准备食材:嫩排骨、葱、姜、盐、鸡精、生抽、蚝油、香叶、桂皮、八角、香菜。
具体做法:
1、嫩排骨剁成小块,放入盆中,加入适量的清水,浸泡出血水后,将嫩排骨清洗干净,装入盆中,
2、加入适量的葱段、姜片,加入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油,抓拌均匀,加入一勺淀粉,再次抓拌均匀。
3、腌制30分钟后,将嫩排骨装入蒸碗内,放入蒸锅中,大火蒸10分钟后,取出,将嫩排骨和汤汁一起倒入高压锅内
4加入适量的香叶、桂皮、八角,加入适量的老抽上色,加入没过排骨的开水,盖上锅盖,选择炖煮模式。
第三步:嫩排骨炖好以后,放入炒锅内,开大火收一下汤汁,将汤汁收至浓稠后关火,出锅后,再撒点香菜点缀一下,一道营养美味的炖嫩排骨就做好了!
嫩鹅的家常做法如下:
食材:
鹅肉适量、粉丝适量、娃娃菜适量、腐竹适量、葱2段、姜5片、蒜3个、花椒15粒、油适量、老抽2勺、料酒1勺
步骤:
1/7
鹅肉清洗干净,剁成小块备用。
2/7
鹅肉冷水下锅焯出多余的血沫,(散养的鹅肉煮出来汤汁看上去就不错)鹅肉捞出来,洗去血沫。
3/7
锅中放入少许的油,加入葱段、姜片、蒜和花椒,再倒入焯过水的鹅肉,调入适量老抽和料酒,大火翻炒均匀。
4/7
鹅肉连汤一起转入砂锅,加入适量的热水,大火烧开,再转小火炖一个半小时。
5/7
炖煮的同时,可以把白菜清洗干净,切成细丝或是片,再把粉丝和腐竹提前浸泡软。
6/7
鹅肉炖煮软烂后,再加入白菜和腐竹,大火烧开,再小火煮5分钟。
7/7
加入泡软的粉丝,大火烧开再撒上蒜花,就可以上桌开吃了。
嫩南瓜的做法,就是把南瓜处理好,然后放到锅里熬煮一个小时,调味即可。
用料
嫩豆腐 1盒
肉末 80克
(浸泡)干香菇 1朵
小米辣 1根
葱花 1把
水淀粉 少许
海天酱油 1.5勺
盐 少许
食用油 适量
肉末嫩豆腐|嫩滑口感爽口!这道快手菜超级下饭!!(减脂少油版)的做法步骤
步骤 1提前将香菇泡开泡软(香菇水留着),切丁备用。
步骤 2猪肉末里分别放入香菇丁/蒜末/少许盐/酱油/半勺食用油,搅拌均匀。
步骤 3炒锅中放入少许油(减脂选用橄榄油~),7成热时后放入肉末煸熟,放入蒜末和朝天椒翻炒一下后,再加入半碗香菇水至烧开。
步骤 4嫩豆腐切块(约2*2cm),轻轻倒入锅中。
步骤 5加入2勺酱油、少许白胡椒粉。倒入水淀粉(2勺生粉+1/3碗水),转中火不用盖锅盖。
步骤 6待酱汁烧开后,别把酱汁烧的太干,留一点拌饭吃超下饭!盛出后撒上葱花~
用料:嫩豆腐1盒、 黄豆芽200克、小排骨、
辅料:青葱段2支,盐1茶匙、高汤2杯、胡椒粉少许。
黄豆芽排骨豆腐汤炖的操作步骤:
1.豆腐切一寸方块。
2.小排骨洗净切小块,先入滚水中氽烫。
3.汤锅入高汤煮开后,先放入小排骨、黄豆芽与姜片,待滚后以小火煮30分钟,最后加入豆腐煮10分钟,并以盐及胡椒粉调味,摆上葱段即可
主料
排骨300g,南瓜200g
辅料
油适量,姜一块,蒜头三瓣,料酒两汤匙,生抽两汤匙,蚝油一汤匙
1. 南瓜烧排骨材料备好:南瓜、排骨、蒜头、姜。
2. 南瓜去皮斩小块,姜切片,蒜头去皮拍散。
3. 排骨冷水下锅,蒜头和姜还有料酒汆煮。
4. 汆煮过的排骨捞起冲洗沥干后,少许油热锅下姜蒜和料酒把排骨炒香。
5. 放入蚝油和生抽翻炒均匀。
6. 热水入锅,没过排骨烧开。
7. 烧开排骨后,放入南瓜。大火烧开转小火烧15分钟左右。
8. 转大火烧开稍微收汁即可。
排骨的做法大全
1.双椒煎排骨准备肋排500g(因为肋排肉嫩又比较好啃,如果带有软骨就更好了,咬一口嘎嘣脆)、青椒2个、干红辣椒5个、葱适量、盐糖料酒酱油以及玉米淀粉适量。
先将排骨和青椒洗净切块,然后排骨加从结一起下冷水锅开煮,水烧开后煮5到10分钟,捞出备用。
煮好的排骨加上调料拌匀腌制5分钟,然后热油小火煎至两面金黄,排骨煎完后放入青椒、干辣椒煎出香味,倒入排骨,加上葱花和盐进行调味,等1-2分钟就可以开吃啦~
2.回锅排骨排骨400g、豆瓣酱20g、酱油10g、莲藕一节、芹菜、大蒜。生姜、白砂糖适量。
将排骨洗净焯水,冷水入锅水开再煮10分钟,芹菜切段、莲藕切成条、姜蒜切片,焯好的排骨入油锅炸至两面金黄,然后油锅加姜蒜豆瓣酱炒香,加排骨和莲藕翻炒,加入老抽和糖、调味起锅时放入芹菜即可。
3.雪梨苹果排骨汤在冬季的时候,天气比较干燥,因此我们可以多喝些汤汤水水来清热润肺。排骨350g、雪梨苹果各一个、无花果。南杏仁、枸杞各一小把,姜、盐适量。
排骨焯水,雪梨苹果去皮切块,砂锅放水,倒入准备好的食材,水烧开小火煮一个小时,最后再加入适量盐,就可以啦。
一、材料
洋葱四分之一个、猪龙骨500g、盐适量、鸡精适量、食用油少量、豆瓣酱1小勺、胡椒粉1小勺、酱油少量、花椒粉1小勺、料酒一瓶盖、冰糖3粒、白芝麻1小勺。
二、做法
1、猪龙骨买的时候让切成小块,锅里加水,放入料酒,白胡椒粉烧开,放入排骨充分氽一遍
2、放入汤菜里一起炖,我这里是胡萝卜,白萝卜,香菇汤
3、汤里的菜炖好后取出排骨
4、洋葱四分之一个,切成条
5、少量油烧热
6、放入排骨小火煎,加入三粒冰糖上色
7、放入洋葱继续煎
8、放入一勺豆瓣酱,花椒粉,继续煎,直到洋葱都焦掉,淋入一点酱油,因为煮汤的时候放了盐和鸡精,所以现在就可以不管啦!
9、用筷子挑出排骨装盘,洋葱丢掉,锅里的油可以淋在排骨上,撒上白芝麻,开吃!
猪排骨1000克。
辅料
葱50克,姜10克,蒜10克,酱油50克,食盐20克,花椒、味精、干辣椒、大料、白糖、绍酒各少许。
制作方法
1.将排骨开条,剁成骨牌块,葱切成小段,姜切成片,蒜拍扁。
2.锅上炎添入清水烧开,将排骨块投入汆5分钟后捞出,将血污水倒掉换上清水再烧开,放入排骨及所有辅料,小火焖煮约1小时,待肉酥烂后,将花椒、大料、干辣椒、葱、姜、蒜拣去即成。食时浇入碗中,滴少许酸醋,俗称排骨面。
食材:排骨760g、芸豆(豆角)340g、熟饼250g、葱一颗、姜一小块、香叶两片、料酒两勺、生抽三勺、老抽一勺半、耗油两勺、米醋一勺、冰糖10粒、葱花适量
方法/步骤:
1、备料,排骨已经洗净沥干水分,豆角洗净
2、豆角摘好掰断,饼任意型切块,姜切片葱掰段。 饼就是鱼头泡饼的那个饼,各个地方会有不同的叫法。
3、炒锅放油,小火煸香葱姜香叶
4、放入沥干水分的排骨,大火翻炒一分钟左右,排骨微微变色
5、加入两勺料酒继续大火翻炒,大约两三分钟,炒至锅里基本没水份
6、加入三勺生抽,一勺半老抽,两勺耗油
7、加入豆角,炒至豆角排骨上色,大约一分钟
8、倒入开水
9、水量到菜一多半左右
10、放入十颗冰糖,一勺米醋(勺子大小参照第五步)。 盖盖开锅后,再炖二十五至三十分钟,看汤汁剩余的量决定时间,要留一些汤汁用来焖饼泡饼吃
11、放入饼盖盖焖一分钟即可
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