以下是简单易学的制作方法。
需要的材料:
- 豆角 200g
- 面粉 100g
- 鸡蛋 1个
- 葱姜适量
- 盐、鸡精、胡椒粉适量
步骤:
1. 豆角去两头,清洗干净后切成小段备用;
2. 碗中加入面粉和一个鸡蛋,搅拌均匀成为疙瘩面团;
3. 锅中放入适量清水,开火将水烧开,放入疙瘩面团,煮至疙瘩漂浮在水面上即可;
4. 另起锅,下油后加入葱姜爆香,接着加入豆角煸炒片刻;
5. 倒入清水,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉,煮沸后再把疙瘩放进去,继续煮3-5分钟至豆角软烂即可。
温馨提示:
1. 照顾口感可不加面粉,直接煮豆角疙瘩;
2. 建议使用新鲜的豆角,口感更佳;
3. 疙瘩面团可以按个人口感和需求添加鸡蛋、水等调整成合适的疙瘩面团。
海鲜疙瘩汤做法:
原料:花蛤蜊、水发干贝、樱桃番茄、油菜、面粉、水、鸡蛋、香葱、生姜、盐、大蒜、糖、料酒、胡椒粉。
做法步骤:
第1步、花蛤蜊放入开水锅内,煮至开口立即捞出。
第2步、剥出蛤蜊肉,煮蛤蜊的汤澄清后备用。
第3步、水发好的干贝加入料酒和2克的生姜放入蒸锅蒸20分钟,检出生姜备用。
第4步、樱桃番茄切小块,油菜切碎。
第5步、香葱切粒,大蒜和生姜切小条。
第6步、面粉中边加水边搅拌。直到碗中无干面,面粉成为小疙瘩。
第7步、起油锅,放入葱姜蒜爆香。再放入樱桃番茄略炒。
第8步、倒入清澈的蛤蜊汤,沉淀的泥沙弃之不用。
第9步、再连汤放入干贝,加适量水、盐、糖大火烧开3-5分钟。
第10步、放入搅拌好的小面疙瘩。
第11步、煮至锅内面疙瘩浮起,放入油菜末。
第12步、再放入剥好的蛤蜊肉。
第13步、淋入已经搅散的鸡蛋液。
第14步、煮开后加胡椒粉调匀即可。
豆角疙瘩汤和韭菜疙瘩汤都是非常美味且健康的汤品,以下分别是它们的做法:
豆角疙瘩汤做法:
材料:
豆角150克
面粉200克
瘦肉100克
姜蒜适量
盐、酱油、胡椒粉适量
鸡蛋一个
做法:
将豆角洗净切成小段,瘦肉切成小丁,姜蒜切末备用。
将面粉放入碗中,慢慢加入适量的水,搅拌成小疙瘩状。
锅中放水烧开,将豆角放入焯水1分钟,捞出沥干水分备用。
锅中放油烧热,将姜蒜爆香,加入瘦肉丁煸炒至变色。
加入豆角翻炒均匀,再加入适量的水和盐、酱油、胡椒粉等调料调匀。
慢慢倒入面疙瘩,用筷子搅拌一下,让面疙瘩散开。
待汤汁烧开后,打入鸡蛋,搅拌成蛋花状。
继续煮2-3分钟,让面疙瘩煮熟透即可。
韭菜疙瘩汤做法:
材料:
韭菜100克
面粉200克
鸡蛋一个
虾皮适量
盐、酱油、胡椒粉适量
水适量
做法:
将韭菜洗净切成小段备用。
将面粉放入碗中,慢慢加入适量的水,搅拌成小疙瘩状。
锅中放水烧开,将面疙瘩放入煮熟备用。
锅中放油烧热,将虾皮放入煸炒出香味。
加入韭菜翻炒均匀,再加入适量的水和盐、酱油、胡椒粉等调料调匀。
将煮熟的面疙瘩倒入锅中,搅拌一下,让面疙瘩吸收汤汁。
最后打入鸡蛋,搅拌成蛋花状即可。
材料
豆角,玉米面,葱,蒜,辣椒
做法
1、准备好玉米面和豆角,我用的是无丝豆,其实用别的品种的豆角也可以,依自己喜好而定;
2、准备好葱、蒜和辣椒,都切好备用。葱是我在阳台种的,吃的时候就剪一棵,很天然哈;
3、豆角洗净切成1-2厘米长的小段,不要切的太大,撒入一点点盐,拌入玉米面;
4、视干湿情况可以撒上一点儿清水,以便于让每个豆角都裹上一层玉米面。注意不要过湿,以能沾到豆角上为度;玉米面也不要放的过少,少了不好吃;
5、上蒸锅隔水蒸12分钟左右;
6、蒸好的样子,放一边,准备开炒;
7、热锅热油,放葱花、蒜末、辣椒炒香;
8、倒入蒸好的豆角玉米面疙瘩,调入适量盐,不断地翻炒,把水汽炒掉一部分即可关火。由于玉米面粘性小,一遇热就会松散,不会成一大块一大块的,所以蒸好的豆角玉米面疙瘩不用做任何处理就可下锅炒。也不要炒的过干,否则玉米面口感会发硬。
1/5把豆角洗净,切成小段,蒜,姜,葱,西红柿切小块!
2/5在豆角里打入鸡蛋,用鸡蛋和面!加入盐,作料,香油
3/5加入适量面粉,搅拌!
4/5把葱姜蒜爆炒,放入西红柿炒(爱吃肉的也可以放入肉)
5/5加入水,烧开,用筷子挑一小块豆角疙瘩,放入锅中,加入适量的盐!煮熟出锅!在出锅前了以放一些青菜
1.
豆角丸子疙瘩汤的制做方法:
首先将100克豆角清洗干净,切成小块备用。
2.
然后将300克面粉,150克清水倒入碗中搅拌均匀。
3.
搅拌均匀后,将其揉成面团发酵30分钟。
4.
发酵完成后,将面团压成饼放入平底锅烙10分钟。
5.
接着将烙好的面饼掰成面疙瘩。
6.
然后先将豆角用6克食用油翻炒5分钟,再放入25克丸子,10克香菜,5克大蒜,5克姜,5克辣椒粉,8克盐,继续翻炒2分钟。
7.
翻炒2分钟之后,加入500克清水和掰碎的面疙瘩煮3分钟。
8.
煮3分钟之后,即可出锅食用。
食材清单
面粉 150g 、 鸡蛋 一颗 、 水 600毫升 、 虾 4只 、 蛤蜊 适量 、 蟹棒肉 2根 、 贝柱 适量 、 西红柿 一个 、 菠菜 适量 、 鱿鱼花 3-4个 、 调味料: 、 胡椒粉 1克 、 盐 适量 、 生抽 1勺 、 十三香 少许
烹饪步骤
1/14
准备好所需食材(蛤蜊买回后用濙盐水浸泡吐沙洗净,将洗浄蛤蜊的焯水取出蛤蜊肉备用)
2/14
虾用料酒、盐腌制10分钟。
3/14
锅中放入300ml水,水开后,把海鲜放入撩水。
4/14
取出海鲜,煮海鲜的水撇去浮沫,留用。
5/14
菠菜梗叶分开,西红柿切丁备用。
6/14
锅中放入少许油,放入虾头炒出虾油,虾头拿出留下油备用。
7/14
锅中放入葱姜片爆香,加入生抽、十三香、原味鲜、盐,菠菜梗翻炒一下,加入焯过海鲜的水和300ml白水。
8/14
制作面疙瘩时,要一点一点加水搅拌,这样出来的面疙瘩又细又长,最易煮熟。并且面疙瘩不要煮的时间太长,颜色不佳,也影响口感。
9/14
大火煮开后下入面疙瘩煮1-2分钟。
10/14
加入燎过水的各种海鲜。
11/14
加入菠菜叶、西红柿丁。
12/14
煮开后再倒入蛋液。
13/14
加入鸡蛋液时候,就不能太煮时间长,容易出现浮沫,用疙瘩汤的热度烫熟鸡蛋。加入白胡椒粉关火,搅拌均匀。
最后一步
美味的海鲜疙瘩汤就做好了,趁热和家人一起享用吧!
主料:活虾6个,花蛤蜊120克,白菜叶180克,木耳5朵,面粉220克,西红柿1个,配料:大葱1很,生姜8克,味精少许,盐适量,胡椒粉3克
做法:
1.黑木耳提前泡发,葱姜切片,西红柿切丁,白菜切丝。
2.活虾去虾线,放入锅中焯水,捞出备用。
3.花蛤蜊放入锅中焯水,一开口立即捞出。取下蛤蜊肉,放在煮蛤蜊水中用筷子顺时针搅拌3分钟捞出。(目的是即可保持蛤蜊的鲜味,又可将沙子去除。)
4.将煮蛤蜊的汤放置10分钟沉淀以后,将清汤倒入盘中备用。
5.将面粉放入大碗中,逐渐的将水加入面粉内,并用筷子搅拌成疙瘩。
6.起油锅,爆香葱姜,放入西红柿丁翻炒2分钟,加清水、黑木耳、蛤蜊汤、味精大火煮开。
7.在锅内放入疙瘩,并用勺子搅拌避免粘连,开锅后加入鲜虾煮2分钟,最后加入蛤蜊肉、白菜丝开锅立即关火。用适量的盐和胡椒粉调味即可。
海鲜疙瘩汤属于鲁菜胶东菜系,用料以新鲜海鲜为主,如花蛤、扇贝、牡蛎、梭子蟹、虾仁等,味咸汤醇、滑润清鲜、营养丰富、味道鲜美。
海鲜疙瘩汤做法如下
主料:花蛤500克、干贝30克(或扇贝300克)、牡蛎500克、梭子蟹1只、虾仁30克、鸡蛋1只、面粉200克
配料:葱姜、生菜
调料:盐、白糖、料酒
1、把花蛤洗净,反复颠簸数次,流水冲净,彻底吐净泥沙。
2、把牡蛎彻底冲洗干净,提前用凉水浸泡干贝、虾仁,梭子蟹蒸熟,取出蟹肉备用。
3、用一把平口螺丝刀,撬开牡蛎,取出鲜蚝肉,冲净后切长条备用。
4、锅内倒入足量清水,烧至80度左右,下入花蛤,大火煮沸,花蛤张口后立即快速挑出,以防煮老,影响口感,煮花蛤的汤水过滤后留用,味道特别鲜美。
5、把花蛤肉取出,浸泡好的干贝控水,虾仁切块,生菜切丝,切葱花、姜片。
6、取一只大碗,倒入面粉,把水管开到成一条细线滴落状,淋入面粉,并用筷子快速搅拌呈细小均匀面疙瘩。
7、把鸡蛋打散,打至挑不起蛋清为止。
8、把过滤好的煮花蛤的水倒入锅内,调入适量盐、白糖、料酒、姜片,大火烧沸,下入鲜生蚝、干贝、虾仁略煮。倒入调好的面疙瘩,立即搅拌,以防粘连成团,下入花蛤肉、蟹肉,倒入鸡蛋液、葱花,搅拌均匀。最后加上生菜丝就完成了
1、蛤蜊洗净待用。
2、香菇切成薄片,木耳泡发后切丝,豆腐切小片。
3、扇贝边泡一会,洗掉泥沙。
4、西红柿切小块。
5、姜切丝,葱切丝,香菜根和叶子分开,茎切小段,叶子撕小块。
6、现在开始做疙瘩。一个鸡蛋打入碗里,再加入200克左右的面粉,这个分量够2到3个人份。
7、用筷子搅拌成小的面絮,如图示的状态。做疙瘩只用鸡蛋,一滴水都不要。
8、处理一下蛤蜊,汤锅加水烧开,烧开后加入蛤蜊煮大约1分钟,煮至蛤蜊开口。
9、炒锅烧热,加入油,热锅冷油放入葱姜香菜根煸炒一会,炒出香味。
10、加入西红柿块炒成糊状。加入五香粉、盐调味。
11、再加入香菇片和木耳丝,翻炒一下加入刚才煮蛤蜊的汤,煮开。
12、加入刚才做好的疙瘩,一边加入一边搅拌,搅拌均匀疙瘩大小才会均匀。
13、煮大约5分钟,加入蛤蜊和扇贝边,再煮半分钟。
14、加入香菜叶子搅匀,再淋入少许芝麻油。热乎乎暖胃超满足的疙瘩汤就做好了。
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