1、猴头菇发泡两小时,洗净撕成小块。
2、排骨过水,洗净备用。
3、葱姜洗净处理好备用。
4、枸杞、红枣、党参、黄芪、当归、板栗备好。
5、一起放到隔水炖盅,放上适量盐,煲上两小时即可,
主料:猪排骨800克,当归10,红枣15克,枸杞15克。
辅料:香菜段15克,葱花15克,姜片20克。
调味料:味精2克,鸡精2克,胡椒粉3克,料酒8克,黄酒10克。
第一步
将排骨切成段,放入清水中浸泡30分钟,把排骨的血水泡出来清洗干净。
第二步
锅上火,加入适量的清水,把排骨冷水放进去,水烧开后,撇去排骨上的浮沫,捞出来用温水清洗干净备用。
第三步
把清洗干净的排骨放入砂锅内,然后在把清洗干净的,当归,红枣,枸杞一块放进去,加入足够的热水,倒入料酒,黄酒和姜片,然后把砂锅放在火上炖制。
第四步
大火烧开后,转小火炖制一个半小时即可。
第五步
一个半小时后,关火调味,下入味精,鸡粉,胡椒粉,然后在撒上葱花和香菜段。这道美味,营养大补汤就做好了。
1、锅里下油,放姜片和牛蹄翻炒出香味,下整干椒、辣妹子、白蔻、小茴和当归。
2、再放点白酒和适量清水,水量要刚好与牛蹄齐平,烧开后全部倒入高压锅。
3、放多量阿香婆和东古酱油,压25到35分钟,压的时间长短关键看牛蹄的老嫩程度。
4、牛蹄压至酥烂后倒在锅里,下蒜瓣、鸡精、味精、胡椒和花椒油,继续炖至入味即成。
炖萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品,不仅具有独特的口感,还富含丰富的营养物质。萝卜是一种常见的蔬菜,具有清热解毒、消食化积的功效,配以肉质鲜嫩的排骨炖煮,更能增添汤的美味。下面我将为大家介绍一下炖萝卜排骨汤的制作方法。
将新鲜的排骨洗净,准备一个干净的锅。
将排骨放入锅中,加入适量的水,放入姜片和葱段,大火煮沸后继续煮5分钟。这一步可以去除排骨中的杂质,使汤更加清洁美味。
将焯水后的排骨捞出,沥干水分,放入干净的锅中。加入适量的清水,水量要稍微多一些,以炖煮时不易干掉。再加入适量的料酒、盐和胡椒粉,提升汤的口味。
然后,将萝卜去皮,切块或切片,放入锅中。姜片和葱段也一起放入锅中,增添汤的香味。将锅放在火上,大火煮沸后转小火慢炖。
炖煮的时间可以根据个人口感来调整,一般约需要炖煮1小时左右。炖煮过程中注意火候掌握,以免煮干汤料。
待汤炖煮至适口的状态后,可以根据个人喜好加入适量的调味品,如鸡精、酱油等,提升汤的鲜美度。
最后,将炖好的萝卜排骨汤关火,捞出姜片和葱段。将汤盛入碗中,即可享用了。
炖萝卜排骨汤是一道营养均衡的汤品,萝卜中富含维生素C、纤维素和矿物质等,具有预防感冒、促进消化和提高免疫力的作用。而排骨中的蛋白质、钙质和胶原蛋白等营养成分则能够增强骨骼的健康和滋养皮肤。
炖萝卜排骨汤的制作方法简单易行,适合不同年龄的人群食用。特别是在寒冷的冬季,一碗热腾腾的萝卜排骨汤不仅可以温暖身体,还能让人倍感幸福满足。
所以,不妨在闲暇时间里,亲自动手炖制一道营养美味的炖萝卜排骨汤,与家人朋友一同品尝,享受温暖和快乐。
希望这篇文章能为大家提供一些参考和帮助,祝您炖菜成功,味道美味!
主料:猪排骨800克,当归10,红枣15克,枸杞15克。
辅料:香菜段15克,葱花15克,姜片20克。
调味料:味精2克,鸡精2克,胡椒粉3克,料酒8克,黄酒10克。
第一步
将排骨切成段,放入清水中浸泡30分钟,把排骨的血水泡出来清洗干净。
第二步
锅上火,加入适量的清水,把排骨冷水放进去,水烧开后,撇去排骨上的浮沫,捞出来用温水清洗干净备用。
第三步
把清洗干净的排骨放入砂锅内,然后在把清洗干净的,当归,红枣,枸杞一块放进去,加入足够的热水,倒入料酒,黄酒和姜片,然后把砂锅放在火上炖制。
第四步
大火烧开后,转小火炖制一个半小时即可。
第五步
一个半小时后,关火调味,下入味精,鸡粉,胡椒粉,然后在撒上葱花和香菜段。这道美味,营养大补汤就做好了。
栗子排骨汤原料:
主料:排骨(10两)、瘦肉(四两)、栗子(50克)
调料:盐(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、姜(3片)
栗子排骨汤制作方法:
1、生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用开水浸没,盖上锅盖;5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,去衣。
2、将瘦肉以及排骨洗净,切除多余的肥肉以备用。
3、用瓦煲烧滚清水,下猪排骨、瘦肉以及栗子,开大火将汤水煲滚约半小时,改文火煲约1小时。
4、汤煲好后,可将瘦肉、排骨捞出切块,再倒回汤内,加1/3汤匙盐,1/2汤匙酱油调味后,装碗即可食用。
栗子含丰富的淀粉、糖份、蛋白质、B族维生素等,而它所含的维生素C比番茄还高,矿物质也很全面。栗子历来被认为有补肾健脾、强身壮骨之效,因此有"肾之果"的美名。本菜适合老年人食用,但要注意的是,栗子生吃难消化,熟食又易滞气,因此一次不宜多吃;另外糖尿病人应忌食,以免影响血糖的稳定。
要炖制出鲜美可口的牛排骨汤,首先要选择优质的牛排骨。牛排骨应该挑选新鲜肉质紧实、带有一定脂肪的部位,这样炖出的汤会更加鲜美浓郁。
除了牛排骨,还需要准备适量的当归、枸杞、红枣、姜片等食材。当归具有补血养颜的功效,搭配牛排骨炖制能够让汤更加滋补。
1. 将牛排骨洗净后焯水,去除血水和杂质,然后捞出备用。
2. 锅中放入适量清水,加入焯过水的牛排骨,大火煮沸后撇去浮沫,再加入红枣、枸杞和姜片。
3. 调小火炖煮约1个小时,然后加入当归片,继续炖煮30分钟至牛排骨变得松软鲜美。
在关火前,根据个人口味可以适量加盐调味。当归的独特香气会让牛排骨汤更加芳香浓厚。
通过以上步骤炖制的当归牛排骨汤,不仅口感鲜美,而且富含营养,是一道滋补佳品。
感谢您阅读本文,希望通过这篇文章能够帮助您学会如何运用当归炖制美味牛排骨汤。
羊肉炖当归的做法
主料
羊肉500g
当归20g黄芪10g
辅料
食盐适量
鸡粉适量姜10g 葱5g料酒适量
制作步骤
步骤1
羊肉清洗干净
步骤2
当归和黄芪洗净备用,姜切片
步骤3
羊肉冷水入锅,放入姜、葱及料酒,将羊肉煮去血水洗净备用
步骤4
将所有材料放入紫砂煲内放入适量清水调到自动档炖三小时
步骤5
炖好后加入鸡粉和盐拌匀,即可
当归炖蛋是一道非常营养丰富的家常菜,对于女性来说具有补血养颜的功效。以下是一个简单的当归炖蛋的家常做法,供您参考:
所需材料:
- 鸡蛋2个
- 当归片数根
- 红枣5颗
- 冰糖适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 准备好鸡蛋、当归片、红枣和冰糖。
2. 将鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅拌均匀。
3. 取一个小炖盅,将当归片放入其中。
4. 然后加入红枣和适量的清水。
5. 最后加入冰糖,根据个人口味加入适量的冰糖。
6. 在将炖盅密封后,将炖盅放入蒸锅中,大火煮开后转中火继续蒸15分钟左右。
7. 蒸好后将炖盅取出,炖好的鸡蛋和其他配料非常热,请小心食用。
经过以上简单的制作步骤,当归炖蛋就可以做好了,如果您对口味有要求,可以适当调整添加的材料和用量。
做法:
1、牛腩买回来洗净,切成大块,用清水浸泡(炖牛肉要选择牛腩这样有筋、有肉、有油的部位,过瘦则柴不好吃了),浸泡的时间至少30分钟,我一般会泡一个小时以上,中间最好换两三次水,把浸泡出的血水及时倒掉。新鲜的海带洗干净放盘里备用。
2、准备:白萝卜清洗干净、当归洗净,葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入调味盒。
3、砂锅放清水,冷水时就放入牛肉及调味盒和料酒,大火煮开。热水下锅牛肉表面迅速收紧,不利于煮出血渍脏物。非常重要的一点:炖牛肉一定不能焯水。先焯水再入高压锅炖的话,牛肉容易柴。
4、大火煮开后,撇去浮沫。一旦水滚就立即开始撇浮沫,如果等水滚得时间长了,浮沫也凝固飘散了,再想撇干净就不容易了,不仅影响汤味和汤的清澈度,还会影响牛肉的味道。
5、浮沫捞得差不多后,然后转小火慢炖加入白萝卜块。再高压锅炖制的时间最少两小时,炖好以后就可以了。
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