雪豆蹄花汤是一道以猪蹄、干雪豆为主要原料,精心煮制而成的具有汉族地方特色的营养美食,猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,具有美容养颜的功效。
原料:猪蹄2只、干雪豆150克、陈皮1片、姜20克、盐适量。
做法
1、放入开水锅中焯去血沫,再次清洗将猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块(最好买收拾干净躲好块的),放沸水中煮5分钟,捞出洗净待用。
雪豆蹄花汤
2、提前将雪豆洗净用适量清水泡软,最好提前一天浸泡。
3、汤煲内放入适量清水,放入除盐以外所有材料,烧开以后保持大火状态烧20分钟,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时,至猪蹄酥烂,捞出陈皮不要,用盐和葱花调味即可。
4、用酱油、醋、香油、花椒粉、剁椒、葱花调成蘸水,蘸猪蹄吃。
把蹄花先焯水,然后炖的适合再加入生姜花椒八角去腥
食材:猪蹄500克、白芸豆200g、料酒2勺、葱1棵、姜片、花椒、盐、鸡精、胡椒粉、水
1、提前一夜将芸豆粒浸泡到水里,第二天中午用来炖汤刚刚好
2、把买来的新鲜猪蹄斩块洗净
3、放入锅中,加入没过猪蹄块的冷水,大火加热
4、为了去腥,这里要加入两大勺料酒,几片生姜和一小勺的胡椒粉一块焯水
5、等煮到水开后再煮三分钟,直到出现脏浮沫,便关火将猪蹄捞出用水冲洗干净备用
6、将洗净的猪蹄放入汤锅中,加入足量的清水,这里的水要一次性加够,比预想的汤量再多几碗,因为炖汤的中途不好再加水了
7、开大火将水烧开后再继续滚煮半小时,让它一直保持沸腾的状态,这样就能将汤滚出好看的奶白色来
8、等汤色变浓后就放入泡好的芸豆,几片姜和1个葱结,还有一小把大约10颗的花椒,再盖上盖子转小火焖炖2个小时
9、等炖好后,猪蹄和芸豆就都变得软烂了,把葱结捞出,再往汤里加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉调味,撒少许葱花即可关火出锅啦。
用料 :猪前蹄
白芸豆、葱姜、料酒、盐、鸡精、郫县豆瓣、红油、香油、花椒
蹄花汤的做法
将猪前蹄在火上烧一下,入温水中刮洗干净,凉水下锅,加入葱姜料酒花椒煮开,
捞出猪蹄用开水洗净,再放入烧开的砂锅中,大火十分钟,一边炖一边撇掉浮沫
放入葱姜,盖盖中火两个小时,开盖撇掉炖出的油脂,下入提前一天泡好的白芸豆,盖盖中小火两个小时
蘸水可以按自己喜好配置,介绍一种豆瓣碟,将郫县豆瓣用油炒熟,加入红油、香油、鸡精、葱花
雪豆蹄花汤是一道以猪蹄、干雪豆为主要原料,精心煮制而成的具有汉族地方特色的营养美食,猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,具有美容养颜的功效。
原料:猪蹄2只、干雪豆150克、陈皮1片、姜20克、盐适量。
做法
1、放入开水锅中焯去血沫,再次清洗将猪蹄洗净去除杂毛,剁成大块(最好买收拾干净躲好块的),放沸水中煮5分钟,捞出洗净待用。
雪豆蹄花汤
2、提前将雪豆洗净用适量清水泡软,最好提前一天浸泡。
3、汤煲内放入适量清水,放入除盐以外所有材料,烧开以后保持大火状态烧20分钟,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时,至猪蹄酥烂,捞出陈皮不要,用盐和葱花调味即可。
4、用酱油、醋、香油、花椒粉、剁椒、葱花调成蘸水,蘸猪蹄吃。
猪蹄1只
芸豆(白)120克
辅料
豆瓣酱2汤匙姜2块黄酒3汤匙花椒3克香油1汤匙葱1小段
步骤1
雪豆洗净,提前一晚用足量的冷水浸泡,隔天会胀大,猪蹄精细的处理干净,若有残留的毛可在炉火上燎一下后刮净,然后对半剖开(剁成四段也可)
步骤2
猪蹄冷水入锅,大火煮沸后撇撇浮沫再滚上几分钟,捞出用温水洗净表面
步骤3
将猪蹄、泡过的雪豆,拍散的姜一起放入砂锅,入股怕猪蹄异味去不干净,如果前可继续用白酒把猪蹄码一会儿
步骤4
加入黄酒和足量的水
步骤5
大火煮沸
步骤6
若有浮沫要及时打掉,转小火炖2-2.5个小时
步骤7
加入适量的盐调味,轻轻搅动一下猪蹄防止粘底烧焦,再继续小火焖半个小时即可食用,起锅可撒点葱花、香菜提味
步骤8
炖蹄花的时候可另外用家常豆瓣、香油和葱花配一个蘸碟,喜麻还可加花椒面,家常豆瓣蘸碟是蹄花的好搭档,此外还可用剁碎的生椒加酱油等调配,口味自行把握
用一个碗放入姜蒜末,葱末,适量的盐和鸡精,倒入三勺生抽,半勺麻椒油和三勺自制的红辣椒油,最后加入一勺的醋搅拌的均匀就行了。
食材:猪蹄、花椒、料酒、姜片、蒜末、葱白、干红椒、泡椒、辣椒面、香醋、泡椒水、冰糖。
做法:
1、猪蹄斩小块冷水入锅加几粒花椒,料酒焯水,煮上个六七分钟,再捞出来沥干。
2、姜片,蒜末,葱白,干红椒,泡椒,花椒,热油炝锅炒出香味,再加小勺辣椒面炒出红油。
3、放入猪蹄炒一两分钟,再倒入半碗料酒,香醋,泡椒水,七八颗冰糖,炒入味。
4、最后加入滚水腌过猪蹄的表面,装入砂锅中,小火炖一个半小时左右,最后转大火收汁。
主料
猪蹄2个
排骨半斤黄豆2把 黑豆1把
辅料
葱适量
冰糖适量料酒2汤勺 姜适量蒜5瓣 花椒少许大料2颗 桂皮1块干红椒5根 酱油3汤勺老抽1汤勺
步骤1
猪蹄排骨提前泡好,入沸水煮出血沫,无血水
步骤2
所需配料
步骤3
装入小袋里,好打理
步骤4
温水洗干净猪蹄排骨,别用凉水
步骤5
冰糖炒色忘拍了,就是扒拉扒拉,上色
步骤6
稍微煎下,准备放高压锅了
步骤7
料包放在锅底层,排好猪蹄,上面放排骨,再撒黄豆和黑豆,水没过猪蹄一半就行,这样最下面的料包发挥味道,排骨在上面不会熟散花了
步骤8
35分钟,用炖肉这一档,不能调时间,尝尝味道,熟了放盐再炖8分钟!出锅
蹄花的做法:
用料:猪蹄2个,花椒15g,蒜2瓣,姜1块
1、去毛猪蹄斩件后用腌料腌1小时,沥干酱油后高温油炸黄
2、炸后捞出用冷水洗一分钟,顺便洗干净油
3、准备好葱姜八角
4、洗过的猪蹄移至砂锅,加大葱、姜、八角、料酒和酱油,大火转小火炖1.5小时
5、起油锅,炒香辣豆瓣酱、姜、蒜末,捞起猪蹄一起翻炒,加卤汤汁,糖、醋,最后用水淀粉勾芡,洒葱末、淋香油,起锅盛盘。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44