主料2人份
乌鱼600克
辅料
姜3片
葱2根
柠檬皮5根
料酒1勺
步骤1
备好食材
步骤2
加料酒葱姜柠檬片腌制10分钟去腥
步骤3
锅中倒油炸一下乌鱼
步骤4
肉质发白即可
步骤5
捞出放入砂锅里
步骤6
加姜柠檬皮葱
步骤7
加开水
步骤8
先大火烧开
步骤9
在中小火炖30分钟即可
步骤10
加些柠檬皮味道又淡淡的清香
鲫鱼是一种常见且美味的淡水鱼类,具有丰富的营养价值。它肉质细嫩鲜美,富含蛋白质、维生素和矿物质,尤其对健脑、滋补身体非常有益。鲫鱼可以烹饪成各种美味可口的菜肴,其中鲫鱼汤是一道经典的家常菜,也是许多家庭餐桌上的常见菜品。
鲫鱼汤的做法有很多种,今天我们就为大家介绍一些家常做法,希望能给大家带来一些灵感和厨艺上的提升。
清蒸鲫鱼是一道非常简单但美味的菜肴。首先,将新鲜的鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,用盐和料酒腌制一段时间。然后,准备一些姜丝、蒜末和葱段,将它们放在鱼的上方。接下来,将鲫鱼放入蒸锅中,蒸10-15分钟,即可出锅。这道菜色香味美,鲜嫩可口,非常适合全家人一起享用。
酸菜鲫鱼汤是一道酸甜可口的汤品。首先,将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状。然后,准备一些酸菜、姜丝和蒜末。接下来,将锅中倒入适量清水,放入鲫鱼块、酸菜和姜丝,煮沸后转小火炖煮30分钟。最后,加入盐和味精调味即可。这道酸菜鲫鱼汤酸中带甜,口感鲜美,对增进食欲和健胃消食有很好的效果。
香菇鲫鱼汤是一道口感鲜美的汤品。首先,将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状。然后,将香菇泡软切片,准备一些姜丝和葱段。接下来,将锅中倒入适量清水,放入鲫鱼块、香菇片、姜丝和葱段,煮沸后转小火炖煮40分钟。最后,加入适量的盐和味精调味即可。这道汤品以鲫鱼的鲜嫩和香菇的鲜香相结合,味道醇厚,营养丰富。
红烧鲫鱼是一道色香味俱佳的汤菜。首先,将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,用盐和料酒腌制一段时间。然后,将锅中倒入适量的食用油,加热后放入腌制好的鲫鱼,煎至两面金黄。接下来,加入适量的生抽、老抽、糖和料酒,翻煮均匀后加入适量的清水,煮沸后转小火慢炖10分钟。最后,加入适量的盐和味精调味即可。这道汤菜色泽红亮,口感鲜嫩,非常下饭。
豆腐鲫鱼汤是一道营养丰富的清汤。首先,将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状。然后,将豆腐切成块状,准备一些姜丝和葱段。接下来,将锅中倒入适量清水,放入鲫鱼块、豆腐块、姜丝和葱段,煮沸后转小火炖煮30分钟。最后,加入适量的盐和味精调味即可。这道汤品汤清味鲜,鲫鱼的鲜嫩和豆腐的细腻相得益彰,非常适合搭配米饭食用。
通过以上的介绍,相信大家对于鲫鱼汤的做法已经有了一定的了解。无论是清蒸、酸菜、香菇、红烧还是豆腐鲫鱼汤,每一种都有其独特的风味和营养价值。在家常菜中,鲫鱼汤作为一道常见的汤品,以其口感鲜美、制作简单而备受喜爱。
如果你也是一位厨艺爱好者,不妨尝试一下以上的鲫鱼汤做法,给自己和家人带来一份美味的享受吧!
鳄鱼肉汤
用料:苹果2只,南杏10克,北杏10克,蜜枣2个,鳄鱼肉400克,瘦肉150克,蜜枣半个,南杏5粒,北杏5粒,鳄鱼肉100克,小猪展1条。陈皮1/4块,制过的法半夏2克,陈皮1/4块。茯苓6克,甘草1片
做法:
1、苹果南北杏煲鳄鱼肉:材料四人份(见主料)
鳄鱼肉按上面说的处理好,瘦肉切块焯水,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核。
2、待汤煲的水开后,除苹果外全部材料放进去煲30分钟,之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可。
3、喝时根据个人口味落盐调味。
4、鳄鱼肉二陈汤:材料1人份(见辅料)
法半夏、茯苓、甘草用开水洗一下,陈皮浸软刮去囊,蜜枣去核,南北杏去皮掐掉尖牙(有毒),鳄鱼肉按上面说的处理好,小猪展切块焯水
5、全部材料放进炖盅炖2.5小时
6、喝时落盐调味即可
小贴士:以上的汤有感冒发烧时都不要喝!
1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。
2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK了。
食材:鲫鱼750克、粉葛600克、胡萝卜20克、瘦肉200克、姜4克、食盐3克
方法/步骤:
1、首先准备好所需食材。
2、粉葛和胡萝卜削皮切块,猪瘦肉切小块。
3、鲫鱼去鳞,炒锅里放少许油,将鲫鱼两面煎香。
4、把煎好的鲫鱼放在袋子里。
5、汤锅烧沸水后,放入鲫鱼。
6、再放入粉葛、胡萝卜和猪瘦肉。
7、最后放入两片姜。
8、煮沸后转小火煲90分钟,关火前放少许盐调味,即可饮用。
欢迎来到本篇博客,今天我们将为您介绍一种非常营养美味的菜肴——产妇鲫鱼汤。无论是产后调理还是日常保健,鲫鱼汤都是一道理想的选择。下面,我们将为您详细介绍产妇鲫鱼汤的做法,包括家常做法大全,让您在家中轻松制作出美味的鲫鱼汤。
产妇鲫鱼汤是一道适合产妇食用的汤品,有多种好处。首先,鲫鱼是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,对产妇的身体恢复非常有益。其次,鲫鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于促进宝妈们的产后恢复和乳汁分泌。此外,鲫鱼还具有滋补肝肾、温养脾胃、通络养颜等功效,对产妇的坐月子调理非常有益。
接下来,我们将为您介绍几种家常做法,使您可以在家中轻松制作出美味的产妇鲫鱼汤。
材料:
做法:
材料:
做法:
材料:
做法:
通过以上介绍,我们可以看出产妇鲫鱼汤是一道既营养又美味的汤品。制作简单、方便,不仅适合产妇食用,也适合日常保健。无论是清蒸鲫鱼、鲫鱼豆腐汤还是酸菜鲫鱼汤,您都可以根据自己的口味喜好选择合适的做法。希望本篇博客对您有所帮助,祝您制作出一碗美味可口的产妇鲫鱼汤。
请注意,以上生成的文本中使用了标签,并且关键词已经被加粗 (``) 标记。1. 将桂鱼去洗净,切成片,加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味2. 蘑菇洗净去蒂3. 菠菜叶洗净4. 鸡蛋清加淀粉打散,放入桂鱼片拌匀备用5. 锅内添水,放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开,放入桂鱼片煮熟,加辣椒油,下入菠菜叶烧开,撒入芝麻即可。
食材:
墨鱼(干)适量、香菇4朵、黑木耳1朵、枣(干)3个、五花肉少许、姜1块
步骤1
墨鱼干提前一天用冷水浸泡;香菇、黑木耳:冷水泡发备用
步骤2
把泡发的香菇去蒂,表面切十字花刀;黑木耳去蒂,掰成小瓣
步骤3
将浸泡好的墨鱼干表面的一层薄膜剥下来,再去骨和内脏并洗干净
步骤4
锅内加足清水,放入切好的墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜片、五花肉,一同炖20分钟,调味即可
今天我来分享一下关于鲫鱼汤的做法大全家常做法窍门。鲫鱼汤是一道美味健康的汤品,富含蛋白质和营养元素,对身体非常有益。下面是几种家常的鲫鱼汤做法。
清煮鲫鱼汤是最简单的一种做法。首先,将新鲜鲫鱼洗净,去鳞去腮,切块备用。锅中放入适量清水,加入姜片和葱段,烧开后放入鲫鱼块。煮开后撇去浮沫,盖上锅盖,转小火煮20分钟,加入适量盐调味即可。
老火鲫鱼汤口感鲜美,汤汁醇厚。首先,将鲫鱼去鳞去腮,切块备用。取一锅清水,放入姜片和枸杞,煮开后放入鲫鱼块。用小火慢炖约2小时,再加入适量盐和味精调味即可。
番茄鲫鱼汤口感酸甜可口,制作简单。首先,将鲫鱼去鳞去腮,切块备用。取一锅清水,放入番茄切块和葱姜蒜,煮开后放入鲫鱼块。煮开后转小火炖煮20分钟,加入适量盐和糖调味,撒入葱花提鲜即可。
豆腐鲫鱼汤营养丰富,鲜美可口。首先,将鲫鱼去鳞去腮,切块备用。取一锅清水,放入姜片和葱段煮开,放入鲫鱼块和豆腐块。煮开后转小火炖煮20分钟,加入适量盐和味精调味即可。
香菇鲫鱼汤口感鲜美,营养丰富。首先,将鲫鱼去鳞去腮,切块备用。香菇提前泡软切片备用。取一锅清水,放入香菇片和姜片煮开,放入鲫鱼块。煮开后转小火炖煮30分钟,加入适量盐和味精调味,撒入葱花提鲜即可。
以上就是几种家常鲫鱼汤的做法大全。通过简单的材料与烹饪方法,可以制作出美味健康的鲫鱼汤。不同的做法口感略有差异,可以根据个人口味选择喜欢的做法。希望大家都能享受到这道美味的汤品,为身体注入滋补的养分。
清汤菜是许多家庭餐桌上常见的一种菜品,它营养丰富、口感清爽,深受广大家庭的喜爱。清汤菜的做法多种多样,既有简单易做的,也有需要一定烹饪技巧的。下面我们就来详细了解一下清汤菜的各种家常做法,让您在家也能轻松烹饪出美味可口的清汤佳肴。
清汤菜之所以深受欢迎,除了其清爽可口的口感外,其丰富的营养价值也是一大亮点。清汤菜大多采用新鲜蔬菜为主料,加上适量的肉类或海鲜,营养丰富,既能满足人体所需的各种维生素和矿物质,又能为身体提供优质蛋白。同时,清汤菜烹饪时一般不加过多的调料,保留了食材本身的营养成分,更有利于身体健康。因此,清汤菜不仅美味可口,而且营养丰富,是非常不错的家庭主食选择。
清汤菜的家常做法有很多种,既有简单快捷的,也有需要一定烹饪技巧的。下面我们就来一一介绍几种常见的清汤菜家常做法:
清炖牛肉汤是一道经典的清汤菜,做法如下:
清炖鱼头汤是一道营养丰富的清汤菜,做法如下:
清炖鸡汤是一道经典的清汤菜,做法如下:
清炖海鲜汤是一道营养丰富的清汤菜,做法如下:
清炖蔬菜汤是一道营养丰富的清汤菜,做法如下:
以上就是几种常见的清汤菜家常做法,无论是清炖牛肉、鱼头、鸡肉还是海鲜和蔬菜,都能烹饪出营养丰富、口感清爽的美味佳肴。希望这些做法能给您在家烹饪清汤菜提供一些参考和灵感,让您和家人都能享受到健康美味的清汤佳肴。感谢您的阅读,祝您生活愉快,身体健康!
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