主配料:小萝卜两根,粉丝、银鱼干若干,豆油、葱花、味精少许,水适量。
制作过程:
1、萝卜洗净切丝,放入盘中备用。
2、粉丝、银鱼干先用水冲洗一下,再用开水烫一下,备用。
3、将大勺烧热,放入豆油少许,油开后放入几粒葱花爆香。
4、将泡烫过的银鱼干倒入锅中翻炒几下,再放入适量的水。
5、将萝卜丝倒入锅中,和银鱼干儿一起熬煮,煮至汤发白,萝卜熟透为止。
6、洒入味精、葱花少许,出锅。
主料银鱼 :300豆腐 :200辅料料酒 :适量油 :适量蒜 :适量酱油 :适量葱 :适量醋 :适量具体步骤第一步热锅放油,放入葱和蒜爆香第二步放入银鱼 轻轻翻动几下 放入料酒、醋和酱油第三步放入豆腐块 .加入适量水第四步炖至汤汁收浓一些时放入少许盐即可
食材用料
茄子300克,银鱼30克,大蒜2颗,油少许,盐少许,生抽少许,糖少许,豆粉少许
做法步骤:
1/4 茄子洗净切段,浸泡在淡盐水里,银鱼泡发;
2/4 捞起茄子,开油锅,将茄子走油至变软、变色,盛起,滤干油;
3/4 蒜蓉另开油锅,炒香银鱼后加入生抽,将茄子倒入,炖5分钟;
4/4 加入糖,勾芡,上碟
食材用料
茄子300克,银鱼30克,大蒜2颗,油少许,盐少许,生抽少许,糖少许,豆粉少许
做法步骤:
1/4 茄子洗净切段,浸泡在淡盐水里,银鱼泡发;
2/4 捞起茄子,开油锅,将茄子走油至变软、变色,盛起,滤干油;
3/4 蒜蓉另开油锅,炒香银鱼后加入生抽,将茄子倒入,炖5分钟;
4/4 加入糖,勾芡,上碟!
主料
鸡蛋2个
银鱼干25克
清水180克-200克
香葱1根
辅料
盐适量
胡椒粉适量
玉米油适量
1. 准备好所需的材料。
2. 银鱼干用清水洗净,浸泡30分钟后,再次洗净沥干水分。
3. 将沥干水分的银鱼干放入一个大碗中,待用。
4. 鸡蛋打入另一碗中,加入适量的盐和胡椒粉,用筷子打匀。
5. 鸡蛋打匀后,倒入清水,用筷子打匀,再加入一大勺淀粉水,继续用筷子搅拌均匀。
6. 将搅打均匀的鸡蛋液用筛子过滤到装了银鱼干的大碗中,盖上保鲜膜,放入烧开了水的锅中,盖上锅盖,中大火蒸20分钟。
7. 鸡蛋羹蒸熟后,表面撒些葱花碎,泼入适量热油即可。
温馨小提示
1. 鸡蛋羹的水量是鸡蛋的2倍左右。
2. 放入淀粉水是让鸡蛋羹的口感结实滑溜。
3. 蒸鸡蛋羹时,火不要太大,中火大点就好,不然蒸鸡蛋羹时表面容易起泡眼。
4. 喜欢胡椒粉的朋友,可以多放些。
分
银鱼炖蛋是一道家常美食。1.银鱼炖蛋的家常做法是简单易学的。2.银鱼和鸡蛋都是很常见的食材,烹饪的工具也非常基础。只需要简单的准备和一些基础的烹饪技巧就可以完成这道美食。3.银鱼炖蛋的做法有很多种,可以口感更加鲜美增加营养价值。例如可以加入胡萝卜等蔬菜和香菜等调料来烩调,做出更加丰富美味的银鱼炖蛋。
材料:银鱼干、排骨300克、干白萝卜丝一把、胡萝卜一块、平菇一块、葱姜适量。
调料:料酒、盐。
做法:
1、准备材料,我用排骨,其实用猪大骨或者龙骨也可以。
2、排骨冷水下锅,加两片姜一段葱,淋几滴料酒,煮一滚,煮掉血水,清洗干净备用。
3、汤锅加水,放上洗好的排骨,大火烧开。
4、干白萝卜丝用清水泡洗几道,挤掉水分,下入锅中。
5、锅中汤滚开之后,转小火(微火)煮一小时以上。微火煲汤汤更好喝,煲煮的时候也不用费心看管,锅里的汤几乎没有反应,也不会溢锅不会溅水珠,有的炉子没有微火,可以加一个隔热垫。
6、胡萝卜切片,平菇撕成小块,胡萝卜可以同排骨一起下锅煮,平菇别急着下锅。
7、等汤煲好后,下入银鱼干、平菇,煮5分钟就可以了。可以用盐给汤调味,我喜欢喝原味汤,不加任何调料,喝起来也非常好。
1
萝卜刮皮,芥菜少许洗净
2
萝卜切丝,芥菜切碎,姜剁碎和银鱼腌一下
3
水烧开放油盐,放萝卜烧开再放银鱼与芥菜煮开就可以出锅了
【原料】:牛肉1000g、白萝卜1根、姜片、桂皮、香叶、生抽酱油、料酒;
【食谱制作过程】:
1、选择新鲜的牛肉,切成小方块,用清水浸泡1小时,中途换三到四次清水,把牛肉中的血水泡出去。我用的牛上脑肉,这种肉没有筋,肉质细嫩多汁,脂肪低而蛋白质含量高,炖出来也特别好吃。
2、把泡过的牛肉块放到锅里,加入清水,上火烧开,去除血沫;
3、煮出血沫的牛肉块捞出来,用温水冲洗掉肉块上粘着的血沫;
4、把牛肉块放到臻米UFO饭煲压力锅里,加一碗热水,放上姜片、香叶、桂皮、生抽酱油、料酒,水量不需要太多,半碗就足够了,如果想要汤多一点可以放一碗水。
5、合上压力锅的锅盖,通电,设置“炖肉”功能,我选择了用时50分钟,时间是可以根据需要进行调节的;
6、压力锅工作的过程中会有自动排气功能,看到显示屏上还剩余15分钟时选择排气,肉香味马上就散出来了,特别好闻,排去一部分气体后打开锅盖,锅里的牛肉已经熟了;
7、萝卜去皮切小块,这个时候放进锅里,搅拌均匀,如果需要放盐,此时还可以加点盐,加完食材和调味料之后一定要拌均匀,这样食材才能入味均匀。
8、盖上锅盖,压力锅继续工作,把没有完成的时间继续完成。我比较喜欢这种可以中途加菜的压力锅,像萝卜炖牛肉这种菜,牛肉需要炖很久才能炖烂,但萝卜又不能炖太久,中途给压力锅排气,把萝卜块再放进去,就不用担心萝卜炖得太烂了。
9、时间到,等压力锅排气结束,打开锅盖,一锅美味又软烂入味的萝卜炖牛肉就做好了,可以开吃了,这样的做法是不是很简单呢!
准备 :白萝卜 新鲜排骨 葱姜和枸杞,料酒 1)先把排骨洗净,然后锅里加适量水再把排骨,葱段和姜片放入锅中再加入适量料酒可以去腥。水开后煮一会,撇去浮沫。5分钟后捞出再清洗一下备用。
2)砂锅加水,然后把排骨放入(水一定要是排骨量的4倍),大火烧开,转小火慢煮。
3)现在我们就可以把萝卜洗净,用刀把萝卜切成滚刀块。
4)把切好的萝卜块放入锅中后,小火慢慢的煮直到汤汁浓稠放入枸杞在煮10分钟,然后加入适量食盐就可以关火了。现在萝卜排骨汤也炖好了,多喝萝卜排骨汤可以滋阴润燥,通气活血增加抵抗力。而且还可以预防感冒!大家有空了就可以趁现在这个季节多喝点萝卜排骨汤。
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