做法:1红萝卜切块、干香菇提前用水泡软、生姜切片、枸杞洗净用水泡软
2鸡肉剁成块洗净
3山药去皮,切块,泡清水中,以防变色
4烧开一锅水,放入鸡肉,撇去浮沫,捞起
5锅里热油,放入姜蒜爆香,倒入鸡块,大火翻炒,倒入适量料酒,倒入清水
6转入砂锅如果没有,可以放入电高压锅,水要一次性加够,如果是电高压锅,就一次性放入胡萝卜和山药、香菇,如果有条件用砂锅,最后放入山药煲一个小时即可。
1· 将排骨洗净放入开水中,煮一会(以肉发白和无血丝为益),将排骨捞出,锅中放入适量凉水(以排骨完全侵入为益),放入适量的姜葱,八角,肉蔻,陈皮,白芷等,大火煮开,继续大火煮30分钟左右。
2· 将山药去皮洗净,切成三角块,香菇洗净切成三角块,放入锅中,小火煮20分钟左右。
3· 加入适量的盐(少许,不要过咸,只要是香菇和山药入味,排骨汤清淡点为益),小火煮10分钟左右。美味的香菇山药排骨汤就完成了。
以下是白萝卜莲藕山药排骨汤的简单做法:
材料:
- 白萝卜:适量
- 莲藕:适量
- 山药:适量
- 排骨:适量
- 姜块:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 准备工作:将白萝卜、莲藕、山药洗净,切成块状。排骨洗净,用开水焯水去除血水和杂质。姜切片备用。
2. 煮排骨:将焯水后的排骨放入锅中,加入足够的水和一个姜片,煮沸后撇去浮沫。
3. 加入蔬菜:将切好的白萝卜、莲藕、山药和姜片一同加入锅中,继续煮沸。
4. 烹调时间:调小火慢炖煮2-3小时,直到排骨熟烂,汤汁浓郁。
5. 调味:根据个人口味,加入适量的盐和料酒进行调味。
6. 出锅:关火后,即可将汤盛入碗中,享用热腾腾的白萝卜莲藕山药排骨汤。
请注意,以上是简单的做法,你可以根据个人口味和喜好进行调整和变化。如果想要更加浓郁的味道,可以在汤中加入其他调料,如胡椒粉或香菜等。
香菇山药,胡萝卜先焯水,晾干水分后,炒锅内放蒜片肉丝炒香,后放入香菇山药胡萝卜,加上调味料炒熟
冬瓜胡萝卜山药排骨汤的做法如下:所需材料:- 冬瓜:500克- 胡萝卜:200克- 山药:200克- 排骨:500克- 姜块:3片- 大葱:1根- 料酒:适量- 盐:适量- 清水:适量步骤:1. 将排骨洗净,放入沸水中焯水,撇去浮沫,将焯水后的排骨捞出备用。2. 冬瓜去皮,去籽,切块;胡萝卜去皮,切块;山药去皮,切块。3. 锅中加入适量的清水,将焯水后的排骨放入锅中,加入料酒煮开,去除腥味。4. 将姜块和大葱切碎,加入煮开的排骨汤中,继续煮15分钟。5. 将切好的冬瓜、胡萝卜和山药放入锅中,继续煮20分钟至食材熟软。6. 最后加入适量的盐进行调味,根据个人口味可以适量增减。7. 煮好后即可关火,将汤装入碗中,享用美味的冬瓜胡萝卜山药排骨汤。注意事项:- 煮排骨汤时,焯水是为了去除排骨上的血水和杂质,能够使排骨更加鲜嫩。- 在煮汤过程中可以根据个人喜好加入一些其他的调料和香料,例如党参、枸杞等。
胡萝卜山药西红柿排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。以下是制作这道汤的步骤:
所需材料:
300克猪排骨(可以使用带有骨头的猪肋骨)
2个胡萝卜,切成小段
1根山药,去皮切成小段
2个成熟的西红柿,切成小块
1个洋葱,切成丁
2瓣大蒜,切末
1片姜,切片
适量的盐和胡椒粉,根据口味添加
适量的食用油
适量的水
步骤:
1.准备排骨: 将猪排骨洗净,烧开一锅水,将排骨焯水,然后捞出冲洗干净,去掉浑浊的水。
2.烧热锅: 在一个大锅中,加入一些食用油,烧热后加入姜片和蒜末,翻炒片刻,直到香味散发出来。
3.炒香洋葱: 加入洋葱丁,继续翻炒,直到洋葱变软变透明。
4.加入排骨和西红柿: 加入焯水后的排骨和切块的西红柿,翻炒几分钟,让西红柿开始变软。
5.加入胡萝卜和山药: 加入胡萝卜和山药段,继续翻炒1-2分钟,使所有食材均匀混合。
6.加水煮汤: 加入足够的水,以覆盖所有食材,然后将锅盖盖上。将汤煮开后转小火,继续煮30-40分钟,或直到排骨变得熟透,胡萝卜、山药也变得软糯。
7.调味: 在煮汤的过程中,加入适量的盐和胡椒粉,根据口味逐渐调整,确保味道合适。
8.品尝: 一旦汤煮熟,尝一口,如果需要,可以根据个人口味再次调整盐和胡椒粉的量。
9.上桌: 关火,将汤装入碗中,即可享用美味的胡萝卜山药西红柿排骨汤。
这道汤不仅美味,而且富含维生素和矿物质,非常适合作为一道营养丰富的家常菜。希望你喜欢!
做法
1/11 排骨用清水多洗几遍,洗净后用清水浸泡一小时,一小时后滤掉水,再洗一遍
2/11 锅中加水,放入葱段,姜片,倒适量料酒,大火
3/11 大火烧开以后,会发现上面有许多肉沫,把排骨捞出来,用温水冲洗一遍备用
4/11 换一锅水,重新下锅,放入葱段,姜片,倒适量白酒(可以用料酒代替)大火烧开
5/11 这时候把胡萝卜和香菇洗净切成块
6/11 锅中水开以后,先放胡萝卜,改中小火
7/11 胡萝卜用筷子插一下,煮软以后倒入香菇,炖45分钟左右
8/11 这时准备好红豆,枸杞,冰糖
9/11 把红枣,枸杞,冰糖都放入锅中,小火煮至排骨软烂,加适量盐调味即可关火了
10/11 最后把葱姜捞出
11/11 食用时可以撒少许胡椒粉调味
食材清单:排骨 200克,红萝卜一个,铁棒山药150克,盐少许,鸡精少许,姜 3片,红枣5枚,党参 10克
烹饪步骤
1.把红萝卜,山药去皮,切斜段
2.准备好汤的佐料,红枣,党参,姜
3.把排骨切好,清洗干净,
4.放到锅里加冷水
5.水烧开后捞出
6.把排骨,山药,红萝卜倒进不锈钢的大盆里《盆要小于电饭锅》
7.把盆倒满水,放红枣,党参,姜,再把盆放到高压电饭锅 里按煲汤键,
8.汤煲好后拿来,撒上盐,鸡精
9.成品
材料:莴笋150g,山药150g,胡萝卜1个,盐适量,白醋适量,葱姜丝适量,鸡精适量,香油几滴,食用油适量
步骤:
1、莴笋去皮洗净,山药去皮洗净。
2、山药先斜切成段,再竖起来切菱形薄片,同样的方法切莴笋。
3、胡萝卜切块,烧一小锅水,放一勺盐到点白醋,把山药放入焯水一分钟捞出过凉水备用。
4、炒锅热少许油,放葱姜爆香,放入莴笋翻炒均匀。
5、再放胡萝卜山药片颠匀,放盐鸡精,滴几滴香油颠勺。
主料:墨鱼一个、排骨一根、山药半根
辅料:盐适量 、胡椒粉适量 、姜片几片
步骤1
干墨鱼在烹饪前,应进行发制,发制时只清水浸泡即可,通常浸泡半小时后捞出洗净,然后放入滚水中煮5分钟。由于墨鱼大小不同,所以浸发以无硬心为宜
步骤2
排骨切段,冷水下锅,放入几片姜片和少许料酒,烧开后撇去浮沫
步骤3
将汆烫好的排骨捞出来,冲洗干净,沥干水备用
步骤4
处理好的墨鱼切丝,墨鱼骨掰碎备用
步骤5
将排骨和墨鱼、墨鱼骨一起倒入锅中,加入没过食材的水。墨鱼骨一起炖汤,能起到提鲜的作用
步骤6
我用压力锅,我选择炖汤键,一个标准的炖汤键是50分钟,压力锅能根据食材的量,自动调节时间
步骤7
大约半个小时后,手动排气
步骤8
将山药放进去,再次盖上盖子,接着完成剩余的时间。
步骤9
时间到,香喷喷的排骨墨鱼炖山药就可以出锅啦!
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