主料:
鱼头1只
豆腐400克
木耳(水发)10朵
鸡蛋2个
辅料:
食盐2勺 鸡精半勺 白胡椒粉适量 生姜4片 香葱适量 料酒1勺
砂锅鱼脑(头)汤的做法:
步骤1 鱼头清洗干净,从中间劈开
步骤2 豆腐洗净切块
步骤3 木耳事先用开水泡发
步骤4 将鱼头、豆腐、木耳全部放入砂锅中
步骤5 加2000ML清水、姜片、料酒、盐,大火烧开
步骤6 转中小火煲40分钟
步骤7 空碗敲鸡蛋,撒胡椒粉捣匀
步骤8 鱼汤煮沸,将蛋液倒进去,调成蛋花状,烧5分钟
步骤9 撒葱花,加鸡精,出锅即可
烹饪技巧
鱼头要清洗干净,无血水
鸡蛋最后调进去,久煮会老,影响口感
少量胡椒粉去腥提鲜
1、主料:青鱼400克。辅料:冬笋60克、火腿15克。调料:盐4克、黄酒25克、姜50克、葱白25克、白酒150克、味精1克、猪油(炼制)10克。
2、把青鱼肉剁成鱼茸,放入碗中,加清水少许搅匀,放入姜葱酒汁、精盐、味精搅上劲成为鱼糊;
3、炒勺置旺火上,下鸡清汤(1300克),烧沸后移至微火上,把鱼糊挤成丸子逐个下勺,再移旺火上,汤沸后丸子浮起,捞出丸子;
4、分别将冬笋、火腿切薄片;
5、将笋片、火腿片下勺,待汤沸后,下黄酒,倒入鱼丸,汤再沸后盛入大碗中。
一、原料:
雅片鱼排500g、人参一棵、枸杞5克、黄酒一勺、姜片葱段适量、胡椒粉、盐5克、米醋5g、清水适量
二、鱼参汤的做法步骤:
步骤1
雅片鱼排洗净,和人参、姜片葱段一起加入清水煮到滚
步骤2
打去浮沫,至清澈;加入黄酒后,转文火褒45分钟
步骤3
出锅前5分钟,加入枸杞,最后加胡椒粉、盐调味;喝的时候,依据个人口味,加米醋增香即可。
- 食材清单 -
主料:鸭架1个
辅料:胡萝卜2个,莲子30g,杏鲍菇1个,红枣5个
- 烹饪步骤 -
1.鸭架一个。
2.剁成小块。
3.把胡萝卜洗净。
4.杏鲍菇洗净。
5.砂锅中放入鸭架、葱、姜。
6.红枣洗净,放入锅中。
7.莲子洗净,放入砂锅中。
8.添加足量水、料酒,大火烧开转小火炖1小时。
9.胡萝卜切成滚刀块。
10.放入锅中。
11.杏鲍菇切成滚刀块。
12.放入锅中加盐和胡椒粉。
13.用大火烧开,中小火再炖30分钟,放入味精调味即可。
14.端上桌就可以吃了。
做法步骤
步骤 1
从超市买来新鲜的鸭架
步骤 2
用刀把鸭架分开,因为锅太小,如果整个一起煮得很深的一口锅
步骤 3
锅里的水烧开以后把鸭架煮一下去掉血水
步骤 4
不用煮太久,煮开就可以
步骤 5
捞出鸭架用凉水冲洗
步骤 6
准备好锅,锅在擦洗干净后可以抹点油养一晚上,这样锅就不会粘
步骤 7
锅烧热以后到花生油
步骤 8
第一步先放花椒炸一下
步骤 9
再加入姜丝和八角
步骤 10
在加入大酱,我一般都用葱伴侣家的
步骤 11
把大酱炒一下
步骤 12
在加点郫县的豆瓣酱
步骤 13
这样炒出来颜色也很好
步骤 14
调料炒好以后加入鸭架翻炒
步骤 15
接下来加点白酒,白酒可以去腥,二锅头属于高度白酒,加一点点就行,多了别醉了
步骤 16
料酒是必不可少
步骤 17
鸭架翻炒以后加入清水
步骤 18
在加点姜片这样去腥效果更好
步骤 19
加点耗油
步骤 20
加点老抽
步骤 21
加点冰糖
步骤 22
盖上锅盖大火烧开
步骤 23
大火煮开
步骤 24
然后转小火焖煮,这样更容易入味
步骤 25
煮制收汁
步骤 26
最后把鸭架挑出来摆盘
鱼脯 香菇 生菜 浓汤宝
做法:
鱼脯洗净沥水。
香菇泡发后洗净。
生菜洗净沥水,撕成小块。
准备浓汤宝一盒。(如果有自制的高汤更好哦)锅中烧水,放入鱼脯烧开后改小火煮5分钟。
放入香菇继续煮5分钟。
加入浓汤宝、盐在煮2分钟。
放入生菜煮开即可关火,撒上葱花。
用料
龙俐鱼柳
肥肉
蟹味菇
豆苗
红萝卜
姜
高汤
蛋清
生粉油盐
胡椒粉
五彩鱼丝汤的做法
准备好龙利鱼柳, 五花肉, 姜分别切成小丁
再一起剁碎成泥
将它们放入到碗中, 加入适量的盐, 胡椒粉和半个蛋清
沿着同一方向搅打上劲
将准备好的鱼蓉放在刷层油的平盘中
烧锅水,水微微有点温度时,用餐刀拨动鱼条下入
待水完全开后,鱼条浮在水面上就好了
捞出来备用
锅中放入高汤,先将蟹味菇放入其中煮
汤沸腾后再煮上二,三分钟直接加入盐和胡椒粉等调味
再加入红萝卜丝和豆苗
最后加入做好的鱼丝一起放入煮开即可
1、准备材料:魔鬼鱼、食盐、生抽、葱、姜、植物油、料酒。
2、把鱼清理干净,划花刀。
3、放入盘中,撒上30克料酒和6克盐。
4、摆上葱姜片,腌制10分钟,然后开水下锅,大火蒸10分钟即可。
5、葱白切细丝,生抽和清水按1:1的比例兑好。
6、蒸熟后出锅。
7、将加热好的生抽淋在鱼的周围,鱼身上摆上葱丝。
8、锅里加入适量植物油,加热至微微冒烟,淋在葱丝上。
主料:螺丝椒2个、鲫鱼1条、金针菇1把、生菜1颗、西红柿2个
辅料:大蒜适量、泡椒适量、生姜适量
做法:
1. 准备好金针菇焯水备用,生菜,西红柿洗净,西红柿最好用刀交叉划两刀,然后放热水里蒸一下,方便去皮,并且西红柿肉容易碎,方便融入汤里。
2. 不能吃辣就换成菜椒哦,能吃辣就用螺丝椒,还可以放小米辣,看个人口味啦,姜蒜切好备用。
3. 用黑鱼,草鱼等都行,由于一个人吃,所以用的是鲫鱼,鱼肉很嫩很鲜。鱼背两面划刀,用盐,生抽,料酒腌制十分钟。
4. 锅倒油,将鱼先煎一下,这样去除鱼腥味。不用煎太熟,后面鱼还要放进汤里煮。
5. 鱼出锅后,倒油翻炒辣椒,姜蒜,炒好后盛出备用。
6. 把切成泥或者切成小丁的西红柿倒入锅中翻炒(切的越小越好入汤),然后加水大火煮,多煮一会,煮成西红柿高汤。
7. 在汤内加入金针菇,放少量泡椒,红泡椒绿泡椒都行的,往汤内倒入一点泡椒水,味道更好,汤变浓后放入鱼,还有生菜,鱼和生菜都爱熟,加入生抽,一点老抽(少量)。然后临出锅把炒好的辣椒倒进去翻炒一下就行。
用料:
植物油 少许
包公鱼 1条(550克)
紫苏梅 20颗
包公鱼煲汤的做法步骤:
步骤 1
包公鱼清洗干净,可以用少量海盐抹一下鱼身腌10分钟左右再用清水冲洗干净去腥,也可以不用。
步骤 2
热锅冷油,转动锅,让锅底部都有油。把鱼翻进去两面煎一下,煎到微黄。
步骤 3
加入刚煮沸的开水,放入紫苏梅
步骤 4
大火继续烧10分钟,让鱼汤保持滚开的状态。
步骤 5
转中火煮30分钟即可。
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