丝瓜下奶汤的做法
1、丝瓜猪蹄汤
食材:200克丝瓜、200克豆腐、50克香菇、1个猪前蹄、盐、姜丝、葱段。
做法:
(1)将猪蹄剃干净毛,用清水洗干净,用刀斩成小块。
(2)把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟,然后用清水清洗干净,也切成小块。
(3)将丝瓜削去外皮,用清水清洗干净,并切成薄片;将香菇切去老蒂,清水浸软之后,洗干净。
(4)把猪蹄放在锅中,加大约2500克清水,放在炉火上煎煮,煮到肉烂的时候,放入香菇、豆腐、丝瓜等,并加入盐、姜、葱,继续煮几分钟即可。
2、丝瓜鸡蛋汤
食材:丝瓜、鸡蛋、木耳
做法:
(1)将丝瓜切块。
(2)丝瓜、木耳加水煲汤,至熟烂。
(3)将丝瓜削去外皮,用清水清洗干净,并切成薄片;将香菇切去老蒂,清水浸软之后,洗干净。
(4)打蛋花及油盐调味即可。
3、丝瓜大虾汤
食材:丝瓜、虾、葱、姜
做法:
(1)丝瓜洗净,削去表皮,丝瓜肉切成片,葱姜切末。(小贴士:丝瓜要选用稍微粗壮一点的,最好里面的经络初步形成,这时候的丝瓜肉介于老嫩之间,口感好并且有功效。)。
(2)虾洗净,剪去虾须,去掉沙线。
(3)将丝瓜、虾、葱姜一起放入慢炖锅,加入水通电,炖熟即可。
4、番茄丝瓜肉骨汤
食材:脊骨,番茄,丝瓜,姜,料酒,盐
做法:
(1)猪骨洗净,入沸水中焯烫出血沫,捞出洗净。
(2)丝瓜去皮切去头尾洗净切块。番茄洗净切块。
(3)起油锅,放入番茄翻炒出汤汁,转小火,捡出番茄皮(可先去皮)。
(4)放入猪骨、姜、料酒,加水没过猪骨,大火烧开,转小火炖煮2个钟头左右。
(5)放入丝瓜,中火煮1刻钟左右,关火前放适量盐即可。
5、丝瓜鲫鱼汤
食材:鲫鱼1条、丝瓜2条、油适量、盐适量、黄酒适量、葱1根、姜4片。
做法:
(1)鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,冲洗干净。 在鱼背的两面都斜切几刀,抹上盐。
(2)将鱼放置于盘中,淋上少许黄酒,腌制一会。 姜切片,热锅冷油,大火加热,油热后放入姜片。
(3)将锅铲放置于油锅上,使锅铲受热。因为冷的锅铲给鱼翻面的时候容易粘着鱼皮。
(4)将鲫鱼放入锅内,改为中小火煎至两面呈焦黄色。
(5)倒入没过鱼身的水,大火煮至鱼汤发白。(最好用热水,汤汁更容易煮白,如果是冷水,一定要用大火煮,鱼汤才会变白。)
(6)加入一汤匙的黄酒,水开后转中小火,盖上锅盖。
(7)丝瓜去皮切成滚刀状,但鱼汤变为奶白色时将丝瓜放入锅内继续煮10分钟左右。
(8)调入适量的盐,放上葱段后即可出锅。
1、做法一。材料:白萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。做法:白萝卜洗净去皮切块,香菜洗净切小段。适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火,熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后关火。上桌前再洒上香菜即可。
2、做法二。主料:白萝卜500克。辅料:火腿50克,香菇(鲜)50克。调料:盐3克,味精2克。萝卜洗净后刮去皮,切成长短、粗细均匀的细丝;萝卜丝用沸水焯透,捞出,用水洗净,再捞出控净水分;火腿、香菇分别切丝;小汤罐置火上,加入500克上好的鸡鸭汤,烧沸;放入经沸水焯过的萝卜丝和切好的熟火腿丝、香菇丝;调入适量精盐、味精,煨约10分钟;撇净浮沫盛在汤盆中即成。
3、做法三。主料:白萝卜200克,虾皮80克,粉丝80克。调料:盐、料酒、味精、花生油、葱姜丝、胡椒粉、香菜、鸡汤。做法:先将白萝卜洗净,切丝。粉丝用开水烫软。香菜切段。起油锅烧热,用葱姜丝炝锅,放入虾皮煸炒数下,下入萝卜丝再煸炒数下,加入鸡汤、粉丝烧开,打去浮沫,加盐、料酒、味精、胡椒粉调味,撒上香菜段即成。
主料:
黑鱼1条
辅料:
油1汤匙
盐8克
白糖2克
胡椒粉2克
料酒1汤匙
白醋1汤匙
鸡蛋清1个
淀粉适量
葱姜适量
做法:
步骤1.把黑鱼收拾干净
步骤2.沿着中间脊骨片下两片鱼肉
步骤3.去掉鱼肉的大刺、鱼皮,然后片成鱼片
步骤4.把鱼头、鱼骨、鱼片切块备用
步骤5.鱼片加料酒、少许盐、胡椒粉、葱姜抓匀腌渍5分钟入底味
步骤6.然后挑出葱姜不要,加鸡蛋清抓匀后加入淀粉轻轻抓匀上浆
步骤7.热锅凉油,放入鱼骨、鱼头等煎制
步骤8.煎制到熟透,放入葱姜炒香
步骤9.旺火,烹入料酒、白醋
步骤10.加入开水,熬煮5分钟
步骤11.用漏勺滤出渣滓不要,即成奶汤,加盐、白糖调味
步骤12.依次分散下入鱼片
步骤13.烧开即可关火
步骤14.出锅盛入碗中、点缀后即可上桌品味
一、黄豆蹄花汤
材料:猪蹄1只、黄豆80g、葱2段、姜1块、盐1汤匙、白胡椒1汤匙、白酒1汤匙。
做法:
1、准备材料。
2、猪蹄焯水煮三到五分钟,放入白酒不盖锅盖煮开。捞出洗净处理好。
3、砂锅里加猪蹄、葱姜、黄豆。
4、一起煲一个半小时,要是压力锅或者其他锅视情况自定。要是炖锅和砂锅途中要用勺子把上面的浮沫和油撇掉。保证汤清淡清爽。这叫打乏。炖菜这一步的话,会让成品显得干净利索。
5、加入盐,胡椒继续半小时。
二、蘑菇片莴笋蛋汤
材料:蘑菇100g、莴笋250g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量。
做法:
1、准备好食材。
2、鸡蛋打匀,放油炒熟,铲碎盛出。
3、莴笋去皮,洗净切丝.蘑菇洗净切片。
4、锅里油热,放下莴笋丝煸炒一下。
5、待莴笋丝稍微有些发蔫,倒入开水,煮开1分钟。
6、放入蘑菇片煮开2分钟。
7、放入炒好的蛋皮,煮开。
8、放点盐。
9、放些葱花即可。
三、丝瓜鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条、丝瓜2条、油适量、盐适量、黄酒适量、葱1根、姜4片。
做法:
1、鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,冲洗干净。
2、在鱼背的两面都斜切几刀,抹上盐。
3、将鱼放置于盘中,淋上少许黄酒,腌制一会。
4、姜切片。
5、热锅冷油,大火加热。
6、油热后放入姜片。
7、将锅铲放置于油锅上,使锅铲受热。因为冷的锅铲给鱼翻面的时候容易粘着鱼皮。
8、将鲫鱼放入锅内,改为中小火。
9、煎至两面呈焦黄色。
10、倒入没过鱼身的水,大火煮至鱼汤发白(最好用热水,汤汁更容易煮白,如果是冷水,一定要用大火煮,鱼汤才会变白)。
11、加入一汤匙的黄酒,水开后转中小火,盖上锅盖。
12、丝瓜去皮切掉两端。
13、切成滚刀片。
14、煮当鱼汤成为奶白色。
15、将丝瓜放入锅内,继续煮10分钟左右。
16、调入适量的盐。
17、放上葱段。
18、根据喜好放一些辣椒酱,调匀后即可出锅。
四、花生木瓜排骨汤
材料:木瓜半个、赤皮花生100g、排骨250g、盐适量、生姜2片。
做法:
1、准备材料。
2、花生稍浸泡。
3、排骨洗净后用盐搓一遍。
4、姜片、花生、排骨入锅中,加适量清水;大火烧开后撇去浮沫,转小火煲半个时。
5、木瓜去皮去籽切块。
6、加入木瓜再煲半小时即可。
五、鲫鱼金针豆腐汤
材料:鲫鱼4条、豆腐100g、金针菇50g、胡萝卜30g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、香油适量、葱姜适量、白酒3ml、蒜苗花适量。
做法:
1、小鲫鱼洗净去鳞和内脏。放入锅中煎至。
2、把鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。
3、把煎过的鲫鱼放入砂锅,加入葱姜。
4、加入适量的开水。
5、再加入白酒。
6、加盖大火熬制。
7、豆腐切小块用淡盐水浸泡备用。
8、鱼汤熬至奶白,把鲫鱼和葱姜捞出。
9、加入豆腐。
10、再加入金针菇和胡萝卜。
11、加适量的盐继续煮至10分钟。
12、加胡椒粉调味。
13、最后撒上一些蒜苗花淋少许香油关火。
六、丝瓜汤
材料:丝瓜350g、油适量、盐2g、火腿肠220g、鸡蛋1个、虾皮2g、清水适量。
做法:
1、准备好材料。
2、丝瓜去皮后切成滚刀块,冲洗下沥干水分备用。
3、将火腿肠切片。
4、鸡蛋打散。
5、锅内倒少许油,加热后把丝瓜放入翻炒。
6、待丝瓜翻炒变软后,注入两大碗的清水烧开。
7、汤水烧开沸腾后加入虾皮,慢慢倒入鸡蛋液(鸡蛋液下入锅中时,要顺着锅一圈淋下去,等蛋液在锅里凝固,就会是漂亮的蛋花了)。
8、关火,因为火腿肠已经是熟的了,所以最后放。再调入适量盐,搅拌均匀即可。
用料:瘦肉200克,羊肚菌两个,虎奶菌3片,陈皮一小片,川贝适量,无花果半个。
做法:
1先将三片虎奶、两个羊肚菌,半个无花果、少许陈皮泡软。
2然后将所有材料剁碎,放一丁点盐。
3、将所有材料与剁好的瘦肉搅拌均匀,可以抓成肉丸,肉饼也可以,加入大概是一碗到碗半冻开水,滚水落锅炖或蒸30至40分钟。
4、然后将川贝轻压碎,放入去汤中,要炖或蒸20至25分钟,调味饮即可。
有趣而具有吸引力的文案。因为通奶汤作为一种养生保健食品,其功效和特点需要通过生动有趣的文案描述来吸引潜在的消费者。优秀的需要具有创意和对话元素,能够引起读者的共鸣和兴趣。如果可以将与健康生活、日常生活相结合,将有助于提高广告效果,并使广告目标人群更容易接受和理解。可以是结合标语、图片或视频等多种手段将文案记忆化,进一步提升品牌的知名度和美誉度。
原料:木薯淀粉、红糖、牛奶、红茶、白糖。
做法步骤:
第1步、准备40克红糖(或黑糖)。
第2步、将红糖与50克水混合煮开。
第3步、将煮好的红糖倒入木薯淀粉中,拌匀成团后,分别搓成小圆子,撒上少许干淀粉防粘。
第4步、锅中加水烧开,放入珍珠圆子大火煮开,转小火煮15分钟,关火加盖再焖15分钟。煮好的珍珠圆子过凉水捞起。
第5步、红茶包放入锅中加入一杯水,煮开后加适量白糖再煮5分钟。
第6步、珍珠圆子放入杯中,将红茶和牛奶按照自己喜好的比例倒入杯中搅拌均匀即可,想喝冰的可以加入适量冰块或倒入冰牛奶。
小贴士:
1、有炼乳的话用来替代白糖加入奶茶中也很不错,奶香味会更浓郁。2、珍珠圆子不要搓的太大,不然煮至的时间会延长3、煮之前用筛子将圆子表面过多的干粉筛去可以防止煮至的时候粘在一起4、不同牌子的木薯淀粉吸水不同,可以根据情况调整淀粉和红糖浆的用量。
准备材料:奶豆腐一块、鸡蛋1个、面粉小半碗、白糖半碗、菜籽油(实耗少许)500g
制作步骤:
1、奶豆腐切块。
2、鸡蛋打散,奶豆腐裹匀蛋液。
3、裹完蛋液后在干面粉里粘匀面粉。
4、油烧至六成热,放入奶豆腐,炸至金黄,捞出。
5、捞出沥净油。
6、锅中留少许底油,中火加热,放入适量白糖。用勺不断搅动,使糖受热均匀。
7、使糖汁裹匀奶豆腐,即可食用。
用料
砂糖 20g水 20g鲜牛奶 600ml铁观音 10g炼乳 适量
做法步骤
1、砂糖和水放入奶锅
2、小火煮,慢慢熬干水分,糖会慢慢起泡会变成色
3、熬到自己喜欢的颜色。不能太深,会发苦。
4、放入鲜奶
5、放入铁观音。
6、稍稍搅拌,小火煮开。
7、放入炼乳。炼乳可以根据自己喜好添加,调整奶茶甜度
8、滤去茶叶
9、焦糖奶茶OK。趁热喝。
10、放凉后冷藏,加入冰块。很好喝
小贴士
茶叶选红茶的话煮出来的奶茶颜色会深一些
做法
将鲜奶用铜锅加热至温手为度,然后倒入酥油桶内,用特制木柄打搅至油质漂浮于奶水表面,捏成团即为酥油。剩下之奶水静置24小时左右,蛋白质等其他营养物质沉淀并凝固于桶底,成白色块状,称为奶渣,倒去上层水分后,即可取食。
奶渣白色,味酸,具有极强的助消作用,外出藏民常带奶渣以防水土不适。用酥油煎奶渣加红糖而成的煎奶渣是藏家人待客常用的一道菜。
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