准备用料:排骨1000g、番茄4个、大葱适量、盐适量、姜适量、胡椒粉适量、苦藠适量。
1、排骨清洗后焯水,然后再次冲洗干净。
2、用开水把番茄浸泡两分钟左右,去皮后切成块。
3、生姜切片,大葱切段。
4、苦藠剥皮洗净
5、锅中加入清水,倒入焯水后的排骨,烧开打掉血沫,加入姜片,大葱段,煮沸后改小火炖一个小时。
6、番茄和苦藠倒入到排骨汤里,继续大火煮开,小火炖30分钟左右。
7、加入盐和胡椒粉调味即可出锅。
食材:羊骨头1000克、姜、葱花,香菜、盐、味精。
方法/步骤
1、先把所有要用到的材料准备好,先干净备用。
2、锅里放清水,先把羊骨头放进去焯水,多煮几分钟,把杂质都煮出来,血末要捞出来。煮差不多后,羊骨头捞出来过清水,多洗几遍。
3、然后把葱姜切碎,香菜也切碎备用。
4、把焯过水的羊骨头在放在清水里煮,把大料,姜等一起放进去熬。
5、待水再次滚开后,放小火,慢慢的把上面的泡沫勺出来。
6、小火慢慢熬上2小时,熬好后,如果喜欢也可以把骨头上的肉撕下来,这样吃起来方便。
7、把汤也倒出来,葱花,香菜倒进去,加适量的盐,味精,辣椒油,便可以开吃了。吃的时候放多点香菜,这样会更没有膻味。
食材用料:
黄瓜 1条,羊骨头 250g,芹菜 少量,盐 适量,酱油 适量
做法步骤:
1准备好材料:黄瓜、羊骨头和芹菜。煲汤一般用骨头熬出来的,味道会更鲜美。
2把羊骨头倒入汤锅中,洗干净,放在一边待用。
3把黄瓜削皮,去囊,然后切块。因为是煲汤用的,所以不要切太小块,不然瓜容易烂掉。
4把切好的黄瓜放入汤锅中,加入适量的煲汤的水。
5把锅放入电饭煲中,盖上盖子,按上【养生汤】。煲汤时间为1.5-2小时均可。
6汤煲好后,加入适量的盐、酱油和芹菜,用勺子搅拌均匀。
主料:
羊骨头适量
胡萝卜适量
香菇适量
辅料:
葱适量
丁香适量
香叶适量
肉桂适量
花椒适量
姜适量
配料:
香菜适量
辣椒油适量
做法:
1.制作方法:羊骨头要切一下,剁成几段。胡萝卜切滚刀块。羊骨头先大火烧开,去掉血沫沫。
2.然后放在煲汤的砂锅里面,放上配料。此时水要一次到位,之后就不加水了。同时放入香菇。小火2个小时。
3.大火烧开,放上胡萝卜。吃的时候,先放香菜再放汤
食材:羊骨头5根,小葱,大葱,生姜,料酒,盐适量。
做法:
1、把生姜切片,大葱切段处理;
2、羊骨头洗干净之后,放开水里焯一下,捞出后用温水洗净;
3、砂锅里烧开水,放入捞好的骨头、生姜、大葱以及料酒、醋,盖好盖子,大火烧开后,转小火煮2个小时的样子;
4、一直煮,煮到汤乳白色就可以了
熬久一点,汤就又白又浓了。羊骨头汤的做法准备材料:羊骨头、白萝卜、红萝卜、香菜步骤:
1、锅里烧热水,倒入洗好的羊肉过水,再捞出。
2、萝卜切块。
3、起锅放水,放焯过水的羊肉,放入萝卜八角,花椒,香叶,姜,葱辣椒。
4、开大火炖40分钟,再转小火炖到肉烂就好了。
5、成品。
原料:
羊脊骨、香菜、小米椒、蒜黄、盐、白胡椒粉、味精。
做法步骤:
第1步、羊脊骨适量。
第2步、清水浸泡一夜。中间换几次水。
第3步、锅内适量清水,浸泡一夜洗去血水的羊脊骨放入,倒入适量料酒。
第4步、煮两滚儿。撇去浮沫。
第5步、捞出,温水洗净浮沫。
第6步、适量清水烧温热,开水也行。水一定要放足。羊脊骨放入,加入几片姜。
第7步、大火烧开。
第8步、转中火炖1个半到2个小时。一定不要小火。
第9步、炖好的汤汤色洁白不油腻。这是第一次炖出来的汤。
主料
羊龙骨1000g
辅料
番茄1000g
干葱150g
姜15g
清水适量
番茄酱30g
铁棍山药300g
玉米油20g
小葱末10g
1. 首先准备好番茄、羊龙骨、铁棍山药、姜和干葱。
2. 羊龙骨带着包装泡在冷水里解冻,化了以后剁成小块。
3. 番茄洗干净之后放在开水里煮一下,看到爆皮了就捞出来用冷水冲一下扒去外皮。
4. 剁好的龙骨放在冷水里加热,水开以后煮3分钟,看到有浮沫及时撇出去,煮好以后将龙骨捞出来备用,煮龙骨的汤用细筛子过一下杂质备用。
5. 干葱切丝、姜切片、山药洗净去皮切滚刀块、西红柿切大块备用。
6. 铸铁锅烧热加入玉米油,然后下入干葱和姜片爆锅。
7. 干葱编到发软以后下入番茄块煸炒
8. 番茄煸炒到变软出汤了就加入30克番茄酱
9. 翻炒一会儿加入过好筛的煮龙骨的汤
10. 开锅之后加入焯过水的龙骨,敞开盖子用中火煮10分钟以后盖盖子小火煮1小时。
11. 一小时到了,打开盖子加入8克盐再煮20分钟
12. 然后加入切好的山药再煮15分钟关火
13. 最后撒点小葱末就做好啦!啃肉吸髓再喝汤吧!
准备材料:
棒骨1500g 料酒适量 葱姜适量 花椒适量 八角一颗 桂皮一片 香叶2片 干辣椒4个 枸杞适量 柠檬片1片 豆瓣酱适量 老抽适量 生抽适量
买回来的棒骨和脊骨先用水泡半个小时,换水放料酒继续浸泡,去掉血水去腥味。
泡好后的骨头放姜过水,水开后就可以了,撇去浮沫,用冷水冲净。
准备好需要的调料,热锅放少许油,将豆瓣酱放进去翻炒,去掉豆腥味儿,然后放老抽、生抽、白糖、盐、鸡精、料酒(白酒),调匀后关火。
把骨头均匀的码在锅中,把调料和调好的酱汁一起放进去,加入少许水,选择猪肉键,一般是20分钟,跳键后,打开盖子翻一翻骨头,然后再压10分钟。
1、材料:羊骨、羊肉、麻辣豆腐;料、盐、豆腐、鸭血、海带丝、年糕条、香菇、金针菇、平菇、黄豆芽、菠菜、龙口粉丝、荞麦面条、杂粮面条。
2、将豆腐和鸭血放入到清水中清洗干净,然后切成大小均匀的小块以后备用。
3、将金针菇去根以后清洗干净,再将平菇和香菇分别去掉老根以后清洗干净。
4、准备好适量的荞麦面条和杂粮面条,可以在吃完火锅以后,涮面条来充饥。
5、准备适量的苹果和橘子,因为火锅是属于热量比较大的,因此吃完火锅以后,再吃适量的水果,可以帮助去除火热。
6、锅内加入适量的清水大火煮开,将已经清洗干净的羊骨放入到锅内大火煮开,取出冷水中清洗干净。
7、锅内加入适量的清水,再加入姜片、葱段和羊骨大火煮开以后,再转小火煮30分钟。
8、在汤底煮好以后,就可以分别加入准备好的食材黄豆芽、豆腐、鸭血、海带丝等等食材。
9、当锅再次煮开以后,就额可以蘸调味料食用了。
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