天麻洗净切段用清水泡软后沥干水备用;烧红锅,加入油,爆香姜片,放少许料酒,倒入鱼头,煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出待用。注清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻,使水没过,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖1~2个小时,再放入适量食盐便成。
砂锅中加入足够量的清水,开大火开始烧水,陈皮和生姜可以先放进砂锅内。另外起锅加入清水,把切好的鸡肉下入锅内做焯水处理,还要加入1大勺料酒,1个葱结和几块生姜去腥,大火把水烧开后再煮上3分钟,水沸腾后会有浮沫出现,要把浮沫打去,这样才不会黏附在鸡肉上面,鸡肉焯完水倒出后把葱结挑去不要,然后用热水把鸡肉冲洗一下。
接着把鸡肉倒入砂锅中,此时砂锅中的水是沸腾的,把红枣、党参也放进砂锅内汤锅内,然后加盖用文火把水烧开后再用小火炖1个半小时。经过1个半小时的炖煮,乌鸡已经很软烂了,然后把枸杞子倒进砂锅内,再加上适量的盐调味,少许的白胡椒粉去腥增香,加盖再炖3分钟,这样滋补又鲜美的红枣枸杞乌鸡汤就大功告成了。
原料: 鸽子一只,天麻片15克,冰糖适量,盐适量。
做法:
1、将活的鸽子处理干净,保留肝、心、胃,回家煮一锅开水,放入鸽子和附件汆一下。
2、将鸽子头与四肢都塞进肚腹里,取一炖盅铺上天麻,鸽子放在上面,肝、心、胃一同放进去加适量水,放入蒸锅里隔水蒸1个半小时。
3、加上冰糖和一丁点盐(如果不加更好),继续蒸半小时。4、关火,再焖上十分钟开盖食用。
1、天麻直接开封使用,2、确5片清洗干净,3、大雁洗干净,4、放入黄肉姜,5、用瓦煲炖一个小时以上,6、最后用要调味,7、完美出锅。
食材用料
天麻1块,鸽子1只,枸杞10粒,盐适量,姜1小块,沙参5 到6根,料酒一小勺
做法步骤:
步骤 1
首先将鸽子处理好清洗干净,切块,然后下锅焯出血水
步骤 2
天麻一定要先泡...不然 吃的时候你炖很久都会吃起来像鞋底的感觉,泡好切片,沙参也提前泡,只是泡的时间没有天麻久.准备一些葱打结 然后少许枸杞 一小坨姜
步骤 3
然后把所有食材下锅 ,加够适量的水和一小勺料酒.大火烧开 开小火 炖2个小时! 老鸽子 一定要炖四个小时哦 .
步骤 4
我差不多炖到一个小时的时候把葱结取了出来 因为炖久了颜色很丑,然后最后加上适量的盐 两个多小时 一碗好喝大补的汤就出来了
食材明细
筒骨700克、天麻10根、黄豆100克、海带100克、姜1小块、盐适量、料酒适量、醋少许
天麻炖骨头的做法
1、黄豆和天麻分别充分浸泡
2、筒骨焯一下
3、泡好的天麻用刀切开
4、泡好的黄豆沥干水分
5、海带切片
6、姜拍一下
7、所有的材料一起放到砂锅里
8、往砂锅注满水
9、大火烧开,浮去泡沫,加一点料酒、滴几滴醋
10、小火慢炖三个小时即可(出锅后酌量加盐,鲜美的汤就完成了
1、准备姜片5g;2、将鸡块500g倒入锅中,再加入天麻5g、盐2g、红枣4个,料酒5g、姜片,再加入清水1.5L,大火煮沸,转小火炖1小时;3、装盘出锅,即可食用。
主料:鸽子2只、天麻1块。
辅料:盐少许、姜6片、枸杞8克、水适量。
天麻乳鸽汤的做法:
1、将天麻冲洗干净浸泡24小时。
2、浸泡后的天麻放蒸锅上蒸1小时,天麻太硬可以延长蒸的时间。
3、将鸽子去除内脏冲洗干净剁成小块备用。
4、蒸好的天麻切成片备用。
5、锅里添加适量的水放入3片姜,鸽子,大火烧开把鸽子焯一下水捞出来备用。
6、炖锅添加适量的水放入鸽子,姜片,天麻,用大火烧开转中火慢慢炖。
7、利用炖鸽子的时间把枸杞冲洗干净备用。
8、炖至鸽子肉软烂可食放入枸杞。
9、同时也要放入盐再用中火炖5分钟就可以起锅装盘。
10、成品。
1. 天麻炖水鸭是一道美味的传统菜肴。2. 做法:将一只去毛去内脏的鸭子洗净,切成块状;将适量的天麻、红枣、枸杞、姜片、葱段放入炖盅中,加入适量的清水,放入鸭肉块,加盖,用小火炖煮2-3小时,直至鸭肉熟烂入味即可。3. 天麻炖水鸭具有滋补养生的功效,适宜于体弱多病、气血不足的人食用。可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
鲜天麻炖瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
新鲜天麻2-3个,流动水洗净表面的黄泥,沥干切片备用
步骤 2
瘦肉切小块后飞水放入炖盅(用鸡或鱼头炖汤效果更显著,但今天比较仓促所以改天再展示)
步骤 3
把鲜天麻、瘦肉、姜片放入炖盅,加热水隔水炖两小时,加适量食用盐即可
步骤 4
可以打开味蕾咯
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