1.鸭肉斩小块焯水,黑蒜去皮剥好
2.焯过水的鸭肉与姜、陈皮入炖锅炖1个半小时,捞掉多余的油
3.放入黑蒜,文火再炖半个小时即可
陈皮鸭汤做法:
1.准备好所需食材:一只鸭子(约1-1.2公斤),一小块新鲜陈皮(大约10-15克),料酒,盐,酱油,葱,姜,蒜,花椒等。
2.先把鸭子放入清水中焯一下,把血水洗净,然后用料酒,盐,酱油腌制几分钟。
3.把陈皮,葱,姜,蒜,花椒放入桶中,把鸭子和腌制的料放入桶中,加水约两升,用大火煮滚。
4.把火调小,转为中火,盖上锅盖,煮1小时左右,至鸭肉变软。
5.熄火后,把鸭肉捞出,放入盘中,把汤倒入盘中,然后即可享用美味的陈皮鸭汤了。
茶树菇:中医认为茶树菇性平,甘温,益气开胃,具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效,特别适合成长期的孩子。
陈皮:理气健脾,燥湿化痰。
用料:茶树菇 30克、鸭 半只、胡萝卜 1根、陈皮 2克、姜 、盐 少许
步骤 1
茶树菇洗净,温水泡软,大约20分钟。
步骤 2
鸭肉洗净切块,去掉皮脂,鸭脚的指甲去掉。 鸭肉和鸡肉一样,皮下油脂比较多,用这两种材料煲汤的话还是建议去掉皮脂,否则汤煲好了半锅油,不健康之外还会引起腹泻,尤其是老人和孩子。
步骤 3
胸部附近的肉有时会隐藏一些内脏,也要清理干净。
步骤 4
我用了小半只鸭,去了这么多皮脂。 左边那些是零零碎碎的部分内脏。
步骤 5
泡软的茶树菇用厨房剪刀剪掉根部,根部最容易藏砂,而且也煮不烂。
步骤 6
再次用清水冲洗一下,然后攥干水分备用。 买茶树菇的时候买这种一指长的质量要好些。
步骤 7
一根胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块。
步骤 8
陈皮是最正气的煲汤料,洗去浮尘就行了,不用泡。
步骤 9
所有的材料都准备完毕后,把洗净的鸭肉冷水下锅,放入姜片,焯一下水,把血水煮出来。 姜片要准备两份,一份(大约4片)用来焯鸭肉去腥,另一份(2片)用来煲汤。
步骤 10
焯鸭肉的同时准备一锅水,放两片姜片。 煲汤的水要一次性放够,中途不用加水。
步骤 11
放入胡萝卜、茶树菇和陈皮,开大火把水煮开。
步骤 12
焯过水的鸭肉捞出来,放入汤锅内。
步骤 13
水开后继续煮约五分钟,转小火,盖上锅盖煲两小时。
步骤 14
小火,保持锅内一直有冒微小泡泡的状态。
步骤 15
两小时后放入少许盐调味,再开大火煮到完全滚开马上关火,一锅把可以把一家人从头滋润到脚的茶树菇水鸭汤就煲好了。
养生老鸭汤是一道非常适合冬季食用的美味佳肴,它不仅营养丰富,而且具有多种功效,如滋阴养颜、强身健体、增强免疫力等。本文将向您详细介绍养生老鸭汤的做法及其营养价值。
首先,将老鸭清洗干净,切成块状备用。然后,将葱、姜、蒜切成末,备用。接下来,将锅中加入适量油,烧热后加入葱、姜、蒜煸炒出香味。
加入老鸭块,煸炒至表面微黄,加入料酒,继续煸炒片刻。然后,加入足够的水,水量要没过鸭肉。加入桂圆、红枣、枸杞等调料,根据个人口味加入适量盐和胡椒粉。
将鸭肉和水一起煮沸后,转小火慢炖。炖至鸭肉软烂,汤汁浓郁,即可出锅。
注意事项:在煸炒鸭肉时,不要过度翻炒,以免鸭肉糊锅。在炖鸭肉时,要经常翻动,以免焦底。另外,可根据个人口味加入适量香菜、葱花等调料。
总之,养生老鸭汤是一道既美味又健康的佳肴,适合各种人群食用。在寒冷的冬季,为自己和家人炖上一锅养生老鸭汤,既能滋补身体,又能温暖心扉。
老鸭汤是一道营养丰富、滋补身体的美食,而加入啤酒后更是多了一分香醇与韵味。以下是制作啤酒老鸭汤的做法。
食材
老鸭、萝卜干、米酒、酸萝卜、泡椒、泡姜、大葱、料酒、生抽。
做法
1、准备好原材料,萝卜干提起啊泡发。
2、萝卜干切成段,大葱切成段,老鸭斩块。
3、老鸭热水下锅焯水,焯水时加点料酒和几片姜片。
4、砂锅里加入开水、焯好水的鸭块、泡椒、泡姜、酸萝卜、萝卜干、米酒,大火再次烧开后改小火煲两个小时。
5、出锅前打去表面多余的油脂,根据口味加少许生抽,撒上葱花。
冬瓜陈皮鸭汤:
主料:冬瓜1斤,老鸭1只。陈皮2片。
配料:生姜1块,精盐5克,鸡精5克,干香菇10棵。
操作步骤:
1,冬瓜去皮洗干净,切成斜丁。
2,老鸭杀好,去除内脏,切成大块。
3,陈皮温水洗干净,用手撕碎。
4,生姜用刀拍扁;香菇用温水泡软。
5,炖锅中放入鸭肉,陈皮,香菇,加入冷水,水要与鸭肉平齐,小火炖2个小时,再放入冬瓜,生姜再炖50分钟,出锅时加入盐,鸡精即可。
1
食材:冬瓜和江鸭的头、脖子、翅膀和脚。
2
将江鸭放入汤锅里,煮滚,捞起,洗净,把汤锅里的水倒掉。
3
重新在汤锅中一次性注满清水,放入江鸭,大火煮,煮五分钟。
4
把汤锅里的汤汁和江鸭倒入电炖锅内。
5
通电,煲三小时。
6
把电炖锅煲好的鸭汤倒进汤锅中,大火煮滚五分钟,这样才能出味。
7
把冬瓜洗净,去皮,切块,把冬瓜放入鸭汤中,加入适量的陈皮,盖锅盖,煮15分钟,下鸡粉调味,拌匀,关火,即可装碗享用啦。
用料:
盐 适量
姜 片
老鸭 1只或半只
白酒 一勺
陈皮 1小块
小葱 2根
红枣 10颗
干虫草花 1-2克
枸杞 适量
干香菇 3朵(可不放)
茶叶 2克
老鸭汤的做法步骤:
步骤 1
将老鸭洗净剁大块
步骤 2
准备适量的虫草花
步骤 3
泡几粒红枣和一小块陈皮
步骤 4
烧一锅水,水开后将剁好的鸭肉丢进去,再放入1-2克茶叶和几片生姜煮3-5分钟后捞出来洗净,,茶叶去掉,生姜片留着
步骤 5
将焯水后洗净的鸭肉和生姜片空干水导入不粘锅,加两根葱结用中火将鸭肉干煸程带一点点黄色
步骤 6
将干煸好的鸭肉用筷子捡入炖锅里(其他一起炒的香葱和生姜片不要),倒入一勺高度白酒,加泡好的红枣,陈皮,洗净干虫草花,新的生姜片(喜欢吃香菇味的可以放三个泡好的干香菇),加入刚烧开的水,炖3个小时,最后半小时放适量的盐
步骤 7
将炖好的汤盛出来,丢一些洗净的枸杞就可以了
制作材料
老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。
制作流程
1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。
3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。
4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。
注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制
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