2棵
方法步骤
第一步,将牛肉馅加入切好的葱、姜、蒜末、食盐及少许油拌匀备用;
第二步,白萝卜去皮洗净切块备用;海带洗净切块备用(最好提前将海带用水泡软)。
第三步,将香菇洗净,切块备用;
第四步,锅内放水烧开,放入姜片、葱段,放入海带、萝卜和香菇块,煮8分钟。
第五步,用汤匙将牛肉馅挖成小丸子放入锅中;待丸子定型后搅动,煮5—8分钟。第六步,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可。
牛肉切成薄片加入姜片料酒腌制一下,再把水浇开放入海带,牛肉最后加入菠菜烧熟
原料:干裙带菜、牛里脊肉、盐、糖、牛肉腌料、小葱、洋葱、蒜头、姜、生抽酱油、韩式大酱、芝麻油、料酒。
做法步骤:
第1步、干裙带菜用温水泡发,泡发后清洗2遍。
第2步、牛肉切片,不要太薄,另外要逆着牛肉的肌肉纤维下刀。
第3步、加盐、糖、料酒、牛肉腌料抓匀。
第4步、泡发洗净的海带剪成小段。
第5步、洋葱、小葱、姜、蒜都切成末。
第6步、锅坐火上,小火热锅,倒入芝麻油。
第7步、下牛肉翻炒片刻,变色即可。
第8步、下入海带与牛肉同炒,炒一会使海带沾上肉味。
第9步、加入足量清水,有高汤更好。我这锅小了,后来换了个大锅。
第10步、把葱、姜、蒜、洋葱末下入汤中。
第11步、加生抽、大酱,盖上盖子煮开,白钟元说最好汤烧开了关火焖一会再煮开会更好喝。
方法/步骤
1/5分步阅读
食材展示:新鲜海带丝100克、牛肉100克、葱5克、蒜5克、酱油5克、盐5克、姜5克。
2/5
准备配料:鲜海带丝洗干净,用热水煮一下,葱切丝,蒜切末。
3/5
牛肉洗干净,切成细丝,加酱油、部分葱丝、姜丝拌匀,腌制10分钟。
4/5
入锅炒制:砂锅放油加热,蒜末炝锅,放入牛肉丝翻炒,牛肉丝变色后,倒入煮熟的海带并加入适量热水,加盐煮5分钟,出锅前撒上剩余葱丝即可。
海带,土豆丝焯水,牛肉汤放盐胡椒粉鸡精味极鲜下海带土豆煮至熟放香油,香菜末即可
把牛肉腌制好,放入锅中加入柿子土豆海带一起闷就可以了
用料
裙带菜
自己喜欢的量
土豆
1个
葱
适量
姜
适量
酱油
适量
蚝油
适量
味精
适量
盐
适量
步骤 1
将裙带菜洗好,切片。土豆滚刀块切好,葱姜切片。
步骤 2
烧锅,热油下少许葱姜,爆出葱姜的香味。
步骤 3
放土豆炒,放适量的盐,酱油,五香粉,将土豆炒制变色。
步骤 4
放入裙带菜,炒1分钟
步骤 5
往锅里倒水,在往里放入之前剩下的姜片,煮开锅后,放入盐,酱油调味。等土豆煮软后,放入味精,蚝油半勺用以调味,在煮上1-2分钟左右,撒上葱花,出锅。
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