1、食材:骨头适量、玉米1个、香菜适量、盐适量。
2、首先把玉米切成块。
3、锅里烧水,水烧开之将骨头放入进去稍微煮2分钟左右。把骨头捞出来,倒掉血水。
4、将骨头和玉米重新放入锅中加入清水,然后放几片生姜进去。
5、然后用大火烧开后,再把火转成小火慢慢炖30分钟。
6、最后加盐调味,撒入香菜即可出锅。
3人份
冬瓜适量
猪大骨头(腿骨)适量
辅料
枸杞适量葱少许姜适量料酒适量食盐少许
步骤1
腿骨洗净控干,放入锅中大火煮开
步骤2
煮尽血水后捞出
步骤3
砂锅中一次性放足水,放入筒骨、姜片和料酒,大火烧开后,小火慢炖1小时
步骤4
再投入冬瓜和葱结继续炖10-20分钟,直到冬瓜软烂变透明为止
步骤5
关火前10分钟左右放一点温水泡过的枸杞和适量盐
腿骨,白萝卜,葱,姜,大蒜,八角
香菜(小葱),盐,鸡精,白醋,料酒
1.腿骨剁成块,提前在清水中浸泡一小时,中间可以换一次水。
2.把浸泡好的腿骨放入开水锅里淖一下水(锅里可放入少许料酒去腥), 捞出来用流动水冲掉骨头上的血沫。
3.另起一个大点的锅,加足量水,放入冲洗干净的腿骨,开大火烧开。
4.这期间把葱切成寸断,姜切成厚点的片,大蒜拨皮,八角备好。
5.白萝卜洗净切成滚刀块备用。
6. 这时锅已烧开,用勺子撇去锅周边的浮沫,放入葱姜蒜八角,倒入少许白醋,改中火炖一个半小时左右。
7.时间到了,把切好的白萝卜块倒入锅中,改大火煮开,然后再改中火炖至萝卜熟透。
8.根据自己口味放入适量盐,鸡精调味关火即可。
9.盛入汤碗里,放入几粒泡好的枸杞子点缀一下。
1.干海带用凉水泡发,多清洗几遍,把上面的盐冲掉。
取锅放水开火,水开后下入海带,用中火焯烫10-15分钟,捞出备用
2.猪腿骨让卖家斩好,用凉水泡2个小时,去去血水。
取锅放入凉水,下入腿骨,开火,然后焯掉血沫,捞出备用。
3.取煲锅,放入猪腿骨和温水。水要没过猪骨,开火。
水开后,再一次去掉血沫和多余的油。
4.用几片香叶、半根桂皮、20几粒小茴香、1颗大料、几粒花椒做一个调料包
5.将海带和调料包放入到骨汤内,加入一块冰糖、10克老抽、15克料酒,用迷你火煲一个小时
6.煲好后,放适量盐,关火
材料:
猪骨6斤、花椒适量、八角适量、香叶适量、桂皮适量、葱姜、豆瓣酱适量、甜面酱适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、白酒适量
做法:
1、首先咱们把骨头买来之后,不需要清洗哈,直接将其放在清水中浸泡着,浸泡1个小时的样子,期间可以多换几次清水,保证让猪骨浸泡的更干净、更彻底,把里面的血水都泡出来,毕竟这东西很腥。
2、下面把香料这些也准备好,花椒、八角、香叶、桂皮、葱姜,没有固定的数量,但是也不需要太多,放太多香料之后,味道反而会变得奇怪。然后再准备一个碗,往里面加上3勺豆瓣酱、2勺甜面酱,将其搅拌均匀。
3、猪骨头泡好之后,我们准备来焯水,冷水下锅焯水,水开之后继续煮5、6分钟左右,因为猪大骨比较大,比较难熟,尽量多焯烫一会儿,才能把里面的脏东西给煮出来。焯水完成后,捞出用温水洗净备用。
4、锅内倒入少许食用油,加上20g的冰糖开始炒糖色,炒到焦糖色为止,如果把握不好时间的话,可以少炒一会儿也没事的,炒好之后往里面倒上一碗清水,搅拌均匀之后,先盛出来备用。
5、重新起锅烧油,放入花椒、八角等这些香料,炒出香味以后,加上刚才调制好的那碗酱料,继续翻炒。炒匀后往里面加上适量的清水,再把糖色倒进去,接着倒入适量的生抽、少许老抽,最后再来少许白酒,搅拌均匀后放入猪骨。
6、盖上盖子大火烧开,再用小火慢炖1个小时以上,炖的时间越长越软烂,我一般会炖一个半小时以上。炖好之后,也不需要加盐了,直接开大火收汁,汤汁浓郁的时候就可以出锅啦
工具/原料
牛腿骨 (2斤)
生姜 3片
葱白 2段
白酒 10克
香醋 5克
方法/步骤
1.牛腿骨飞水(水开后,骨头下锅去除血水)
2.另起一锅烧水,飞过水的骨头放入锅中,加入生姜,葱白,白酒(料酒也可以,为了去腥),香醋(也可以不放,放了会比较容易把骨头的钙质炖出来)
3.水开后,小火炖3.5-4小时左右,之后就可以享用了
第一步,把新鲜的羊骨棒清洗干净,冲洗掉血水,沥干水分。
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第二步,锅中倒入适量的清水,加适量的料酒和姜片,烧开,把羊棒骨焯水5分钟左右。
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第三步,把焯水后的羊棒骨清洗掉浮沫,沥干水分备用。
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第四步,锅中倒入适量的食用油,烧热后,把姜片和蒜爆香,把羊棒骨爆香。
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第五步,把羊棒骨炒至焦黄,把香气逼人的羊棒骨倒入砂锅中。
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第六步,加适量的开水的倒入砂锅中,加适量的料酒,姜片,大火烧开。
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第七步,大火烧开后转小火炖30分钟,揭开盖子,把大料和干辣椒放入砂锅中,加适量的酱油,继续炖1个小时左右。
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第八步,用筷子戳一下羊棒骨,看肉是不是能戳烂了,能戳烂就说明羊棒骨已经炖好了,加适量的食盐,搅拌均匀,撒上香菜,晾凉就可以上锅了。
食材
羊脸500克,葱姜适量,菌类适量,盐适量,胡椒粉适量,味精适量
步骤
1、羊脸在沸水中泡5分钟除去血水,净的羊脸肉切块,经飞水除去异味、血沫、杂质再洗净备用。
2、炖锅内加入凉水放入羊肉、葱段、姜块用大火烧开后撇净浮沫。
3、取出卤汤勾芡,并将锅添油下入辣椒及花椒炸出麻辣味、淋在羊脸上。
4、然后转小火慢炖约2小时加入食盐调味即可。
5、还可加入菌类增鲜,草药类食补及其它喜欢的菜品丰富羊汤内容,使营养更加全面。
步骤1/5
羊棒骨冷水浸泡2小时以上,换新水上火撇血沫。
步骤2/5
血沫撇干净后加姜片大葱段花椒粒,还有一勺料酒,开锅转小火,不用管了,爱干啥就干啥去吧
步骤3/5
我这次是炖了四个小时,感觉时间有点太长了,肉都烂到锅里了,看到汤变白色的时候就可以关火了
步骤4/5
另找一锅,小芋头削皮切滚刀块放入锅里,加刚才炖好的羊汤和羊骨头,加盐,小火慢炖1小时左右。我家里有四五个剩下的鲜香菇,我也加进去了,这个是可选项,锦上添花
最后一步
芋头烂熟就可以出锅啦,撒点香葱,味道不错哦,有肉有主食,趁热喝吧。冬季喝羊汤暖胃又清肺,喝完确实对咳嗽有缓解呢
羊肉汤做法,羊骨头和羊肉分开煮,就像鱼肉和鱼骨分开熬制那样。羊骨头馅放入大锅里熬汤,在当地,羊肉汤不仅仅是羊肉,还喜欢吃羊杂,洋房骨头先炖,新鲜羊肉和羊杂一起放到汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干,羊肉切成薄片,再倒入汤碗中,加上浓浓的羊汤水,最后撒上葱花,羊肉汤要趁热吃,热气腾腾,香气四溢,滋补养生。有的还会加上生姜、枸杞、辣椒油、花椒面、盐、味精等调和。
羊肉汤做法:
1、鲜羊骨500g,腿骨用刀背砸碎,用清水泡2小时,入60℃的温水锅中大火烧开,反复打去浮沫后捞出用清水冲洗干净。
2、锅内放入5倍的清水,羊骨冷水下锅铺底,大块的羊肉放在上面,大火烧开,撇出血沫,再加1000ml清水大火烧开,再撇出血沫,煮沸后会有羊油,不喜欢油腻的,用大火烧开并去除浮沫,大火烧50分钟至汤浓发白、肉至八成熟时,入白芷、草果、桂皮、良姜等材料(约在羊汤出锅前的20分钟放入),放入一些羊杂,再下拍松的葱段、姜块、盐,同时要不断地翻动锅内羊肉,均匀煮熟。
3、捞出煮熟的羊肉放晾,切长3厘米、宽1.5厘米、厚1.5毫米的薄片,装入碗内,并分别撒丁桂面、香菜末、青蒜苗末、味精待用。将煮好的汤在临出锅前加入香料水并搅匀,后分别装入碗内淋上香油和葱花。
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