材料
鸡蛋四个,鲫鱼两条,小葱三根,蒜头五粒,姜一小块,豆腐350克,香油几滴,料酒一大勺
做法
1、小葱打结,姜切丝,蒜头去皮,豆腐切小块;
2、起油锅,磕入鸡蛋,两面煎到金黄后出锅待用;
3、鲫鱼下锅,两面煎到鱼皮金黄;
4、煎鱼的同时炒香蒜头姜丝;
5、倒入开水和料酒;
6、倒入豆腐和煎好的荷包蛋;
7、开中火,让鱼汤滚沸约8分钟,至汤色奶白;
8、滴入香油,加盐调味;
9、放入葱结即可关火起锅。
小诀窍
1、煎过的荷包蛋能起到天然味精的作用,让鱼汤更加鲜美。
2、煮鱼汤时加入开水,火力稍大让鱼汤保持滚沸,起锅之前再加盐,注意这些细节就能煮出奶白色的鱼汤。
步骤一、首先准备鲫鱼一条,里外清洗干净(在买鱼时也可以让店主把鱼杀好),鱼一定要清洗干净,这样做出来的鱼汤才会白,否则带有鱼血就影响色泽了。
步骤二、生姜去皮切成姜丝,把鱼放入一个小盆中,倒入适量料酒,放入食盐、姜丝,把鱼“按摩”了一会,腌制半个小时左右(这一步可以让鱼提前入味,后期烹饪腥味会大大的减少)。
步骤三、锅中倒入半勺植物油,撒入一些食盐(这样不容易粘锅),大火加热油温至七成时,转为小火,把鱼整条放入锅中煎制(这一步一定要油温高些放入,这样煎出来的鱼才香)。
步骤四、一面煎成金黄色时,在翻另一面继续煎(注意不要把鱼皮弄破了,否则出锅就十分影响看相了),然后准备好一壶滚开的水。
步骤五、等两面都煎好后,加入略多的开水,放入葱段、姜丝,盖盖焖煮八分钟(家里富裕的话来两颗红枣点缀一下,就更加完美了),时间到后撒入食盐、少许胡椒粉调味,就可以出锅装盘啦,非常的香味扑鼻。
做法
1、南瓜500g、鸡蛋黄2~3个、冰糖若干、牛奶1袋。
2、将南瓜切成薄片,上锅蒸熟,放入碗内或搅拌机捣碎成泥;
3、鸡蛋煮熟(视个人口味选用咸蛋或者白蛋),建议选用白煮蛋黄,捣成糊状;
4、将南瓜泥与冰糖蛋黄糊搅拌,放入牛奶及少量清水煮沸。晾凉后放入冰箱冷饮即可。
烧鲫鱼汤加荷包蛋的主要原因是为了增加汤的口感和营养价值。荷包蛋是将鸡蛋打散、加入调料后再封在透明的薄膜里,煮熟后形成的一种蛋花状物。
在烧鲫鱼汤中加入荷包蛋,可以增加汤的口感和浓度,并且荷包蛋中含有丰富的蛋白质和营养物质,有助于增强汤的营养价值。此外,荷包蛋的外形饱满、色泽鲜艳、造型美观,还可以增加汤的食欲和美感。
黄丫头8条
鸡蛋8个
辅料
生姜1段大蒜子1颗小米椒15个料酒2勺盐适量鸡精适量生抽3勺老抽1勺
步骤1
锅内下重油,把鸡蛋煎成荷包蛋,备用。
步骤2
黄丫头洗净,沥干水份,备用。
步骤3
生姜切片,大蒜子切丁,小米椒切圈,备用。
步骤4
锅内下薄油,烧至7成热。
步骤5
下黄丫头,煎至两面金黄。
步骤6
把切好的生姜、大蒜子、小米椒倒入用油炒香后加入料酒。
步骤7
加入末过鱼的水,加盐、生抽、老抽。
步骤8
烧开后放入荷包蛋,加点鸡精,焖15分钟,稍稍收汁就可以装盘了。
烹饪技巧
1、荷包蛋要煎的稍微老一点最好,这样比较容易吸汤汁。
2、黄丫头一定要沥干水份,如果有条件的话,可以用吸油纸把鱼身的水份吸干。
3、如果喜欢吃辣的可以在第七步在次放入适量的干辣椒或者辣椒末。
1、所有原料洗净,黄辣丁剖好、清洗、沥干水(可由鱼贩代处理好);
2、然后用刀拍扁新鲜大蒜根部,切成寸段,根、叶分开放,红尖椒切片,姜、蒜整个拍扁。 3、热锅放油,先煎荷包蛋,装盘,锅中留底油。(若感觉底油不够,可增添一些油)
4、黄辣丁中小火油煎,煎至两边鱼肉变色。
5、开大火,倒入开水,放料酒、荷包蛋和除大蒜叶外的所有原料,煮黄辣丁荷包蛋,直到锅中鱼汤变白,鱼香味飘出。加盐、糖、生抽调味,再煮一会。(烧鱼,盐要先放易入味)
6、待锅中汤汁渐浓,按个人口味需要收好汤汁,放大蒜叶增色添香,关火即可。(鱼汤本鲜,不必加味精)
原料:鲫鱼2尾(重约500克)、茄子300克、嫩豌豆50克、姜片、葱花各10克、精盐3克、料酒5克、鸡精3克、胡椒粉1克、油100克
制法:
1、将鲫鱼宰杀,逐一去鳞及内脏,茄子洗净去皮,切成条,嫩豌豆洗净,沥干待用。
2、净锅放火上,下油烧五成热时,将鲫鱼放入锅中煎成两面发黄,接着入姜片,烹入料酒,加入清水,用大火烧开,打去浮末,倒炖锅中,用中火炖到汤色发白时,加入茄条及嫩豌豆,改用小火炖15分钟。再加入精盐、鸡精、胡椒粉调味,入碗,最后加入葱花即可。
鲫鱼是一种美味可口的淡水鱼类,它的肉质鲜嫩,营养丰富,深受人们喜爱。鲫鱼汤是一道常见的家常菜,它既能滋补身体,又能增加食欲。下面给大家介绍一款简单易做的鲫鱼汤的做法。
1. 选择新鲜的鲫鱼非常重要,新鲜的鲫鱼肉质鲜美,口感更好。
2. 煮鲫鱼汤的时候,可以根据个人口味加入一些自己喜欢的调料,增加汤的风味。
3. 如果你喜欢汤更浓郁一些,可以适量加入一些牛奶或鲜奶油。
鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋补肝肾、益气养血的功效。
多吃鲫鱼可以促进新陈代谢,增加血红蛋白的含量,提高免疫力,对贫血、糖尿病、高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。
此外,鲫鱼富含不饱和脂肪酸,对心血管疾病有一定的防治作用,是一种非常适合全家人食用的养生食材。
通过简单的步骤,我们就可以轻松制作出美味的鲫鱼汤。这道菜既营养又美味,是家庭日常餐桌上的常客。
无论是老人、孩子,还是上班族,鲫鱼汤都是一道受欢迎的家常菜,它既可以增加食欲,又可以滋补身体。
希望大家都能尝试制作这道美味的鲫鱼汤,让饭桌多一份温馨和幸福。
1、牛腱肉切麻酱块大小,放入网锅后置入主锅中,加水没过牛肉,设5分钟/50度/速度5清洗,结束后用流动水冲洗干净备用
2、主锅放入油+葱+蒜瓣+干辣椒八角桂皮茴香花椒,设3分钟/V/反转小勺爆香
3、爆香结束后。加入啤酒+生抽+老抽+冰糖,设75分钟/100度/反转小勺烹煮。
4、最后15分钟时拿掉量杯盖收汁。喜欢胡萝卜的可以同时投入胡萝卜块。
5、荷包蛋用小红锅两面煎好,将荷包蛋铺入保温锅底,放上牛肉,浇上酱汁浸泡入味。
用料:鲫鱼 3条(净重约850克),香菜 30克,食用油 40克,姜汁 20克,盐 适量,白胡椒粉 适量,清水 适量
1、将鲫鱼清洗干净;
2、放在厨房纸上吸干水分;
3、锅烧热后,放入食用油;
4、放入鲫鱼;
5、中火煎至两面金黄色;
6、煎鱼过程中,烧一壶开水
7、当鱼煎好后直接倒入开水;
8、加入姜汁和盐;
9、盖上锅盖,中大火煲炖20-25分钟;
10、煲汤过程中,将香菜切碎备用
11、最后将香菜碎放入锅中,撒适量胡椒粉;
12、关火盛出即可。
13.美味又好吃的烧鲫鱼汤完成开吃了。
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