主料:猪精肉馅220g马蹄100g雪梨400g
辅料:盐适量枸杞适量料酒适量
具体做法:
1.准备食材。
2.马蹄去皮剁成细末。
3.雪梨去皮切成大丁备用。
4.锅中加入适量水,放入雪梨大火煮开,转中火炖煮。
5.精肉馅加入少许料酒抓匀备用。
6.将肉馅中加入马蹄末,反复抓匀上劲。
7.用手团成一个大肉丸,共做四个。
8.锅中水烧至温热,慢慢放入四个大肉丸。
9.小火慢慢将肉丸煮至变色成形。
10.这时锅中的雪梨经过炖煮,汤中已有清甜的味道,梨肉也已变至透明色,梨汤淡黄,将煮至定型的肉丸放入锅中。
11.保持中小火慢炖半个小时,使肉丸与雪梨的味道完全溶合,加入少许枸杞略煮。
12.加入少许盐调一下汤汁的味道即可。
主料猪肉馅250g 木瓜半颗 辅料香菜适量 盐适量 胡椒粉适量 鸡精适量 海鲜酱油适量 葱末适量 姜末适量 花椒适量 黑胡椒粉适量 木瓜肉丸汤的做法步骤1. 这是我们所需要的主料,肉馅是我自己垛的,我不太喜欢外面搅好的肉馅。右边的盘子里分别是:木瓜、葱姜末和香菜段。
2. 我和妈妈都特别喜欢黑胡椒的味道,黑胡椒对身体也很好哦!这是我喜欢的黑胡椒碎的牌子。
3. 把少量的黑胡椒碎、花椒、鸡精、盐放入碗中,再倒入开水,浸泡15分钟。少量多次的打入肉馅中,一定要按照同一个方向搅肉馅,肉馅会变粘,口感好。
4. 给肉馅打完花椒水后,放入葱姜末、黑胡椒碎、海鲜酱油、香油、白酒搅拌均匀。
5. 木瓜削皮,切成片备用。
6. 锅中放入清水,姜片烧开后。就可以汆丸子了!
7. 丸子熟后放入木瓜,煮上2、3分钟就可以关火了。
8. 放入香菜段、黑胡椒粉就可以喝喽~9. 大功告成。
无花果 10个,苹果一个,雪梨 一个,排骨 一条,生姜 2片
1.排骨切块,放入冷水中煮沸,将排骨捞起,备用。倒掉汤水。
2.生姜切片(2片,依据个人口味增加,生姜太多姜味过重),雪梨去心去蒂切块(不用去皮),苹果去心去蒂切块,无花果洗净。
3.将以上材料放入炖盅(高压锅也行,不过高压锅快手煲汤没有慢火炖汤有营养),
4.加入适量的水(这些量的材料足够我炖1.8L的炖盅加满水),加入1勺盐。炉火炖5个小时,电炖盅(200W)炖7个小时,高压锅压2~3个小时。出锅,
5.喜重味的可以适量再加点盐,喜清淡的不用加任何东西就能直接喝
原料:雪梨2个 银耳一大朵 薏仁一把 冰糖适量
做法:
1 银耳用冷水泡发1小时,去处根部,撕成小朵
2 薏仁用冷水泡一小时
3 雪梨削皮去核,切成小块
4 把所有的原料放入一大锅,一次加足所需要的水和足量的冰糖,大火烧开之后改小火,炖3-4小时至汤变稠
5 关火,撒一把 枸杞,用汤的余温焖熟枸杞
雪梨炖冰糖是一道常见的滋润润喉的家常菜,对于咳嗽、喉咙不适有一定的缓解作用。雪梨富含维生素C和果酸,炖煮过程中与冰糖搭配,可以滋润肺部,帮助清热解毒,适合于秋冬季节食用。
1. 雪梨去皮去核后最好不要切得太小,以免炖煮时过于糊烂。
2. 冰糖的用量可根据个人口味适量增减。
3. 在炖的过程中要不时查看水量,以免炖干。
感谢大家阅读完这篇文章,希望对大家了解如何做雪梨炖冰糖有所帮助。
雪梨冰糖炖雪梨是一道非常受欢迎的家常甜品,不仅口感清新,而且制作方法也十分简单。下面我们就来分享一下最简单的雪梨冰糖炖雪梨做法。
食材:
步骤:
这样一道简单美味的雪梨冰糖炖雪梨就完成啦!不仅口感清甜,而且富含多种维生素,是一道非常适合夏天食用的甜品。快来动手试试吧!
感谢您阅读完这篇文章,希望对您了解如何制作雪梨冰糖炖雪梨有所帮助。
【主料】:猪骨500克、雪梨2个(480克)。
【配料】:陈皮1小块、北杏仁5克、莲子30克、蜜枣1个。
【调料】:5克食用盐(清洗用)、5克食用盐(出锅调味用)、30克料酒(焯水用)、30克花雕酒。
【烹饪方法】:
1、杏仁分南杏仁(甜杏仁)和北杏仁(苦杏仁)两者虽然同为杏仁,但是它们在营养保健方面各却各有侧重。这次我们用到的是北杏仁,北杏仁虽然叫苦杏仁,但这种苦味很淡,是在我们完全可以接受的范围之内。陈皮对于广东人来说是再普通不过的食材,提前把北杏仁和陈皮用清水浸泡15分钟。
2、这次要用到的猪骨是猪扇骨,当然你也可以用筒子骨或者排骨。猪扇骨也就是猪肩胛骨,是猪肩膀下面后背上的骨头。要去除猪骨的腥味最快捷的方法就是焯水,而焯水就是要通过加温把猪骨中的血水给逼出来,血水少了,腥味自然就轻了。猪骨冷水下锅,再加30克料酒去腥,其它的去腥三件套(葱、姜、蒜)就没必要了。
3、大火把水烧开,水在快沸腾的时候,锅内的浮沫会越来越多,这些浮沫都是血水在高温下凝固而成的,最好把这些浮沫撇去,撇去浮沫没有其它的意思,就是减少这些浮沫黏附在猪骨上的几率,因为这些浮沫如果黏附在猪骨上,清洗起来要稍微麻烦些。如果不洗干净,这些浮沫会让我们煲出来的汤变得浑浊,也会影响味道。
4、锅中的水沸腾后再煮3分钟就可以把猪骨捞出,或许有人会问,煮那么久会不会使得猪骨的营养流失严重?这样说吧,只要在没换水的情况下,猪骨中的营养物质只会有一定的比例的渗透出来,所以我们不要认为猪骨在煲汤后就没有营养价值了。煲汤后的猪骨依然是有营养的,而且还不低。猪骨捞出后再用清水把猪骨表面的浮沫和杂质冲洗干净备用。
5、砂锅有很好的通气性,还具有散热慢,传热均匀的特点,所以用来煲汤是最佳的锅具,在对猪骨焯水的时候,我们就可以先用砂锅烧水,如果要想汤的品质好,那就用矿泉水,没要求的就用自来水。这次我加了2000克自来水进去。
6、把在浸泡的北杏仁和陈皮倒出沥水,如果你用的陈皮年载不够长的话,就要用刀把有白瓤的这面刮一下,这样才不会有苦味。白莲子不用提前泡水,下锅前只要清洗一下,否则会很难煮烂。现在的白莲子的通芯率都很高,所以只有少数几粒会有莲子心,我建议就不要刻意去除干净,因为莲子心也是一味中药,也是有特定的效果的。把北杏仁、陈皮、蜜枣和白莲子一起倒进砂锅内。不加盖,开大火把水先烧开。
7、或许你会问,雪梨猪骨汤怎么还没看到雪梨出场,别急,这不是来了吗,把雪梨放在最后来处理是有原因的。我们知道雪梨切开后就会出现氧化变黑的现象,所以我把雪梨放在下锅之前来处理。雪梨的果肉洁白如玉、似霜如雪,故得名为雪梨。
8、雪梨雪梨的果肉偏寒,而雪梨的表皮可以中和梨的寒性,另外雪梨的皮也有很好的作用,所以我们要把雪梨的皮留下来,这样就一定要清洗干净。把雪梨放大盘中,加入5克食用盐,15克面粉,然后加一些清水,接着下手把雪梨的表皮给搓洗干净。雪梨搓洗干净后再用清水冲洗干净。
9、雪梨清洗干净后就可以改刀了,可以把雪梨切成4瓣或者8瓣都无所谓,只要高兴想怎么切就怎么切。切好后一定要把雪梨的核片去,因为它会起反作用,这是老一辈的人说的,具体的你别问,我也不知道,照做就不会错。
10、这时砂锅中的水也应该是沸腾的状态,把处理好的雪梨和猪骨一起倒进砂锅内,家里有花雕酒或者黄酒的可以加30克进去,没有的就加几片去了姜皮的姜片进去。
11、继续保持大火让水再次沸腾后煲15分钟,在这段时间可以不加盖,否则很容易溢出来。在这期间可能还会有少量的浮沫出现,撇去即可。15分钟后改小火加盖煲1个小时。出锅前再加5克食用盐提味即可上桌。
在这篇博客文章中,我们将讨论雪梨炖橙子的做法。
以下是制作雪梨炖橙子的详细步骤:
这道雪梨炖橙子是一道美味健康的甜品,富含维生素C和纤维,对身体非常有益。希望大家喜欢这个简单而美味的食谱!
雪梨炖桃胶是一道美味营养的家常汤品,适合四季饮用,尤其在干燥的冬季,能够起到润肺止咳、养颜美容的作用。下面我将分享一下雪梨炖桃胶的做法。
1. 将桃胶提前一晚泡发,洗净杂质备用。
2. 将雪梨削皮,去核,切成小块。
3. 锅中加入适量清水,将桃胶放入锅中,大火煮沸后转小火煮30分钟。
4. 将雪梨块放入锅中,继续煮15分钟左右,加入适量冰糖。
5. 煮至冰糖溶化,即可关火饮用。
总的来说,雪梨炖桃胶不仅做法简单,而且营养丰富,口感清甜可口,非常适合家庭日常饮用。无论是在寒冷的冬季还是炎热的夏季,一碗雪梨炖桃胶都能让你感到温暖和舒适。
桃胶是一种天然的植物胶原蛋白,含有丰富的营养物质,如蛋白质、纤维素、碳水化合物等。雪梨则具有清热解毒、润肺化痰的功效,能够缓解咳嗽、咽痛等症状。两者搭配,既能美容养颜,又能滋补身体,实为不可多得的佳品。
雪梨炖桃胶适合各类人群饮用,尤其适用于皮肤干燥、咳嗽多痰、咽喉不适等症状的人群。此外,由于其低热量、高营养的特点,雪梨炖桃胶也非常适合减肥人群和糖尿病患者饮用。
雪梨炖桃胶是一道简单易做、营养丰富的家常汤品,四季皆宜。通过以上介绍,相信大家已经对雪梨炖桃胶的做法有了更深入的了解。不妨尝试一下,为自己和家人带来一碗健康美味的佳品。
【食材】:雪梨1个约230克,新鲜银耳半朵约200克,黄冰糖40克,枸杞5克,清水900克。
【制作方法】:
第一步:准备好所用的食材,分别称重好重量,雪梨和银耳清洗干净,雪梨清洗的时候,用盐揉搓表面,把雪梨表皮洗干净
第二步:新鲜的银耳去蒂,然后撕成小朵,撕得越小越好容易熬出胶质。没有新鲜银耳的可以用提前半小时,泡发干银耳,泡发以后去除杂质撕成小朵备用
第三步:雪梨用削皮器削去外皮,放在盘里,把雪梨肉切成小块去核后装盘备用。
第四步:烹饪机主锅里放入雪梨块、沥干水分的鲜银耳。
第五步:放入黄冰糖、雪梨表皮、加足水分,盖上烹饪机锅盖
第六步:烹饪机控制面板设置时间40分钟,温度98度,速度1档(反转)开始熬煮。
第七步:40分钟结束后,从量杯口里 ,放入洗干净的枸杞子。
第八步:然后控制面板设置时间5分钟,温度98度,速度1档(反转)熬煮。
第九步:熬煮结束后,打开盖子,取出雪梨皮弃之。
第十步:把煮好的小吊梨汤盛入碗里即可饮用,喜欢凉的可以冷藏后饮用。
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