玉米青豆馍的做法大全？

一、玉米青豆馍的做法大全？

原料：青豆、糯玉米、中筋粉、鸡蛋、糖、水、泡打粉。

做法步骤：

第1步、用料：青豆125克，糯玉米125克，中筋粉75克，鸡蛋1个，糖50克，泡打粉5克，水50克。

第2步、用水洗去青豆豆荚内膜。

第3步、将青豆，玉米，鸡蛋和糖一起倒入料理机中。

第4步、搅打成稠厚浓浆。

第5步、倒入大碗，加入清水，搅拌均匀。

第6步、面粉和泡打粉混合，筛入稠浆中。

第7步、拌成均匀面糊。

第8步、装入马芬杯中。

第9步、放入沸水锅，大火蒸约15分钟左右。

第10步、熟透熄火，揭盖。

第11步、取出。

第12步、稍晾片刻，即可脱模。

小贴士：

青豆玉米与面粉的比例可以根据自己喜好酌情调整。面粉越多口感越柔软。白糖用量可以根据自己口味酌情增减。蒸制时间需根据发糕大小个数酌情调整。

二、青豆松仁玉米的家常做法大全？

松仁 一小把 、 玉米粒 150克 、 青豆 100克 、 胡萝卜 100克 、 葱 适量 、 盐 一小勺 、 糖 少许 、 油 少许

步骤1

将玉米粒煮熟

步骤2

胡萝卜切丁，切葱花

步骤3

再将青豆煮熟

步骤4

将松仁焙熟

步骤5

起锅热油，下入胡萝卜丁煸炒，继续放入玉米粒、青豆和葱碎

加入糖、盐等调料，最后点缀进松仁简单翻炒出锅

三、玉米青豆什锦菜的做法大全？

【什锦菜】（玉米青豆胡萝卜）

配料：

玉米1个、胡萝卜1个、青豆100克、盐3克、味精少许、植物油少许

1、新鲜玉米剥下玉米粒，胡萝卜切成丁，青豆洗净。

2、倒入少许植物油，油热先放入青豆翻炒一下。

3、把玉米粒和胡萝卜丁倒入锅中一起翻炒。

4、翻炒的明显缩水后加入盐和味精，再翻炒均匀。

5、颜值高、营养全的什锦菜就香喷喷的出锅了。

四、玉米青豆腊肠饭的做法

玉米青豆腊肠饭的做法

当提到快速又美味的家常饭菜时，玉米青豆腊肠饭是一个绝佳的选择。这道美食结合了香气四溢的烟熏腊肠、甜脆的玉米粒以及嫩绿的青豆，给你带来一种令人心满意足的口感和独特的味道。无论是在午餐时还是晚餐时，这道饭菜都能让你的家人和朋友赞不绝口。

材料：

• 2 杯米饭
• 1 条烟熏腊肠
• 1 杯玉米粒
• 1 杯青豆
• 2 个鸡蛋，打散
• 2 瓣蒜，切碎
• 2 汤匙酱油
• 2 汤匙色拉油
• 1 茶匙盐
• 适量胡椒粉

做法：

第一步：准备食材。洗净并浸泡米饭，将玉米粒和青豆解冻。将腊肠切成小块，蒜切碎备用。

第二步：炒煮米饭。将一些色拉油倒入炒锅，加入切碎的蒜爆炒至香气四溢。接着将米饭加入锅中翻炒，使其与蒜融合，然后加入适量水和盐搅拌均匀。把锅盖盖好，用中小火煮熟米饭。煮熟后稍微晾凉备用。

第三步：煮腊肠与青豆。将另一个炒锅烧热，加入色拉油。将腊肠块放入锅中，煮至微金黄色和香气扑鼻。然后加入青豆继续煮熟，并用适量盐和胡椒粉调味。煮熟后，将腊肠与青豆捞出备用。

第四步：煎鸡蛋。在锅中加热一些油，倒入打散的鸡蛋。用铲子划圈将鸡蛋煎成薄薄的蛋饼，取出备用。

第五步：炒制主料。锅中再次加热一些色拉油，加入大蒜煸炒至金黄色。接着加入煮熟的米饭，快速翻炒以确保每粒米饭都均匀上色。

第六步：调味。将煎好的鸡蛋、煮熟的腊肠和青豆加入锅中的米饭中，加入酱油，翻炒均匀。调味时，可以适量添加胡椒粉和盐，以根据个人口味调整。

第七步：享用。将炒好的玉米青豆腊肠饭装盘，可以用蔬菜等配菜进行搭配，增加色彩和口感的层次感。当这道饭菜热气腾腾地端上桌时，你会感受到美食的魅力与满足感。

这道玉米青豆腊肠饭以其色香味俱佳赢得了许多人的喜爱。它不仅能够提供充足的能量，还提供了多种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物和蔬菜的纤维等。这道饭菜的制作过程简单明了，不需要太多的厨艺。即使你是一个新手厨师，也能轻松完成。

通过使用新鲜和高质量的食材，你可以确保这道玉米青豆腊肠饭的味道更美味。此外，你也可以根据个人口味加入其他蔬菜或香料，创造出属于你独特的口味。不管你是在工作日需要快速准备晚餐，还是在周末与亲朋好友一起享受美食，这道玉米青豆腊肠饭都能带给你美味与欢乐。

以上就是玉米青豆腊肠饭的做法，快来试试吧！美味与健康兼得，这道饭菜将为您的餐桌增添纯正的中国味道。无论您是在家庭聚餐还是小型聚会，这道饭菜都会给大家带来满满的幸福与共享美食的快乐。赶快动手，体验一番吧！

五、海鲜汤的做法大全？

海鲜汤的做法:主料大虾6个，鹌鹑蛋10，水发海参1个，竹笋50g，菠菜2颗

辅料 葱姜适量白酒2ml

调料 油适量盐适量胡椒粉适量鸡精少许

烹饪步骤

步骤1准备好所有的食材。

步骤2鹌鹑蛋煮熟去皮备用。

步骤3海参，蹄筋，竹笋分别切好。

步骤4锅中水烧开放入蹄筋海参，竹笋焯烫一下备用。

步骤5锅中稍倒一点油爆香葱姜，倒入大虾翻炒，淋入白酒炒香关火。

步骤6把炒过的大虾放入砂锅加入高汤

步骤7大火煮上5分钟，再加入其他食材，继续煮上10分钟，加入盐。加入胡椒粉调味。

步骤8最后放入菠菜加少许鸡精关火

六、青豆玉米粒甜的做法大全家常？

把青豆剥成一粒粒的玉米，剥笋一粒粒的，清洗后可以先用水把它煮成七分熟后再炒

七、霉青豆的做法大全？

步骤1：仔鸡半只剁成3厘米见方的鸡块，霉豆子2块钱的足够了。霉豆子富含氨基酸，再经隔水这么一蒸，滴滴香浓。霉豆子应该是把黄豆泡透，然后煮熟，然后用盐，辣椒腌起来发酵而成的。霉豆子通常在菜场或超市卖酱菜处都有，你可以仔细的找找看。

步骤2：放些料酒，生抽，一小勺糖，生姜，葱段，麻油、胡椒粉拌匀腌制2小时。

步骤3：锅中三分之一开水，放入腌制好的鸡块装在盘中，隔水蒸鸡。大火蒸20-25分钟.用牙签刺一下大腿鸡肉.能轻易穿透就熟了。

步骤4：最后撒上葱花，利用锅里的余热蒸五分后拿出来就可以了，豆子其实比鸡肉好吃。

八、青豆米汤的做法大全？

主料:

青豆适量、洋葱末适量、黄油适量、面粉适量、鸡汤适量、盐适量、胡椒适量  

做法:

(1)锅内加入黄油，将洋葱末煸香后倒入青豆，略炒一下，加入鸡汤，以大火烧滚。

(2)用黄油将面粉炒香成浆，徐徐倒入汤内，搅拌，使汤浓稠。

3)用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍，回锅烧滚，加盐、胡椒调味后装盆即可。

九、青豆虾的做法大全？

食材和调料：虾仁200克，青豆100克， 姜4片，大蒜2瓣，葱花15克，油50毫升，料酒1勺，水淀粉2勺， 盐4克，生粉1汤匙

做法：1.准备生姜片和水淀粉，

2.虾仁先去除虾线放入碗中加入适量盐用手轻轻的抓匀，然后用流动水洗净

3.然后用盐，料酒，生粉，生姜片抓匀腌制2小时

4.锅内水烧开后下下入青豆加入适量焯水后捞起浸在冷水中

5.热锅温热加入生姜片爆香，倒入虾仁炒至全部变色捞起

6.另起锅锅内倒入底油下入青豆加入盐煸炒均匀，加入开水大火烧开。

7.把虾仁回锅大火烧开

8.加入水淀粉勾芡后熄火出锅

十、卤青豆的做法大全？

食材 

 主料： 青豆300g 卤汁适量 

 步骤 

 1.准备好食材。 

 2.青豆洗净放入锅里。

 3.煮，千万不要盖上盖子煮。

 4.大火烧开，改用小火，煮。

 5.煮10分钟，青豆就卤好了。

 小贴士：千万不要盖上盖子煮。